Тридцатая Неделя Беременности Что Происходит С Малышом И Мамой

30 неделя беременности

30 неделя беременности. Полный рост плода достигает 36-38 см, вес доходит до 1,5 кг. У будущей мамы может возникнуть несколько страхов, которые связаны с будущими родами. Как их побороть?

На сроке 30 недель беременности будущей маме пора отправляться в отпуск, который в народе обычно называют декретным. Официальное название – отпуск по беременности и родам. На него отводится 140 дней, если вы ждёте одного малыша. Мамочки, беременные двойней, получают больничный на две недели раньше.

Какой это месяц?

30-я акушерская неделя – это 28-я от зачатия. Сейчас у вас восьмой лунный месяц беременности. Всего их будет примерно десять. Календарных месяцев во всём сроке умещается меньше – девять с небольшим. Интересное о сроках и их подсчётах читайте здесь.

Что происходит с плодом

На 30-й неделе беременности количество околоплодных вод ещё немного увеличивается и составляет примерно 0,75 л. Матка продолжает расти, но ваш малыш растёт быстрее. Сейчас ему уже тесно под вашим сердцем. И всё-таки малыш ещё умудряется двигать не только конечностями и головой, но и полностью переворачиваться.

В интернете часто можно встретить утверждение, что сейчас плод уже отличает свет от темноты. И если к животу поднести яркий источник света, то малыш обязательно зажмурится. Правда ли это?

Глаза плода давно уже приобрели способность реагировать на источники освещения. Но воспользоваться этим он сможет, лишь родившись. Просто представьте: сейчас ваш малыш находится в окружении амниотической жидкости и толстых стенок маточной полости. Добавьте к этому слой мышц, подкожного жира и кожи. Никакой свет через такие многослойные оболочки не проникает. Так что глаза плода пока находятся в относительном покое, а сам ребёнок – в темноте. Рефлекторно кроха моргает и даже двигает глазными яблоками, но это лишь тренировка перед будущими родами, как и все прочие движения.

Сейчас многие детки обзаводятся «причёской»: волосы на голове становятся гуще. Зато пушок по всему телу постепенно исчезает. Кожа плода продолжает понемногу разглаживаться за счёт увеличения подкожного жирового слоя.

В норме на 30-й неделе половые органы (как девочек, так и мальчиков) должны развиться до состояния, как у новорождённых детей. Однако этого может не произойти. Например, у только что родившихся мальчиков яички не всегда бывают опущены в мошонку, это постепенно происходит позднее.

Продолжается развитие коры головного мозга и образование новых извилин. Этот процесс идёт до самых родов.

Сейчас вам уже смешно вспомнить, как когда-то вы могли спутать первые толчки своего малыша с чрезмерной активностью кишечника. Теперь каждое шевеление ощущается отчётливо и иногда болезненно. Движения плода часто являются реакцией на ваши действия.

Если вы отметили, что ребёнок начинает реже шевелиться, обязательно скажите об этом врачу. В норме малыш должен успокоиться только перед родами – когда ему станет совсем тесно.

Приблизительное количество шевелений плода (нормы для 30-й недели):

• в час – не менее шести раз;
• в течение шести часов – 10 раз и более;
• за половину суток – как минимум 24 раза.

Вот так шевелится ребенок на 30 неделе

Страхи и тревоги

В первом триместре многие женщины боятся потерять малыша. Второй триместр обычно приносит благополучие и спокойствие. Сейчас страхи могут вернуться:

1. Страх боли при родах. Не давайте себе паниковать. Есть множество методов обезболивания родовой деятельности. Кроме того, многие женщины признаются, что их боязнь была преувеличена.
2. «А вдруг меня разрежут». Хирургическое вмешательство при родах бывает двух видов. Это либо операция кесарева сечения, либо разрез промежности. Оба этих действия производятся только при наличии специальных показаний и исключительно для предотвращения большего вреда для мамы и ребёнка. Например, разрез промежности приносит гораздо меньше проблем, чем самопроизвольный разрыв, который бывает довольно сложно зашить.
3. Страх дефекации при родах. Многочисленные истории о таких случаях заставляют многих паниковать – «а вдруг я тоже»? Однако на первом этапе родов обязательно проводится очищение кишечника. Но если дефекация всё-таки произойдёт, помните: это физиологический процесс, абсолютно естественный. И уж точно не надо думать об этом сейчас, когда до родов остаётся довольно много времени.
4. Боязнь не доехать до роддома. В жизни у женщин действительно порой случаются роды в машинах, самолётах и дома. Если вы испытываете такой страх, можете прямо сейчас приготовить всё, что вам потребуется для поездки в родильный дом. Если вы не будете затягивать с выездом или вызовом «Скорой», малыш наверняка родится в специальном отделении больницы.

Ваши ощущения

На этом сроке многие мамы особенно радуются долгожданному отпуску. Наконец-то можно выспаться, перестать думать о работе и вплотную заняться подготовкой к встрече с малышом.

Ваш вес с начала беременности до 30-й недели может вырасти на 5,5-10,5 кг. Здесь всё очень индивидуально. Главный показатель нормы – это ваше хорошее самочувствие, отсутствие отёков и весовых скачков.

Сейчас вы можете заметить, что привычная обувь стала тесной, хотя отёков ног вы не наблюдаете. Дело в том, что под весом вашего тела может немного уплощаться свод стопы. Из-за этого нога может немного увеличиться в размере. Если это случилось, тесную обувь придётся заменить. После родов ноги снова придут в норму.

По-прежнему при отступлении от диеты может возникать изжога и запор. Вас могут беспокоить судороги, отёки, варикоз. Подросшая матка давит на диафрагму и затрудняет дыхание, появляется одышка. Она бывает ещё и из-за повышенной нагрузки на сердце. В наших рекомендациях вы найдёте советы по каждому из состояний.

Особого внимания требует поздний токсикоз. О нём можно прочитать здесь. Если вы наблюдаете у себя признаки этого осложнения, срочно обращайтесь к врачам.

Выделения и боли

На этом сроке у беременных часто что-нибудь болит. Обычно это спина, поясница, низ живота или ноги. Незначительный дискомфорт – обычное дело при беременности. Однако сильные боли требуют обязательного внимания, сообщайте о них врачу или вызывайте «Скорую».

Нормальные выделения должны быть слабыми, без выраженного цвета и запаха. Любое отклонение требует обследования. Особенно опасны кровотечения и обильные водянистые выделения. Они могут говорить об опасности рождения малыша до срока.

Преждевременные роды

Если вы не сможете доносить беременность или роды придётся вызвать в связи с осложнениями, у малыша есть все шансы выжить. Однако в течение нескольких недель или даже месяцев ему потребуется специальное медицинское оборудование и наблюдение.

Посещение женской консультации

На 30-й неделе врач может назначить исследование крови на ВИЧ и сифилис. Не исключается проведение общих анализов и тестов на сахар крови, забор мазка из влагалища. Всё зависит от вашего состояния, самочувствия и общего течения беременности.

Кардиотокография и УЗИ могут быть назначены по показаниям. Во время ультразвукового исследования специалист проверит длину конечностей вашего малыша, окружность его головы и груди, состояние внутренних органов, расположение плаценты и количество околоплодных вод.

Обычно в третьем триместре визит к гинекологу делается раз в две недели.

Нормальные выделения должны быть слабыми, без выраженного цвета и запаха. Любое отклонение требует обследования. Особенно опасны кровотечения и обильные водянистые выделения. Они могут говорить об опасности рождения малыша до срока.

30 неделя беременности

Наступает самое важное время в жизни будущей мамы, тридцатый месяц знаменует наступление декретного отпуска. Кроме того, малыш уже сформирован и через каких-то несколько месяцев появится на свет.

30 неделя беременности

На тридцатой недели малыш может сжимать кулачки во сне, морщиться и потягивается. Он становится более восприимчив, даёт ответную реакцию на эмоции мамы, когда она поглаживает животик. При правильном развитии плода, почти сформированы глазки, он реагирует на свет, проникающий сквозь живот мамы, может моргать и даже пинаться, если свет доставляет ему неприятные ощущения.

Изменения происходящие в этот период

На середине беременности, у ребёнка образуются извилины мозга, он набирает массу, в дальнейшем функции коры головного мозга будут развиваться и после рождения. Малыш начинает тренировать свои лёгкие, растягивая грудную клетку. Таким образом, разрабатываются необходимые мышцы, и увеличивается объём самих лёгких. Бывает, что жидкость неудачно попадает в горлышко и возникает у бедняги икота. Мама вполне ощущает это в виде лёгких характерных шевеление внутри матки. Ничего пугающего в икоте нет и через некоторое время она сама пройдёт.

Как развивается малыш

Всё питание крохи на протяжении вынашивания происходит через плаценту, имеет форму лепёшки бурового оттенка, состоит из сплошных кровеносных сосудов. Малыш присоединен к плаценте пуповиной, в ней есть две пупочные артерии, пупочная вена, по которым происходит обмен. Из-за сильной активности мамы, возможно появятся узелки на плаценте, что перекроют кислород малышу. Поэтому важно отслеживать движения внутри живота, не забывать регулярно проходить ультразвуковое исследование.
Сейчас размеры малыша составляют около сорока сантиметров в длину, а вес приближен к полутора килограммам. Исходя из этого, движения в утробе мамы становятся затруднёнными, места мало, но, тем не менее, малыш периодически меняет позы. К этому времени у него уже сформировался свой режим бодрствования и сна.

Порой малышу нравится, когда мамы выполняет специальную гимнастику, правильно дышит, да и просто, испытывает позитивные ощущения.

Активно развивается и работает мозг, количество бороздок, извилин прибавляются, рельеф вырисовывается всё чётче. Лёгкий защитный пушок, покрывающий ребёнка должен начать пропадать, но бывают случаи, когда малыш рождается с ним. В течение первого месяца жизни, он всё равно исчезает. Кожа постепенно продолжает менять цвет и разглаживаться за счёт растущего подкожного жира.
Равномерно работает сердце малыша.

Более спокойно и ритмично бьётся оно у мальчиков, сбивчивей и быстрее у девочек. Очень активно трудится в этот период печень: ей нужно накопить железо для первого года жизни детки – ведь печени предстоит «поставка» крохе кровяных клеток.

Ощущение будущей мамы

С каждой неделей живот будущей мамы существенно прибавляет в размерах, это хороший признак прибавления массы малыша. Также увеличиваются силовые удары крохи, он толкается, шевелиться и переворачивается. Обычно большая активность наблюдается после приёма пища, так как ребёнку становится ещё более тесно, и он пытается выразить своё неудовольствие таким образом.

Неудивительно, что давление на кишечник ощущается постоянно, всё это связано с серьёзным увеличением матки на последних месяцах. В течение этого и следующих недель вынашивания будет ощущаться чувство переполненности в желудке. Уменьшить это ощущение поможет сокращение объёма пищи, нужно кушать часто, но небольшими порциями, чтобы избежать вздутие живота, и не доставлять дискомфорт малышу.

К сожалению возникновение запоров часто сопровождают беременную женщину на протяжении всего срока. И если всё-таки удалось избежать этот симптом на первых месяцах, то, скорее всего он как раз коснётся на тридцатой недели. Опять это связано с растущей маткой, и прежде чем прибегать к лекарственным препаратам, стоит сначала попробовать решить проблему регулированием питания.

Что ждёт в дальнейшем развитии беременности

Во время беременности стоит быть осторожными в использовании гормональных мазей, которые применяются, например, при болезнях кожи. Плацента далеко не всесильная, и не в состоянии отфильтровать все вредные для плода вещества, проникающие из организма матери. Поэтому любое лечение необходимо согласовывать с врачом, ведущим беременность, и правильно оценивать риск для ребенка от самой болезни и от препаратов, которыми ее лечат. В большинстве случаев, можно подобрать лекарство, не влияющее на ребенка в утробе.

Какие рекомендации для мамы

На столь ответственной недели, ко всем основным запретам, добавляются новые, так, например количество потребляемой жидкости нужно снизить. Это связано с отёками, которые либо уже начали мучить маму, либо вероятно ждут её в будущем. Важно следить за питанием и не употребляться продукты провокаторы, которые могут вызвать жажду.
Если до этого женщина работала и вела активный образ жизни, то, как правило, на тридцатой недели ей полагается декретный отпуск, и неспроста именно на этом месяце. Необходимо в данный период больше отдыхать, высыпаться, и как можно меньше стоять на ногах. Но это не говорит о том, что беременная должна лечь на диван и не шевелиться вплоть до самих родов. Напротив, пришло время, когда пока его достаточно, чтобы потратить на себя. Рекомендуется заниматься специальной гимнастикой или йогой для беременных, также не лишним будет записаться на плавание в бассейн. Всё это поможет в улучшении самочувствия, облегчая возникшею тяжесть в мышцах. Кроме того, малышу такая активность мамы нравится, он укачивается и больше отдыхает, спит.
Вопреки всем перечисленным неприятным ощущениям, периодически появляющиеся у беременной женщины, она ощущает радость и трепет ожидания. Безусловно, толчки могут приносить боль, но эта приятная боль, которая говорит о том, что внутри растёт маленькая жизнь. Важно, чтобы мама испытывала как можно больше положительных эмоций, окружала себя красивыми вещами и была в здоровом состоянии.

На середине беременности, у ребёнка образуются извилины мозга, он набирает массу, в дальнейшем функции коры головного мозга будут развиваться и после рождения. Малыш начинает тренировать свои лёгкие, растягивая грудную клетку. Таким образом, разрабатываются необходимые мышцы, и увеличивается объём самих лёгких. Бывает, что жидкость неудачно попадает в горлышко и возникает у бедняги икота. Мама вполне ощущает это в виде лёгких характерных шевеление внутри матки. Ничего пугающего в икоте нет и через некоторое время она сама пройдёт.

Что происходит на 30 неделе беременности с малышом и будущей мамой

Описать чувства женщины, узнавшей, что скоро она станет матерью, не подвластны ни прозаики, ни поэты. Проводить каждый день в таком состоянии – значит заново родиться вместе с ребенком. Даже если мамочка молода и неопытна, ощущение жизни внутри себя, ответственность за нее, делает ее необыкновенно притягательной, загадочной, и внушает уважение.

Тридцатая неделя беременности

Итак, что происходит на 30 неделе беременности? Сейчас вы все узнаете! 30 неделя – это третий триместр беременности или семь с половиной месяцев от начала зачатия. В это время плод достигает 1400-1500 г, по сути, это уже сформировавшийся ребенок.

Женщина начинает прибавлять в весе, что вполне законно и допустимо. Считается нормой прибавка до 11 килограмм. Если она набирает больше, то вероятность того, что ребенок окажется крупным возрастает, а это нежелательно. Часто в таких случаях при родах происходят осложнения.

В этот период необходимо следить за питанием и посещать специальные курсы для мамочек. Из рациона следует исключить мучную и жирную пищу. Вместо нее употреблять рыбу, диетическое мясо, овощи, фрукты. Продукты, вызывающие аллергию, к которым относятся мед, шоколад, икра вводить в ежедневное меню необходимо постепенно, проверяя их влияние на организм.

Будущей маме во всем надо быть осторожной, помня, что мышцы с каждым днем ослабевают. Нельзя делать резких движений, наклонов, все должно быть плавно и неторопливо. Вставать со стула или кресла так же следует медленно и осторожно.

Прогулки по свежему воздуху полезны и маме и ребенку, но они не должны быть длительными. Одной предпринимать гулянья не следует, пусть лучше муж возьмет на себя обязанность дышать свежим воздухом каждый день вместе с супругой.

Самочувствие женщины на 30 неделе

На тридцатой неделе у женщины организм перестраивается под ребенка. Внутренние органы давят на диафрагму, причиняя неудобства сердцу, печени, желудку и т. д. Женщины в этот период страдают частыми мочеиспусканиями, с кишечником бывают проблемы, от физической нагрузки может появиться головокружение.

Всю домашнюю работу лучше переложить на других членов семьи, беременной женщине стоит научиться спать в удобном положении, а сидя на диване или кресле, ноги лучше класть на стул или на другой предмет, чтобы они не отекали, и в дальнейшем не развилось варикозное расширение вен.

Во время беременности, большую часть нагрузки берут на себя позвоночник и поясница. Чем больше плод, тем нагрузка увеличивается. Ночью многие беременные жалуются на судороги, а у женщин с ослабленными стенками венозных сосудов (причем это передается генетически), обязательно после родов возникают осложнения на вены.

Поэтому следует заботиться о ногах. В период беременности, при отеках обязательно делать ванночки, смазывать голени и стопы специальными мазями или растворами, такими как меновазин, настойка конского каштана, гепариновая мазь, крем «Софья» и другие. Необходимо лишь соблюдать инструкции по применению и проконсультироваться у врача на наличие аллергической реакции на мазь или раствор.

Из-за того, что организм физически меняется, у женщин часто возникают головные боли. Они появляются и из-за повышенного артериального давления.

Плохо влияют на беременных жаркие дни, горячий сухой воздух, помещения, где множество скоплений людей.

Развитие малыша, как выглядит плод

Посещать врача на 30 неделе беременности надлежит регулярно раз в две недели. Плод растет и уже занимает все пространство. Рост ребенка достигает 35 сантиметров. Двигаться внутри матки ему становиться все труднее, так как он занимает все пространство.

• Жировая ткань ребенка заметно увеличивается, что дает возможность ему даже при преждевременных родах быть защищенным. Кожа малыша пока еще сморщена и имеет красноватый оттенок. Волосики или пушок лануго на теле постепенно уменьшаются, многие малыши так и рождаются с этим пушком. На голове же пушок не пропадает.
• Внутренние органы начинают слаженно работать, головной мозг почти полностью формируется, сердце бьется четко и ритмично.
• Матери в это время опять назначают ультразвуковое обследование, чтобы выявить положение плода, его активность, проверить легкие, движения которых четко просматриваются на УЗИ.
• Глаза малыша на 30 неделе развития широко открыты, он уже умеет морщиться, пожимает плечиками, очень чутко реагирует на звуки, отличает материнский голос от отцовского.
• Беременной женщине не зря советуют смотреть на все красивое и заряжаться только положительной энергией, так как малыш все чувствует и понимает.
• Помимо всего этого, плод начинает вырабатывать режим сна и бодрствования, икоты становится меньше. Так как крутиться и вертеться малыш не может, то он активно двигает ножками и ручками, «бьет» маму.

В этот период внимательные мамы считают количество ударов или шевелений ребенка в день. Нормой считается количество шевелений в день до 28 раз.

Обследование и обязательные анализы

В последний триместр беременным женщинам делают обследования:

• Анализ крови;
• Анализ мочи;
• Мазок на флору;
• Измерение давления и размера живота.

Анализ крови необходимо сделать, чтобы выявить наличие или отсутствие инфекции ВИЧ и определить резус-фактор матери. Все эти анализы записываются в историю болезни. При схватках, на пути в роддом, женщина берет их с собой, чтобы врач смог сориентироваться во время родов.

Ультразвуковое исследование способствует докторам в изучении сердца ребенка и проходимости мочевых путей. При выявлении пороков или других отклонений этих органов, они будут знать, как поступать в том или другом случае.

Кроме УЗИ, беременным назначают часто исследование доплером, который определяет скорость плацентарного кровотока.

Матка в этот период поднимается довольно высоко над пупком, приблизительно это составляет от 7,5 до 10,5 см. У женщины появляется одышка, так как матка давит на диафрагму, которая в свою очередь давит и несколько смещает сердце. Иногда женщина ощущает незначительные боли в животе, на которые не нужно слишком обращать внимания. Это нормальное явление, так как матка может прийти в тонус.

В крайнем случае, доктор назначит такой препарат как но-шпа. Когда тонус матки доходит до своего пика, то есть становится гипертонусом, женщинам предлагают лечь «на сохранение». Под присмотром врачей устранить причины гипертонуса значительно легче.

У многих женщин в период беременности снижается уровень гемоглобина в крови, возникает анемия. Она появляется вследствие недостатка железа, белка, фолиевой кислоты в организме матери. В некоторых случаях недостаток гемоглобина приводил к преждевременным родам, к задержке в развитии плода и так далее.

Если беременная ведет себя неадекватно, ест мел, кожа имеет бледный оттенок, ногти и волосы становятся ломкими, и другие неприятные признаки, то вероятность развития анемии велика. Если случай анемии не такой запущенный, мамочке следует сбалансировать питание, включить в рацион мясо говядины, кролика, печень, есть фрукты и овощи.

В период беременности врачи-диетологи советуют пить молоко, причем в день четыре раза. Конечно, если у женщины нет индивидуальной непереносимости этого продукта. В молоке много витамина В, кальция и белков, которые помогают развитию внутренних органов ребенка.

Полезен черный хлеб и хлеб с отрубями, мясо говядины, курага, изюм, грецкие орехи, свежие фрукты, все эти продукты важны малышу на 30 неделе развития, когда полным ходом конструируется печень.

Советы будущей маме

Будущие мамы должны строго-настрого запомнить, что алкоголь и табак вредят здоровью малыша, следовательно, даже если женщина в прошлом курила, то эту вредную привычку необходимо бросить, а что касается водки, коньяка и других горячительных напитков, то о них не может быть и речи.

Если беременная не хочет набирать лишний вес, который не так безобиден, как может показаться, то ей следует отказаться от:

• Мучной еды, сладостей, которые приводят к ожирению и возникновению кариеса;
• Животных жиров, которые плохо влияют на сердце и развитие плода;
• Соленых блюд, вызывающих повышенное давление и отеки;
• Кофе и зеленого чая в больших дозах.

Все эти продукты негативно влияют не только на мать, но и на ребенка. Если женщина не может самостоятельно составить свой рацион дня, тогда ей следует воспользоваться услугами специалистов.

На протяжении беременности, всем мамочкам нужно внимательно относиться к своему здоровью, не допускать снижения иммунитета, избегать больных ОРВИ, самой не заболеть насморком или инфекционной болезнью. Забота о здоровье малыша должна стоять во главе угла.

Пользоваться различными обезболивающими препаратами надо по мере необходимости и только с благословения врача.

Если все же малыш предпочел появиться на свет преждевременно, впадать в панику не следует, современная медицина гарантирует, что 100% малышей получат квалифицированную медицинскую помощь. Нужно только взять себя в руки и вовремя оказаться в роддоме.

Таких малышей сейчас подключают к специальной аппаратуре, которая поддерживает их жизнедеятельность в первое время.

На 30 неделе беременности работающие женщины получают декретный отпуск. Первое, о чем они должны думать, так это о будущем ребенке, поэтому, чем спокойнее, дисциплинированнее мать, тем здоровее ребенок. Декретный отпуск следует провести с пользой, исследуя всю возможную литературу о детях, об уходе за ними, воспитании.

Небольшие физические нагрузки и прогулки по свежему воздуху пойдут только на пользу маме и ребенку.

Еще немного информации о 30 неделе беременности можно узнать из следующего видеосюжета.

Итак, что происходит на 30 неделе беременности? Сейчас вы все узнаете! 30 неделя – это третий триместр беременности или семь с половиной месяцев от начала зачатия. В это время плод достигает 1400-1500 г, по сути, это уже сформировавшийся ребенок.

30 недель беременности, что происходит с малышом и с мамой

Во время вынашивания ребенка будущая мама сталкивается со множеством вопросов. И далеко не каждый из них можно обсудить с лечащим врачом. Часто у специалистов нет времени на рассказы о том, что происходит с женским организмом и с растущим малышом, и женщине приходится отыскивать нужную ей информацию самостоятельно. И чем больше становится ребенок, тем интереснее, как он развивается, что он уже умеет, и нормально ли протекает беременность в целом. Темой нашего сегодняшнего разговора станет срок в 30 недель беременности. Поговорим о том чем примечательны 30 недель беременности, что происходит с малышом и что с его мамой.

Тридцатая неделя беременности – это время, когда можно полностью сконцентрироваться на своем интересном положении. Ведь на работе в это время оформляют декретный отпуск, а будущая мама ощущает себя еще не настолько тяжело, как перед родами.

Что происходит с малышом на тридцатой неделе беременности?

К тридцатой неделе беременности ребенок подрастает практически до сорока сантиметров в длину и до одного килограмма шестисот с лишним граммов в весе. Уже можно не так бояться преждевременных родов, ведь если малыш появится на свет сейчас, у него есть все шансы остаться в живых и вырасти здоровым.

К тридцатой неделе беременности нервная система растущего плода становится еще более совершенной. Заметно увеличивается в размерах головной мозг, при этом его извилины становятся глубже, и происходит увеличение количества нервных связей между нейронами.

На возникающие раздражения ребенок реагирует не обычными хаотичными движениями, он выдает гораздо более сложные реакции. К примеру, в ответ на громкий звук малыш выполняет ряд определенных движений руками и ногами, а также открывает глаза. Если же звук повторяется снова, выраженность реакции плода уменьшается. Малыш постепенно привыкает и не реагирует на такой раздражитель, как на новый. Соответственно, на тридцатой неделе беременности кроха может воспринимать информацию, а также анализировать ее и даже запоминать.

Ребенок активно тренирует свои легкие и готовится к будущему дыханию воздухом. Его грудная клетка может опускаться и подниматься, в результате чего легкие то заполняются амниотической жидкостью, то выталкивают ее. Подобная активность способствует разработке необходимых мышц и увеличению емкости самих легких.

В том случае, если во время совершения акта дыхания воды попадают «не в то горло», кроха может начать икать. И мама вполне может это почувствовать, ведь матка начинает двигаться по-другому – с ритмичными мелкими подергиваниями. Икота – это совершенно нормальное явление, которое вскоре проходит.

Глаза ребенка выглядят широко открытыми, малыш теперь вполне может увидеть свет, просачивающийся сквозь живот, и даже реагировать на его появление. Веки крохи способны закрываться и открываться, на них появляются реснички.

Малыш питается исключительно через плаценту, и присоединен к ней пуповиной. Ее длина может колебаться от тридцати и до ста сантиметров. На тридцатой неделе беременности активность ребенка может привести к перекручиванию пуповины и к возникновению на ней узлов. Это чревато развитием кислородного голодания, что может проявляться и длительным отсутствием шевелений, и необычной активностью плода. Оба эти симптома – это показание для немедленного визита к доктору и, чаще всего, для проведения внепланового УЗИ.

На тридцатой неделе беременности под кожей у малыша накапливается жир, который приводит к постепенному расправлению многочисленных складочек на его теле.

На коже также постепенно исчезают пушковые волоски (лануго). Иногда, правда, они остаются заметными и после родов. На голове же волосы, наоборот, активно растут и становятся гуще.

Также к этому времени практически завершается формирование половых органов: у мальчиков яички уже полностью опускаются в мошонку, а у девочек оканчивается формирование влагалища с наружными половыми органами. Это то что касается плода в 30 недель беременности, что происходит с мамой в это время далее.

Что происходит с мамой на тридцатой неделе беременности?

Так как малыш уже сильно подрос, его активность может доставлять будущей маме много дискомфорта, равно как и увеличившийся в размерах живот, и набранный вес.

Внутренние органы женщины заметно притесняются, возникает заметная медлительность, а походка вполне может стать переваливающейся – «утиной». Стоит помнить о правильности осанки и учитывать, что центр тяжести тела продолжает изменяться.

Обмен веществ на тридцатой неделе беременности существенно повышен, поэтому многие будущие мамы жалуются на жару даже в прохладное время года. На порядок увеличивается потливость. Стоит отметить, что активность обменных процессов может привести к увеличению аппетита и к перееданию.

Довольно часто тридцатая неделя беременности осложняется анемией, кроме того женщина может столкнуться с проблемой изжоги. Поднявшийся живот может также давить на диафрагму, что становится причиной затруднения дыхания и возникновения отрыжки.

В ряде случаев на тридцатой неделе беременности могут появиться тренировочные схватки. Они отличаются незначительной интенсивностью и похожи на небольшой спазм в животе. Такие симптомы не опасны, но при сильной боли нужно немедленно обратиться к врачу.

Будущим мамам вполне могут пригодиться средства народной медицины, к примеру, для успешного устранения изжоги можно использовать отвар семян льна, рецепт которого перед Вами, уважаемый читатель. Для его приготовления нужно заварить столовую ложечку семян одним стаканом кипятка. Проварите такое средство на огне минимальной мощности в течение десяти минут, после процедите и отправьте в холодильник на хранение. Принимайте льняное лекарство по трети стакана на голодный желудок.

Также знахари советуют лечить изжогу при беременности с использованием смеси из равных долей зверобоя и ромашки. Добавьте к смеси немного донника. Заварите чайную ложечку сбора кипятком и настаивайте пять-десять минут. Процеженный напиток принимайте небольшими глотками при приступе изжоги.

Целесообразность применения средств народной медицины не лишним будет обсудить со своим гинекологом.

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Малыш питается исключительно через плаценту, и присоединен к ней пуповиной. Ее длина может колебаться от тридцати и до ста сантиметров. На тридцатой неделе беременности активность ребенка может привести к перекручиванию пуповины и к возникновению на ней узлов. Это чревато развитием кислородного голодания, что может проявляться и длительным отсутствием шевелений, и необычной активностью плода. Оба эти симптома – это показание для немедленного визита к доктору и, чаще всего, для проведения внепланового УЗИ.

30 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

30 акушерская неделя беременности – это еще одна важная ступенька на пути развития и роста вашего малыша. Остается совсем немного времени до того, как он появится на свет, а столько еще нужно успеть сделать.

Но беспокоиться и суетиться не стоит, потому что, во-первых, это только может навредить ребенку или вам, а во-вторых, с 30-й недели начинается официальный декретный отпуск, а значит, вы сможете полностью посвятить себя беременности и предстоящим родам. Не забудьте получить родовой сертификат в своей женской консультации.

Размер и развитие плода на 30 неделе беременности

Если говорить о весе и росте ребенка, то начиная с 30 недели беременности и до появления его на свет эти показатели могут иметь существенные различия с нормами, выведенными в учебниках или справочниках.

Все будет зависеть от того, как питается будущая мама, какими заболеваниями она страдает, какой общий психоэмоциональный фон протекания беременности и других немаловажных внешних факторов.

Тем не менее, по среднестатистическим данным вес плода на 30 неделе беременности должен быть приблизительно 1350-1800 г, будучи около 36-40 см в длину.

Как выглядит ваш малыш

Постепенно головка станет пропорциональной телу. Глазки широко открытые, более того, они уже могут двигаться в полостях глазниц, а веки начинают регулярно моргать. Поэтому малыш проявляет свою реакцию на свет, поступающий до него через мышцы маминого животика или кожу.

Движения деток в утробе в этот период беременности уже очень напоминают движения новорожденных. Они могут пожать плечиками, сжать и разжать кулачки, потянуться. Все это можно назвать вполне осмысленной жизнедеятельностью, а не хаотичной, как раньше. Но сильно перемещаться в матке уже нет возможности, поэтому малыш будет распрямлять ручки или ножки, постепенно меняя положение и устраиваясь головой вниз, готовясь к своему рождению.

Происходит избавление от лануго (тонких волосков, покрывающих ребенка и согревающих его). Зато на головке волосы становятся гуще. Также на пальчиках появляются ногти, на глазках реснички, а личико постепенно разглаживается от мелких морщинок. Щечки становятся все пухлее, ручки и ножки – тоже. Хотя кожа еще остается достаточно сморщенной.

Формирование органов ребенка

• На очередном УЗИ вы сможете увидеть, как ваш малыш вовсю тренирует свои легкие, готовясь к будущему самостоятельному дыханию: маленькая грудная клетка будет подниматься и опускаться. Иногда женщина чувствует, что по характеру движений внутри матки происходят какие-то изменения, к примеру, мелкие ритмичные подергивания. Это значит, что малыш начал икать из-за того, что амниотическая жидкость попала ему в большем количестве, чем требовалось.
• Подкожная клетчатка и жировая прослойка интенсивно развиваются. Благодаря этому ребенок накапливает себе достаточный запас веществ, которые будут ему жизненно необходимы после появления на свет.
• Совершенствуется иммунная система ребенка. От мамы он начинает получать в свой крохотный организм запас иммуноглобулинов, которые поспособствуют выработке антител, защищающих младенца от всяких инфекций в первые недели его жизни после рождения.
• Внутренние органы, которые уже сформировались на более ранних сроках, готовятся к самостоятельной работе.
• На 30-й неделе беременности у девочек полностью заканчивается формирование наружных половых органов и влагалища, а у мальчиков должны опуститься в мошонку яички.
• По мнению специалистов, функции коры головного мозга ребенка начинают развиваться уже после того, как он рождается. За основные же функции пока отвечают центры, которые располагаются в спинном мозге малыша. Но именно в этот период беременности происходит существенное увеличение массы головного мозга, а также формирование всех борозд и извилин, плюс увеличивается их численность и глубина. Это способствует усложнению реакций ребенка, тому, что он уже не просто воспринимает какую-то информацию, но и может ее проанализировать или даже запомнить.

Как ведет себя ребенок

Малыш уже способен активно с вами взаимодействовать. Ему нравится, когда вы гладите живот, разговариваете с ним, поете песни.

Ответная реакция от маленького «пузожителя», будь она направлена на ваши позитивные или негативные действия, последует незамедлительно. Так, ребеночек сразу же выразит вам свое недовольство, если вы неудобно сели или легли, долго гуляете или находитесь в душном и накуренном помещении.

Среди новых навыков стоит отметить способность зевать и улыбаться. Теперь малыш подстраивается под ваш режим, стараясь бодрствовать или отдыхать вместе с вами.

Двойня на 30 неделе беременности

Самым частым и предпочтительным вариантом развития специалисты считают дихориальную диамниотическую двойню. Но такой тип имеет место тогда, когда разделение зиготы произошло в один из первых дней беременности. Что касается всех основных процессов, касающихся как мамы, так и плода, то они происходят так же, как и при ношении одного малыша.

Что происходит с мамой на 30 неделе

Из-за того, что малыш активно растет и прибавляет в весе, вы можете постоянно ощущать дискомфорт. Это связано с тем, что вашим внутренним органам уже стало совсем тесно, а матка расположилась так высоко, что диафрагма осуществляет давление на сердце. Из-за этого у вас может появиться одышка, будет затруднено дыхание, станет тяжело ходить и вообще передвигаться. До этого времени вы можете набрать дополнительный вес от 5,9 до 10,2 кг. Фото животиков на 30 неделе беременности вы можете увидеть выше.

Будьте готовы к тому, что не только увеличится живот, но и произойдут другие заметные изменения. У многих беременных могут появиться жировые отложения на бедрах и боковых поверхностях, отяжелеет и нальется грудь, загрубеют и вырастут соски, появится молозиво.

Ваш позвоночник и суставы нижних конечностей будут испытывать все больше нагрузок. Из-за этого часто беременные жалуются на боли в спине, отечность ног, проявляющийся или прогрессирующий варикоз.

Проблемы со сном: что можно предпринять?

Если вас преследует бессонница, вам стоит научиться расслабляться, побольше проводя времени в покое и общении со своим малышом. Пусть вас окружает только благоприятная атмосфера, способствующая умиротворению, счастью и спокойствию.

Старайтесь спать на боку, а для большего удобства можете подложить себе подушки (вокруг живота или под одно колено). А вот от поз на спине или животе придется отказаться. Если вы часто встаете по ночам, следите, чтобы не было резких подъёмов. А перед тем как подняться с кровати, перекатитесь набок.

Выделения на 30 неделе беременности

Считается, что таковых не должно быть во время беременности, разве что небольшое количество светлых выделений, не имеющих неприятного запаха. Как только он появляется, у них меняется цвет, либо они сопровождаются жжением и зудом, вам нужно сказать об этом доктору.

Но может произойти и разрыв плодных оболочек, так что околоплодные воды начнут истекать. Немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Обычно такие выделения очень обильны и имеют желтоватый цвет. Об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов вам просигнализирует кровь. Срочно вызывайте доктора.

Психологическое состояние беременной

Очень многие женщины во время беременности испытывают депрессию. Резкие гормональные скачки способствуют частым переменам настроения, раздражительности, нервозности, повышенной эмоциональности. Кроме этого, не стоит забывать о всевозможных страхах и тревогах, которые переживает будущая мама.

Здесь очень важна поддержка остальных членов семьи: родителей, родственников, друзей, но особенно – супруга. Именно он должен своей заботой и вниманием доказать жене, что любит ее ничуть не меньше, рад предстоящим изменениям и не боится трудностей. А также, что вместе вы все преодолеете.

Анализы, обследования и УЗИ на 30-й неделе беременности

С 30-й неделе беременности вам скажут посещать своего гинеколога раз в две недели. На приеме, как обычно, доктор будет измерять давление, окружность живота, высоту стояния матки и нет ли гипертонуса. Еще прослушивается сердцебиение плода и определяется его положение. На этом сроке уже должно быть определено, сможете ли вы рожать самостоятельно, или вам показано плановое кесарево сечение.

Среди анализов, на которые вас могут отправить сейчас, можно отметить:

• общий анализ мочи (сдается каждый раз перед приемом у врача);
• клинический анализ крови;
• кровь на ВИЧ и сифилис, гепатиты форм В и С;
• анализ на резус-фактор;
• мазок на флору, чтобы обнаружить инфекции половых органов.

На 30 неделе беременности врач может направить на КТГ, чтоб определить самочувствие ребенка. Подробнее о кардиотокографии…

УЗИ на этом сроке назначают, чтобы уточнить состояние плода, измерить околоплодные воды. Врач сможет оценить, как работает сердца малыша, как он двигается, как развиваются его внутренние органы. Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 30 неделе беременности, а также рассмотреть фото малыша выше.

Возможные риски и отклонения от нормы

Самыми опасными угрозами сейчас являются преждевременные роды, гестоз и остановка внутриутробного развития ребенка. Кроме этого, позаботьтесь о следующих предосторожностях:

• стоит избегать больших скоплений людей, чтобы не подхватить никакой инфекции. Это вам сейчас ни к чему;
• не поднимайте ничего тяжелого и не делайте резких движений;
• внимательно изучайте инструкции даже косметических средств, а о любом приеме лекарственных препаратов советуйтесь с врачом;
• следите за своими хроническими заболеваниями, не допуская их прогрессирования.

Рацион мамы и упражнения на 30 неделе беременности

Придерживаться правильного питания нужно на протяжении всей беременности. Но если на раннем сроке вы еще могли себе позволить какие-то излишества или не вполне отказались от старых привычек, то сейчас уже стоит себя контролировать и ограничивать.

Постарайтесь не употреблять вовсе:

• маринованной, жареной, соленой, острой и копченой пищи;
• крепкого чая или кофе;
• блюд с недостаточной термической обработкой (как суши или сырые яйца);
• продуктов, провоцирующих газообразование (бобовые, капуста, виноград);
• пищи, которая может вызвать аллергию (экзотические фрукты, икра).

Ограничьте в своем рационе употребления сахара, сдобы и сладкого. Лучше побольше кушайте свежих овощей, фруктов, зелени. Рыба, мясо и кисломолочные продукты должны обязательно присутствовать. Распределите день так, чтобы питаться небольшими порциями.

Уход за кожей и одежда беременной

Проблемы с растяжками появляются практически у каждой беременной женщины. Ведь даже для здоровой и эластичной кожи существует предел растяжения.

Самыми уязвимыми зонами считаются ягодицы, бедра, живот и грудь. Включите в свой рацион продукты, содержащие большое количество омега-3 жирных кислот и белков. Также можно использовать специальные кремы, которые активно воздействуют на ткани клеток, чтобы те производили коллаген и эластин.

Из-за изменений, которым подвергается ваша фигура, гардеробу потребуется некоторое обновление. Обзаведитесь новым подходящим бельем. Оно должно быть пошито из натуральных материалов. Особенное внимание уделите бюстгальтеру. Вот его идеальные параметры:

• без косточек и твердых вставок;
• ткань, не раздражающая соски;

• чашечки без швов;
• мягкие и широкие бретельки.

Остальная одежда должна быть удобной, свободной, ничего не сдавливать и не перетягивать. Бандаж – это еще одно нужное приобретение. Он поможет снизить нагрузку на мышцы спины и предотвратит появление большого количества растяжек на коже. Выбирайте модель, которая идеально будет поддерживать ваш живот. Некоторые из них можно носить и после родов. А бороться с варикозным расширением вен помогут специальные компрессионные чулки или колготки.

Сексуальные отношения на 30 неделе

Даже если вы полностью сосредоточены на будущем ребенке, не пренебрегайте теплыми и нежными отношениями с мужем.

Сексуальная жизнь может быть уже не такой насыщенной и активной, зато у вас есть повод поэкспериментировать с позами. Найдите наиболее удобную, которая не будет приносить вам физический дискомфорт. Наиболее рекомендуемые позы, когда мама сверху или папа на сзади на боку.

Другие советы и рекомендации будущим мамочкам

• Как раз настало время для того, чтобы определиться с роддомом, а также записаться на специальные курсы для беременных и будущих мам.
• Если вы планируете обустройство детской комнаты или покупки вещей, то лучше делать это не одной. Телефон с заряженной батареей должен всегда быть при вас.
• Соберите все необходимые вещи по списку для родов. Пусть сумка стоит на всякий случай. Не забудьте о нужной документации.

Видео о 30 неделе беременности

Читайте литературу и смотрите обучающие видео. Это поможет вам ответить на многие вопросы. Коротко о 30-й неделе беременности расскажет этот выпуск видеогида. Отсюда вы сможете узнать о том, как бороться с бессонницей и усталостью, как выполнять гимнастические упражнения для мышц малого таза и другое.

Это время, если судить по собственным воспоминаниям, можно охарактеризовать как тяжелое и тревожное, но одновременно с этим и радостное. Уже через несколько недель вы встретитесь с вашим малышом, возьмете его на руки и крепко прижмете к себе. Ваша любовь и забота станут ему надежной опорой для дальнейшего развития в этом большом незнакомом мире.

На 30 неделе беременности врач может направить на КТГ, чтоб определить самочувствие ребенка. Подробнее о кардиотокографии…