21 22 Неделя Беременности Что Происходит С Малышом

22 неделя беременности

Начало второй половины беременности, в которую входит 22-я неделя, является благоприятным временем для женщины. Несмотря на то что до начала следующего, третьего, триместра осталось не так уж много времени, животик у женщины не настолько большой, чтобы причинять значительный дискомфорт, поэтому будущая мама может преспокойно посвящать себя умеренной работе и регулярному отдыху.

22 неделя беременности

Малышу в утробе угрожает намного меньше опасностей, чем в первые несколько месяцев, поэтому 22 неделя беременности – это период, когда можно ненадолго забыть о тревогах, ощутить единение с еще не родившимся ребенком и помечтать о будущем.

Окружающим уже давно известно об интересном положении женщины, поэтому можно воспользоваться всеми возможными привилегиями, потребовать более внимательного отношения на работе и справедливого распределения бытовых хлопот дома. Если хотя бы ненамного снизить уровень ежедневной физической или эмоциональной нагрузки, это пойдет только на пользу малышу.

Рост и развитие плода

Размер плода на 22 акушерской неделе можно охарактеризовать следующими показателями: длина тела (копчико-теменной размер) – 19 см, вес – около 350 грамм.

Сейчас малыш по размерам

Сейчас эмбриональный возраст малыша с момента зачатия составляет около 20 недель. Сколько это месяцев? Не так уж много, ребенок развивается в матке чуть больше четырех с половиной месяцев, т. е. половину положенного срока.

В состоянии плода происходят следующие изменения:

• Малыш изучает свое тело, часто прикасаясь к лицу, туловищу, ножкам.
• Продолжает накапливаться подкожный жир.
• Плод уже менее интенсивно растет в длину, зато прибавка в весе происходит более ощутимо.
• Сердечко малыша на данном сроке должно биться с частотой 140-160 уд./мин.
• Шевеления плода становятся более частыми, частота движений достигает 200 раз в сутки.

И самая обнадеживающая информация для будущих мам. В современной медицине известны случаи, когда малышей, родившихся на 22 неделе беременности, удавалось спасти при условии использования специального оборудования для выхаживания глубоко недоношенных детей, поэтому с каждой неделей шансы на успешное выживание ребенка в случае досрочных родов будут только повышаться.

Чтобы узнать, как в норме должна проходить беременность, можно посмотреть видео.

• Post
• Tweet
• Post
• Поделиться
• OK Поделиться

• Share and vote

• Login
• Login
• Login
• Вход
• OK Вход
• @ M Вход

Изменения в организме женщины

В организме будущей мамы на данном этапе происходят следующие изменения:

• Масса тела на протяжении 22 недели может увеличиться на 300-550 г. Сейчас женщина весит на 4,5-7 кг больше, чем до наступления беременности. Если ожидается двойня, этот показатель может быть несколько выше.
• В связи с продолжающимся увеличением массы тела увеличивается нагрузка на органы и сосуды в области живота и таза, что может привести к развитию таких заболеваний, как геморрой, трещина прямой кишки, варикозное расширение вен. Чтобы не допустить подобного, рекомендуется меньше сидеть в неподвижном положении и чаще устраивать перерывы, во время которых совершать небольшие прогулки хотя бы в пределах комнаты.
• Также усиливается нагрузка на позвоночник, поэтому некоторым будущих мамам, страдающим от остеохондроза или сильной боли в пояснице, врач может порекомендовать ношение специального бандажа. Если же помимо дискомфорта в поясничной области женщина чувствует, что у нее тянет живот, лучше показаться врачу, ведь это может свидетельствовать о повышении тонуса матки.
• Периодически женщина ощущает шевеления внизу живота. Обычно эти ощущения не причиняют серьезного дискомфорта. Скорее, наоборот, будущая мама более уверенно чувствует, что внутри нее новая жизнь.
• Выделения на 22 неделе должны быть обычными, без каких-либо вкраплений или изменения цвета.
• Нередко в данный период возникают проблемы с деснами, поэтому желательно посетить стоматолога до наступления третьего триместра, особенно если хоть немного болит зуб или воспалились ткани ротовой полости.

Ощущения женщины в этот период в значительной степени зависят от того, как протекает беременность, а также от темперамента, уровня гормонов и многих других факторов. Выглядит будущая мама на 22 нед. беременности обычно замечательно, ведь благодаря изменению гормонального фона состояние волос и кожи в указанный период значительно улучшается.

Анализы и обследования

К началу 22 недели беременности второй пренатальный скрининг, как правило, уже пройден, поэтому будущей маме необходимо будет сдать лишь кровь и мочу для проведения анализов. Отказываться от этих обследований не следует, ведь с их помощью можно обнаружить признаки гестоза или заболевания почек.

Согласно календарю обследований врач проведет взвешивание, измерение окружности живота. Эти параметры необходимы для оценки состояния женщины и плода и выявления возможных отклонений, например, скрытых отеков или отставания в развитии плода.

Также врач уделит внимание и малышу, находящемуся в животике, прослушает сердцебиение плода с помощью специального акушерского стетоскопа. В норме ритм биения сердца должен быть равномерным и хорошо прослушиваться.

Если по какой-либо причине будущая мама еще не прошла УЗИ, ей необходимо выполнить указанное обследование хотя бы на сроке в 21-22 недели беременности. В ходе осмотра врач обратит внимание на расположение плода в матке, напомнит беременной, как часто должен шевелиться малыш. В этот период довольно легко определить пол плода, поскольку отличительные признаки мальчиков и девочек хорошо просматриваются на мониторе аппарата. Впрочем, в довольно редких случаях при определении половой принадлежности плода доктор может ошибиться, особенно если малыш спрятал свои половые органы.

В состоянии плода происходят следующие изменения:

21 неделя беременности: развитие плода и что происходит с мамой

С 21 неделей берет начало шестой месяц беременности. На этом сроке будущая мама уже ощущает первые шевеления. Все органы малыша отчетливо сформированы, но их работа еще недостаточно отлажена. Сегодня мы расскажем, как развивается плод на 21 неделе беременности и что происходит с мамой в данный период вынашивания младенца.

Что происходит нового на 21 неделе беременности?

Как было сказано ранее, это 6-ой месяц беременности. И это время во втором триместре по праву считается самым спокойным этапом ожидания малыша. Развитие беременности на 21 неделе не отличается кардинально от предыдущих недель, единственное важное отличие – заметное увеличение веса мамы. Жировая ткань плода увеличивается, растет и вес женщины в положении. На данном этапе у многих беременных повышается аппетит.

• Закончился период закладки внутренних органов младенца – и хотя впереди еще много работы по развитию сформированного, все органы и системы организма плода окрепли и готовятся вступить в работу. Опасность того, что самые простые инфекции могут вызвать серьезные проблемы в развитии ребенка, миновала.
• Беременность становится заметнее – матка вышла за пределы малого таза. Живот на 21 неделе увеличился и выглядит как маленькая «горка». Будущей маме становится неудобно спать на боку и спине. Легкие уже немного стеснены подросшей маткой, поэтому может появиться отдышка.
• Определится пол малыша – именно на 6 месяц родителям становится ясно, кого они ждут – мальчика или девочку. УЗ-исследование, которое нужно пройти на 21-22 неделе покажет во всей красе подросшего ребенка и выявит его половую принадлежность.
• Может появиться молоко – под действием гормонов из груди может начать выделяться молозиво, что совершенно нормально. Это предшественник зрелого грудного молока, которое придет после родов. Кожа ареолы становится темнее, молочные железы у женщины увеличиваются в размерах.
• Настало время носить бандаж – врачи советуют носить поддерживающий бандаж, когда начнется двадцать первая неделя. Он придаст некоторую устойчивость при ходьбе (с ростом матки центр тяжести смещается вперед), поддержит увеличивающийся живот, предупреждая появление растяжек и предупреждая угрозу прерывания беременности.

Развитие плода на 21 неделе: основные моменты

Параметры развития плода	Примерные показатели нормы

(на данном сроке) Рост 26,7-28 см Вес 360-400 г Количество шевелений в сутки

200 раз

21 акушерская неделя – это всего 19-я эмбриональная. Плод на этом сроке активно растет и набирает вес, это две его основные задачи. Сейчас будущий малыш выглядит как миниатюрный человечек, размер плода в длину от макушки до пяток составляет 27 см, а вес – примерно 380 г. По медицинским меркам, к началу следующей 22 недели беременности недели ребенок в утробе уже имеет шансы выжить при преждевременном появлении на свет.

Чем питается малыш на 21 неделе беременности?

К шестому месяцу формируется плацента – орган, через который поступает кислород и питательные вещества от мамы к ребенку. Также через плаценту выходят отработанные организмом плода продукты обмена. Кроме того, этот особый орган вырабатывает гормоны и не пропускает к младенцу вещества, способные нанести ему вред (например, инфекционные агенты).

При помощи УЗИ доктор контролирует состояние плаценты, а именно:

1. её толщину;
2. место расположения;
3. размеры;
4. степень зрелости и т.д.

Что происходит с ребенком в шестой месяц беременности?

А) Появление легкого пушка на голове

Примерно на 20-21 неделе мелкие волоски начинают покрывать поверхность головы, а также образуются ресницы и брови.

Б) Развитие двигательной системы

Плод все еще совершает хаотичные движения, но все с большим успехом учится их контролировать. Фазы сна на этой неделе чередуются с фазами активности, количество которых может достигать 12-15 в сутки.

В) Заглатывание околоплодной жидкости

Крошечный младенец в матке постепенно осваивает сосательные движения и тренирует мышцы рта, выпивая до 500 мл околоплодной жидкости в день. При этом стимулируется работа важнейших систем организма плода: пищеварительной и мочевыделительной.

Г) Созревание легких

В случае внезапного покидания материнской утробы первое, что потребуется для жизни ребенку – это возможность дышать легкими. С данного срока сигналы мозга дают задание плоду отрабатывать движения грудой клетки (поднимание-опускание).

Основные изменения в развитии плода на этом сроке:

• кожа ребенка уже не тонкая и прозрачная, начинается образование подкожно-жировой клетчатки;
• вкусовые рецепторы малыша начинают работать – плод уже способен различать сладкий и горький вкусы;
• заглатываемые околоплодные воды стимулируют развитие желудочно-кишечного тракта, формируется меконий (первородный кал);
• совершенствуется иммунная система плода, бороться с инфекциями теперь могут возникшие в клетках крови лейкоциты;
• во втором триместре начинают формироваться зачатки молочных зубов;
• головной мозг развивается ускоренными темпами;
• совершенствуются окончания нервной системы;
• начинают выполнять свою работу эндокринные железы.

Все о 21 неделе беременности (видео):

Изменения в организме будущей мамы на 21 неделе

3,5-4,5 кг

200-300 г

Параметры беременной женщины	Показатели на данном сроке
Прибавка в весе (от начала беременности)
Прибавка в весе (за неделю)
Увеличение талии во 2 триместре	на 8-10 см
Увеличение высоты дна матки	возвышение над пупком – на 1 см; высота стояния дна от лобка – на 21 см.

21 неделя – сколько это месяцев? Считая в акушерских неделях, это шестой лунный месяц или ровно половина срока вынашивания ребенка. Итак, рассмотрим краткую хронику событий, что же происходит с будущей мамой на 6-ом месяце беременности.

Прибавка в весе

Вес беременной женщины к этому сроку начинает увеличиваться активными темпами. В норме она должна прибавлять около 250 г в неделю. Обычно это не составляет сложности, т.к. во втором триместре растет аппетит, организм переходит к набору килограммов, нужных для развития беременности. Появляются необъяснимые вкусовые пристрастия.

Рост матки

Главный женский орган продолжает развиваться и расти. Верхний край матки к 21 неделе находится выше пупка в среднем на 1,25 см. Скрывать появление животика от окружающих становится невозможным – он округлился и хорошо заметен даже под свободной одеждой. Давление матки на легкие может приносить неудобства с дыханием, трудно вздохнуть полной грудью. Самое время начать осваивать дыхательную гимнастику с помощью видеоуроков или курсов для будущих мам.

Гормональная перестройка

Эмоциональное состояние беременной в целом устойчивое на данном сроке, но многие замечают приливы паники, хандру, потерю уверенности в себе. Нестабильность вызвана небольшим гормональным «взрывом» в организме, поэтому переживать не стоит – этот период не продлится долго, и пройдет уже к третьему триместру.

Признаки, характерные для беременных женщин на 21-й неделе:

• меняется походка – ровно ходить уже не получается, тело самопроизвольно принимает удобное положение для шага, слегка сгибая спину назад и переваливаясь при ходьбе;
• часто не хватает воздуха, в помещении не покидает ощущение духоты, по ощущениям почти всегда жарко;
• при послаблениях в правильном питании и употреблении вредных продуктов приходит изжога, меняется стул (частые запоры);
• понижается кровяное давление, появляется повышенная слабость и утомляемость;
• отменный аппетит дает о себе знать в самый неожиданный момент, иногда невозможно насытиться и хочется наесться «за двоих», вплоть до переедания.

Шевеления на 6-ом месяце беременности

На текущем сроке будущая мама испытывает положительные эмоции от шевелений своего малыша. Они ощущаются довольно ярко и четко, при этом не доставляя болезненных ощущений, что может наблюдаться на более поздних неделях беременности.

• Беременной стоит быть внимательной к тому, что происходит у неё внутри с 18 по 22 неделю, особенно если она собирается стать мамой впервые. Именно в этот период должно произойти первое шевеление.
• При четком ощущении движения ребенка необходимо запомнить дату и сообщить её своему гинекологу при следующем плановом посещении – этот показатель вносится в обменную карту и служит ориентиром для расчета предстоящей даты родов.
• Время от времени на 21 неделе беременности, когда ребенок шевелится, могут возникать безболезненные ощущения напряжения матки. Они бывают короткими (до 2 минут), но частыми (до 15 раз в день). Это так называемые тренировочные схватки, или схватки Брекстона-Хикса, возникающие из-за роста матки. Они не опасны для матери и ребенка, и быстро проходят, если будущая мама полежит немного на боку.

УЗИ и анализы на 21 неделе – к чему готовиться?

Акушер-гинеколог, начиная с 6 месяца, осматривает будущую маму каждые 3-4 недели. На приеме проводятся необходимые для оценивания протекания беременности манипуляции:

1. взвешивание;
2. измерение артериального давления;
3. прослушивание сердцебиения плода;
4. измерение высоты дна матки.

Помимо приемов своего врача, беременной дается на данном сроке обходной лист, включающий в себя осмотры широкого круга специалистов: отоларинголога, окулиста, терапевта и стоматолога. Также к 21-й неделе женщине необходимо сдать клинические анализы крови и мочи, и сделать электрокардиограмму.

В период с 20 по 23 неделю проводится второй биохимический скрининг и делается ультразвуковое исследование. На что обращает внимание врач, оценивая результат:

• строение тела – 21 неделя считается самым подходящим временем для выявления отклонений в развитии ребенка. На более поздних сроках обнаружить их гораздо сложнее. Специалист проверяет внутренние органы, конечности, опорно-двигательный аппарат, обращает внимание на движения плода;
• рост и развитие – врач обязательно обращает внимание на размеры младенца, длину бедра, диаметр живота, головы и т.д.;
• количество и качество околоплодных вод – нехватка амниотической жидкости, как и её слишком большой объем могут быть связаны с состоянием здоровья как будущей мамы, так и её крохи;
• работу сердца – врач проверяет сердцебиение, размеры предсердий, легочной артерии и аорты. Это позволяет обнаружить нарушения в работе органа и принять меры по лечению малыша еще до его рождения.

Возможные проблемы к середине срока: на что обратить внимание

Неприятные моменты могут омрачить протекание беременности на любом сроке. С чем можно столкнуться на 21-й неделе беременности, мы расскажем ниже.

Боли в спине

Из-за стремительно увеличивающегося веса мышцы спины и позвоночник начинают быстрее уставать и даже отдавать неприятными ощущениями в пояснице. Будущей маме нужно стараться отдыхать, не поднимать тяжести, и поддерживать спину регулярным ношением бандажа.

Растяжки

Объемы и пропорции тела увеличиваются, кожа не успевает подстраиваться под растущий вес и теряет эластичность. Все это отражается появлением портящих внешний вид растяжек. Больше всего им подвержены грудь, бедра и особенно растущий живот. К сожалению, с появившимися растяжками, увы, не справиться, но можно предотвратить появление новых. Для этого нужно смазывать проблемные участки косметическим маслом или специальными кремами для беременных от растяжек.

Судороги

Нередко будущих мам во втором триместре начинают мучить судороги ног. Они чаще всего сигнализируют о нехватке минералов, в основном кальция и калия. Справиться с внезапной судорогой можно, просто потянув ступню больной ноги на себя. Следует обсудить проблему появления судорог с врачом, а также обогатить свой рацион молочными продуктами и сухофруктами.

Отёки

Опухать и отекать у беременных на этом сроке могут и руки, и ноги. Заметить это очень просто – с распухших пальцев невозможно снять кольцо, а на раздувшуюся ступню трудно надеть обувь. От отёков помогут простые меры: ограничьте употребление соленых и жирных продуктов, носите свободную одежду без ремней и сдавливающих кожу резинок, по возможности в сидячем положении поднимайте ноги на уровень выше (располагайте ступни на пуфе, кресле или стуле).

21 неделя – Важные факты:

Отёки

22 неделя беременности что происходит с малышом — видео

Начиная с 22 недели у вашего малыша появляется шанс выжить, в случае, если произойдут преждевременные роды. Все органы и системы ребенка уже достаточно сформировались, просто для нормального функционирования им понадобится посторонняя помощь. Поэтому, согласно специальному указанию Минздрава РФ, если у женщины происходят преждевременные роды на сроке 22 недели и более, все врачи в обязательном порядке должны проводить соответствующие реанимационные мероприятия. Правда, с небольшой оговоркой, если вес плода при этом составляет не менее 500 г.

Что происходит с малышом на 22 неделе беременности в утробе матери?

• Рост малыша на 22 неделе – около 28 см, а его вес – около 420 г.
• Шевеления и движения будущего ребенка уже абсолютно не хаотичны, они кажутся вполне «осмысленными». Так, например, если он хочет взять в рот пальчик, то это происходит не случайно, он наклоняет к ладоням голову и затем поднимает ее обратно. Младенец складывается свои руки или ноги так, как, как ему удобно, поворачивается так, как ему больше нравится и занимает наиболее для себя комфортную позу во время сна.
• Нужно сказать, что на 22 неделе вашей беременности, вес его головного мозга составляет почти 25 % от всего веса тела. Поэтому малыш старательно изучает окружающий его мир, он притрагивается к стенкам матки, гладит себя по рукам, ногам и лицу, играет с пуповиной, внимательно ощупывая ее.
• На 22 неделе активно работает печень малыша, правда не так, как она работала бы у новорожденного. Дело в том, что в организме плода гемоглобин распадается значительно быстрее, вследствие чего образуется, та называемый, непрямой билирубин, который обладает токсичными свойствами. Вот печень плода и перерабатывает его, обезвреживает, при помощи особых ферментов, вследствие чего непрямой билирубин становится прямым, а затем выводится из организма пока еще не родившегося ребенка через плаценту.

Иногда у новорожденных особенно, если они появились на свет несколько раньше срока, наблюдается явление, называемое физиологической желтушкой. Это связано с тем, что к рождению печень младенца еще не успела накопить специальные ферменты, которые помогали бы вывести из организма непрямой билирубин без участия плаценты и его накапливается слишком много. Физиологическая желтуха не опасна и быстро проходит при грудном вскармливании и при облучении малыша особой лампой.

Второе плановое УЗИ на 22 неделе

На сроке от 20 по 22 неделю беременности женщине назначается второе плановое УЗИ и сейчас уже можно будет определить пол вашего будущего ребенка. Можно будет – это еще не означает, что его определят наверняка, иногда плод поворачивается крайне неудачно и никак не хочет предоставить на обозрение врача то, что необходимо. И, хотя специалист, проводящий обследование всегда старается максимально удовлетворить любопытство родителей по данному вопросу, не всегда получается это сделать. Кстати, если вы не хотите знать, кто у вас должен родиться – мальчик или девочка, предупредите об этом специалиста еще до начала процедуры.

Впрочем, нужно сказать, иногда вот что происходит — УЗИ может ошибаться в определении пола ребенка. Ведь УЗИ беременной – это не видеосъемка и иногда картинка на экране монитора выглядит довольно противоречивой. Например, петля пуповины может выглядеть, как маленький половой член или же малыш повернется таким образом, что эта важная деталь окажется зажата между ножками. Важное значение имеет и человеческий фактор, ведь каждый врач может интерпретировать увиденную картинку по-своему. Так что рождение малыша еще вполне способно преподнести вам сюрприз в этом отношении.

Что происходит с мамой на 22 неделе беременности?

1. Тело беременной женщины становится все более неповоротливым. 22 неделя — это время, когда многие будущие мамы уже ощущают это в полной мере. Особенно тяжело приходится тем будущим мамам, которые до своего нынешнего состояния были легкими, стройными и грациозными. Иногда именно на двадцать второй неделе появляются первые признаки позднего токсикоза, у многих женщин появляются отеки на ногах и руках.
2. Дело в том, что организм женщины продолжает наращивать объем циркулирующей крови, поэтому сейчас может наблюдаться избыточное количество жидкости, а кроме того, почки зачастую плохо справляются с резко возрастающей нагрузкой.
3. Неравномерно увеличивается и количество компонентов крови, так плазмы может вырабатываться больше, а эритроцитов – меньше. Именно в этот период отмечается максимальное «разжижение крови», что зачастую приводит к такому явлению, как анемия беременных. С этой проблемой можно справиться, принимая препараты железа, но только по назначению врача. Переизбыток железа в организме может привести к не менее тяжелым последствиям, нежели его дефицит.
4. Иногда из-за значительного увеличения объема тела и его массы у будущих мам развивается геморрой. Поэтому начиная с 22 недели нужно пить больше воды и употреблять в пищу свежих овощей. Это помогает справляться с запорами, а, значит, оказывается хорошей профилактикой геморроя.
5. Во время беременности у женщины появляется одышка, мочеиспускание становится более учащенным, ведь теперь маме приходится выводить из организма не только собственную мочу, но и продукты жизнедеятельности своего малыша. Грудные железы увеличиваются, из них может появиться молозиво, которое является предвестником молока. Как правило, оно выделяется в мизерных количествах и не причиняет особого дискомфорта, но в любом случае, женщине стоит тщательнее следить за гигиеной груди и особенно сосков.

Рекомендации будущим мамам на 22 акушерской неделе беременности

1. Для того чтобы кожа не становилась слишком сухой, используйте увлажняющие гели для душа, содержащие морские водоросли, а также специальные средства от растяжек.
2. Срок беременности 22 недели — значит пора отказываться от каблуков. Дело в том, что сейчас ноги будущей мамы и так испытывают значительные перегрузки, поэтому высокие каблуки могут вызвать различные травмы, и уж, во всяком случае, почти наверняка станут причиной развития варикоза. И избавиться от него потом будет крайне сложно. При вынашивании ребенка довольно часто увеличивается размер ноги, поэтому приобретайте обувь несколько большего размера, а кроме того, специалисты советуют использовать особые сдавливающие колготки для будущих мам, которые можно приобрести в любой аптеке.
3. Если на 22 неделе УЗИ показало, что ваш ребенок уже занял положение головкой к выходу, вы можете начинать носить специальный бандаж для беременных, который хорошо будет поддерживать ваш живот и не позволит растягиваться мышцам. Таким образом вы достигаете сразу двух результатов. Во-первых, предупреждаете возникновение растяжек, а во-вторых, не даете малышу изменить это положение и занять неправильную позицию. Такие бандажи могут быть выполнены в виде пояса или же в виде особых трусиков с высокой резинкой. Вы можете подобрать именно такой фасон, который будет удобен именно вам, и тот и другой действуют примерно одинаково.

Питание будущей мамы

Вот что происходит на 22 неделе беременности — ребенок очень быстро увеличивает вес, а значит, на организм матери ложится двойная нагрузка. Поэтому питание играет важную роль. Отдавайте предпочтение тем продуктам, которые содержат много железа – зеленым яблокам, соевому сыру, яйцам – перепелиным и куриным, нежирному мясу, зелени. Продолжайте придерживаться дробного питания, а вот жидкость можно ограничить для того, чтобы предупредить возникновение отеков.

22 неделя беременности видео

Рекомендации будущим мамам на 22 акушерской неделе беременности

21 неделя беременности

21 неделя беременности: размер плода — 18 см, вес — примерно 300 г. Вы можете снова стать эмоционально уязвимой. У малыша развиваются вкусовые рецепторы и усложняется состав крови. Половина срока вынашивания малыша позади. Для вас велика опасность отёков и варикозного расширения вен на ногах. Однако в целом самочувствие должно быть хорошим.

Что происходит с малышом

Когда «стартует» 21-я неделя беременности, это значит, что с момента зачатия пошла 19-я неделя. Если у вас есть какие-то вопросы о сроках, ищите информацию здесь.

Сейчас главная задача плода – расти и набирать вес. Малыш выглядит похожим на маленького человечка. По пропорциям тела он уже напоминает новорождённого ребёнка. Если вашему крохе суждено родиться с волосами на головке, то примерно в это время они появляются. Крошечные бровки и реснички уже есть, но это скорее не волоски, а лёгкий пушок. Ваш ребёнок постоянно тренируется. По сигналам мозга плод буквально отрабатывает те движения, которые понадобятся ему первыми:

1. Питьё околоплодной жидкости (до 0,5 литра в день). Так малыш тренирует губки и глотательные рефлексы. Пищеварительная и мочевыделительная системы тоже при этом работают.
2. Движения конечностей. Координация придёт ещё очень нескоро, но начало положено.
3. Подъём и опускание грудной клетки. Сразу после родов малышу придётся срочно, за доли секунды, научиться дышать лёгкими.

На этой неделе плод подрастёт до длины 18 см. Его вес достигнет примерно трёхсот граммов. Не забудьте: ваш малыш уже слышит, поэтому разговаривайте с ним.

Вот так выглядит плод на 21 неделе беременности

Вы уже наверняка чувствуете шевеления плода. Иногда вам кажется – малыш у вас под сердцем только и делает, что двигается. Неужели он вообще не спит? Это не так. Вспомните, что и дети, и взрослые редко бывают во сне полностью неподвижны. И у плода всё точно так же. Одни специалисты считают, что на таком сроки дети в утробе матери проводят в сонном состоянии до двадцати часов в сутки. По другим данным – 12-14 часов. А ручки и ножки всё равно продолжают двигаться. Шевеления можно ощущать до двухсот раз в сутки.

Что нового у малыша? Продолжается совершенствование состава крови. Красные тельца давно уже сформированы, а белые – в процессе. Они позднее вместе с другими системами будут ответственны за иммунитет ребёнка. А на крошечном языке продолжают формироваться вкусовые рецепторы. Когда в рот плода попадает амниотическая жидкость, он уже способен различать её вкус.

Как малыш располагается в матке? Как захочет. Сейчас ещё не время говорить о правильном или неправильном положении плода. Для крохи достаточно места, чтобы крутиться во все стороны ещё несколько недель.

Как дела у мамы?

21-я неделя – какой это месяц? Шестой лунный. Вы проходили примерно половину срока своей беременности. Сейчас для вас характерны некоторые или даже многие из этих признаков:

• в целом отличное самочувствие;
• животик заметно подрос, но ещё не мешает;
• изменилась походка – вы чуть-чуть откидываетесь назад и, возможно, слегка переваливаетесь;
• у вас отменный аппетит (будьте осторожны и не переедайте);
• в редких случаях вы можете увидеть на своём животе крошечный бугорок в момент шевеления малыша, возможно, это его кулачок или пяточка;
• вам часто бывает жарко или душно;
• стоит чуть-чуть отступить от диеты – здравствуйте, изжога или запор;
• нос периодически закладывает, хотя нет настоящего насморка или простуды;
• вы не просто устаёте – порой на вас буквально наваливается слабость, особенно при понижении у вас кровяного давления;
• иногда хочется съесть что-нибудь «этакое», необычное;
• с начала беременности вес вырос на 4-8 кг.

Это всё физические ощущения. Эмоционально многие будущие мамы сейчас отмечают одну странность. Они теряют интерес к тому, чем увлекались раньше, чувствуют себя ненужными, куда-то пропадает уверенность в себе. Так проявляет себя очередной виток гормональной перестройки организма. Не поддавайтесь панике, не хандрите, общайтесь с родными и друзьями, ищите новые увлечения. Этот период эмоциональной нестабильности скоро пройдёт.

Фото животиков (клик для увеличения):

Возможные неприятности и осложнения

Растяжки. Ваше тело меняется: животик всё круглее и больше, грудь наливается, бёдра чуть раздвинулись. Всё это отражается на коже этих частей тела. Если она достаточно эластична, всё в порядке. При резком наборе веса или проблемах с кожей могут появиться растяжки. Они портят вид кожи и ваше настроение. Не допускайте такой ситуации. Используйте на опасных участках специальные кремы, лосьоны или просто оливковое масло (вот тут список лучших кремом от растяжек).

Маска беременных – специфическое свойство кожи лица. Это пигментные пятна на лбу, щеках и подбородке. Их невозможно вывести, отбелить. Слой косметики, возможно, решит ситуацию, но не повредит ли вам в целом? Лучше защищать лицо от солнечного света.

Опухают и отекают ноги. Вечерами у вас могут просто «гудеть» и опухать ноги, кольца едва не врезаются в пальцы на руках, а лицо кажется одутловатым. Что нужно делать:

• Не ешьте то, после чего может сильно захотеться пить: солёное, острое, слишком сладкое.
• Протирайте лицо кружочком огурца или замороженным огуречным соком. Если действуете вторым способом, не держите лёд долго возле носовых пазух.
• Когда сидите или лежите, по возможности устраивайте ноги повыше. Укладывайте их на табурет, пуф, подушку.
• Не носите никакой стесняющей одежды и аксессуаров. Нельзя, чтобы ремешки, тесёмки, пояса и резинки давили не только на живот, но и вообще куда-либо.

Если такие отёки быстро проходят после простых мер, тревожиться не о чем. Упорные отёки могут говорить о позднем токсикозе. Что это за состояние, читайте в статье о токсикозе.

На ногах вы можете заметить расширенные сосуды. Вероятность больше, если варикозным расширением вен на ногах страдают ваши родные по женской линии – мама, бабушка и так далее. Чтобы уберечь ноги от проблем, можно купить компрессионные носки, гольфы или колготки – по сезону.

Судороги в ногах. Много неприятностей доставляют судороги в ногах. С ними легко справиться, если это случилось дома. А если на работе, в дороге или в плавательном бассейне? Чётко запомните, что делать. Нужно по возможности оттянуть на себя большой палец пострадавшей ноги. Можно растереть голень, ступню. О судорогах обязательно скажите врачу. Скорее всего, вам не хватает кальция и калия (значит, помогут курага и молочные продукты).

Головные боли. Раньше эта проблема решалась легко: одним приёмом таблетки. Сейчас вам нельзя принимать практические никакие лекарства, так что с болью придётся бороться иначе:

• полежите, лучше в темноте и тишине;
• возьмите немного детского крема, добавьте капельку эфирного масла эвкалипта, потрите этой смесью виски и впадинки возле ушного козелка;
• разотрите ступни, особенно в районе пальцев и их оснований.

Лёгкие боли в районе пупка, поясницы говорят о постепенной растяжке и движении внутренних органов под напором матки. Это норма. Но если живот болит сильно, ощущаются настоящие схватки, возможна угроза выкидыша.

Ваша грудь готовится к будущим кормлениям и продуцирует молозиво. Сцеживать его нельзя. Вложите в каждую чашечку бюстгальтера специальную прокладку и регулярно меняйте.

Из влагалища может выделяться белая или прозрачная слизь без резкого запаха. Жёлтый, зеленоватый, коричневый или кровянистый цвета выделение говорят о различных нарушениях, срочно к врачу.

Если ваше бельё как будто подмокает, не исключается подтекание околоплодных вод. Это опасный процесс, сообщите врачу и обследуйтесь.

Выделения крови при дефекации – признак начинающегося геморроя. Этой болезни часто подвержены женщины с запорами. Обсудите с врачом меры лечения и последующей профилактики.

Посещайте врача

Если вы ещё не проходили УЗИ во втором триместре, его назначат. Врач-специалист проверит основные размеры тела и конечностей плода, состояние внутренних органов и ряд других показателей. Не менее тщательно будет исследована и плацента.

Фото УЗИ на 21 неделе (кликни для увеличения):

При удачном расположении плода вы сможете узнать пол малыша. Но будущие мальчик или девочка могут «скрываться» иногда до самых родов.

К врачу женской консультации необходимо приходить по тому графику, который он для вас составил. Здесь всё привычно: измерение веса, кровяного давления, размеров матки и прослушивание сердцебиения вашего малыша.

Комментарии будущих мамочек с форумов:

Marina Ku: у меня тоже на 21 недели показало 426 гр и 24 см, сделала фото профиль))))) проблема таже боль внизу позвоночника, сил уже нет даже положения лежа не всегда облегчает её, у меня плод по передней стенки матки, думаю по этому нагрузка на позвоночник, живот большой как на месяце 7-8, это моя третья беременность, с превыми двумя плод был по задней стенке, и я бегала до 38 недель не болей в спине не где не чего не было.

Инна Драган: У меня сегодня ровно 21 неделя, пару дней назад на УЗИ подтвердили соответствие роста и веса под данный срок и сказали, что будет мальчик. Но, если честно, то я это знала с первых минут, есть простой способ вычислить: возраст мамы+номер месяца зачатия и +1, если цифра парная выходит, то девочка, а наоборот, то мальчик. Например: на момент зачатия мне было 35+7(июль)+1=43 мальчик .Это действует, проверила на своих подругах и на своем первом сыне. Пробуйте.

NLiberty: У меня срок 21 неделя.когда папочка нашего малыша хочет его послушать,то получает мощный пинок в ухо… Через неделю на узи.Очень хочу мальчика!!

Ксюша: привет девочки! Нам тоже 21 неделька, шевелюшки я почувствовала на 16 недельке, потом начались активные пиночки, сейчас иногда как стукнет, аж ночью просыпаюсь. а моя гинеколог говорит, что это не шевелюшки, хотя больше ни с чем я не могу это сопоставить. она сказала, что шевелюшки на 20 нед.начинаются, ничего не пойму, но ребенок явно уже пинает животик, даже папочка чувствует. что скажете?

Malkina_Milka: У меня сейчас 21 неделя беремчатости))) Малыш пинается вовсю)) Так весело .
Набрала пока 4 кг. Но всё уходит только в живот. А фигура почти НЕ меняется Мне говорят, что живот у меня сейчас такой, как некоторые с такими рожать ходють)) А помню, как я в начале беременности с нетерпением ждала, когда же животик начнет расти. И вот он с 16 недели начал ррееезко расти))) А вообще я хочу большой пузик)))

Рекомендации

Наверняка многое из списка ниже вам уже знакомо. Проверьте себя, посмотрите, на что обратить внимание.

1. Ваш рацион: овощи и фрукты, каши и зерновой хлеб, нежирное мясо и жирные сорта рыбы. Никаких магазинских напитков, газировок, а также фастфуда. Соки – свежевыжатые. Свою пищу варите, запекайте или готовьте на пару.
2. Питайтесь понемногу и часто. Не переедайте.
3. Не допускайте недосыпа. Если есть возможность, спите или просто отдыхайте днём.
4. Неудобно спать? Устраивайтесь так, чтобы под животом и между колен лежали небольшие подушки. Хорошо, если и под спиной есть опора, например, стена комнаты.
5. Носите обувь только на маленьком каблуке (или без него), на невысокой подошве или танкетке.
6. При угрозе геморроя обмывайте задний проход тёплой водой.
7. Справиться с отёками и расширенными сосудами на ногах помогут контрастные обливания ног до колен по вечерам.
8. Занимайтесь спортом: плаванием в бассейне или йогой. Ходите купаться на речку или на море? Не делайте этого в одиночестве.
9. Иногда трудно отказать себе в удовольствии полежать в тёплой ванне. Если даже врач этого не запрещает, такая процедура должна быть недолгой – до пятнадцати минут.
10. При беременности двойней, многоводии или просто большом животике вам может понадобиться дородовой бандаж.
11. Понемногу начинайте составлять список всего, что нужно малышу. Если у вас много родных, и они уже интересуются, что дарить, позднее список поможет.
12. Гуляйте каждый день, но не ходите много. Устраивайтесь с книгой на скамейке в любимом парке или сквере.
13. В вашей сексуальной жизни могут появиться неудобства: животик мешает. Подбирайте такие позиции, в которых вы и партнёр будете чувствовать себя комфортно. Секс запрещается, если у вас больше одного плода под сердцем, маловодие, низко расположенная плацента или угроза выкидыша.
14. Не делайте резких движений. Даже если вам кажется, что вы полны сил, резкая нагрузка может повредить некоторые связки.
15. Если у вас то и дело появляется желание положить руку на живот, не стесняйтесь этого жеста. Более того – иногда ваши родные могут на себе повторять такое движение. Это выглядит довольно забавно, но на самом деле говорит о глубокой родственной связи между ними и вами. Вам сопереживают, и это замечательно.

Заботьтесь о себе и набирайтесь сил – впереди ещё половина срока вашей беременности.

Видео гид: 21 неделя беременности что происходит с малышом и мамой, изменения кожи, отеки ног, эмоции

Головные боли. Раньше эта проблема решалась легко: одним приёмом таблетки. Сейчас вам нельзя принимать практические никакие лекарства, так что с болью придётся бороться иначе:

22 неделя беременности

На каждой неделе беременности, будущая мама ощущает какие-то особенные чувства, например, на 21 неделе ребенок начинает шевелиться, и это приносит неимоверное счастье для женщины.

О том, какие изменения произойдут, когда наступит 22 неделя беременности, о том, как развивается малыш на этом сроке, и о чем нужно побеспокоиться, чему нужно уделить внимание будущей маме, вы узнаете далее из нашей статьи.

Как протекает беременность на 22 неделе

Ребенок начинает двигаться, и эти шевеления на 22 недели беременности могут достигнуть показателя 200 раз в день. Будущая мама, конечно, все эти движения не ощущает, но если вы чувствуете что ребенок начал чаще биться и дает о себе знать, лучше сказать об этом врачу, так как ваш малыш может говорить о том, что ему мало кислорода.

Еще частое толкание ребенком может сказать о том, что ему не нравиться поза, в которой его мамочка сидит или лежит, а так же он может так реагировать на шум или громкую музыку.

Не стоит также мамам забывать о том, что дородовой опыт остается в памяти малыша, и вскоре влияет на его жизнь. Наибольшее влияние производит эмоции, которые испытывает его мама. Малыш слышит все сигналы извне, которые пропускаются через тело мамы, органы чувств и её психику.

Именно поэтому будущим мамам рекомендуется создавать позитивное окружение и реагировать на все с положительными эмоции, тем самым развивать хорошую психику и личность малыша.

Какие изменения происходят на 22 неделе беременности?

На этом этапе беременности продолжает увеличиваться объем крови. В этот период у женщины кровь является очень жидкой, в которой уровень эритроцитов минимален за всю беременность.

Такой низкий показатель эритроцитов снижает уровень гемоглобина, что приводит к физиологической анемии беременных. Такое состояние несет опасность в том, что малыш может задержаться во внутриутробном развитии, так же он может родиться с не полностью развитыми органами и системами, которые отвечают за правильную жизнеспособность.

Для того чтобы избежать таких неприятностей будущей маме необходимо правильно питаться, принимать витамины с содержанием железа, а так же отдельные железосодержащие препараты, если их прописал доктор.

Какой он, малыш на 22-ой неделе беременности?

После 22 недель беременности что происходит с малышом интересно каждой будущей маме, поэтому мы расскажем вам, как развивается ваш плод, и что влияет на него из внешнего мира.

На этом сроке малыш не останавливается в росте и в развитии, он набирает свой вес. На этой неделе его вес составляет приблизительно 400 грамм, а длина тела около 23 см.

На этот момент у ребенка хорошо работают железы внутренней секреции, что отвечают за правильную работу всех органов. Так же на этом этапе у малыша хорошо работает поджелудочная железа, а печень начинает производить разные ферменты, дабы организм мог бороться с билирубином.

Кожа ребенка еще не достаточно развита, и немного прозрачная. На ней есть лануго – первородный пушок, а так же специальная сыровидная смазка, с помощью которой кожа ребенка защищается от повреждений. На лице малыша можно заметить появление настоящих бровей, определить губы и глаза, формируются веки и брови, а глаза начинают видеть свет.

На языке малыша понемногу образовываются вкусовые сосочки, благодаря которым ребенок может различать все больше вкусов. Например, когда его мама кушает что-нибудь вкусное, малыш делает много глотков, так как ему так же нравиться такой вкус, которым насыщаются амниотические воды.

Испортить вкус этих вод может острая, перченая или соленая пища, а так же дым табака. И если малыш глотнет такие воды, он станет более беспокойным, а так же у него участиться сердцебиение.

К данному сроку остаточно сформировано внутреннее ухо, и теперь это не только орган, с помощью которого ребенок слышит, но и орган равновесия. Так же на 22 неделе у ребенка быстро развивается мозг и сенсорные системы, так как мозг уже разработал большую сеть нейронов, у дитя появляется осязание.

Плод продолжает свое плаванье в околоплодных водах и делает это достаточно свободно, при этом изменяя свое положение. Он начинает изучать своё тело, касаясь то своего лица, то тела не понимая, что это он же. Так же малыш разбирается с тем как двигать своими руками и ногами, сосет палец во рту.

По мнению некоторых специалистов, существует мнение, что уже на этом сроке можно определить будет малыш левшой или правшой, но такому мнению есть факты, которые его опровергают.

Как меняется жизнь будущей мамы на 22 неделе беременности

На этом сроке меняется походка мамы, она может чувствовать, что она неуклюжа и неповоротлива. Такое ощущение связанно с тем, что центр тяжести несколько смещается, так как увеличивается живот.

Беременная девушка должна спокойно к этому относиться, и компенсировать свои изменения во внешности хорошей прической и обновленным гардеробом, главное – это отражение в зеркале, которое должно только радовать будущую маму.

На этом этапе пора исправить свой образ жизни, и стать немного спокойнее, особенно тем женщинам, которые в обычном положении были настоящими движками, пора не пытаться все дела делать самостоятельно. Именно на 22 неделе беременности у женщины есть полное право уйти с дистанции и передать часть домашних дел мужу, которому будут полезны навыки домохозяйства, когда на свет появиться его ребенок.

Так же будущей маме надо не переутомляться. Помните о том, что у вас одно здоровье на двоих, на вас и на малыша. Поэтому свой график нужно разнообразить, и добавить туда прогулки на свежем воздухе, а так же не забывайте разговаривать со своим малышом. Так же беременность не самым лучшим способом сказывается на ногах женщины. И этой части тела нужно так же уделить определенное внимание.

Так как ребенок внутри растет, и вес мамочки увеличивается, а это прибавляет нагрузку на ноги, что может привести к их отекам и варикозу. Бороться с такими болячками поможет массаж, протирание ног кубиками льда, ванночки с травами.

Правильное питание будущей мамы на 22 неделе

В любую пору года, кроме зимы, есть множество продуктов, которые богаты полезными свойствами, необходимыми для мамы и для малыша.

Если будущей маме уже надоело однообразное меню, советуем посмотреть на эти продукты по-другому. Например, если ранее дама ела тушеные овощи, теперь их можно запекать, а компоты сменить на фруктовые салаты. Так же не забывайте что наиполезнейшие фрукты и овощи тогда, когда они свежие.

Каждый день будущая мама должна питаться овощами с зеленью и оливковым маслом, а так же фрукты. Обязательно должно быть нежирное мясо и рыба, приготовленные либо на пару, либо запеченные в духовке.

Так же в ежедневном рационе будущей мамы должны быть молочные продукты (йогурты, кефиры, закваски). Их можно делать самостоятельно или покупать уже готовые, но с условием, что в их состав входят пробиотики, которые поддерживают хорошую микрофлору в кишечнике.

Всем известно, что цитрусовые – это первый источник витамина С. Будущей маме требуется аскорбиновая кислота, а уровень содержания этого элемента в киви, больше чем в апельсине, поэтому на киви стоит обратить особое внимание.

Яблоки в свою очередь содержат в себе клетчатку, фруктозу, витамины С, В1, В2, Р и Е, каротин и органические кислоты, которые полезны любому человеку, а особенно беременным женщинам.

Так же в яблоках есть большое количество макро- и микроэлементов, таких как: калий, натрий, фосфор, железо, кальций и марганец, а благодаря витамину Е укрепляется иммунитет.

Совет от врача, акушера – гинеколога, репродуктолога клиники репродукции человека:

Сейчас у вас 22 неделя беременности ощущения по сравнению с другими периодами комфортные, так как уже не мучает токсикоз, живот немного вырос, но еще не мешает вам свободно двигаться. Ваш организм привык к такому незнакомому для него состоянию и вас переполняют наилучшие эмоции, которые вы получаете, когда общаетесь со своим малышом.

С этого периода лучше носить удобные вещи, а обувь без каблука. Так же девушке в положении не стоит много времени проводить под солнцем, ведь оно влияет на пигментацию кожи. Не забывайте следить за своим питанием, так как в этот период ваш ребенок начинает быстро расти, а ваш вес так же увеличивается.

На 22 неделе матка расположена на 2 сантиметра над пупком. У малыша растут волосы на голове, а так же обозначаются брови, но меланин – пигмент, отвечающий за цвет волос появиться спустя некоторое время. Вес ребенка составляет около 450 грамм, а рост 19-20 см.

Какие могут возникнуть проблемы на 22 неделе беременности?

Зачастую возникают боли на 22 неделе беременности и возникают они в поясничной области и в спине. Это связанно со значительным и быстрым увеличением живота и смешением центра тяжести.

Так же беременную женщину на этом сроке могут беспокоить слабость и сонливость, и не всегда такие симптомы безобидны. Такое состояние женщины может свидетельствовать о снижении артериального давления (гипотонии). И если у будущей мамы появляется одышка при ходьбе, звенит в ушах и беспокоит головокружение ей следует направиться к доктору, дабы тот поставил диагноз.

Так же у женщины находящейся в положении может быть гипертония – повышение АД. Симптомами такого заболевания является: боль в голове, тошнота, сбой работы почек. АД нужно измерять во время каждого визита к врачу, и начинать надо с первого приема, дабы можно было изучить динамику.

Тревожиться нужно только тогда, когда верхние цифры выше обычных на 25 мм рт.ст и более, а нижнее выше на 15 мм рт.ст и более.

Так же из-за увеличения веса женщины и объёма крови, у будущей мамы может появиться одно из самых неприятных заболеваний – геморрой (набухание сосудов вокруг анального отверстия). Геморрой обычно сопровождается зудом, болевыми ощущениями, кровоточивостью во время дефекации.

Для того чтобы предостеречь себя от такого заболевания, нужно пить много воды, кушать супы и свежие овощи и фрукты, и не допускать появлению запоров.

В основном изменение веса и объёма крови во время беременности является нормой. А вот изменение аппетита женщины при отсутствии токсикоза – это тот повод, когда стоит потревожиться, ведь это может говорить о нестабильной эмоциональности.

Если женщина набрала 11 кг, которые были запланированы на более поздний период, уже на 22 неделе, это не повод для диеты, необходимо рассмотреть рацион женщины, где все углеводы и жиры нужно заменить на: легкие каши, овощи и белок.

Какие необходимо сдавать анализы на 22 неделе беременности?

На 22 неделе беременности женщине нужно прийти на осмотр акушера-гинеколога в женскую консультацию. Врач должен первично осмотреть пациентку, измерять её артериальное давление, рост и вес, а также объём живота.

На 22 неделе беременной женщине из анализов нужно сдать кровь и мочу, дабы узнать уровень сахара, количество эритроцитов, лейкоцитов и белка. Если до этого периода ультразвуковая диагностика беременной девушке не проводилась, то сейчас ей могут её назначить, чтобы убедиться что здоровью ребенка и мамы ничего не угрожает.

Несколько полезных советов:

Заканчивается второй триместр, а это может означать, что пора обратить внимание на кожу девушки. Она может стать более жирной, сухой или чувствительной. И поэтому пора провести ревизию косметички, по необходимости нужно купить новые средства для ухода за кожей, чтобы она была красивой и здоровой.

Отметим то, что пока девушка находиться в положении, ей лучше не использовать крема содержащие гормоны, так же не стоит пользоваться антивозрастными кремами и кремами, в составе которых есть ретинол.

Будущая мама не должна забывать о водном балансе. Ей необходимо его поддерживать, пить чистую воду или травяные чаи. Такие напитки не приведут к отекам, если не злоупотреблять соленым, а наоборот, женщина получит только пользу, ведь с нормальным количеством воды в организме лучше обновляются околоплодные воды.

Многие девушки предрасположены к растяжкам, но это не повод для расстраивания. Девушке необходимо правильно питаться, не находиться под прямыми солнечными лучами, использовать специальные крема и масла.

Вот такими изменениями и приятными ощущениями богата 22 неделя беременности.

Еще частое толкание ребенком может сказать о том, что ему не нравиться поза, в которой его мамочка сидит или лежит, а так же он может так реагировать на шум или громкую музыку.