5 Неделя Беременности Что Происходит С Малышом И Мамой

Содержание

5 неделя беременности

5 неделя беременности начинается с 32-го дня после старта последнего периода менструации. Такой отсчет принято вести в медицинской практике,так как не всегда удается точно установить момент зачатия.На деле это приблизительно третья неделя от момента зачатия.

Большинство женщин узнают о том, что беременны примерно в это время. Независимо от продолжительности цикла, если менструация до сих пор не наступила, есть повод заподозрить кардинальные изменения в своем организме.

5 неделя – самое время, чтобы проводить экспресс-тест для беременности. Уровень ХГЧ (так называемого «гормона беременности») в крови и моче подскажет мини-прибору правильный ответ.

На живот можно пока не смотреть так пристально – для внешних проявлений срок еще слишком мал. Зато наблюдается серьезный внутренний дискомфорт.

Бывает так, что женщины ощущают слабость и повышение температуры (примерно до 37 градусов), как при легкой простуде.

Некоторые женщины уже на 5 недели беременности говорят о том, что у них увеличилась грудь и жалуются на неприятные симптомы: тошноту по утрам, головокружение, обострение обоняния и эмоций.

Кстати, нервная система беременной женщины – повод для отдельного разговора. Сонливость, разбитость, усталость, неспособность начать какое-то дело – вовсе не признаки лени. Просто женский организм переживает серьезное испытание и требует к себе повышенного внимания.

Что представляет собой ребенок на 5 неделе беременности?

На 5 неделе беременности эмбрион еще крохотный, весом всего в один-три грамма и размером с полтора-два миллиметра. Внешне его можно сравнить с маленьким цилиндром, в котором только обрисовываются очертания малыша. В это время у малыша формируется сердечко, внутренние органы и даже миниатюрные зачатки глаз, ушек, носа и рта, ручек, ножек и пальчиков.

В организме женщины наступает период «Перестройки»: все работает на благо строительства внутренних органов и систем будущего ребенка. Поэтому, сейчас самое время позаботиться о своем здоровье и безопасности, если вы не сделали этого раньше.

Что можно и чего нельзя на 5 неделе беременности

Проконсультируйтесь с врачом о том, какие лекарства и препараты можно принимать, а какие строго запрещены. Для поддержания нервной системы специалисты советуют употреблять витамин В9 (фолиевую кислоту). «Успокоительный» витамин можно получить из таких продуктов как:

  • зелень (салат, брокколи, лук-порей).

Секс на 5 неделе беременности разрешен, если женщина не испытывает болезненных ощущений во время или после полового акта, и нет кровянистых выделений. Кстати, в этот период у многих женщин значительно повышается либидо, поэтому не исключено, что чувства в паре вспыхнут с новой страстью.

Уделите должное внимание физическим нагрузкам, но только в меру. Если вы активно и профессионально занимаетесь каким-либо видом спорта, то на ближайшие девять месяцев от занятий придется отказаться. Особенно опасно прыгать и бегать на 4 — 5 неделе беременности, так как плод еще совсем хрупкий и риск выкидыша слишком велик.

Если же вы не относитесь к числу спортивных женщин, то помните: беременность – не повод лежать на диване в обнимку с коробкой конфет. Старайтесь часто гулять, запишитесь на фитнес для будущих мам, делайте дома несложные упражнения для поддержания своего тела в форме.

Позаботьтесь и о внутренней гармонии: читайте добрые книги, смотрите позитивные фильмы, окружите себя красотой. В общем, настройтесь на процесс созидания.

Беременность 5 недель видео

Статьи по теме: Беременность

5-я неделя беременности и вы, возможно, начинаете привыкать к мысли о том, что вы беременны. В этот период вы уже может испытывать некоторые ранние симптомы.

Это также вполне нормально, если вам кажется, что ваша беременность как-то нереальна на данном этапе, особенно если вы не заметили никаких драматических физических признаков или симптомов. Если вы не чувствуете себя беременной, не беспокойтесь об этом, все еще впереди.

Задумывались ли вы о том, что вы едите? Есть некоторые плюсы и минусы, о которых вы должны узнать, особенно в критические первые 12 недель развития вашего ребенка, так что читайте дальше и заново планируйте свой рацион.

Что не стоит есть:
Есть некоторые продукты, которых мамам следует избегать в период беременности, из-за их потенциально вредного воздействия.

Вот чего нужно избегать и почему:

Витаминные добавки: избегайте добавки, которые содержат витамин А. Большое количество витамина А может вызвать пороки развития у будущего ребенка.

Печень и продукты из нее (таких как паштет) могут содержать большое количество ретинола, животная форма витамина А, старайтесь и этого избегать также.

Сырое или плохо приготовленное мясо, не пастеризованное молоко или молочные продукты, все могут содержать токсоплазмоз, который влияет на мозг плода и развитие глаз.

Сырые яйца или продукты, содержащие сырые или частично приготовленные яйца, могут содержать бактерии сальмонеллы, которые приведут к тяжелой рвоте, диареи и, возможно обезвоживанию. Тяжелый случай отравления сальмонеллой, может привести к госпитализации.

Также исследования показывают, что потребление больших доз кофеина, во время беременности, может привести к повышению риска выкидыша или низкому весу при рождении. Чтобы обезопасить себя и ребенка, в идеале, лучше вовсе отказаться от чая и кофе, по крайней мере, на первые три месяца беременности.

Ну и естественно стоит отказаться от алкоголя.

Что стоит употреблять:
Некоторые продукты считаются особенно полезными для беременных мам и их растущих детей, поэтому постарайтесь убедиться в том, что вы употребляете их в своем ежедневном рационе. Все следующие продукты не только считаются полезными для вас, но и все они имеют низкий гликемический индекс (ГИ), который означает, что они медленно перевариваются и удерживают в вас чувство сытости гораздо дольше.

  • хлебом из не просеянной муки, крупами и макаронными изделиями;
  • овсом и зерном;
  • ржаным хлебом и рисовыми пирожными;
  • не добавляйте сахар в мюсли;
  • запаситесь несолеными, несладкими орехами и сухофруктами;
  • зерновыми, с низким содержанием жира;
  • смешанными семенами, в том числе подсолнечника, тыквы и кунжута;
  • фруктами и овощами: грушами, яблоками, инжиром, сливами, абрикосами, персиками, брокколи, спаржей, кабачками, горошком, зеленью и фасолью;
  • бобовыми: чечевицей и бобами;
  • цельно зерновым рисом, красным рисом, кускусом и лебедой;
  • ягодами: клубникой, черникой, малиной, ежевикой;
  • постным белым мясом и рыбой;
  • жирной рыбой (но не более двух порций в неделю);
  • обезжиренными био йогуртами;
  • пастеризованным козьим сыром фета и халлуми;
  • яйцами (обязательно тщательно приготовленными во время беременности);
  • листьями салата, шпината (хорошо промытыми).

На 5-ой неделе можете почувствовать себя зеленой:
Одним из неприятных симптомов беременности является слабость и тошнота, что также известно, как утреннее недомогание, хотя и может проявляться в любое время суток. Это состояние является очень распространенным и, возможно, может настичь вас в этот период. Довольно многие беременные женщины сталкиваются с этой проблемой, хотя по мере продвижения беременности, симптомы будут теряться, и самочувствие будет улучшаться. Если тошнота и рвота делают жизнь невыносимой, стоит обратиться к врачу, который пропишет вам безопасные противо-рвотные препараты.

Ваш ребенок в течении 5 недели беременности:
В течение пятой недели начнется развитие мозга и центральной нервной системы ребенка. Он по большей части немного напоминает головастика, с длинным хвостом, и крошечными окружностями, будущими глазами. Так же начала подключаться пуповина, а также начали формироваться сердце и сеть кровеносных сосудов.

Печень и продукты из нее (таких как паштет) могут содержать большое количество ретинола, животная форма витамина А, старайтесь и этого избегать также.

5 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

На 5-ой неделе беременности происходит очень много важных процессов как в организме женщины, так и в развитии плода. Рассмотрим, что происходит на этом сроке с мамой и малышом. Уже на этой неделе у будущей мамы могут проявиться первые признаки раннего токсикоза. Наступает время, когда беременная женщина будет особенно нуждаться в заботе со стороны близких.

5 недель беременности: что происходит на данном сроке

По медицинским меркам 5 недель от зачатия считаются 7-ой акушерской неделей. Тест на беременность с чувствительностью от 25 мМЕ/мл уже покажет результат со знаком «+» благодаря высокой концентрации в крови ХГЧ – гормона беременности.

  • Матка имеет пока небольшой размер. Но в её мышечной оболочке (миометрий) ежедневно образуются новые волокна, за счет чего происходит её постепенный рост. Увеличиваясь, орган начинает давить на прямую кишку и мочевой пузырь, заставляя беременную чаще бегать в туалет.
  • Гормон желтого тела – прогестерон постепенно увеличивается. К началу второго месяца вынашивания ребенка он снижает иммунную реакцию у беременной, чтобы позволить её организму благополучно принять эмбрион. Из-за «гормонального взрыва» женщина сталкивается с перепадами настроения, повышенной усталостью и раздражительностью.
  • С 5 недели появляется пуповинная связь между мамой и эмбрионом, благодаря чему женский организм претерпевает изменения. С этого момента беременная может заметить различные проявления своего интересного положения: появление тошноты по утрам, увеличение и болезненность молочных желез, потемнение области вокруг сосков (ареолы).

Развитие плода на 5 неделе беременности

С этой неделей берет начало эмбриональный период внутриутробного развития ребенка. Вместе с ним вступает в силу первый критический период беременности, начинается формирование внутренних органов будущего младенца: кишечника, мочевыводящих путей, почек, печени. Развивается и совершенствуется сердечно – сосудистая система плода и мозг. К 35-му дню внутриутробной жизни формируются носовые отростки, ротовая полость и верхняя губа. Зародыш в это время особенно уязвим к действию неблагоприятных факторов – инфекциям, токсинам и гормональным расстройствам материнского организма.

3 – 6 мм

Параметры развития Примерные показатели нормы

(на данном сроке)

Размеры плода
Вес плода менее 1 грамма

Что важного происходит у плода

  • нервная трубка преобразуется в спинной мозг и ткани позвоночника;
  • сердце становится четырехкамерным, начинают формироваться клапаны;
  • берет начало важнейший процесс образования плаценты;
  • появляются зачатки языка, частей легких, поджелудочной железы;
  • пищевод отделяется от трахеи и становится хорошо заметным;
  • увеличиваются размеры слуховых пузырьков;
  • продолжается развитие хрусталика;
  • закладываются обонятельные (носовые) ямки;
  • формируются половые железы.

Как проходит развитие плода

На первом месяце беременности длина зародыша составляет в среднем 5,5 мм. В возрасте 32-33 суток удлиняются верхние конечности, намечается формирование кистей и иннервация рук. У зародыша образуется хорда (будущий позвоночник) и нервная пластинка, из которой будет формироваться вся его нервная система.

Ребенок на 5 неделе больше похож на головастика, чем на человечка. Он свернут в дугу, виден шейный изгиб, голова почти касается кончика длинного «хвоста». В его сосудах течет кровь, которая через зачаток пуповины обменивается кровью с формирующейся плацентой. Оболочки зародыша начинают продуцировать околоплодные воды, в которых малыш будет жить в материнской утробе до самого рождения.

Изменения в организме будущей мамы на 5 неделе

Внутри женщины растет маленькая жизнь, и изменения в её организме происходят с каждым днем, хотя беременность еще незаметна для самой мамы и окружающих. Матка, которая до беременности была размером меньше мандарина, начинает увеличиваться; к шести неделям она будет размером в сравнении с крупным куриным яйцом. Грудь становится болезненной и очень чувствительной.

0,5 – 1 кг

2500 – 151 000 мМЕ/мл

Параметры беременной женщины Показатели на данном сроке
Прибавка в весе (от начала беременности)
Показатель ХГЧ в крови
Норма прогестерона в первом триместре 9-47 нг/мл – 28.5-150 нмол/л

Как выглядит живот

Внешних проявлений того, что внутри зародилась жизнь, ждать пока не приходится. Фото живота на 5 неделе беременности ничуть не отличается от того, что был месяц назад в «добеременном» состоянии. Матка небольших размеров еще не поднялась вверх, поэтому распознать интересное положение по внешнему виду женщины еще совершенно невозможно, даже если это повторная беременность. А вот увеличение или уменьшение веса в ±1 кг вполне возможны.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

На 5-й акушерской неделе ощущения женщины могут проявляться очень ярко, в виде повышенной эмоциональной чувствительности, капризности, раздражительности. Во многих случаях будущая мама и вовсе не чувствует изменений в своем состоянии, вплоть до того момента, пока не начнет расти животик. Все сугубо индивидуально, но все же некоторые типичные эмоциональные ощущения выделить можно. К ним относятся:

  1. острое реагирование на самые безобидные бытовые ситуации, плаксивость без причин;
  2. эмоции «через край», возникающие совершенно непредсказуемо – все что угодно может вызвать как приступ радости, так и слёз;
  3. настроение нестабильно, много раз меняется в течение дня.

Что может беспокоить будущую маму к середине первого триместра

Признаки и ощущения физического характера подтверждают то, что под сердцем женщина носит маленького растущего человечка. Из наиболее часто встречающихся можно отметить:

  • постоянную неконтролируемую сонливость;
  • невозможность сосредоточиться в нужный момент;
  • появление нетипичной усталости, накатывающей даже после утреннего пробуждения;
  • болезненность в груди, привычное белье становится неудобным;
  • дают о себе знать первые признаки токсикоза: нос становится чувствительным на посторонние запахи, прежде любимые блюда вызывают тошноту, пропадает аппетит, в транспорте становится невыносимо дурно и т.д.

Если зачатие было планированным, то перечисленные признаки лишь будут доказательством, что все получилось и беременность есть. В ином случае женщина может не догадываться о своём положении, а симптомы и недомогание списывать на иные обстоятельства. Такое нередко бывает при нерегулярном менструальном цикле.

5 неделя беременности – дневник мамы (видео):

Меню беременной на 5 неделе

Здоровье ребенка закладывается буквально с первых недель внутриутробной жизни, поэтому женщине необходимо позаботиться о полноценном питании. С 5 недели самое время начать вести здоровый образ жизни, обзавестись полезными пищевыми привычками. Например, включить в свой рацион разнообразные каши, дополняя их сухофруктами, орехами и ягодами. Овощи и фрукты должны преобладать в повседневной пище, не менее 1/3 из всего количества суточной еды. Из сладкого предпочтительны зефир, пастила и натуральный мармелад.

Нужно ли удерживать себя от капризов в еде?

На первом триместре нередко меняются пищевые предпочтения, и женщину может вполне «потянуть на солёненькое». Не стоит ограничивать себя в желании съесть то-то конкретное – сейчас беременная может позволить себе съесть практически все, что хочется, но только не забывая про чувство меры. Чтобы кишечник работал как часы, ежедневно ешьте продукты с высоким содержанием растительных волокон (цельнозерновой хлеб, бобовые, злаки).

Прием пищи Варианты блюд и напитков
Первый завтрак Мюсли с молоком; бутерброд с сыром и сливочным маслом; чай
Второй завтрак Легкий творожный десерт; сок или компот
Обед Салат из свежих овощей; суп на курином бульоне с лапшой; ломтик хлеба; витаминный напиток или компот
Полдник Несладкий крекер; банан; кисломолочный напиток
Ужин Запеченная в духовке морская рыба; рагу с картофелем, баклажанами и томатами; ломтик хлеба; некрепкий чай
Перед сном Натуральный творог с 1 ст.л. сметаны или другой кисломолочный продукт (кефир, йогурт)

Кальций на время вынашивания ребенка – ваш лучший друг, поэтому обогащайте меню молочными и кисломолочными продуктами. Особенно полезен нежирный сыр, творог, «живые» йогурты и напитки (кефир, ацидофилин и др.). Также в начале беременности очень важны фолиевая кислота и йод для профилактики развития пороков у плода, поэтому позаботьтесь о выборе поливитаминов.

Образ жизни женщины

Узнав, что в семье грядет пополнение, необходимо объективно оценить свою жизнь и расставить приоритеты. В первую очередь важно заботиться о здоровье мамы и будущего ребенка.

Чтобы малышу было комфортно развиваться и он получал необходимое количество питательных веществ и кислорода, поступающих к нему через материнскую кровь, нужно уделять достаточное время отдыху и сну. 8-10 часов сна в сутки – минимум, которого должна придерживаться будущая мама. По возможности стоит ложиться пораньше, стараться больше отдыхать днем. Перед сном будет хорошо прогуляться на свежем воздухе вместе с супругом.

Пять недель – то время, когда у будущей мамы еще нет токсикоза «в полную силу», но первые проявления беременности уже дают о себе знать. Постоянно хочется спать, нет аппетита и все вокруг будто сговорились, не понимая, что происходит с прежде энергичной и полной сил женщиной. Не стоит делать «трудовых подвигов», если на это нет физической возможности, – стоит принести справку из женской консультации о подтверждении беременности, и работодатель обеспечит более комфортные и легкие условия труда.

Интимные отношения

На 5-6 неделе женщины частенько начинают страдать от токсикоза и резкой смены настроения. Слабость, недомогание и общее «отвращение к жизни» – такими признаками можно охарактеризовать данный период беременности. В это время женское либидо по понятным причинам снижается. Сама природа позаботилась об этом, ведь риск потерять ребенка в первые 12 недель гораздо выше, чем в следующие два триместра.

По мнению врачей акушеров – гинекологов, интим в начале беременности может присутствовать, но только лишь при аккуратном и неагрессивном характере действий. При хорошем самочувствии личная жизнь будущей мамы может продолжаться точно так же, как и ранее, только с более внимательным отношением партнера.

Угрозы прерывания беременности на 5 неделе: что необходимо знать

Существует целый ряд медицинских проблем, которые могут осложнить течение беременности, и даже спровоцировать её прерывание на раннем сроке. Рассмотрим их подробнее в таблице ниже.

Причины Описание
Генетические По статистике, большая часть выкидышей на сроке 5-12 недель – прямое следствие генных и хромосомных мутаций. Нарушения могут быть связаны как с уменьшением количества хромосом (к примеру, синдром Шерешевского-Тернера), так и с патологическим ростом их количества (синдром Дауна и др.). Беременность с подобной патологией замирает или же прерывается на очень маленьком сроке, часто еще до задержки месячных. Если беременность при наличии хромосомных аномалий продолжает развиваться, то ребенок рождается с различными пороками развития.
Эндокринные На раннем сроке важное значение имеет нормальное функционирование желтого тела. Эта железа внутренней секреции вырабатывает прогестерон – основной гормон, связанный с развитием эмбриона во время беременности. Если в организме женщины дефицит этого гормона, возникает прямая угроза выкидыша. Для лечения данной патологии врачи используют гормональные препараты, содержащие синтетический прогестерон.
Инфекционные В первом триместре для эмбриона несут серьезные последствия различные инфекции, в т.ч. и вирусные. ОРВИ даже в легкой форме может «сорвать» беременность, спровоцировать самопроизвольный выкидыш. Бактериальные инфекции при обострении тоже приводят к угрозе потери ребенка на раннем сроке.
Тромбофилические С увеличением срока вынашивания малыша у женщины растет и свертывающая активность крови. Этот механизм защиты от острой кровопотери предусмотрен самой природой. Но бывает, что тромбоцитарных факторов свертывания становится в избытке, что провоцирует возникновение небольших тромбов. Тромбы нарушают кровоток, возникает тромбоз сосудов пуповины, что и приводит к гибели плода.
Иммунологические Любой аутоиммунный процесс во время первого триместра может стать причиной появления у эмбриона серьезных нарушений. Иммунная система матери в этом случае начинает «атаковать» (вырабатывать антитела) собственные клетки и ткани, воспринимая их как чужеродные. Также беременность часто прерывается на раннем сроке, если родители будущего малыша идентичны по системе иммунной совместимости HLA. В этом случае женский организм не в состоянии защитить растущую в утробе жизнь от иммунной агрессии.
Маточные Угроза выкидыша может возникнуть из-за аномалии развития матки у женщины. Таковыми могут быть: удвоение матки, раздельные тела и шейки матки, дугообразная матка и т.д.. Пороки ограничивают способность женского органа к растяжению, в результате чего плоду становится невозможно развиваться, и он гибнет.

Что еще может провоцировать угрозу выкидыша:

  • наличие вредных привычек у беременной (курение, употребление алкоголя и т.д.);
  • социально – биологические факторы (работа на вредном производстве, ненормированный режим дня, высокая физическая нагрузка);
  • стрессовые ситуации.

Сохранение беременности на раннем сроке (видео):

Когда следует бить тревогу

Боль – основной симптом угрозы прерывания беременности, вне зависимости от того, какая идет по счету акушерская неделя. Ощущения в момент опасного состояния могут быть самыми разными: они обусловлены тяжестью состояния женщины и индивидуальным порогом болевой чувствительности. Легкие тянущие боли внизу живота или сильные приступы даже при незначительном тонусе матки – все это свидетельствует о возникающей патологии протекания беременности.

Что делать при наличии симптомов угрозы выкидыша

Для того, чтобы поставить диагноз, нужно сделать УЗИ матки. Обследование покажет наличие или отсутствие гипертонуса, состояние эмбриона, появление гематом или отслойку хориона. Если ультразвуковое исследование не выявит патологию, в этом случае женщину осматривают на гинекологическом кресле с целью выявления первопричины кровотечения (наличия полипа, эрозии и др.). Такой осмотр поможет определить, действительно ли это маточное кровотечение и есть ли опасность для развития плода. Если имеется выраженная угроза прерывания беременности, женщине назначается лечебная терапия в стационаре.

Посещения врача и обследования на 5 неделе

Увидев две заветные полоски на тесте, будущая мама нередко спешит на консультацию к акушеру – гинекологу для подтверждения беременности. Врач на первом приеме проводит ручной осмотр и делает отметки в карте женщины о посещении. С этого момента в женскую консультацию нужно приходить не реже 1 раза в месяц.

Медицинское наблюдение:

На учет по беременности в 5 недель, как правило, специалисты не ставят, предпочитая выждать срок в 10-11 недель. Это связано с тем, что на таком раннем сроке не исключен выкидыш, происходящий из-за несовместимых с жизнью хромосомных нарушений у зародыша. Тем не менее врач дает направления на необходимые анализы и обследования, и уточняет, когда женщине прийти с результатами для постановки на учет.

Обязательный перечень анализов, назначаемых на данном сроке

  • мазок из влагалища и цервикального канала;
  • общий и биохимический анализы крови;
  • общий анализ мочи;
  • коагулограмма;
  • анализ на определение группы крови и резус-фактора;
  • анализ на наличие венерических заболеваний и скрытых инфекций (ВИЧ, сифилис, гепатиты).

УЗИ на 5 неделе

К медицинским показаниям для УЗИ на пятой неделе беременности относятся:

  • жалобы на кровяные выделения из женских половых путей;
  • выраженные боли внизу живота при неясной клинической картине;
  • необходимость уточнить срок беременности;
  • применение вспомогательных репродуктивных технологий;
  • операции на маточных трубах или внематочные беременности в анамнезе.

Ультразвуковое исследование на сроке 5 недель помогает определить наличие плодного яйца в матке, его размер и форму. Первое фото с УЗИ пока будет еще не информативным для мамы, но на нём будет видно главное – зародившаяся жизнь внутри неё.

Топ-7 советов на 5 неделе беременности

На сроке в 5 акушерских недель женщина в большинстве случаев узнает, что находится в интересном положении. Самое время пересмотреть привычки и образ жизни! Необходимо исключить из рациона кофе и алкоголь, отказаться от курения. Привычная активность даже потребует серьезного анализа: сейчас будущей маме следует избегать серьезных эмоциональных и физических нагрузок.

Чтобы беременность в дальнейшем протекала легко, обратите внимание на следующие советы:

  • позаботьтесь о том, чтобы в ваш организм поступало достаточное количество свежих овощей, фруктов, рыбы и красного мяса. Если по какой-то причине нет возможности контролировать свой рацион, обратите внимание на поливитамины для беременных (подобрать оптимальный вариант поможет врач акушер – гинеколог);
  • помните, что первые 90 дней беременности врачи называют критическими для развития плода. Следите за своим здоровьем, максимально отложив все остальное на второй план. Не геройствуйте! Вам сейчас как никогда требуется больше времени для отдыха;
  • любые болезненные ощущения внизу живота и кровянистые выделения на этом сроке – признаки угрозы прерывания беременности, выкидыша и иных осложнений. Если сильно тянет живот (как при менструальных болях), действовать в этом случае нужно незамедлительно – звонить в скорую помощь!;
  • на пятой неделе женщину начинают преследовать неприятные симптомы токсикоза – тошнота, рвота, сонливость, отсутствие аппетита. Справиться с внезапно накатившей дурнотой помогут прохладные кислые напитки – вода с лимоном, клюквенный морс, цитрусовые свежевыжатые соки. Стоит избегать газированных напитков, в том числе и минеральную воду. Облегчить неприятные ощущения можно дробным питанием и небольшими порциями;
  • молочные железы становятся чувствительными и болезненными к прикосновениям. Уменьшить дискомфорт поможет бесшовное бельё с чашками без поролона на хлопковой основе;
  • отвращение к привычным запахам – еще одно проявление раннего токсикоза, которое может принести будущей маме много хлопот. Это временная неприятность, и к концу первого триместра она пройдет. А пока старайтесь избегать те ароматы, которые провоцируют плохое самочувствие, чаще проветривайте помещение, где находитесь и выходите на свежий воздух;
  • любительницам домашних животных лучше на время поручить уход за питомцами другим членам семьи. Особенно если в доме кошка – животное может быть носителем опасной для плода болезни под названием токсоплазмоз.

Кальций на время вынашивания ребенка – ваш лучший друг, поэтому обогащайте меню молочными и кисломолочными продуктами. Особенно полезен нежирный сыр, творог, «живые» йогурты и напитки (кефир, ацидофилин и др.). Также в начале беременности очень важны фолиевая кислота и йод для профилактики развития пороков у плода, поэтому позаботьтесь о выборе поливитаминов.

5 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

Наступает 5 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой? Развитие плода, фото и описание, все также несколько противоречивы для восприятия. Внешне эмбрион еще совсем отдаленно похож на ребенка. Однако на этом сроке начинается активное развитие плаценты, тесно связывающей малыша с мамой. А с медицинской точки зрения, ребенок полноправно считается плодом.

5 неделя беременности: что происходит с малышом?

Внутриутробное развитие плода: описание и фото, позволяют осознать всю важность периода для будущего здоровья и полноценного развития малыша. Данный срок по акушерским меркам составляет 7 недель, поскольку расчет ведется от первого дня последних месячных.

На данном этапе, форма тела ребенка дугообразная и четко виднеется длинный хвостик. На данном сроке это является нормой. Спустя несколько недель он практически исчезнет, уменьшившись и преобразовавшись в копчик. Зачатки рук и ног постепенно вытягиваются, но по своей длине они пока еще практически одинаковы.

Голова плода по сравнению с остальным телом большая. Ее очертания довольно размыты по причине отсутствия шеи. Уже сейчас на будущем лице выделяется рот, образуются заметные ноздри, происходит формирование челюстей и ушных раковин. Причем уши на 5 неделе беременности от зачатия посажены очень высоко. Со временем они опустятся до нужного уровня.

Особенности периода

Малыш крохотный, его рост и вес составляют 0,5 – 1,3 см и 0,8 г. соответственно. Но организм уже имеет множество органов, интенсивно развивающихся в этот период:

  • в желудке плода выделяется особый фермент, являющийся желудочным соком;
  • отчетливо выделяются передняя и задняя кишка;
  • мозг активно развивается;
  • почки способны интенсивно работать и уже занимаются выводом отходов жизнедеятельности маленького человечка;
  • не прекращается развитие дыхательных органов и систем, среди которых легкие, бронхи, гортань и трахея;
  • происходит формирование щитовидной и половой желез внутренней секреции, а также образуются надпочечники;
  • сформированная пуповина берет на себя функции питания плода и поставки к нему кислорода непосредственно из крови матери.

Благодаря развитию нервной системы, спинной мозг способен передавать импульсы к мышцам плода. В результате этого ребенок начинает двигаться. Однако, такие рефлекторные движения, еще совсем неосознанны. Для мамы это шевеление незаметно.

5 неделя беременности: что происходит с мамой

У некоторых женщин наблюдается активное увеличение живота. Но чаще этот процесс объясняется интенсивным вздутием в кишечнике, по причине перебоев в его работе. В среднем вес беременной увеличивается на 300 г. Однако на столь малом сроке возможно и небольшое уменьшение массы тела.

На сроке в 5 недель беременности от зачатия, ощущения у мамы абсолютно неоднозначные. Радость нового состояния омрачается физическими недомоганиями. В этот период активно проявляется токсикоз, сопровождающийся тошнотой и рвотой. Данное явление возникает по утрам и при появлении резких запахов. По этой причине еда может вызывать отвращение. Данное состояние периодически сменяется повышенным аппетитом и своеобразными кулинарными пристрастиями.

Помимо этого ярко выражены такие симптомы интересного положения:

  • частые позывы к мочеиспусканию. Данное явление объясняется ростом матки, давящей на мочевой пузырь;
  • проблемы со стулом имеют противоположный характер и нередко переходят от поноса до запора;
  • вялость и сонливость это тоже следствие беременности;
  • с этого срока, присуща резкая смена настроения от бурной радости, до обиды и слез, и наоборот;
  • грудь набухает. При этом у некоторых женщин возникают желтоватые прозрачные выделения, являющиеся молозивом.

Влагалищные выделения на этом сроке интенсивны. При этом допустимо чтобы их цвет был с желтоватым оттенком. Данное явление объясняется усилением кровотока в области таза и частым обновлением эпителиального слоя.

Болевые симптомы

Боли на 5 неделе беременности от зачатия часто считаются нормой. При этом их локализация происходит в области ниже пупка и по бокам. Болевые симптомы слабые, иногда тянущие и не причиняют явного дискомфорта. Данные явления возникают по причине расширения мышечной ткани матки. Выделения при этом обязательно должны быть в пределах нормы.

При появлении нарастающих болевых ощущений нужно обязательно прилечь. Если состояние не улучшается и ему сопутствует появление мажущих кровянистых выделений из влагалища, то нужно в срочном порядке обращаться за экстренной медицинской помощью. Данные симптомы на сроке в 5 недель от зачатия являются признаками угрозы выкидыша.

Обязательное обращение за консультацией врача должно последовать при обнаружении выделений зеленого, пенистого, либо коричневого оттенка. Данные симптомы сигнализируют о наличии воспаления и инфекций в женском организме. Необходимое лечение назначит врач.

5 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой? Активно развиваются внутренние органы у ребенка. Отмечается увеличение живота и маму продолжает мучить токсикоз.

  • частые позывы к мочеиспусканию. Данное явление объясняется ростом матки, давящей на мочевой пузырь;
  • проблемы со стулом имеют противоположный характер и нередко переходят от поноса до запора;
  • вялость и сонливость это тоже следствие беременности;
  • с этого срока, присуща резкая смена настроения от бурной радости, до обиды и слез, и наоборот;
  • грудь набухает. При этом у некоторых женщин возникают желтоватые прозрачные выделения, являющиеся молозивом.

5 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

Наступила 5 акушерская неделя беременности. Именно сейчас вы заметите, что не наступили очередные месячные. Тесты на беременность дают практически 100% гарантии, что вы беременны, потому что уровень ХГЧ достигает максимального значения.

Визуально вы абсолютно не изменились, однако, ваши ощущения становятся другими. Меняется и плод. На этой неделе зарождаются многие системы организма.

Размер и развитие плода на 5 неделе беременности

Продолжается активное развитие эмбриона, дальнейшая специализация клеток. Из них впоследствии сформируются внутренние органы малыша.

Если сравнивать эмбрион с чем-то для того, чтобы понять, как он выглядит, уместнее всего будет сравнение с креветкой. Только размеры плода крохотные: 2-3.5 мм.

Начинает свое формирование нервная трубка, являющаяся прообразом будущей центральной нервной системы. В этой трубке есть утолщение, которое позднее превратится в сложнейший и важнейший орган — головной мозг.

Что касается сердечной трубки, происходит ее превращение в небольшое сердечко, бьющееся с частотой сотня ударов в минуту. Сердечно-сосудистая система только начинает свое развитие, однако, на УЗИ сердцебиение уже заметно.

Легкие также продолжают развиваться: там появляются зачатки главных бронхов, и они начинают ветвиться на более мелкие, создавая бронхиальное дерево.

Другие органы (почки, надпочечники, печень, поджелудочная и щитовидная железы) также только начинают свое формирование. Но щитовидная железа уже начинает синтез гормона тиреоглобулина.

Что происходит с мамой на пятой неделе беременности

Животик на этом сроке еще не увеличивается. Если вы никому не расскажете о своей беременности, сами они не догадаются. Изменений в весе также пока нет.

Из-за гормональной перестройки возникают определенные изменения в самочувствии. Начинает увеличиваться грудь, она становится более чувствительной. Появляются головные боли, усиливается слабость и сонливость. Учащается мочеиспускание, снижается аппетит. Могут возникнуть тошнота и рвота.

Все симптомы индивидуальны и могут быть едва выражены, так что многие женщины могут даже не обратить на них внимания.

Если же признаки раннего токсикоза мучительно нарастают, крепитесь: это временно, где-то до 12 недели. В любом случае, следует сообщить о токсикозе врачу. Возможно, он подберет лекарственные средства для облегчения вашего самоощущения. Ни в коем случае не назначайте себе ничего самостоятельно.

Некоторые женщины отмечают, что становятся особенно ранимыми в этом периоде, поэтому постарайтесь критически относиться к своим обидам на супруга и других близких.

Анализы, обследования и УЗИ на 5-й неделе беременности

Если вы до не были у врача, то самое время это сделать. Перед походом в женскую консультацию посмотрите в календаре менструаций дату последних месячных: это первое, о чем вас спросят на осмотре для определения срока беременности. Узнайте у своих родителей, мужа и родителей мужа, с какими хроническими заболеваниями они состоят на учете.

Усиленный контроль хода беременности необходим женщинам моложе 18 и старше 35 лет, а также имеющим в анамнезе хронически заболевания, выкидыши или аборты.

На пятой неделе вас уже могут направить направить на УЗИ, чтобы убедиться, что плодное яйцо в матке и нет тонуса. Не беспокойтесь, УЗИ на любом сроке безвредно для плода. Кроме того, вы сдадите анализ крови из пальца и вены, а также анализ мочи для контроля уровня белка и сахара.

Что касается ХГЧ, нормы этого показателя на 5 неделе индивидуальны. Не стоит после самостоятельной сдачи анализа ориентироваться на результаты подруг и то, что пишут на форумах. Лучше обратитесь за расшифровкой к гинекологу.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 5 неделе беременности, а выше вы можете рассмотреть фото с ультразвукового обследования.

Возможные отклонения от нормы и проблемы

Сейчас только первый триместр беременности, опасный ранними выкидышами. Берегите здоровье, не переохлаждайтесь и не перегревайтесь. Не перетруждайтесь, почаще отдыхайте (по возможности). Воздержитесь от занятий спортом и тяжелых физических нагрузок, желательно на весь период беременности.

Если вы на 5 неделе беременности почувствуете не проходящие боли в боку, тянет и болит живот, либо выделения станут кровянистыми, незамедлительно обратитесь к своему врачу-гинекологу. Особенно это касается тех, у кого уже была внематочная беременность: есть десятипроцентная вероятность рецидива.

Коричневатые или кровянистые выделения зачастую являются симптомом недостаточности прогестерона на 5 неделе беременности. В таком случае при своевременной гормональной поддержке плод удастся сохранить.

Рацион мамы на 5 неделе беременности

Сейчас самое время задуматься о правильном питании. Вам следует напрочь отказаться от любых пищевых добавок, особенно заменителей сахара. Поменьше жирного, жаренного, сладкого и никакого никотина с алкоголем.

Оптимальным будет переход на дробное питание: старайтесь есть чаще (5-7 раз в день), но объем порций при этом уменьшать.

Сексуальные отношения на 5 неделе

Гормоны бушуют, и женский организм меняется непредсказуемым образом. Бывшие скромницы могут начать лезть на стену от возросшего сексуального желания, тогда как интерес очень любивших секс женщин может сойти на нет. Приметы гласят о связи темперамента беременной женщины с полом ребенка: так, если вы ждете мальчика, то станете более раскрепощенной.

Самочувствие также разнится – кто-то страдает от раннего токсикоза и болей, кто-то чувствует себя прекрасно. Кроме того, у женщин, для которых беременность первая, есть особенности эмоционального состояния: они больше волнуются и переживают, что мешает расслабиться во время секса.

Ориентируйтесь на собственные ощущения и принимайте в соответствии с ними решение, стоит ли заниматься сексом.

По мнению медиков, секс не только не противопоказан, но даже полезен, если беременность протекает нормально. Благодаря сексу в кровь поступают гормоны удовольствия и благотворно влияют на плод. Мамочка же приятно удивится новым ощущениям: из-за усиленного кровоснабжения органов таза при беременности ощущения от оргазма становятся гораздо сильнее. Запрещена сексуальная жизнь в столь нежный период только тем, у кого есть угроза прерывания беременности.

Рекомендации будущей мамочке

Категорически откажитесь от вредных привычек: курения, употребления алкоголя и др. На 5 неделе у плода формируются гонобласты, из которых в дальнейшем будут формироваться яйцеклетки или сперматозоиды.

Ответьте себе на вопрос: хотите ли вы, чтобы ваши внуки имели пристрастие к табаку и алкоголю? Давно подтверждено исследованиями, что алкоголизм наследуется, а курение вызывает нарушения в структуре ДНК и может привести к ряду дефектов у потомков.

Также, начните больше гулять и откажитесь от серьезных нагрузок. Посетите врача, чтоб он выписал вам необходимые витамины и рассказал, что необходимо делать, чтоб минимизировать риск прерывания беременности. Комплекс упражнений для первого триместра беременности мы подготовили для вас тут.

Видео о 5 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть видео, где вы узнаете, когда и как встать на учет по беременности. Специалист ответит на самые частые вопросы относительно раннего срока беременности. Вы получите краткую информацию о развитии плода.

Итак, пятая неделя – время счастливого осознания, что вы точно беременны. В целом, период благотворный, хотя в отдельных случаях бывает неприятная симптоматика.

На пятой неделе вас уже могут направить направить на УЗИ, чтобы убедиться, что плодное яйцо в матке и нет тонуса. Не беспокойтесь, УЗИ на любом сроке безвредно для плода. Кроме того, вы сдадите анализ крови из пальца и вены, а также анализ мочи для контроля уровня белка и сахара.

5 неделя беременности (1-й триместр) — мама и малыш

Добро пожаловать на 5 неделю беременности! Не всегда к этому времени женщины могут понять или почувствовать, что в них самих зарождается новая жизнь. Чаще всего ваше положение определяют домашние тесты, показывая заветные две полоски. Но точно определить начало беременности и состояние плода вам поможет только врач.

Обычно женщины, узнав о своей новой роли, начинают переживать, что позволили себе бокал вина 1 или 2 недели назад. Я могу вас уверить, что в этом поступке нет ничего такого, что могло бы навредить вашему малышу. Стоит сказать, что алкоголь действительно пагубно влияет на малыша, но это происходит при его систематическом употреблении. Так что для благополучного развития вашего крохи желательно полностью исключить алкоголь из употребления, в крайнем случае, вы можете позволить себе бокал не крепкого шампанского или вина только по случаю особого, знаменательного события.

Признаки беременности на 5 неделе беременности

Именно сейчас, из-за изменений в вашем гормональном фоне, вы можете ощущать целую бурю абсолютно разных эмоций. Относитесь к своему поведению с пониманием и улыбкой. Итак, к симптомам беременности можно отнести:

  • Отсутствие «критических» дней.
  • Частая смена настроения. Повышенная плаксивость, обидчивость по пустякам. Вы также можете испытывать беспричинный страх, беспокойство и тревожность.
  • Сонливость является одним из симптомов беременности на 5 неделе. Обычно она появляется во второй половине дня и проходит к вечеру. Такая ситуация вызвана тем, что концентрация прогестерона – гормона, который поддерживает развитие беременности, повышается, и одним из побочных явлений этого процесса является сонливость. Такого состояния пугаться не стоит, так как это является абсолютной нормой в первом триместре беременности. Чтобы улучшить свое состояние, стоит делать перерывы в работе, или даже ввести дневной сон. Кроме того, вам могут помочь легкие физические нагрузки. Вы можете ввести в свой привычный распорядок дня прогулки или спокойное плавание.

  • Нагрубание молочных желез или ощущения легкого покалывания и тяжести на 5 неделе беременности.
  • Увеличение концентрации прогестерона может также приводить к появлению токсикоза. Обычно он проявляется, как тошнота или рвота, а также изменение вкусовых привычек, особенно натощак.
  • Отечность нижних конечностей.

Развитие плода на 5 неделе беременности

Все это время плод развивался невероятно быстрыми темпами. На 5 неделе у малыша начинают закладываться основные органы – сердце, легкие и мозг. Если вы решите делать УЗИ-исследование, то уже станет видно и слышно, как у него бьется сердце, развивается сердечно-сосудистая и нервная системы. Происходит формирование позвоночника, а мозг состоит из двух долей.

На этом сроке плод имеет грушевидную форму и достигает в длину 2,5 мм. Сейчас эмбрион состоит из трех слоев, каждый из которых даст развитие своей системе органов. Так, с верхнего слоя – эктодермы, – будет развиваться кожа и нервная трубка. А с последней, в свою очередь, головной и спинной мозг. Из мезодермы – среднего слоя, – сердце и кровеносная система. А из эндодермы – внутреннего слоя, – будут развиваться кишечник и легкие. Кроме того, УЗИ на этом сроке сможет показать примерное очертание вашего крохи, где более круглая часть – это голова, а острая – будущие ножки.

На 5 неделе плацента и пуповина уже приобретают свою начальную форму. Через пуповину малыш получает питательные вещества и кислород. А плацента является дополнительным фильтром, который оберегает малыша от токсинов и радикалов, которые могут попасть к нему с окружающей среды или продуктов питания.

Что происходит с мамой на 5 акушерской неделе беременности

Скорее всего, тест на беременность уже даст положительный результат. Не всегда на тесте видно две ярко окрашенные полоски, вторая полоса может иметь слабовыраженный цвет. Это может говорить о том, что выбранный вами тест не обладает достаточной чувствительностью. Но однозначно определить наличие в вашем животе новой жизни поможет врач.

Вы можете почувствовать, что стали быстрее уставать. Ваш организм начинает подстраиваться под новое состояние, а это может вызывать головные боли, изжогу, боль в груди или пояснице. Вас может беспокоить утренняя тошнота – токсикоз, и резкие перепады настроения. Однако, есть и ряд женщин, которые не испытывают абсолютно никаких изменений или симптомов в первом триместре. Любой из предложенных вариантов возможен, так как каждая женщина индивидуальна, и протекающая беременность, соответственно, тоже. Если вы ощущаете боли в груди, то спите в удобном поддерживающем бюстгальтере, а также в максимально комфортной позе.

Если у вас есть домашние любимцы, то лучше, если их наполнители будет менять кто-то другой, особенно это касается котов и кошек. Кошачьи испражнения могут вызывать токсоплазмоз, а это заболевание может передаваться через плаценту к вашему малышу. Подобное заболевание очень серьезно, и если у людей с полноценным иммунитетом в организме оно не выживает, то у беременной женщины есть все шансы подхватить и передать это заболевание малышу. Чем младше малыш, тем больше последствий возникает от подобного заболевания. Очень страдает центральная нервная система, клетки мозга, глаза, печень, селезенка. В некоторых случаях, оно даже приводит к гибели плода. Кроме того, заразиться токсоплазмозом можно, употребляя плохо прожаренное мясо или мясо с кровью. Поэтому обязательно следите за степенью готовности блюда.

На 5 неделе беременности вас могут насторожить коричневые выделения. Чаще всего, подобная ситуация не грозит вашему здоровью или здоровью вашего малыша. Подобные выделения могут появиться, когда теоретически должны были начаться «критические» дни. Главное, чтобы вы не наблюдали примеси крови в своих выделениях. Но, чтобы убедиться в этом, лучше связаться с вашим врачом.

УЗИ и анализы на 5 неделе беременности

Если у вас закрались подозрения касательно вашей беременности, лучше всего сразу обратиться за консультацией к врачу-гинекологу. Проведя основные исследования, врач сможет с уверенностью диагностировать у вас беременность и исключить возможные патологии.

На первой встрече врач выясняет основные вопросы, которые касаются перенесенных вами и вашем мужем заболеваний, а также прочие моменты, которые могут повлиять на течение беременности. На первом приеме врач вам обязан рассказать о возможных показателях нормы и отклонений. А также, куда следует обращаться в случаях наблюдения отклонений от нормы.

При постановке на учет, на какой неделе вы бы это не делали, вам необходимо будет пройти ряд исследований:

  • анализ крови – нацелен на исследование: группы крови и резус-фактора, ВИЧ, RW, Hb-антигена, коагулограммы, на уровень тромбоцитов и гемоглобина в крови, а также ХГЧ. Последний анализ расшифровывается, как хорионический гонадотропин человека, и показывает не только, что женщина беременна, а и то, что беременность протекает нормально. На 4-5 неделе беременности норма ХГЧ составляет 101-4870 мМЕ/мл.
  • измерение артериального давления;
  • измерение роста и веса;
  • общий анализ мочи;

Возможные отклонения от нормы

На этом сроке точно определить беременность может врач, когда сделает УЗИ. Кроме того, такое исследование помогает исключить внематочную беременность. Обычно подобное состояние может сопровождаться рядом других симптомов, таких, как тянущая боль в отделах живота с какой-то одной стороны, которая усиливается с каждым днем. Кроме того, подобное состояние дополняют мажущиеся кровянистые выделения. Однозначно, при любых возникших сомнениях обращайтесь к вашему доктору.

Еще одним явлением, которое может возникать на протяжении всей беременности, является выкидыш. На 5 неделе беременности выкидыш является очень опасным явлением для матери плода. Давайте разберем основные симптомы этого процесса и последствия. Итак, к симптомам, которые должны вас насторожить и требуют срочной консультации доктора, относят:

  • колющие боли в области яичников;
  • спазмы;
  • кровяные выделения или кровотечение;
  • головокружение и потеря сознания;
  • повышение температуры тела;
  • выделение тканей и сгустков из влагалища.

Кроме того, если вы ощущаете, как тянет низ живота или поясницы на 5 неделе беременности, то в совокупности подобные признаки могут говорить об угрозе выкидыша. Причиной могут стать: гормональный дисбаланс, инфекции, которые передаются половым путем, особенности физиологического строения матки, воспалительные заболевания репродуктивной системы женщины.

Почему выкидыш настолько опасен для женщины именно на этом сроке? Так как мало кто из женщин может заметить признаки беременности с первых дней, то подобные симптомы могут быть приняты за начало обычного менструального цикла. На таких ранних сроках гибель плода и изгнание его из стенок матки чаще всего производится организмом женщины самостоятельно. Но наиболее опасными состояниями могут быть:

  • неполный выкидыш – когда в полости матки остаются какие-то части эмбриона, они могут вызвать развитие воспалительного процесса.
  • Замершая беременность. В этом случае гибель плода произошла, но сам выкидыш не происходит. Такая ситуация несет риск для здоровья и жизни женщины, так как возможно заражение тканей и развитие инфекции.

Важно помнить, что любые сомнения или вопросы касательно состоянии вашего здоровья нужно обсуждать с доктором, и лучше это делать как можно быстрее.

Образ жизни, рацион питания и секс на 5 неделе беременности

Если вы любите кофе, то его употребление стоит ограничить. Кроме того, вы можете употреблять кофе без кофеина, но обязательно добавляйте молоко. Избавиться от изжоги и утренней тошноты может помочь употребление еды маленькими порциями, но часто.

Ваш рацион должен быть обогащен достаточно большим количеством полезных витаминов и минералов. Так как сейчас закладываются все внутренние органы малыша, ему требуется большое количество сил. Чтобы помочь эндокринной системе малыша развиваться хорошо, включите в рацион продукты, которые богаты йодом. Например, морепродукты, морскую рыбу и капусту. Но чтобы не вызвать аллергическую реакцию, стоит употреблять все в меру.

Кроме того, ваш рацион должен быть богат продуктами, которые содержат кальций, витамины А и Е, фолиевую кислоту. Не забывайте употреблять мясо. Более легким для пищеварения является мясо птицы, но наиболее полезным в вашем положении будет говядина или баранина. Мясо помогает поддерживать необходимый уровень гемоглобина в крови.

Также в вашем меню должны присутствовать свежие сезонные овощи, ягоды и фрукты. Не употребляйте какие-то незнакомые или экзотические фрукты, которые вы не пробовали до беременности. Отдавайте предпочтение тушеным, печеным и вареным блюдам. Лучше отказаться от жареного и тяжелого кушанья на период беременности и кормления грудью.

Вам будут очень полезны прогулки на свежем воздухе. Выбирайте места, которые находятся подальше от проезжей части. Кроме того, следите, чтобы вокруг вас не было курящих людей. Вдыхать подобные запахи вам абсолютно ни к чему. Кроме того, если вы курите, то сейчас самое время бросить эту вредную привычку. Делайте это постепенно, каждый день уменьшая объем выкуренных сигарет. Выбирая такую тактику, у вашего организма не возникнет стресса.

Что же касается интимных отношений, то на этом сроке многие врачи рекомендуют воздержаться от близости. Так как сокращения матки, вызванные оргазмом, могут нанести угрозу для жизни вашего малыша.

Упражнения

Вам стоит относиться к себе особенно бережно на первых неделях беременности. Но, в то же время, небольшая физическая активность будет вам на пользу. Включите в свой привычный моцион дня прогулки на свежем воздухе. Подобная кардиотренировка должна длиться не меньше 1 часа в день.

Также рекомендовано легкое плавание. Занимаясь этим видом спорта, не нужно стараться достичь максимальных результатов в скорости и выносливости. Ваша задача во время этой тренировки – полностью расслабить спину и дать отдохнуть организму в целом.

Рекомендации маме

Самым частым вопросом, который встречается у беременных на первых неделях, является вопрос, —когда стоит становиться на учет—. Обычно на 6-7 неделе должен произойти первый визит к врачу-гинекологу. На этой встрече врач должен подготовить для вас обменную карту, а, соответственно, будет задавать ряд вопросов, которые могут показаться немного странными. Поэтому давайте обсудим их, и вы сможете дома заранее подготовиться к этой встрече. Итак:

  1. Какими детскими заболеваниями вы болели? Чаще всего, мы не помним, какие заболевания мы переносили в детстве, поэтому стоит поднять и посмотреть свою медицинскую карту или уточнить у своих родственников. Необходимо знать, переносили ли вы в детстве такие заболевания, как корь, краснуха, скарлатина, ветряная оспа. Особенно врач просит вспомнить, была ли у вас в детстве желтуха или болезнь Боткина.
  2. Ездили ли вы в течение последних трех лет за границу? Если да, то куда.
  3. Наличие у родственников (бабушек, дедушек) наследственных заболеваний? В этом вопросе врача интересуют заболевания не только ваших родных, а и родственников вашего мужа. Уточните у него заранее эту информацию.
  4. Чем болел ваш муж, есть ли у него какие-то наследственные заболевания?
  5. Обратите внимание на ваш резус-фактор крови. Если у вас отрицательный, а у отца вашего ребенка положительный, то обязательно сообщите об этом своему гинекологу.
  6. Запишите на отдельный лист бумаги, в каких годах у вас происходила госпитализация, а также другие важные события, связанные с вашим здоровьем.

Видео о 5 неделе беременности

Вы оказались в удивительном положении. Внутри вас зарождается новая жизнь. Первый триместр – особенно сложный период, так как предстоит свыкнуться с новой ролью и новыми ощущениями. Кроме того, первые недели являются самыми опасными неделями беременности – вам стоит особенно внимательно и с особой бережливостью относиться и прислушиваться к себе. Несмотря на то, что срок еще очень маленький, ваш малыш уже активно развивается. Посмотрите, какие изменения вы можете почувствовать в своем организме на этом сроке, а также несколько рекомендаций, которые помогут вам чувствовать себя лучше.

Именно сейчас, из-за изменений в вашем гормональном фоне, вы можете ощущать целую бурю абсолютно разных эмоций. Относитесь к своему поведению с пониманием и улыбкой. Итак, к симптомам беременности можно отнести:

Рекомендуем прочесть:  Скрининг на 14 неделе беременности
Ссылка на основную публикацию