Фото 10 Неделя Беременности Что Происходит С Малышом

Содержание

10 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

С началом 10 акушерской недели беременности наступает тот самый волшебный момент, когда оканчивается период «эмбриона». Теперь это уже плод, и начинается 8-я неделя развития крохи. Еще не так давно, буквально чуть больше двух месяцев назад маме очень сложно было это представить.

Предыдущие недели мама относилась к своему удивительному положению достаточно бережно и аккуратно, потому что любое негативное вмешательство (будь то стрессовая ситуация, ОРЗ или прием лекарств) могло оставить свой след на развитии плода. Но с приходом 10-й недели все основные органы малыша уже заложены, они формируются и совершенствуются.

Размер и развитие плода на 10 неделе беременности

Может показаться странным, но развитие малыша продвигается очень быстро. Он становится все более интересным. Маме уже не стоит переживать о том, что есть риски развития какой-то аномалии. К началу десятой акушерской недели беременности маленький человечек в длину от 15 до 20 мм, а к концу ее уже 40 мм, а вес около 4 грамм.

Он начинает активно двигаться, умеет морщить губки, открывать рот, поднимает свои ручки к голове, может всасывать и глотать околоплодную жидкость, сжимает и разжимает кулачки.

Присутствуют уже все органы у малыша как у взрослого человека. У него появляются черты лица, присущие только ему, можно увидеть шею, пересчитать пальчики на ручках. На УЗИ можно услышать стук его сердечка, которое будет биться очень быстро. Глазки прикрыты ресницами, ушки похожи на щелки, обрисованы губки.

Уже сформировались основные суставы, просматриваются пальчики на ручках и ножках. Кожа розовая и прозрачная. Сквозь нее проглядывают мышцы и кровеносные сосуды, пока не сформирован подкожный жир. Происходит постепенное замещение хрящевой ткани костной, и формирование лимфатической и иммунной систем. На фото видно, как эмбрион на 10 неделе беременности уже похож на ребенка.

Заканчивается развитие кишечника, желчных протоков, прямой кишки и полости рта. Интенсивно развивается печень, а ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) крохи уже способен поглощать сахар и глюкозу.

В окончательном виде сформировались почки, моча теперь выделяется в амниотическую жидкость. Начинают развиваться молочные зубки. Завершается формирование диафрагмы, отделяющей грудную клетку от брюшины. Она играет весомую роль в процессе дыхания.

Малыш находится внутри матки в полусогнутом состоянии, но ему там очень свободно. Он уже может производить рефлекторные движения, как бы отвечая на какие-то раздражения: может поворачивать свою голову из стороны в сторону, сгибать и разгибать ручки и ножки, может даже отталкиваться от стенок матки.

Что происходит с мамой на 10 неделе

Животик еще не заметен, но может казаться, что он чуточку вырос. Это происходит из-за избытка газов, который не дают покоя. Фото животиков на 10 неделе беременности можно увидеть выше.

Происходит прибавка в весе примерно 1-1,5 килограммов с начала беременности. Одни женщины набирают больше, другие меньше (смотря какой токсикоз и предрасположенность организма). Лучше всего, если прибавка планомерная, без резких скачков. На приеме у доктора он смотрит на прирост веса беременной, это показатель того, что малыш развивается правильно.

Мама пока не чувствует никаких изменений своего самочувствия. Еще присутствуют тошнота и слабость. Все время напоминает о себе уровень гормонов, который с каждым днем все увеличивается. До сих пор женщина устает, бывает невнимательна, у нее перепады настроения (непонятно почему льются слезы или звенит смех).

Важный момент: будущей маме надо научиться регулировать свои эмоции, уберегать себя от стресса.

Матка, которая 10 неделе беременности несколько увеличилась, начинает доставлять неприятные ощущения, она давит на мочевой пузырь и частенько возникает желание пробежаться в туалет.

Для сглаживания неприятных ощущений следует выполнить несколько советов:

  • есть понемножечку, но часто, избегать перегрузки желудка;
  • после каждого перекуса полезно примерно 30 минут посидеть и ни в коем случае не ложиться;
  • жидкость выпивать за час до еды или через 60 минут после, ни в коем случае не запивать еду.

Надо обращать внимание на характер выделений у мамы в этот период. Они должны быть прозрачными, однородными и без резкого запаха. Если же на 10 неделе беременности выделения коричневые, желтые или зеленые, особенно когда они кровянистые и сопровождаются болезненными ощущениями в области живота – надо срочно идти к врачу. Подробнее о выделениях во время беременности можно узнать тут.

Анализы, обследования и УЗИ на 10-й неделе беременности

Плановый осмотр на десятой неделе беременности не будет утомительным. Акушер-гинеколог измеряет артериальное давление, проводят контрольное взвешивание и может предложить сдать кровь с целью выявления содержания сахара. В эти дни беременности очень важно исключить «диабет беременных». Если содержание сахара в крови окажется выше, чем положено, то будущую маму поставят на контроль и такой анализ надо будет делать постоянно.

Чтобы узнать, как функционируют почки, нужно сдавать анализ мочи на этом этапе. Если там окажется белок, это будет означать наличие «раннего токсикоза».

Из особо важных и необходимых обследований на этой неделе ожидания во главу угла можно поставить прохождение первого УЗИ скрининга плода. Из результатов УЗИ мама сможет узнать, что происходит внутри нее и есть ли отклонения от нормы. Можно послушать, как бьется сердечко малыша и увидеть его.

Предлагаем посмотреть видео УЗИ плода на 10 неделе беременности, а также можно рассмотреть фото ребенка выше.

Возможные отклонения от нормы, угроза выкидыша

У будущей мамы могут быть некоторые отклонения от нормы, которые нельзя оставить без внимания.

  • Если у беременной появились кровянистые или коричневые выделения, которые сопровождаются болью внизу животика, это может быть предвестником выкидыша или замершей беременности, подробней о которой можно узнать тут.
  • Могут возникнуть инфекционные заболевания мочеполовой системы. Их вестниками будут повышение температуры, изменение характера влагалищных выделений, резкие боли и другие дискомфортные ощущения в районе половых органов. Лечение надо проводить только под контролем врача.
  • Может возникнуть осложнение беременности, которое появляется из-за нарушения процесса оплодотворения. Оно будет негативно влиять на формирование плаценты.
  • Еще одной неприятностью может стать варикозное расширение вен и отеки. Именно сейчас беременная женщина может первый раз столкнуться с этими проблемами, а в будущем, возможно, последует их усиление. Не следует оставлять эти тревожные симптомы без своего внимания – если начинать действовать сразу, то в течение нескольких следующих месяцев можно не переживать.

Рацион мамы и упражнения на 10 неделе беременности

Беременной женщине обязательно питаться понемногу, но часто. Не надо съедать сразу все полезное и любимое. Частенько эти марафоны вызывают рвоту. Даже если ее нет, пользы от такого питания будет намного меньше, чем вреда.

Более правильно сейчас поменять нелюбимые продукты другими, в которых находятся те же полезные вещества. Питание у будущей мамы должно быть очень разнообразным, но не стоит увлекаться экзотикой.

Очень важно, чтобы организм будущей мамы получал необходимое ему количество жидкости, около 2 литра в сутки, сюда входят супы, соки и чай. Повышать иммунитет и кормить будущего малыша необходимыми питательными веществами можно с помощью витаминов, которые порекомендует доктор.

Стоит не забывать держать себя в форме и выполнять не тяжелые упражнения. Для беременных будут весьма кстати следующие упражнения.

  1. Упражнение 1. Беременная стоит, ноги прямые. Правую ступню повернуть внутрь под углом в 45 градусов, а левую наружу под углом в 90 градусов. Руки вытянуть в стороны, туловище повернуть вправо. Левой рукой попытаться дотянуться до подъема левой ножки, правую руку протянуть к потолку. Когда тело будущей мамы станет наиболее напряженным, ей надо повернуться влево.
  2. Упражнение 2. Полуприседания. Ноги поставить на ширину плеч. Медленно делать пружинистые полуприседания, держась за спинку стула. Надо повторять 5 или 10 раз.
  3. Упражнение 3. Поднимание ног. Будущей маме надо лечь на спину, а руки положить за голову. Ноги выпрямить и поднять из вверх (чтобы из туловища и поднятых ног образовался угол). Широко развести ноги в стороны и вернуться в исходное положение. Упражнение повторять от 3 до 5 раз.

Сексуальные отношения на 10 неделе

Если беременность у женщины протекает нормально, и нет угрозы срыва, то половую жизнь можно не ограничивать. Секс в этот период очень полезен, потому что благодаря ему родители малыша чувствуют себя единым целым, одаривая друг друга нежностью и лаской.

Также, папе в этот период стоит уделять побольше внимания маме, отвлекать ее на приятные и романтические моменты, это поможет стабилизировать психологическое состояние и значительно укрепит семью.

Рекомендации для будущей мамочки

  • Отменным лекарством от усталости будущей мамы является полноценный сон. Изменения, которые происходят внутри нее, нуждаются в больших затратах энергии. Мамин организм трудится сейчас с удвоенной нагрузкой на все органы и системы. Закономерным результатом этих процессов является слабость и усталость. Чтобы восстановить утраченные силы, можно просто хорошо выспаться. А вот просыпаться желательно естественным путем, самостоятельно.
  • Пора исключить или ограничивать употребление копчёностей, жирной и жареной еды. В свой рацион впустить тушенную, отварную, запеченную или приготовленную на пару пищу. Уменьшить употребление соли и сахара.
  • Полезно прогуливаться на свежем воздухе, а также гимнастика для беременных. Это улучшит обмен веществ и пропустит в кровь больше кислорода. Перегрузки недопустимы!
  • Можно заниматься самообразованием: читать книги и брошюры, смотреть видеозаписи о материнстве. Надо делать как можно больше приятных вещей – гулять, встречаться с друзьями, получать приятные и положительные эмоции.
  • Нельзя обезвоживать организм. Следует пить много воды, свежевыжатых соков (фреши). Обязательны к употреблению первые блюда. По сезону употреблять ягоды и фрукты, в которых содержится большое количество воды и витаминов (арбуз, дыня, апельсин и т. д.).

Достаточно всего лишь прислушаться к себе и сменить приоритеты. Ведь главная задача каждой будущей мамочки – подготовиться к рождению здорового ребенка.

Видео о 10 неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть видео, где вы узнаете о всем, что происходит сейчас в организме мамы. В достаточно доступной форме здесь рассказывается о перепадах настроения беременной, об опасениях и надеждах, о начале рефлекторных движений малыша, о потенциальных проблемах будущих мамочек, о страхе потерять еще не рожденного кроху, о способах успокоения.

Ну вот, прошло всего 2,5 месяца, и в вашем животике настоящий маленький ребеночек. Да, он очень маленький, но он только ваш, и это крохотное чудо ежесекундно доставляет море радости, счастья и гордости.

  • Если у беременной появились кровянистые или коричневые выделения, которые сопровождаются болью внизу животика, это может быть предвестником выкидыша или замершей беременности, подробней о которой можно узнать тут.
  • Могут возникнуть инфекционные заболевания мочеполовой системы. Их вестниками будут повышение температуры, изменение характера влагалищных выделений, резкие боли и другие дискомфортные ощущения в районе половых органов. Лечение надо проводить только под контролем врача.
  • Может возникнуть осложнение беременности, которое появляется из-за нарушения процесса оплодотворения. Оно будет негативно влиять на формирование плаценты.
  • Еще одной неприятностью может стать варикозное расширение вен и отеки. Именно сейчас беременная женщина может первый раз столкнуться с этими проблемами, а в будущем, возможно, последует их усиление. Не следует оставлять эти тревожные симптомы без своего внимания – если начинать действовать сразу, то в течение нескольких следующих месяцев можно не переживать.

Что происходит с плодом на 10 неделе беременности, что чувствует женщина

Быть беременной, чувствуя, при этом, как внутри тебя развивается маленькое чудо, это непередаваемое ощущение счастья. И чтобы оно не было омрачено различными неприятными моментами, необходимо понимать, что происходит с будущим малышом на каждой неделе его развития в утробе матери.

Что происходит с малышом

На 10 неделе беременности происходит важное событие для будущего малыша — заканчивается эмбриональный этап его развития, теперь он считается плодом. В это время вес плода составляет около 6 грамм, рост приблизительно 4 см, голова всего 1,7 см в диаметре.

На этом этапе заканчивается формирование внутренних органов, теперь им предстоит развитие до конца беременности.

С момента зачатия плод прошел большой путь — у него уже сформированы кровеносная, дыхательная и нервная системы, мозг быстро развивается, уже можно разглядеть веки, на коже появляется пушок, скелет плода укрепляется.

Если до этой недели не были диагностированы генетические отклонения, то теперь они не страшны.

Изменения в организме женщин

Если до 10 недели беременности женщину тревожил токсикоз, то в этот период он может чаще о себе напоминать, к нему может присоединиться и изжога. На этом сроке матка увеличивается в размере, в области паха появляется тяжесть, что приводит к частым походам в туалет.

Из-за гормональной перестройки организма возможно появление пушковых волос на животе, груди и на лице. Не стоит беспокоиться по этому поводу, дефекты сами исчезнут в течение двух недель после родов.

Также может тревожить появившаяся пигментация, старайтесь не находиться на открытом солнце без солнцезащитных средств. Будущая мама продолжает прибавлять в весе, возможно уже на этом сроке придется обновить гардероб.

Исключите узкую одежду, чтобы живот не был сдавлен. Особое внимание в этот период уделите эмоциональному состоянию, если возникают частые перепады настроения, нервозность, депрессия и сами не справляетесь, обратитесь к специалисту, он посоветует безопасные препараты.

Выделения и боли на 10 акушерской неделе беременности

Бывает, что при мочеиспускании женщина испытывает дискомфорт, связанный с болями, резями и жжением, не стоит оставлять эти симптомы без внимания, так как это чревато инфекцией мочевыводящих путей.

Также на протяжении всей беременности наблюдаются умеренные выделения из влагалища, в норме они светлого цвета, однородной консистенции. Если же признаки выделений изменились, стали более обильными, изменили цвет, появился неприятный запах, необходимо срочно обратиться к гинекологу.

Очень частая причина таких выделений свидетельствует о наличии заболеваний, передающихся половым путем. Появление белей (выделений) может говорить о воспалении влагалища, спровоцированного различными микроорганизмами. К ним можно отнести:

Наличие таких возбудителей может привести к развитию внутриутробной инфекции, что плохо скажется на развитии плода, а в некоторых случаях может привести к летальному исходу. Если выделения кровянистые, необходима срочная медицинская помощь, только она поможет избежать угрозы выкидыша.

Появление необильных кровяных выделений иногда связано с половой жизнью беременной женщины и напрямую связано с половым актом или с посещением гинеколога.

УЗИ, анализы и обследования на 9-11 неделях беременности

Одним из главных анализов на этом сроке беременности является биопсия ворсинок хориона. Анализ помогает выявить генетические заболевания плода (синдром Дауна, муковисцидоз) на ранней стадии развития, путем исследования небольшого участка плаценты.

Забор анализа может быть произведен двумя способами: через шейку матки или через маленький разрез брюшной полости. Согласно статистике, риск выкидыша после этой процедуры невелик и составляет около 2%. Есть определенная категория женщин, которым показан этот анализ:

  • женщина старше 35 лет;
  • на УЗИ толщина воротникового пространства (ТВП) больше нормы;
  • рождение предыдущего ребенка с генетическими заболеваниями.

Идеальный срок для этой процедуры — 11 неделя от зачатия, но проводить ее можно, начиная с 9 недель и трех дней, и до 19 недели.

Еще одним важным обследованием считается фетоскопия плода. Метод фетоскопии заключается в осмотре плода при помощи тонкого эндоскопа, для получения анализа крови, кусочка кожи и амниотической жидкости.

Это обследование помогает выявить наследственные и врожденные уродства плода. Показанием к такой процедуре являются подозрения на уродства плода, выявленные при проведении УЗИ или рождение детей с подобным отклонением.

Существует возможность осложнений после фетоскопии, она связана с кровотечением, преждевременными родами, инфекциями, риск выкидыша составляет около 4%. Обследование должен проводить квалифицированный специалист.

На этом же сроке необходимо сделать УЗИ, исследование покажет анатомические и функциональные особенности плода, поможет оценить дыхательную, нервную и кровеносную системы. Перед любым способом диагностики на 10 неделе не запрещен прием пищи.

Рекомендуем прочесть:  Болит желудок на 38 неделе беременности

Но некоторые подготовительные действия требуется соблюдать. Необходимо исключить газообразующие продукты из питания за три дня до процедуры.

В некоторых случаях потребуется опорожнение кишечника и наполнение мочевого пузыря. В любом случае врач предупредит о необходимых процедурах. В первую очередь УЗИ направлено на диагностику следующих факторов:

  • подтверждение беременности;
  • расположение плода (на этом сроке особого значения не имеет);
  • отсутствие или наличие дефектов развития или видимых пороков;
  • ЧСС (частота сердечных сокращений), нормой является 150-170 ударов в минуту;
  • состояние пуповины и кровеносных сосудов.

Также, при проведении УЗИ происходит изучение фетометрических показателей плода:

  • расстояние между теменными костями, норма 18 мм;
  • диаметр грудной клетки, норма 20 мм;
  • копчико-теменной размер, норма 24-49 мм;
  • ТВП, норма 0,8-2,2 мм;
  • длина бедренной кости, норма 7 мм.

У женщины шейка матки должна быть без гипертонуса, шеечный канал закрыт, длина цервикального канала не менее 3 см, отличие от этой нормы может угрожать прерыванием беременности.

При помощи аппарата УЗИ можно увидеть, как на этом сроке малыш сгибает и разгибает конечности, засовывает палец в рот.

Как влияет курение на грудное вскармливание, можно узнать из нашей статьи на сайте.

Что происходит на 6 неделе беременности — читайте в этой статье.

Отсюда вы узнаете, чем можно лечить геморрой при беременности.

Возможные опасности

На 10 неделе все еще существует большой риск выкидыша или замирания беременности. Прежде всего это связано с высоким уровнем ТТГ (тиреотропный гормон). Его повышение напрямую связано с нарушениями работы гормональной системы, поэтому стоит настоять на раннем проведении гормонального анализа, чтобы было время скорректировать его показатель.

Поэтому если в этот период появляются сильные тянущие боли внизу живота, кровянистые, коричневые выделения, незамедлительно обращайтесь к врачу.

Рекомендации врачей

Полезные советы врачей значительно облегчат жизнь беременной.

  1. Варикозное заболевание вен. Займитесь профилактикой варикозного расширения, если упустить этот момент сейчас, позже тяжело будет избавиться от этой неприятности.
  2. Запор. Многие женщины стесняются говорить об этой проблеме, что приводит потом к обострению геморроя. Отрегулируйте питание, больше двигайтесь, не игнорируйте гимнастику для беременных.
  3. Питание. Особое внимание стоит уделять здоровому и сбалансированному питанию. Употребляйте больше овощей и фруктов, рыбу и мясо, молочные продукты. Не забывайте о таком важном элементе как цинк. При его дефиците организм подвержен простудным заболеваниям и различным инфекциям, также цинк участвует в биохимических реакциях организма. Высокое содержание цинка в отрубях, ростках проросшей пшеницы, семечках тыквы и подсолнуха.
  4. Уход за телом. Во избежание растяжек и появления стрий рекомендуется увлажнять кожу живота специальными косметическими средствами. Не забывайте и про грудь, она тоже требует особого ухода во время беременности. А вот от окраски волос врачи советуют воздержаться.
  5. Секс. Помните, что будущему малышу хорошо только тогда, когда хорошо маме. И хотя беременность не является болезнью, ответственность при этом возрастает. В некоторых случаях секс выступает дополнительным фактором риска, но, если женщина здорова и полна сил, не стоит отказываться от сексуального удовольствия. Если после полового акта появляются болезненные ощущения или начинаются выделения иного характера, обратитесь к врачу за консультацией. При занятии сексом важно помнить, что он должен быть только с презервативом.
  6. Отдых. Не перегружайте организм во время беременности, больше отдыхайте. Помните, что от вашего эмоционального состояния зависит развитие малыша.

И в заключении, впереди еще тридцать недель беременности, которые могут принести множество сюрпризов как приятных, так и не очень.

Чтобы неприятных моментов было меньше, старайтесь наслаждаться своим состоянием, прислушивайтесь к своему организму, ведь теперь вы ответственны за двоих, соблюдайте рекомендации врачей, не отдаляйтесь от супруга, рассказывайте ему о своих проблемах и тогда у вас родится замечательный малыш, который добавит в вашу жизнь положительные эмоции.

Дополнительно о том, что происходит на 10 неделе беременности, можно узнать и из следующего видео.

Бывает, что при мочеиспускании женщина испытывает дискомфорт, связанный с болями, резями и жжением, не стоит оставлять эти симптомы без внимания, так как это чревато инфекцией мочевыводящих путей.

30 я неделя беременности

30-я неделя беременности

14.05.2014 Беременность по неделям Вы поправляетесь. Вес твоего ребенка с прошлой недели вырос еще граммов на сто пятьдесят. По-прежнему увеличивается диаметр головки, теперь уже он 75,4 мм. Объемы грудной клетки и животика тоже растут – 77,4 и 79,3 мм. Теперь места для активных перемещений уже не хватает, поэтому тебе кажется, что ребенок стал более уравновешенным. Хотя теперь каждое его движение отражается волной на поверхности твоего животика. И вы всей семей со смехом угадываете, какую позу он сейчас принял.

Когда почти все органы и системы сформированы, остается совершенствовать головной мозг. Его масса увеличивается, бороздки и извилины вполне просматриваются, образовалась кора. Утверждают, что с этого времени ребенок способен запоминать свои ощущения в утробе матери и то, что он слышит. Реагирует спокойнее, когда звук повторяется неоднократно.

Если одним из признаков готовности ребенка к выходу на свет считают плотность его хрящей на ушках, то по этому признаку его время еще не пришло. Пока малыш считается недоношенным. Ноготки, которые можно заметить на его пальчиках, еще мягкие. Не все органы половой системы заняли свои положенные места.
Толщина плаценты достигла 30,48 мм. И она по-прежнему обеспечивает плод всеми необходимыми веществами.

30-я неделя беременности: ощущения женщины

С этой недели тебе придется посещать женскую консультацию каждые две недели и даже неделю. Но поскольку теперь ты в декретном отпуске, приходится с этим мириться. Тем более, что сейчас наблюдение врача тебе не повредит.

На восьмом месяце беременности животик растет как на дрожжах. Матка поднялась и ее дно расположено чуть ли не на середине живота. Поэтому твои внутренние органы – то один, то другой – дают о себе знать неприятными ощущениями. То возникают запоры из-за давления матки на кишечник, то ноет правое подреберье, то ломит спину. Время от времени ты мучаешься от изжоги. Поэтому теперь к назойливым беседам о диете ты относишься без агрессии. И даже без особого труда отказалась от любимой жареной картошки на ужин. Что угодно, лишь бы облегчить неприятные ощущения. В черный список попали копченая колбаса, кетчупы, майонезы и дрожжевые булочки.

За ночь ты не раз просыпаешься оттого, что ноги сводит судорогой или немеют руки. Причина тому – возросшее давление на сосуды. Теперь тебе не рекомендуют спать на спине, это может ухудшить кровоснабжение плаценты. Что делать – ты уже чувствуешь себя мамочкой и готова потерпеть ради малыша. В общем-то лежать на спине и самой тебе теперь не комфортно – после этого «летают» мушки в глазах и кружится голова.

Специалисты, которые на этом уже съели собаку, считают, что лучшая поза для тебя – сидя, полуоткинувшись на подушке, под углом 45 градусов. А спать – другого не дано, только на боку. Правда, утверждают, что лучше – не левом.

К этому времени каждое шевеление ребенка очень ощутимо. Хотя из-за нехватки места выбор поз уже ограничен. Совсем скоро малыш устроится вниз головкой, словно готовится к долгожданному выходу на свет. Но помните, все равно не реже десяти движений за световой день он должен производить, а вы – слышать.

Сейчас ты все чаще задумываешься о предстоящих родах. И чтобы избежать паники по этому поводу, лучше готовиться к ним заранее. Сейчас твои связки – так уж задумано природой – гораздо более эластичные, чем обычно. И чтобы подготовить организм к родам постарайся делать легкий растягивающие движения в области таза. Есть даже специальный комплекс – например, «Шиацу для женщин». Когда ты знаешь, что и в каком порядке будет происходить в день родов, пережить их будет гораздо проще. В этом случае знания – сила.

30-я неделя беременности: выделения из половых путей

Сейчас тебе как никогда стоит быть осторожной и внимательной. До сих пор о состоянии микрофлоры во влагалище и матке ты судила по характеру выделений. Если выделения были незначительными и светлыми, ты понимала: все в норме. Если появлялись бели, а в выделениях гной или кровь, было ясно: срочно к врачу. И те же принципы остаются. Но ты должна понимать, что сейчас любая инфекция может привести к подтеканию плодных вод. А это, в свою очередь, – источник инфицирования ребенка. Дополнительное обследование, чтобы успеть что-то предпринять, крайне важно.
Предлежание плаценты и отслойка плаценты – ситуации, когда время идет на минуты. Их предвестниками могут быть кровотечения.

30-я неделя: питание беременной

Девиз этой недели: ничего сырого, кроме тщательно промытых овощей и фруктов. Речь идет о сыром молоке и сырых яйцах, о вяленом мясе или мясе с кровью, рыбе – вяленой или слабого посола. Все то, что не прошло термическую обработку может нести дополнительную опасность. Так, сырое молоко, купленное у случайного продавца, может оказаться зараженным сальмонеллезом или бруцеллезом.

Не стоит рисковать с немытыми фруктами, как бы привлекательно они не выглядели. Даже сырая вода может быть вызвать проблемы с кишечником. Пусть все продукты хранятся в тщательно закрытой посуде, и так же тщательно моются перед приготовлением.

И еще, не стоит сейчас экспериментировать с экзотическими продуктами. Захочешь, попробуешь когда-нибудь потом. Даже если это какие-то новые фрукты. Говорят, в идеале самыми полезными для твоего здоровья будут те овощи и фрукты, которые растут в той же климатической зоне. По принципу, где родился, там и пригодился.

УЗИ:
Самые судьбоносные сведения о формировании ребенка тебе сообщали на раннем и среднем сроках. Когда врач регулярно проверял малыша на наличие генетических заболеваний, на наличие отклонений. Теперь, когда системы ребенка уже сформированы, можно сказать, УЗИ – возможность пообщаться со своим ребенком до его рождения. Почти как по скайпу. Только без звука. Хотя услышать биение сердца своего малыша тоже интересно.

Врач комментирует изменения, произошедшие на этой неделе: малыш похорошел. Ты уже узнаешь его черты лица. Теперь он округлился, ты можешь рассмотреть его щечки, ушки, глаза с ресничками, ручки, ножки и так далее. Его мозг продолжает свое развитие, количество и глубина извилин тоже увеличиваются. Сосуды плаценты, доставляющие питание ребенку, четко видны.

Подробное видео 30 неделя беременности

30 недель – это сколько месяцев? 30-я неделя: развитие плода

Беременность – это один из самых прекрасных и самых нелегких периодов в жизни любой женщины. Ощущение того, что внутри растет и развивается малыш, неповторимо. Целых девять месяцев ожидания и томления. Кто родится: мальчик или девочка? А каким будет ребенок? На кого же он будет похож? Как мы его назовем? В голове родителей в стремительном хороводе кружатся тысячи вопросов, ответы на которые предстоит получить за эти незабываемые девять месяцев.

30 недель – это сколько месяцев

Вот и наступает долгожданный третий триместр беременности. Тридцатая неделя беременности является своеобразным рубежом. Основной вопрос всех мам о том, 30 недель – это сколько месяцев. В медицине принято измерять срок беременности не месяцами, а неделями. Если говорить языком гинекологов, то понятие акушерская неделя – это единица, которой удобно оперировать при подсчете срока беременности. Для врачей–гинекологов месяц состоит ровно из четырех акушерских недель. Отсчет ведется с первого дня последней менструации. Весь цикл беременности укладывается в 40 недель. Поэтому путем бесхитростных математических вычислений можно дать ответ на вопрос о том, 30 недель – это сколько месяцев. Это 7 акушерских месяцев и 7,5 календарных. Можно сказать, что женщина в этот период выходит на своеобразную финишную дистанцию. Осталось всего 10 недель и мама, наконец, сможет прижать своего малыша к груди.

Пора в декретный отпуск

У вас 30 неделя беременности, ребенок уже значительно увеличился в размерах и продолжает расти и развиваться. Маме уже тяжеловато, начинает появляться отечность, боли в спине, тяжесть в ногах. Утомляемость от работы наступает очень быстро. Уже есть необходимость в большем количестве времени для отдыха. Заботы по дому становятся затруднительны и все чаще женщина вынуждена обращаться за помощью к родным. Не случайно в отпуск будущая мама уходит в 30 недель. Коллеги наверняка замучили вас вопросом о том, 30 недель, это сколько месяцев. Но теперь вы можете дать им вразумительный ответ.

На этой неделе вы с коллегами, скорее всего, отпразднуете ваш уход в декретный отпуск, ведь больничный лист беременной женщине выдается врачом-гинекологом именно в 30 недель. Декрет может наступить раньше на 2 недели, если беременность является многоплодной. Отпуск по родам продолжается 70 дней до родов и 70 дней после.

Как развивается плод в 30 недель

Плод в 30 недель уже способен зрительно оценить окружающую обстановку. Глазки его уже раскрыты, реснички развиты хорошо, и ребенок умеет моргать. Если на живот мамы направить луч света, и он попадет малышу в лицо, ребенок зажмурится и отвернется.

Головной мозг продолжает активно развиваться. Его площадь увеличивается, появляются извилины и борозды. Но до родов деятельностью ребенка управляют специальные центры спинного отдела нервной системы. Активно функционировать головной мозг у малыша начнет с момента его появления на свет.

Идет 30 неделя беременности, ребенок уже накопил достаточное количество подкожного жира. Этот резервный запас необходим плоду в случае преждевременных родов.

Легкие ребенка продолжают развиваться, альвеолы находятся в спящем режиме. Грудные мышцы активно тренируются, совершая движения вверх и вниз. Так они подготавливают грудную клетку к дыхательному процессу.

С тела малыша активно слущиваются пушковые волоски. На голове происходит обратный процесс: волосы растут и становятся гуще. Нередко случается, что малыш рождается на свет лысым, но это является вариантом нормы.

Ребенок в 30 недель все также активен, но ограничен в пространстве. В матке уже мало места. Толчки ребенка становятся более редкими, но более сильными. Обычно мама достаточно точно может определить, какой частью тела малыш ее толкает. На этом сроке ребенок также может икать, и женщина ощущает легкие ритмичные толчки.

На что следует обратить внимание будущей маме в 30 недель

Дно матки поднимается все выше, оттесняя диафрагму и внутренние органы. Это приводит к тому, что женщине становится тяжелее дышать, возникает изжога.

В этот период будущую маму начинает беспокоить ее вес. В 30 недель прибавка уже весьма значительна. Накапливаются жировые отложения на бедрах, животе, руках и других частях тела. Прибавка массы тела действует как дополнительная нагрузка на организм: появляется ноющая боль в спине, в стопах, возникают отеки ног. С этого периода нужно более тщательно следить за питанием. Необходимо ограничить или исключить вовсе высококалорийную и бесполезную пищу: сладкие кондитерские изделия, фаст-фуд, шоколадные батончики и прочую подобную еду. Также нужно сократить до минимума употребление соли, которая приводит к задержке жидкости в организме и вызывает отеки. Женщине употреблять в пищу больше сезонных овощей и фруктов, цельных злаков, белковой пищи. Продолжать прием витаминных комплексов также очень важно.

Поддерживаем гемоглобин в норме

Одним из основных моментов становится поддержание нормального уровня гемоглобина в крови, который составляет 120 – 140 мг/л. Именно он доставляет малышу кислород, необходимый для дыхания. При снижении показателя гемоглобина в крови можно говорить о развитии железодефицитной анемии той или иной степени тяжести. Это явление чревато негативными последствиями для малыша и мамы. У малыша может развиться гипоксия и отставание в развитии. Для мамы анемия опасна ухудшением состояния, обмороками, риском кровотечения. Для поддержания необходимого уровня гемоглобина следует ежедневно употреблять в пищу продукты животного происхождения (постную говядину, печень, яйца), бобовые, злаки, овощи, фрукты и зелень. Если степень анемии средняя или тяжелая, врач назначает прием препаратов железа в виде таблеток или инъекций.

Пополняем депо кальция в организме

Не стоит забывать, что 7 месяц беременности характеризуется укреплением костной ткани малыша. Очень важно получать суточную норму кальция вместе с питанием и препаратами. Разнообразные кисломолочные продукты богаты кальцием и налаживают деятельность ЖКТ. Оцените состояние своих волос, зубов и ногтей. Выпадение волос, раскрашивание зубов, ломкость и расслаивание ногтей говорит о дефиците кальция в организме мамы. Своими предположениями стоит поделиться с врачом-гинекологом, и он при необходимости назначит подходящий препарат кальция.

Гормональные перемены в организме будущей мамы

Также стоит отметить, что 30 неделя беременности сопровождается гормональными изменениями в организме женщины. Вырабатываются специальные гормоны, которые снижают тонус мышц организма. Природа задумала такой механизм регуляции, чтобы снизить тонус матки во избежание преждевременных родов. Но гормоны не действуют избирательно. Снижается также тонус кишечника и желудка, что выражается в запорах и изжоге. Дробное и частое питание, здоровая пища, обогащенная растительной клетчаткой, и соблюдение питьевого режима помогут справиться с этими неприятностями. Пользоваться слабительными средствами беременным не рекомендуется во избежание провокации родовой деятельности. Гормональная перестройка также влияет на состояние ротовой полости будущей мамы. Развивается так называемый гингивит беременных, что проявляется кровоточивостью десен. После родов это острое состояние нормализуется. А пока можно полоскать рот отварами трав и обязательно соблюдать гигиену ротовой полости.

Настроением будущей мамы также управляет буйство гормонов. Частые смены настроения являются большим испытанием для близких родственников, которые должны запастись терпением. Стрессовые ситуации очень вредны для организма матери и ребенка. Поэтому домочадцам следует отнестись с пониманием к эмоциональным всплескам беременной женщины и по возможности успокаивать ее.

Снижение иммунитета будущей мамы

С начала беременности женщина испытывает снижение иммунных сил организма. Чем больше срок, тем более иммунитет ослабевает. Организму будущей мамы все сложнее справляться с самыми безобидными инфекциями

Многие беременные женщины отмечают, что 7 месяц беременности характеризуется выделениями из половых путей. На фоне ослабленной иммунной реакции могут развиться инфекционные заболевания. Гинекологи утверждают, что необильные, прозрачные или слегка белые выделения без запаха являются вариантом нормы. Если же они имеют неприятный запах, достаточно обильные, кровянистые и доставляют беспокойство, нужно срочно обратиться к врачу.

Рекомендуем прочесть:  Как Правильно Пеленать Новорожденного В Картинках Пошагово В Роддоме

Посещение консультации в 30 недель. УЗИ и прочие исследования

На этой неделе пришло время для очередного посещения женской консультации. Если вас еще беспокоит вопрос своего срока, можете задать вопрос гинекологу о том, 30 недель, это сколько месяцев. И получите исчерпывающий ответ. Ваш срок 7 акушерских месяцев. С этого момента ходить в консультацию придется чаще.

Какие обследования ждут будущую маму на этом этапе? Ваш врач замерит артериальное давление, вес, окружность живота, положение плода, высоту дна матки, послушает сердцебиение малыша. Из лабораторных анализов на этом сроке назначают определение RW, ВИЧ, влагалищный мазок на микрофлору. На этом сроке очень важно измерять титр антител в крови при случае вероятности резус-конфликтной беременности. Совокупность всех показателей определяет состояние женщины и плода на сроке 30 недель.

На этом этапе женщину ждет очередное УЗИ. 30 недель – это время, когда ребенок достигает до 38 см в длину. Также после проведенного измерения вы точно будете знать его вес. 30 недель беременности характеризуется весом плода 1200–1370 г. В процессе УЗИ врач оценивает сердцебиение ребенка, его активность, развитие внутренних органов. Оценивается состояние плаценты: ее толщина, степень зрелости, кровоток. Также рассматривается кровоснабжение в мозговой вене пуповины, количество и качество околоплодных вод. Картина УЗИ покажет фактическое состояние ребенка. К тому же, можно прекрасно рассмотреть черты лица и даже определить, на кого ваш малыш похож.

Начиная с 30 недели беременности, у женщины освобождается много времени для интенсивной подготовки к родам. Необходимо сохранять минимальную физическую активность, продолжать тренировать дыхание и мышцы к предстоящим родам. Пора подумать о том, в каком врачебном учреждении состоятся роды, и каким способом произойдет родоразрешение. Теперь обменная карта – верный спутник женщины в любом походе. Без этого документа врачу в роддоме трудно будет оценить истинное положение вещей и оформить прибытие роженицы в лечебное учреждение.

Впереди непростые недели. Женщине тяжело физически и эмоционально. У многих появляется страх перед родами, тревоги и опасения. Помните, волноваться вредно для вас и малыша. Нужно думать только о хорошем и настраивать себя на удачный исход дела. Положительный эмоциональный настрой и дыхательные упражнения помогут перенести все трудности.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Каково быть девственницей в 30 лет? Каково, интересно, женщинам, которые не занимались сексом практически до достижения среднего возраста.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

30 неделя беременности

30 неделя беременности – это 7 месяц или 3 триместр

К 30-й неделе беременности в развитии плода происходят все важные изменения. На этом сроке преждевременные роды уже не представляют опасности для ребенка. Малыш, пробыв в утробе женщины 7,5 месяцев, успевает набрать вес (как правило, около 1400 граммов), накопить под кожей достаточное количество жировой ткани. В длину, на этот момент, его размер превышает 40 см.

Однако ребенок по-прежнему нуждается в повышенном внимании к себе со стороны матери. Малыш реагирует на меняющиеся условия окружающей среды. Он очень восприимчив к действию внешних раздражителей, таких как резкий шум и яркий свет.

Поэтому вечеринки с громким ритмическим сопровождением и светомузыкой лучше оставить на потом. Ребенок начинает дышать ровно и глубоко. Во время УЗИ женщина может разглядеть на мониторе ритмичные движения грудной клетки будущего малыша и, если повезет, его полностью открывшиеся глаза. К этому моменту обычно отрастают волосики на голове, и даже если малыш будет спешить, скорее, появиться на свет, вы сможете уже сейчас сохранить на память его первый локон.

Кожа пока не разглаживается. Ее красный цвет и сморщенная фактура обусловлены количеством содержащейся под кожей жировой ткани: чем ее больше, тем кожа глаже. Но красота (особенно женская) – дело наживное. А вот заложить основы психического здоровья сейчас самое время.

Как известно, прикосновения и объятия благотворно влияют на нервную систему ребенка. Но такое общение возможно не только после, но и до рождения. Благодаря возросшей восприимчивости нервных импульсов, к этому времени малыш способен чувствовать через кожу маминого живота направленный на него тактильный контакт, поэтому мать и отец не должны упускать из виду этот момент.

Как и уже родившийся ребенок, плод пребывает в состоянии бодрствования, а когда устанет – погружается в сон, вырабатывая подобие распорядка дня. Вы уже не сможете передвигаться с прежней легкостью. Возрастает давление на мышцы спины, они опускаются, в области поясницы появляются сильно выраженные болезненные ощущения.

Чтобы свести такие синдромы к минимуму, женщина не должна сутулиться. Для поддержания опорно-двигательного аппарата в тонусе будущей матери следует делать посильную гимнастику. По поводу выбора оптимальных для Вас профилактических упражнений можно проконсультироваться с врачом. Помимо снижения неприятных ощущений, физкультура поможет подготовить организм к родам.

Что происходит с ребенком

После 30-й недели дыхательная система будет еще совершенствоваться, но ребенок уже может сам беспрепятственно дышать. Благодаря выработке специального вещества (суфрактанта) легкие не склеиваются во время выдоха.

Развиваются нервные клетки, их волокна покрываются специальной изолирующей оболочкой, которая помогает передавать сигналы, интенсивно развивается мозг, увеличивается количество бороздок и извилин, все четче вырисовывается рельеф.

Кожные покровы также претерпевают изменения. Защитная смазка остается на теле ребенка, а нежный пушок, покрывавший до этого момента его тело (лануго), постепенно исчезает. Иногда малыши рождаются с этим пушком, но на протяжении первого месяца внутриутробной жизни он бесследно пропадает.

Сердце малыша работает равномерно. Более спокойно и ритмично оно бьется у мальчиков, и быстро – у девочек. Печень в это время активно накапливает железо, необходимое для выработки кровяных клеток в первый год жизни ребенка.

Подросший ребенок стремится занять определенное положение в матке (как правило, головой вниз), из которого он покажется на свет. Малыш по-разному проявляет себя: зевает, улыбается, моргает.

30 неделя беременности – срок большой

На восьмом месяце беременности все ближе ощущается дыхание знаменательного дня, который надолго изменит прежнее течение жизни. Это очень ответственное время, период последних приготовлений к родам. Все внимание будущей мамы направлено на интенсивно развивающийся плод.

Начинается установка контакта с маленьким человеком. Тяжелый период токсикоза и мощнейшей гормональной перестройки организма остается позади, заканчивается суета рабочих недель. По достижении 30-й недели женщина выходит в декретный отпуск и может полностью посвятить себя драгоценному крошечному существу, которое она носит под сердцем.

Если случились роды

В некоторых случаях малыш рождается раньше установленного природой срока. Это бывает вызвано разными факторами. Роды на 30-й неделе квалифицируют как преждевременные. Но бояться этого медицинского определения не следует. Жизни торопливого младенца ничто не угрожает. Современные технологии и врачебный опыт помогут справиться с этим непредвиденным обстоятельством без последствий.

Специалисты практически на 100% гарантируют, что родившийся в это время малыш выживет. Считается, что дети, появившиеся на свет преждевременно, имеют ослабленный иммунитет.

Конечно, в идеале ребенок должен продолжать свое развитие в материнской утробе, но он является уже фактически полностью сформированным организмом и может существовать за пределами этой максимально благоприятной среды. У такого малыша работают все жизненно необходимые органы и системы: почки, кишечник, готовы функционировать легкие. Ребенок имеет ручки, ножки, половые органы и может видеть.

Обязательные анализы

Женщина, достигнув 30-й недели беременности, должна посещать врача каждые две недели с целью постоянной проверки своего состояния. Для исключения возможных угроз ей предстоит сдать кровь на отсутствие ВИЧ и резус-фактор, для контроля работы почек – мочу, а также мазок на флору.

Снимки УЗИ 30-й недели

С этого срока специалисты тщательно отслеживают все показатели будущей матери. Врач регулярно проверяет давление женщины, измеряет окружность ее живота, определяет предлежание ребенка и высоту положения матки (с помощью снимков УЗИ), постоянно прослушивает сердцебиение плода.

УЗИ на 30 неделе

Исследования

Если женщина вовремя встала на учет по беременности, ультразвуковое исследование должно быть вторым по плану. Эта процедура, как и другие исследования, контролирует правильное развитие плода. Обычно УЗИ проводится на 32-й неделе, но по предписанию врача его могут назначить и на 30-й неделе.

Благодаря УЗИ врач получает информацию о положении плода в матке, росте ребенка, состоянии плаценты и околоплодных вод. Некоторые пороки развития плода можно увидеть только на тридцатой неделе: непроходимость мочевыводящих путей, пороки сердца.

Специалисты могут предложить женщине пройти дополнительное исследование – допплерометрию. С помощью данной процедуры можно определить характер и скорость кровотока в матке и плаценте или сосудах плода, диагностировать гипоксию (патологию развития плода из-за недостатка кислорода) или нарушение функции плаценты.

Растущий живот

Отдельного ухода в это время требует живот беременной женщины. Значительное увеличение этой части тела не только изменяет женскую походку, но и приводит к такому нежелательному явлению, как растяжки. По мере роста плода мышцы живота растягиваются и ослабляются, кожа сильно натягивается. Возникновения растяжек можно избежать, если регулярно смазывать кожу живота растительными маслами (цитрусовым, оливковым, миндальным) или пользоваться специальными гелями и кремами.

После рождения малыша будет очень сложно привести в норму отвисшие складки и вернуть дряблому животу былую форму. Поэтому данную проблему лучше не устранять, а предотвратить. Не стоит забывать об осторожности в движениях: нельзя делать резкие повороты и наклоняться. Изменять положение тела нужно плавно: медленно подниматься с кресла, стула. Прежде чем встать с кровати, следует повернуться набок.

Фото животика на 30 неделе

Матка время от времени сокращается, при этом женщина испытывает незначительные болезненные ощущения. Эти явления, получившие имя “схватки Брекстона Хикса” (фамилия английского гинеколога), подготавливают мать и ребенка к будущим родам. Но если схватки стали регулярными и ритмичными, а впоследствии к ним добавились кровянистые или обильные водянистые выделения, нужно вызвать скорую помощь. Это может свидетельствовать о начале преждевременных родов.

Что ощущает женщина

К 30-й неделе существенно увеличивается матка (приближается к пупку на расстояние 10 см) и ее давление на внутренние органы, в результате чего женщина может испытывать множество неприятных симптомов: запор, частые позывы к мочеиспусканию, изжогу, головокружение, приступы тошноты, расстройство сна.

Но радостные моменты нивелируют частые недомогания. Жизнь родителей получает продолжение в их малыше, для которого, по мере его роста, временные условия обитания становятся все более тесными. Раньше он свободно плавал внутри маминого живота, а сейчас здесь уже особо не развернешься, поэтому он упирается в стенки матки ручками, толкается ножками.

Матери нужно следить за всеми шевелениями и толчками ребенка в животе. За сутки плод должен пошевелиться не менее 24 раз, за час – около шести раз (в период повышенной активности). При сильных и резких звуках, ярком свете, недостатке кислорода плод шевелится чаще. Сокращение числа шевелений может свидетельствовать о тревожных процессах.

Возможные боли

Протекание беременности на этом сроке имеет свою симптоматику. Зачастую беременная женщина испытывает боли, особенно в области спины и поясницы. Боль имеет свою причину: при увеличении живота суставы размягчаются, связки ослабляются и растягиваются, происходит смещение центра тяжести. Ослабить или полностью устранить неприятные ощущения способно чередование отдыха и умеренной физической нагрузки и постоянное выпрямление позвоночника.

Боль в животе могут вызвать возникающие подчас сокращения матки. Неприятные ощущения в этой области возникают и в результате неправильного питания, употребления продуктов, которые плохо усваиваются желудочно-кишечным трактом.

Также вследствие перестройки организма беременной женщины возможна локализация болевых ощущений в области головы. Несмотря на то, что такие симптомы расцениваются как нормальные, они плохо сказываются на самочувствии будущей матери и их появление лучше предупреждать. Для профилактики головной боли показаны частые прогулки и крепкий долгий сон, а при ее возникновении рекомендуется расслабиться и немного полежать в темной проветренной комнате. Также полезно будет сделать легкий массаж или приложить прохладный компресс. Можно использовать только разрешенные врачом медикаменты.

Борьба с отеками

Во время беременности увеличивается количество жидкости в организме, вследствие чего ухудшается самочувствие и появляются отеки. Это неприятное явление обычно возникает именно на 30-й неделе. Основной метод борьбы с отеками – контроль питания. Необходимо ограничить употребление соли, избегать соленых, жирных продуктов, сладостей, газировки. Количество потребляемой в день жидкости не должно быть больше 1,5 л. Если соблюдать эти рекомендации, жидкость не будет задерживаться в организме.

Женщине следует поменьше пребывать в вертикальном положении, а когда она ложится – немного приподнимать ноги. Лучше снять кольца, носить удобную обувь и просторную одежду, чтобы облегчить циркуляцию крови.

Если отек не спадает более суток, нужно обратиться к врачу. Это может указывать на гестоз (осложнение беременности), развитие которого необходимо своевременно остановить.

Следим за весом

К 30-й неделе вес плода значительно увеличивается. Этот показатель возрастает не только благодаря росту эмбриона, но и за счет околоплодных вод, изменений в плаценте и матке. Нормальная прибавка к этому моменту должна составлять 10-11 кг, а за весь период вынашивания ребенка – 16-17 кг. Лишние килограммы могут осложнить течение беременности и родов, поэтому следует контролировать калорийность и периодичность приема пищи.

Здоровая пища

Всем известно, что во время беременности нельзя курить и употреблять алкогольные напитки. Но мало кто обладает исчерпывающей информацией относительно правильного питания. На 30-й неделе, как до и после этого срока, женщине важно сбалансировано питаться. В это время возрастает значение поступающих в организм белковых соединений и сложных углеводов. Противопоказано увлечение кондитерскими и хлебобулочными изделиями, поскольку они повышают содержание сахара в крови. Приветствуется употребления молока, кисломолочных продуктов, нужно включать в рацион больше богатых витаминами каш (особенно из цельного зерна), овощей, фруктов. Лучше ограничить употребление жирного мяса (его лучше заменить постным) и увеличить долю рыбы и морепродуктов.

Нужно строго контролировать качество пищи, придерживаться технологий ее приготовления и правил первичной обработки: долго варить продукты, кипятить молоко и воду, тщательно мыть фрукты и овощи. Беременным запрещено употреблять полусырые блюда, сырую рыбу (включая суши), мясо с кровью. Следует сократить количество потребляемых потенциально аллергенных продуктов (мед, икра, яйца, шоколад, оранжевые и красные фрукты, ягоды).

Все о выделениях

Нужно следить за цветом выделений. В норме они должны быть молочного цвета. Если выделения приобрели сероватый, зеленоватый или желтоватый оттенок, в них стали появляться сгустки гноя, слизи, консистенция стала творожистой и изменился обычно кисловатый запах – это признак наличия в организме инфекции. При таких симптомах следует немедленно обратиться к врачу.

Вызов скорой помощи необходим в следующих ситуациях:

  • наличие крови в выделениях;
  • наличие мажущих коричневых выделений;
  • любое кровотечение.

Появление водянистых выделений свидетельствует о подтекании околоплодных вод вследствие истощения плодных оболочек.

Интимные отношения

На данном сроке беременности можно продолжать интимные отношения – при условии, что врач их разрешил, и секс не будет бурным. Как правило, на завершающей стадии беременности женщины испытывают меньшую потребность в сексе. Если хватает энергии и отсутствуют противопоказания, интим разрешается, но свои желания нужно воплощать осторожно, без лишнего рвения. Сейчас не время для смелых экспериментов. Все движения должны быть спокойными и нежными.
Активность в сексе может привести к осложнению в родах: плод примет ягодичное предлежание, то есть малыш будет идти не головкой, а ножками вперед.

Тщательное отслеживание происходящих изменений поможет предотвратить вероятные опасности позднего срока беременности. На 30-й неделе беременности следует очень внимательно отнестись к проблеме резус несовместимости, если таковая имеется. Женщины, у которых установили резус-конфликт, должны сделать необходимую инъекцию.

На таком сроке может произойти отслоение плаценты, что способно вызвать кровотечение, заключающее в себе опасность срыва беременности. В таком случае следует немедленно вызвать “скорую”. Может быть, пациентку придется госпитализировать.

Во избежание вздутия кишечника и несварения желудка рекомендуется убрать из меню продукты, вызывающие брожение и газообразование: виноград, капусту, свежий хлеб, сладости, бобовые.

Рекомендации

Женщине в этот период нужно стараться почаще отдыхать. Всем известно, что во время беременности исключается сон на животе, а рекомендуется только поза на боку. Такое положение может привести к раннему образованию морщин, но когда в организме женщины бьется пульс новой жизни, все ее действия направлены в угоду долгожданному “гостю”. От других поз тоже следует отвыкать. Британские ученые считают, что если спать на спине, организм матери (и, соответственно, ребенка) будет плохо снабжаться кислородом. Поэтому такая поза чревата астмой и проблемами с сердцем. Позу эмбриона лучше оставить самому плоду, поскольку для матери такое положение несет в себе риск возникновения мигрени и проблем с шейным отделом позвоночника. Поза в обнимку может спровоцировать боли в спине, шее, ногах, руках.

Движения должны быть плавными и размеренными, шаги – неторопливыми и осторожными. Для расслабления спины и ног рекомендуется делать массаж этих участков тела.

С этого момента беременная всегда должна носить с собой обменную карту с записями обо всех анализах, которые она реально сдала. Раньше этот временный документ следовало класть в сумочку при посещении консультации, а теперь он может потребоваться в любую минуту, поскольку, чем больше срок вынашивания ребенка, тем выше вероятность начала родов. Благодаря заполненной обменной карте любой врач сможет ознакомиться с историей беременности и сообразить, как действовать в случае преждевременных родов.

Рекомендуем прочесть:  Как Принимать Мукалтин В Таблетках Детям 5 Лет

Календарь анализов и обследований на 30 неделе

Беременность двойней на 30 неделе

30 неделя беременности – все ближе готовит вас к рождению детишек. Они уже весят около 1200 кг каждый, а живот мамочки все больше, поэтому ее очень тяжело. В животе становится все теснее, а малыши начинают активно двигаться, создавая “танцующие движения”.

Беременность двойней на 30 неделе (фото)

К этому времени близнецы принимают определенное положение головой вниз, а один может все равно расположиться неправильно. Это не подлежит оперативному вмешательству, а за роженицей будет постоянный контроль врачей.

На этой неделе не исключается возможность неожиданных родов. Это нередкие случаи и нет особых поводов для волнения, так как на сегодня даже неполновесные раньше срока двойняшки выхаживаются и вскоре отправляются домой крепкими малышами.

Ручки, ножки, тельце малышей начинают округляться. А самыми первыми округляются щечки, это связано прежде всего с сосательным рефлексом, малыши, находясь в утробе матери, также активно питаются.

Дата публикации: 10.04.2015

Девушки, вы в своем уме. Зачем вы тянете своих мужиков на роды? Я вам на 100% могу сказать, это просто ужасная идея. Вы хотите потерять своих мужей? Они же после того, как побывают на родах, остывают женщине. У меня 2 знакомые пары, которые после совместных родов начали ссорится и вскоре развелись. Так что подумайте, прежде чем брать мужа на роды!

Женя 28-04-2015 22:28 ответить

вы правы. сама работала в род доме,и поверть-это не самая хорошая идея. многие семьи потом распадаются(мужья начинают испытывать чувства брезгливости к жёнам,после увиденного. девушки-не стоит. пусть они потом увидят вас счастливыми,красивыми,с малышом на руках,чем в крови. с вывернутой маткоймногие женщины простите опражняются по большому при потугах,даже после клизмы. подумайте сто раз.

СВЕТЛАНА 19-01-2016 10:52 ответить

Бред полнейший! Ходили с мужем за первым ребёнком, сыну скоро 7 лет исполнится. Через 2 месяца за вторым собираемся. Все у нас хорошо. А знакомые ваши развелись вовсе не из-за родов, видимо другие предпосылки были!

Вика 19-01-2016 20:34 ответить

При разрыве отношений совместные роды не причём. Не нужно говорит так. С первым мужем я разошлась. так он на родах и близко не был, а если был. то что винить процесс? Со вторым мужем рожали вместе, ни кто не тянул, это его решение, и первый раз и второй раз вместе и вот третий раз идём вместе. В этом процессе участвовало двое и отвечать за результат тоже двоим.

18-05-2016 23:24 ответить

Мою подругу бросил муж после совместных родов, потерял к ней всякий интерес и ушел. Врач сказал, что такие бывают реакции, то что он увидел – удар для него.

Катя 19-05-2016 03:02 ответить

Девочки, что мне делать?( У меня уже несколько дней болит и тянет живот. В больницу пока пойти не могу поскольку нахожусь в деревне, очень далеко от города. Что это может быть.

Света 28-09-2015 20:07 ответить

какой у вас срок??

СВЕТЛАНА 19-01-2016 10:53 ответить

Немедленно нужно ехать в больницу, даже если это тяжело сделать. С этим делом нельзя медлить, в любую минуту, не дай Бог, можете потерять свою кроху. Вы же не знаете, что в этот момент что происходит с малышом внутри вас.

Кира 28-09-2015 20:10 ответить

Моя доченька родилась на 30 неделе, я очень испугалась. Слава Богу, все прошло хорошо, врачи сразу забрали ребенка и помогли выходить мою крошку. Когда начались преждевременные роды мы были в магазине, я не сразу поняла, что происходит, а муж подумал, что мы потеряли нашу малышку. Но все в порядке, выписались и теперь растем.

Злата 12-03-2016 06:09 ответить

У меня 30 недель, по узи врачи сказали, что тазовое предлежание, скажите пожалуйста моя девочка еще успеет повернуться головкой вниз. ((

Алина 12-03-2016 07:15 ответить

Моя первая дочь повернулась за 2 дня до родов, я уже и не надеялась. Оказалось, она просто хотела нормально лежать в животе, а не головой вниз, а потом раз и повернулась сама.

Ася 15-03-2016 08:03 ответить

Я родила неделю назад на 30 неделях. Очень испугалась за свою крошку, ведь еще совсем маленькая. Но все, слава Богу, хорошо. Вчера нас выписали, привыкаем жить втроем. Пока что очень страшно, малышка совсем маленькая, очень боюсь ее ранить или неаккуратно взять, мужу пока вообще не доверяю. Имя еще не выбрали, хотели подумать о нем позже, а малышка появилась раньше.

На этой неделе не исключается возможность неожиданных родов. Это нередкие случаи и нет особых поводов для волнения, так как на сегодня даже неполновесные раньше срока двойняшки выхаживаются и вскоре отправляются домой крепкими малышами.

14 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой фото

Как только наступает 14 неделя беременности, развитие плода — фото и описание, уже наверняка позволяют определить его половую принадлежность. Малыш достаточно силен и в этом периоде угроза возникновения выкидыша значительно уменьшается. Нервозность и постоянные перепады настроения уже прошли, а очередная небольшая прибавка в весе радует. 14 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой фото, рассмотрим в статье..

Что происходит с малышом

Как развивается малыш? К этому сроку рост и вес ребенка сопоставимы с плодом авокадо и составляют 10,8 – 12 см и 80 – 115 г. При прохождении процедуры УЗИ на данном сроке, врач производит замеры длины и обхвата отдельных частей тела. Голова в 14 недель имеет окружность в 11 – 13 см. Пуповина, обеспечивающая питание малыша имеет диаметр равный 2 см, а ее длина при этом составляет около 50 см.

Внутриутробное развитие плода: описание и фото, на этом сроке позволяют точно определить пол ребенка. Интенсивное развитие органов и систем продолжается. К особенностям периода относятся такие перемены:

  • кровь ребенка насыщается особым гемоглобином плода, который заменится на обычный только спустя 6 месяцев после рождения;
  • увеличивается количество кровяных телец;
  • нормальная частота сердцебиения превышает мамин пульс в 2 раза;
  • ноги продолжают интенсивно удлиняться;
  • развитие век на глазах практически завершено и малыш понемногу пытаться их открывать;
  • за сутки крохотное сердечно перекачивает уже около 25 литров крови.

Несмотря на то, что глаза на данном сроке выглядят еще очень выпуклыми, они уже расположены на своем месте, а лицо ребенка уже полностью соответствует человеческому. Малыш уже умеет не только поднимать и опускать голову, но и поворачивать ее.

Большинство органов и систем работают в подготовительном режиме. В кишечнике уже начинает появляться накопления желчи, являющееся первородным калом малыша. Эта масса имеет темно-зеленый цвет. Помимо этого ребенок регулярно мочится. Опорожнение мочевого пузыря на 14 неделе беременности происходит спустя каждых 45 минут.

Особенности поведения детей при многоплодной беременности

Размер живота при многоплодной беременности на этом сроке еще несущественно отличается от габаритов беременной с одним ребенком. Места в матке пока еще достаточно для обоих детей. При двойне рост каждого из малышей ориентировочно составляет 11 см., а весит каждый из них не более 100 г.

Главной особенностью многоплодной беременности на этом сроке, является тесное общение малышей друг с другом. И поскольку в этот период активно развивается хватательный рефлекс, дети пытаются схватиться друг за друга.

Что происходит с мамой

На сроке в 14 недель от зачатия еще достаточно просто скрыть факт беременности под свободной или объемной одеждой. Изменения в весе от начального показателя до беременности составляют 2 – 4 кг прибавки. Стоит отметить, что на данном этапе у многих женщин происходит усиление аппетита и частое возникновение чувства голода. Однако за питанием обязательно необходимо внимательно следить. Правильное и здоровое питание при беременности необходимо. Переедание не только ухудшает работу всех и без того перегруженных органов, но и при сильной прибавке в весе возникают проблемы при родах.

С этого срока многие женщины начинают чувствовать шевеление своего ребенка. На первых порах его достаточно просто спутать с незначительным несварением в желудке. Возникающие при этом ощущения можно сравнить с плавающей внутри рыбкой или летающими бабочками. Бывает что маме от этого немного щекотно. Очень скоро, после этого женщина ощутит первые пинки своего малыша.

Болевые ощущения на 14 неделе

Боли на 14 неделе возникают по разным причинам. Основные места их проявлений:

На данном сроке поясница поднывает в результате постоянно увеличивающейся матки. Чтобы улучшить свое состояние стоит перестать спать на спине, стараясь найти максимально комфортную позу лежа на боку. Кроме этого нужно полностью отказаться от ношения обуви на каблуках. Обязательно станет лучше после легкого массажа.

Болевые ощущения у мамы, проявляющиеся в области спины, рук и коленей являются ярким признаком недостатка в организме беременной витаминов. В данной ситуации требуется консультация наблюдающего беременность гинеколога. После изучения всех имеющихся анализов, он пропишет наиболее подходящий витаминный комплекс или тип питания.

Боли в животе при беременности имеют различный характер и причины возникновения. Так слегка ноющие боли в области ниже пупка и около паха, отдающие в поясницу, это следствие расширения матки.

Однако схваткообразные резкие, либо тянущие боли требуют немедленного принятия горизонтального положения и полного расслабления. В случае, когда такие действия не дали положительного эффекта, требуется обращение за неотложной медицинской помощью. Часто так проявляется повышенный маточный тонус.

14 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой фото рассмотрели. Мама уже точно знает пол ребенка. Теперь понаблюдаем за своими ощущениями. Возможно вам удастся почувствовать первые шевеления ребенка!

Большинство органов и систем работают в подготовительном режиме. В кишечнике уже начинает появляться накопления желчи, являющееся первородным калом малыша. Эта масса имеет темно-зеленый цвет. Помимо этого ребенок регулярно мочится. Опорожнение мочевого пузыря на 14 неделе беременности происходит спустя каждых 45 минут.

10 недель беременности: что происходит с мамой и малышом

С момента, когда тест на беременность показал 2 заветные полоски, жизнь женщины кардинально меняется, будущая мама начинает более внимательно относиться к своему здоровью, питанию, стремиться создать все условия, чтобы ее малыш рос и развивался правильно. Самым трудным и важным периодом в жизни будущей мамы считается первый триместр беременности, ведь именно в этот период происходит формирование плода.

Самочувствие женщины в первом триместре желает лучшего, поскольку постоянный токсикоз забирает много сил, а повышенная сонливость и усталость часто делает будущую маму раздражительной.

Заключительным этапом развития эмбриона считается 10 неделя беременности. Именно в этот период эмбрион уже называют плодом, у которого сформировано большая часть внутренних органов. Самочувствие женщины на фоне гормональных изменений находится на прежнем уровне, но все же каждую будущую маму интересует вопрос: 10 недель беременности, что происходит, и каких изменений можно ждать?

Особенности 10 недели

10 неделя беременности — плод практически сформирован, значительно снижается риск развития внутриутробных патологий, также в разы снижается угроза выкидыша. Несмотря на то, что четверть беременности уже позади, будущей маме нужно быть крайнее внимательной к своему здоровью.

На 10 неделе завершается органогенез, который включает эмбриональное развитие плода. После этого периода и до самого рождения ребенка происходит период активного совершенствования, который включает постоянное развитие плода для его полноценной жизнедеятельности. На сроке 10 недель эмбрион уже называют плодом, он похож на маленького человечка.

Каждую беременную на данном сроке ожидает плановый осмотр у гинеколога, который состоит из измерения артериального давления, сдачи лабораторных анализов крови, мочи, также проводится контрольное взвешивание. При необходимости врач может назначить УЗИ, которое поможет ему оценить и измерить размер воротниковой зоны. На 10 неделе беременности фото плода нечеткое, но все же будущие родители имеют возможность увидеть своего малыша.

Особенностью 10 акушерской недели считается то, что плацента и пуповина практически завершают свое формирование. Благодаря такому процессу через артерии и вены, которые ведут к пуповине, плод получает полезные вещества, кислород, для его полноценного развития. Именно в этот период между плодом и будущей мамой происходит тесная взаимосвязь.

Ощущения женщины

На 10 неделе в организме женщины происходит множество изменений, которые отображаются на общем самочувствии и внешнем виде будущей мамы.

Утренний токсикоз присутствует, как и раньше, но к 12 неделе он пройдет. На фоне гормональных изменений женщина может ощущать повышенную слабость, усталость, часто присутствует учащенное сердцебиение, которое проявляется на фоне перестройки в системе кровообращения. Часто отмечаются перепады настроения, повышенная плаксивость, раздражительность может смениться на веселый смех. Заметны на 10 неделе и физиологические изменения, такие как:

  1. Появляется ощущение тяжести в животе.
  2. Часто беспокоит изжога.
  3. Увеличивается матка, которая поднимается над лобковой костью.
  4. Увеличиваются молочные железы, ощущается болезненность в груди.
  5. Соски слегка темнеют, присутствует небольшие выделения молозива.
  6. Нарушается работа кишечника, часто присутствуют запоры.
  7. На фоне повышенной циркуляции крови сердце и почки работают более интенсивней.

На 10 неделе женщина начинает медленно набирать вес, что является вполне нормальной реакцией организма на беременность. Ни в коем случае в этот период нельзя сидеть на диете. Отказаться от острой и жирной пищи, также избегать переедания. Правильное и здоровое питание вместе с частыми прогулками, отсутствием стрессовых ситуаций, здоровым сном сделает течение беременности легким и беззаботным.

Фото живота на 10 неделе беременности практически незаметно, но все же, если присмотреться, можно заметить, что он становится более круглым. На данном этапе прибавка в весе не более 2 кг. Нередко женщины жалуются на боль в области поясницы, тянущие боли, присутствует раздражительность. Все эти нарушения часто вызывают страх и заставляют будущую маму обращаться за консультацией к врачам.

На 10 неделе беременности часто присутствуют выделения из половых путей. В норме выделения на 10 неделе беременности должны быть не обильные, светлого цвета, однородной консистенции. В случае, когда такие выделения обильные, темного цвета с примесью крови, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком выкидыша. Выделения с неприятным запахом могут присутствовать и при кольпите или кандидозе, которые относятся к инфекционным заболеваниям, лечением которых должен заниматься врач.

Развитие плода

Несмотря на маленькие размеры плода, всего 5 см, у него полностью сформированы внутренние органы. Эмбриональный период плода позади, малыш очень быстро развивается и уже напоминает уменьшенную копию новорожденного. На данном этапе у плода четко прослушивается сердце, биение которого составляет около 150 уд/мин. Помимо этого, происходит активное формирование и других внутренних органов, среди которых:

  1. Развивается нервная и периферическая система. При помощи специального оборудования можно заметить кору головного мозга.
  2. Формируется дыхательная система, в легких присутствует жидкость.
  3. Скелет соответствует возрасту плода, но размеры головы достигают половину от всего тела.
  4. Плод свободно движет ручками и ножками.
  5. Почки начинают синтезировать мочу.
  6. Более отчетливо видны половые органы, но определить пол ребенка очень сложно.

Несмотря на то, что практически все внутренние органы у малыша сформированы, они находятся в активной стадии развития. 10 неделя беременности, фото на УЗИ позволяет родителям увидеть ребенка, его движения, но определить пол достаточно сложно.

Возможные осложнения

На 10 неделе беременности риски выкидыша в разы меньше, но тем не менее женщине нужно крайне внимательно относиться к своему здоровью. Особое внимание на данном этапе необходимо уделить выделениям из влагалища. Если присутствуют кровянистые, мажущие выделения, сопровождающиеся болью внизу живота и дискомфортом в пояснице, необходимо как можно быстрее обратится к врачу, поскольку такие симптомы могут быть признаком угроза выкидыша. Если обратиться к врачу вовремя, беременность в 90% случаях удается сохранить.

На данном этапе присутствует риск развития инфекционных заболеваний мочеполовой системы. В таких случаях женщину могут беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, повышение температуры тела, боль и дискомфорт в области половых органов.

Еще одной неприятностью на этом сроке может стать варикозное расширение вен, отеки на ногах, также присутствует токсикоз. В случае, когда вместе с отеками токсикоз достаточно выраженный, необходимо сообщить врачу, поскольку это может быть признаком раннего гестоза беременных. Если отклонений никаких не наблюдается, токсикоз пройдет уже через 1–2 недели.

Вполне возможно, что на сроке 10 недель беременности могут присутствовать незначительные боли в животе, но они могут быть связаны с физиологическими гормональными изменениями в организме будущей мамы. Проявляться физиологические боли внизу живота могут по причине роста плода, увеличения матки, растяжения связок, удерживающих матку.

В любом из случаев о любых нарушениях или недомоганиях будущей маме нужно сообщать врачу.

Рекомендации будущим мамам

Каждая будущая мама с первых дней беременности должна крайнее внимательно относиться к своему здоровью и всегда помнить, что она несет ответственность за рост, развитие и жизнь маленького человечка. Для того, чтобы беременность на 10 неделе проходила без всяких сюрпризов, женщине нужно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Полноценный отдых и сон, длиной в 8 часов.
  2. Правильное питание. В рационе будущей мамы должны присутствовать только натуральные, качественные и свежие продукты питания.
  3. Исключить любые физические нагрузки.
  4. Избегать стрессовых ситуаций и нервных перенапряжений.
  5. Больше времени проводить на свежем воздухе.
  6. Не принимать никаких лекарств без предварительной консультации врача.

На 10 неделе беременности врач может назначить витаминные комплексы для беременных: Прегнавит, Элевит, Витрум пренатал и др.

Интимная близость на сроке 9-10 неделе беременности не противопоказана, но только в тех случаях, когда нет никаких рисков. Если беременность протекает нормально, секс будет даже полезным, поскольку он поможет подготовить матку к предстоящим родам.

Обязательным этапом 10 недели беременности считается посещение врача, сдача лабораторных анализов крови, мочи. При необходимости врач может назначить УЗИ диагностику, но в основном ее назначают через 2 недели на сроке 11- 12 недель беременности.

На данном этапе присутствует риск развития инфекционных заболеваний мочеполовой системы. В таких случаях женщину могут беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, повышение температуры тела, боль и дискомфорт в области половых органов.

Ссылка на основную публикацию