Самые Хорошие Витамины Для Детей От 3 Лет Для Иммунитета

Содержание

Витамины для иммунитета детям от 3 лет: лучшие комплексы и отзывы

В трехлетнем возрасте дети начинают быстро расти и развиваться, посещать детские сады и увеличивать социальную активность. Их иммунитет находится под угрозой, поэтому следует вводить в рацион дополнительные источники витаминов. Они не синтезируются организмом, но помогают тому справиться с болезнями и повышенными нагрузками.

Для чего нужны витамины детям от 3 лет

Малыш, начиная посещать общественные места, способен подхватить респираторную инфекцию, простуду или просто переутомиться. Справиться с этим помогут витамины для иммунитета детям от 3 лет. Они предотвращают частые тяжелые болезни, повышают настроение, устраняют задержки в физическом и психическом развитии. При их дефиците ребенок становится вялым, быстро раздражается, плохо есть и спит.

Родители стараются ввести в детский рацион орехи, злаки, свежие овощи и фрукты, зелень. Нужно помнить, что вряд ли ребенок будет поглощать то количество пищи, необходимое для покрытия нехватки витаминов. К тому же, не все дети имею хороший аппетит, поэтому могут отказываться от полезных продуктов, считаемых ими невкусными. Это грозит перерасти сначала в скрытый, а потом и явный авитаминоз.

Для его устранения стоит принимать аптечные препараты, назначенные врачом. Только врач на основании данных ребенка, его индивидуальных особенностей, заболеваний и нюансов развития подберет нужные медикаменты с учетом противопоказаний и побочных эффектов. К этому стоит отнестись ответственно, потому что избыток и передозировка самостоятельно подобранных препаратов может закончиться печально.

Какие нужны витамины детям

Первостепенной важностью обладают витамины для иммунитета детям в возрасте 3 лет, потому что направлены на закаливание и поддержку иммунной системы. Рейтинг основных витаминов, так необходимых организму:

  • Е (токоферол) – стимулирует иммунитет, защищает от инфекций, регенерирует ткани;
  • А (ретинол) – препятствует развитию кожных болезней, облегчает период их течения, улучшает работу слизистых, улучшает зрение;
  • С (аскорбиновая кислота) – улучшает иммунитет, принимает участие в обмене углеводов;
  • из полезных минералов выделяют магний, нужный для работы мышц и формирования костей, железо – для поддержки гемоглобина.

Натуральные­

Чтобы заставить иммунную систему у детей 3-летнего возраста работать по максимуму, нужно вводить в их рацион следующие продукты питания:

  • кефир, йогурт – кисломолочные продукты помимо кальция содержат кисломолочные бактерии, поддерживающие микрофлору кишечника;
  • яблоки – содержат аскорбиновую кислоту, магний, железо;
  • морковь – служит источником каротина;
  • мед – в его составе целый комплекс минералов и органических веществ, но давать его нужно лишь при отсутствии аллергии – лучше предпочесть липовый, гречневый;
  • свекла – богата железом, снимает воспаления, стимулирует нервную деятельность;
  • петрушка – богата на витамин К, кальций, калий, фосфор, железо;
  • морская рыба – служит источником омега-3, 6, полиненасыщенных жирных кислот, благотворно влияющих на мозг ребенка;
  • индейка – диетическое мясо, богатое белком, витаминами В, железом, цинком, магнием, служит как профилактика анемии;
  • пшеничная каша – богата на минералы, но запрещена при аллергии на глютен;
  • лук, чеснок – естественные иммуномодуляторы, содержащие фитонциды.

Популярными среди витаминов для иммунитета детям от 3 лет являются аптечные препараты, сочетающие в себе комплекс всех необходимых веществ. Они отличаются сбалансированным составом, содержат необходимую дозу всех витаминов. Рейтинг популярных комплексов:

  1. Мульти-табс – выпускаются с пометками Кальций и Витрум. Первые нужны для формирования костей и зубов, принимаются до 7 лет, а вторые – укрепляют иммунитет в общем, можно пить до 14 лет.
  2. Джунгли Беби – в них сделан упор на содержание аскорбиновой кислоты, витамина Д3 для препятствия развития рахита, ретинола. Препарат эффективно восполняет дефицит А, Д, помогает при эпидемиях гриппа, разрешен для диабетиков.
  3. Сана-Сол – выпускаются в форме сиропа, пастилок, стимулируют работу иммунной системы.
  4. Витрум Кидс – содержит группу витаминов А и Д.
  5. Пиковит – имеет разновидности в форме (пастилки, жевательные таблетки, сироп) и в дополнениях (омега-3, пребиотик).
  6. Супрадин – выпускается в форме геля, таблеток, растворяющихся пастилок, желейных мишек и с добавлениями омега-3.
  7. Алфавит Детский сад – препятствуют заболеваниям простуды и гриппа.
  8. Компливит – жевательные таблетки со вкусом вишни, банана.
  9. Веторон – выпускается в виде капель или жевательных таблеток.
  • кефир, йогурт – кисломолочные продукты помимо кальция содержат кисломолочные бактерии, поддерживающие микрофлору кишечника;
  • яблоки – содержат аскорбиновую кислоту, магний, железо;
  • морковь – служит источником каротина;
  • мед – в его составе целый комплекс минералов и органических веществ, но давать его нужно лишь при отсутствии аллергии – лучше предпочесть липовый, гречневый;
  • свекла – богата железом, снимает воспаления, стимулирует нервную деятельность;
  • петрушка – богата на витамин К, кальций, калий, фосфор, железо;
  • морская рыба – служит источником омега-3, 6, полиненасыщенных жирных кислот, благотворно влияющих на мозг ребенка;
  • индейка – диетическое мясо, богатое белком, витаминами В, железом, цинком, магнием, служит как профилактика анемии;
  • пшеничная каша – богата на минералы, но запрещена при аллергии на глютен;
  • лук, чеснок – естественные иммуномодуляторы, содержащие фитонциды.

Витамины для детей с 3 лет: какие лучше для иммунитета

Вопрос по поводу того, какие витамины для иммунитета лучше для детей с 3 лет, часто возникает у родителей. В этом возрасте малыш начинает активно общаться с внешним миром, посещать развивающие образовательные учреждения и кружки. Из-за постоянного контакта с возбудителями болезней страдает сопротивляемость организма. Конечно, лучше получать необходимые минералы из пищи. Однако не всем удается поддерживать здоровое питание. Зачастую кроха отказывается кушать больше овощей и предпочитает есть сладости. К тому же в составе современных продуктов не так много пользы, как может показаться на первый взгляд.

Витамины для неокрепшего иммунитета трехлетки

Пользу витаминов для иммунитета для детей от 3 лет сложно переоценить. Если до трех лет от болезней уберегают множество факторов (грудное вскармливание, определенный рацион, ограничение контактов с больными детьми), то с началом посещения детского сада они исчезают. Малыш, контактируя с внешним миром, начинает постоянно болеть. Эту закономерность отмечают все родители. Педиатры России рекомендуют давать часто болеющим ребятишкам биологические добавки для того, чтобы простимулировать работу иммунитета. Принято считать, что витаминные комплексы нужны всем детям. Тем не менее, родители должны здраво смотреть на сложившуюся ситуацию и давать полезные добавки только в случае необходимости.

Показаниями к использованию препаратов являются ситуации:

  • неполноценное и несбалансированное питание, когда малыша оказывается невозможно накормить овощами, фруктами и мясными блюдами;
  • повышенные физические и психические нагрузки;
  • период активного интеллектуального развития;
  • частые простуды;
  • сезонные авитаминозы;
  • период восстановления после перенесенной болезни.

Несмотря на пользу поливитаминов, комплексы имеют свои противопоказания. С ними необходимо ознакомиться перед тем, как начать давать их трехлетнему ребенку 3 лет или в другом возрасте.

Общие ограничения сводятся к следующему перечню:

  • склонность к аллергическими реакциям;
  • непереносимость составляющих компонентов (основных и второстепенных);
  • избыток соответствующих веществ в организме.

Самые важные витамины и минералы для ребенка 3 лет

Необходимость приема витаминных комплексов для поднятия иммунитета определяется индивидуально. Нельзя сказать, что определенные группы полезных веществ необходимы всем. Лучше, чтобы родители начинали давать препараты после консультации с педиатром или иммунологом. При этом папы и мамы, бабушки и дедушки должны схематично понимать, какие микронуклиенты являются первостепенными для укрепления сопротивляемости организма.

  • Витамин А – повышает защитные свойства иммунитета по отношению к вирусным и бактериальным агентам, оказывает профилактику формирования опухолей. Положительно влияет на течение аллергических проявлений и активизирует регенеративные процессы.
  • Витамин Е – один из сильнейших антиоксидантов. Защищает клетки организма от негативного воздействия внешних факторов. Укрепляет иммунитет и повышает сосудистый тонус.
  • Витамин В2 – наполняет клетки кислородом, блокирует действие токсичных веществ. Улучшает работу органов зрения.
  • Витамин В1 – укрепляет иммунитет, предотвращает развитие простудных заболеваний. Благодаря этому веществу в полном объеме усваиваются полезные жиры и белки из пищи.
  • Витамин В6 – оказывает положительное влияние на нервную систему, играющую немаловажную роль в формировании иммунной защиты. Улучшает метаболизм аминокислот.
  • Витамин В9 – участвует в процессе кроветворения. Способствует повышению иммунитета, так как выполняет важную функцию в процессе деления и преобразования клеток.
  • Витамин С – укрепляет ослабленный иммунитет, ускоряет восстановительные процессы. Особенно важен в период эпидемий и простуд.
  • Витамин Д – участвует в формировании и развитии опорно-двигательного аппарата, нервной системы. Благоприятно влияет на иммунитет и улучшает усвоение кальция.
Рекомендуем прочесть:  Запоры на 39 неделе беременности

Кроме групп витаминов следует давать ребенку необходимые элементы: кальций, магний, йод, калий, цинк, селен.

Показаниями к использованию препаратов являются ситуации:

Как правильно подобрать хорошие детские витамины для повышения иммунитета

Витамины всегда требует растущий организм. Необходимость в них одинаково испытывают организмы взрослых, детей. Благодаря им нормализуется течение обменных процессов, протекает рост, обновление тканей. Витамины нужны для оказания защиты организма от действия вредных факторов из внешней среды.

Зачем повышать иммунитет

У малышей иммунитет является показателем его устойчивости к инфекциям. Он предотвращает попадание внутрь организма вирусов, болезнетворных бактерий, токсических веществ.

Не всегда есть возможность предоставить малышу разные витамины, минералы в продуктах, которые он ест. Это объясняется тем фактором, что витамины из продуктов усваиваются не на 100%. Усвояемость разных минералов отличается, она может варьировать в пределах 7 – 90%.

На этот процесс влияет ряд факторов (способ приготовления продуктов, индивидуальность детского организма, метод хранения пищи).

Витаминные комплексы педиатр может прописывать с целью обеспечения полноценного развития малыша (умственного, физического, психического). Обычно стоимость комплексов для детей порядком выше, чем у тех, которые предназначены для взрослых пациентов.

Формы выпуска

Витамины, предназначенные для малышей, могут производиться в различных формах:

  • жидкие сиропы;
  • жевательные таблетки, пастилки;
  • капли;
  • леденцы;
  • мармеладные фигурки;
  • таблетки;
  • шипучие таблетки;
  • порошки.

Доктор Комаровский рассказывает о пользе витаминов для детей:

Ретинг лучших, отзывы

При выборе витаминного комплекса для ребенка нужно больше уделять внимания на рейтинг фармацевтической фирмы, длительность ее работы на данном рынке. Обычно специалисты отдают предпочтение препаратам, имеющим точную дозировку (леденцы, фигурки, пастилки, таблетки).

От рождения

При вскармливании крохи грудным молоком обычно не назначаются витаминные добавки. Материнское молоко предоставляет молодому организму все нужные элементы, микроэлементы, минералы. Лишь учитывая состояние здоровья малыша, педиатр выпишет грудничку нужные витамины.

Витамины малыши до года получают не только с молоком матери, но и с теми продуктами, которые присутствуют в их рационе (если малыш не на грудном вскармливании). Готовое детское питание насыщено всеми минералами, витаминами. Они там присутствуют в необходимой дозе. Главное, подбирать питание с учетом возраста.

Поливитаминные комплексы могут использоваться несколько месяцев подряд, иногда их употребляют круглогодично. Он способствует росту костей, мышц, укрепляет иммунитет. Часто используемыми препаратами с этим витамином выступают:

Витамины для самых маленьких

Родители обычно считают, что деткам старше 3-х лет выписывают витамины в конкретный период года, чаще в те времена, когда отмечается всплеск вирусных инфекций. Но они нужны для регуляции всех физиологических, биохимических реакций.

Чаще витамины для малышей старше 3 лет изготавливают в форме геля, сиропа. Для данной категории пациентов чаще всего назначают «Пиковит 3+». Он состоит из минералов (8), витаминов (11). В трехлетнем возрасте очень нужны: С, Е, железо, магний, А.

Часто педиатры прописывают«Мульти-табс», «Алфавит. Детский сад», «Мульти-табс Кальций», «Джунгли», «Киндер Биовиталь», «Мульти-табс Витрум», «Сана-Сол», «Витрум Кидс», «Пиковит Пребиотик».

Витамины для детей от 3-х лет

Для школьников от 6-7 лет

6 – 7 лет является периодом подготовки к школе. Родители должны уделять ребятам максимум внимания. В это время детей ждет усиленная физическая, умственная нагрузка.

В это время можно употреблять «Вита Мишки», «Мульти-табс», «Пиковит», «Алфавит Школьник», «Витрум Юниор», «Киндер Биовиталь», «Кидди Фарматон».

Витамины для школьников

Благодаря витаминам осуществляется поддержка здоровья, малышам гарантирован нормальный рост, развитие, происходит укрепление иммунитета. Очень важно, родители должны знать, когда, какой витамин требуется организму их ребенка. Удобнее принимать минералы, дозированные в форме таблеток. Маленьким врединам можно дать попить сироп из мерной ложки.

Любые витамины должны предоставляться малышу в первую половину дня. Ведь именно в данный период ребята более активны, а это очень важно для лучшего усвоения витаминов. Педиатры рекомендуют давать витамины в одно и тоже время.

Дозировка должна строго соблюдаться. При этом нужно наблюдать за реакцией крохи на употребляемый медикамент. Одни и те же витамины нужно давать детям разного возраста в определенных дозах. Для каждой возрастной категории специалисты установили суточную норму каждого из витаминов.

Таблица суточной нормы микроэлементов для детей

Возраст А в МЕ В1 в мг В2 в мг В5 в мг В6 в мг В9 в мг В12 в мкг РР в мг Н в мкг Е в мг D в МЕ К в мкг С в мг
0-1 1250 0,3 0,4 2 0,5 25 0,4 5 15 3 300 5-10 30
1-3 1350 0,7 0,8 3 1 50 0,7 9 20 6 400 15 40
4-6 1600 0,9 1,1 4 1,1 75 1 12 25 7 400 20 45
7-10 2300 1 1,2 5 1,4 100 1,4 7 30 7 400 30 45
11-18 3000 1,1 1,3 4-7 1,6 200 2 15 35 8 400 45-55 60

Когда витамины во вред

Буквально у каждого из витаминов наблюдается низкая острая токсичность. Врачи отмечают, что даже избыточные дозы переносят пациенты легко. Лишь изредка наблюдаются случаи токсического проявления. Чаще всего побочные эффекты проявляются из-за нарушения баланса витаминов, развития аллергии, длительного приема.

Аллергии на разные витамины имеют отличительные особенности. Рассмотрим реакцию при передозировке разными витаминами:

  • В1. При употреблении возможно проявление даже анафилактического шока. Основными признаками аллергии являются: жар, озноб, парестезия в конечностях, головная боль, сжимающая боль в районе сердца, резкая боль в подложечном районе. Более яркая реакция проявляется в судорогах, нитевидном пульсе, цианозе, глухих тонах сердца, тахикардии, признаках коронарной недостаточности.
  • РР. Могут проявляться кожные реакции, глюкозурия, боль в подложечной районе, гипергликемия. При длительном приеме отмечены признаки хронического гастрита, стенокардии, язвы.
  • В6. Очень редко проявляется анафилактический шок, который сопровождается образованием пузырей на животе, груди, непроизвольное отхождение кала, мочи, отек век, губ, резким падением давления.
  • В12. Наблюдаются единичные случаи анафилактического шока.
  • В15. Наблюдается бессонница, раздражительность, отеки в области голеней, стоп, тремор пальцев рук, нарушение походки, гипергидроз.
  • С. большая доза может спровоцировать бессонницу, повышение артериального давления, жар, головные боли, избыточное образование глюкозы, эстрогенов.
  • А. Его избыток проявляется в повышении артериального давления, которое сопровождается сонливостью, тошнотой, головной болью, судорогами, спутанностью сознания, расстройством зрения. Острое проявление аллергии заключается в высокой температуре, сонливости, беспокойстве, бессоннице, рвоте.
  • Д2. При передозировке появляются головные боли, слабость, боль в мышцах, тахикардия, повышение артериального давления, снижение плотности урины.

Есть витамины, которые нельзя совмещать один с другим. Так, запрещено введение вместе таких витамин:

  • фолиевая кислота, Е;
  • аскорбиновая кислота и В12;
  • В1 и В6;
  • В1, В2, В12;
  • В 12, никотинат натрия;
  • пантотеновая кислота, В12;
  • В2, нейтральные, кислые растворы;
  • витамины группы В, раствор эуфиллина.

Советы родителям по подбору детских витаминов в нашем видео:

Чтобы избежать проблем в виде аллергии, следует выполнять рекомендации врача относительно дозировки, формы лекарства.

Не всегда есть возможность предоставить малышу разные витамины, минералы в продуктах, которые он ест. Это объясняется тем фактором, что витамины из продуктов усваиваются не на 100%. Усвояемость разных минералов отличается, она может варьировать в пределах 7 – 90%.

Витамины для детей для повышения иммунитета: рейтинг популярных препаратов и мнения родителей

Рождение на свет малыша – это самое радостное событие в жизни каждого родителя.

С первого дня родители стараются создать для новорожденного самые лучшие условия для его роста и развития. Одна из важных задач родителей — укрепление его иммунитета, ведь в самом начале жизни его организм находится только на стадии развития.

Для нормального функционирования всех систем и органов требуются витамины и микроэлементы. И если эти полезные вещества не будут поступать в организм в должном количестве, то это грозит снижением защитных функций.

В результате у грудничка возникнет восприимчивость к бактериям и инфекциям, которые приводят к многочисленным заболеваниям.

Нужно ли и какие аптечные витамины лучше дать ребенку для поддержания иммунитета?

Когда возникает необходимость

Иммунитет – это способность организма противостоять возбудителям инфекций и вирусов. При функционировании защитной системы формируются антитела, противостоящие попаданию и размножению бактерий.

Становление защитных функций у малыша происходит еще в утробе. Влияние оказывает питание мамы в период беременности, образ жизни, перенесенные стрессы и т. д.

После рождения иммунитет укрепляется с помощью грудного молока, в составе которого содержатся иммуноглобулины и антитоксины. Такой процесс занимает первое полугодие жизни.

Далее количество материнских иммуноглобулинов уменьшается, вместе с этим организм становится все более восприимчив к вирусным инфекциям.

Собственные иммуноглобулины начинают формироваться в детском организме к 6-7 годам.

Когда требуются дополнительные микроэлементы:

    питание некачественное и несбалансированное;

проживание в местах с неблагоприятной экологией;

прием антибиотических препаратов;

чрезмерная психологическая, умственная и физическая нагрузка;

недостаток минералов и микроэлементов и минералов;

отсутствие режима дня.

Как узнать, есть ли у малыша неполадки с иммунной системой:

    он часто болеет ОРЗ и ОРВИ (более 4-6 раз в год);

лекарственные средства часто оказывают медленное действие;

после болезни малыш долго восстанавливается;

частые аллергические реакции;

он невнимателен, сонлив и раздражителен;

есть нарушения в системе пищеварения.

Если у малыша есть такие признаки – это не повод беспокоиться. Необходимо обратиться к иммунологу, который пропишет эффективные витамины для детей для повышения иммунитета, способные укрепить противостояние организма к вирусным инфекциям.

Самостоятельно подбирать препараты, улучшающие иммунные функции, не рекомендуется.

Чтобы узнать, как лечить крапивницу у детей, прочтите нашу статью.

Лечение зеленых соплей у ребенка народными средствами раскрыто в данной публикации. Узнайте больше!

О лечении бактериальной кишечной инфекции у детей можно узнать из этой статьи.

Что требуется детскому организму

В период эпидемии, при неправильном питании, временном снижении иммунных функций необходимы дополнительные витамины и минералы.

Какие из них способны помочь восстановиться и улучшить сопротивляемость к болезням? Какие витамины лучше давать детям для повышения иммунитета?

Витамин D. Важен для формирования костной ткани. Участвует в свертывании крови, укреплении иммунитета.

С. Относится к категории жирорастворимых. Способен укрепить и повысить защитные функции организма.

Витамин С оказывает помощь при развитии вирусных инфекций. При его достаточном поступлении в организм сокращается уязвимость к аллергенам, ускоряется заживление ран, укрепляются стенки сосудов, улучшается регенерация тканей, увеличивается устойчивость к холоду.

Ретинол. Антиоксидант. Ретинол способен напрямую защищать иммунитет и способствовать его укреплению, восстанавливает вещественный обмен.

Е (токоферол). Является противоокислителем (вещество, ингибирующее окисление), помогает справляться с множественными неблагоприятными процессами в организме.

Способствует поддержанию нормальной структуры клеточной мембраны и усвояемости витамина А. Участвует в белковом синтезе, является основным веществом, помогающим укреплять детский иммунитет.

В2. Участник химических процессов, происходящих в клетках. Витамин В2 усиливает процесс регенерации тканей и восстанавливает работу печени.

Р. Его основная задача — укрепление стенок сосудов и помощь витамину С во всех реакциях.

В12. Нормализует работу печени, восстанавливает функции нервной системы, препятствует кислородному голоданию мозга.

В5. Участвует в углеводном, жировом и белковом обменах, необходимых для синтеза аминокислот.

В6. Принимает участие в формировании антител, противостоящих инфекциям.

    железо – участвует в выработке гемоглобина;

селен – поддерживает иммунитет;

цинк – улучшает процесс регенерации тканей, оказывает положительное влияние на иммунитет;

магний – участвует в необходимых детскому организму биохимических реакциях;

омега 3 – улучшает функционирование нервной системы и мозга, снижает уязвимость к вирусным инфекциям;

пробиотики – способствуют защите микрофлоры кишечника;

кальций – участвует в формировании костной ткани, активизирует работу ферментов.

Необходимые вещества содержатся:

    в продуктах питания – овощах, фруктах, злаках, кисломолочной продукции, мясе и рыбе;

в витаминных комплексах гомеопатического происхождения;

в искусственных препаратах – таблетках, капсулах, сиропах;

в инъекциях – группы В и С.

Все витаминные комплексы представлены препаратами:

    первого поколения – средства, содержащие один компонент;

второго поколения – препараты, в составе которых — несколько составляющих;

третьего поколения – комплекс, который может совмещаться с дополнительными компонентами.

Сегодня эффективные витамины для поднятия иммунитета для детей в изобилии представлены на фармацевтическом рынке, но мы рассмотрим только самые лучшие (судя по отзывам).

Перед приобретением проконсультируйтесь с педиатром, поскольку некоторые препараты имеют свои противопоказания и побочные эффекты.

Отчего возникает и как лечится потница на спине у ребенка? Спросим у доктора!

О том, чем опасны лямблии у детей, расскажет наша следующая статья.

А в этом материале рассказано о том, каковы причины возникновения, симптомы и лечение фимоза у ребенка.

Обзор средств с краткой инструкцией по применению

Детские комплексы следует приобретать в зависимости от возраста, поскольку в разные периоды жизни требуется разное количество минералов и микроэлементов.

Какие хорошие витамины для иммунитета для детей выбрать, как их пить? Разберем инструкцию к следующим комплексам:

Препарат назначается при:

    повышенной усталости;

повышенных физических нагрузках;

после продолжительного приема антибиотических препаратов;

в период выздоровления для укрепления иммунных функций организма.

В препарата включаются следующие компоненты:

    В1, В2, В5, В6, В12, ретинол, D3, С, Р, РР;

Выпускается в форме таблеток и сиропа.

Таблетки принимаются в возрасте от 4 до 6 лет каждые 4-5 часов, от 7 до 14 – каждые 3-4 часа. Препарат полностью рассасывается.

Курс лечения – 20-30 дней. При отсутствии аппетита «Пиковит» принимается 2 месяца.

Сироп предназначен для малышей от 1 до 3 лет. Принимается средство 2 раза в день в количестве 5 мл. От 4 до 6 лет – 3 раза в день, от 7 до 14 – 4-5 раз в день.

Сироп дается с ложечки. Разрешается добавлять его в воду, сок, пюре.

При приеме Пиковита моча может становится желтой. Не рекомендуется принимать препарат одновременно с другими витакомплексами.

Иммуно кидс

Здесь содержатся такие вещества:

    А, В1, В2, В5, В6, В12, D3, Н, К, С, Р, РР;

фолиевая и пантотеновая кислоты;

железо, марганец, цинк, йод, селен, хром.

Показан для:

    поддержания работы микрофлоры кишечника;

профилактики и лечения авитаминозов;

профилактики развития ОРЗ, ОРВИ;

восстановления в период после перенесения заболеваний.

Принимать рекомендуется малышам от 3 до 12 лет во время еды (или после) по 1 таблетке в день, обильно запивая водой.

К противопоказаниям относят непереносимость компонентов Иммуно кидс. К побочным эффектам — возможные аллергические реакции.

Помогает ли и как разводить порошок Регидрон для детей при рвоте? Ответ на вопрос подскажет наша статья.

Отхаркивающие средства при сухом кашле для детей рассмотрены в этой публикации.

О том, каковы первые симптомы пневмонии у маленьких детей, читайте в нашем обзоре.

В состав витаминного комплекса входят:

    ретинол, В1, В6, В12, С, D;

фолиевая и пантотеновая кислоты;

холин, инозитол, цинк, йод, кальций, магний;

натуральный фруктовый сок.

Показания:

    укрепление иммунных функций;

обогащение детского организма нужными витаминами и минералами;

снятие чувства усталости;

укрепление костей, зубов;

снижение риска развития ОРЗ, ОРВИ;

улучшение внимания и памяти.

Не рекомендуется к употреблению с другими минеральными комплексами и при наличии чувствительности к компонентам препарата.

В состав препарата включаются следующие компоненты:

    А, В1, В2, В5, В6, В12, D3, К1, С, РР;

молибден, феррум, биотин, кальций, хром, марганец, цинк, селен, магний;

фолиевая и пантотеновая кислоты.

Показания:

    умственные и физические нагрузки;

защита в период повышенной заболеваемости;

длительное лечение антибиотиками;

нерациональное и неправильное питание;

дефицит минералов и микроэлементов.

В первом случае принимается одно саше 1 раз в день. Порошок разбавляется водой.

Старших деткам рекомендуется принимать по 1 жевательной конфете в день. Продолжается лечение 30 дней.

Не разрешен витакомплекс Алфавит при переизбытке в организме витаминов и гиперчувствительности.

Среди побочных явлений в единичных случаях наблюдается аллергическая реакция. При передозировке отмечаются признаки отравления.

Мультитабс

В состав лекарственного средства входят:

    В1, В2, В5, В6, В12, ретинол, Е, D3, С;

селен, марганец, железо, йод, цинк, медь, хром;

фолиевая и пантотеновая кислоты.

Показания к применению:

    период восстановительного процесса после перенесения заболеваний;

при повышенных умственных, психологических и физических нагрузках;

при неправильном и несбалансированном питании;

при потребности в витаминах и минералах.

Выпускается Мультитабс в форме жевательных таблеток.

Не разрешается к употреблению при гипервитаминозах и гиперчувствительности. Среди побочных явлений редко наблюдается аллергическая реакция.

Не рекомендуется принимать Мультитабс одновременно с другими комплексами.

Витрум бэби

В состав препарата включены такие компоненты:

    В1, В2, В5, В6, В12, ретинол, Е, D3, К1, С;

никотинамид, бетакаротен, биотин;

пантотеновая фолиевая кислоты;

цинк, марганец, магний, молибден, железо, хром, селен, йод, медь.

Показания:

    повышение сопротивляемости к болезням;

период роста и развития;

профилактика и лечение гиповитаминозов;

в период выздоровления после заболеваний;

несбалансированное и неправильное питание;

адаптация к умственным и физическим нагрузкам.

Рекомендуется принимать в возрасте от 2 до 5 лет каждые 8 часов по 1 таблетке, тщательно разжевывая.

Не рекомендуется витакомплекс при гиперчувствительности и гипервитаминозах. Среди побочных явлений может редко отмечаться аллергическая реакция и временное окрашивание мочи.

Применяются ли и какие именно антибиотики при гнойном отите у детей? Об этом расскажет наша публикация.

В чем заключается диагностика туберкулеза у детей? Мы подскажем! Подробности — в этой статье.

О симптомах острого гастрита у детей можно узнать из нашей статьи. Узнайте больше прямо сейчас!

Биовиталь-гель

В составе препарата:

    ретинол, группа В, Е, D3, С;

никотинамид, лецитин, молибдат;

пантотеновая и фолиевая кислоты;

Показан при:

отставании в росте и развитии;

для профилактики рахита;

длительном приеме антибиотиков.

К противопоказаниям относят гиперчувствительность и гипервитаминозы. Среди побочных эффектов отмечается аллергическая реакция.

Супрадин кидс

Выпускается препарат в виде геля и вкусных жевательных пастилок. Содержит такие компоненты:

    ретинол, В1, В2, В5, В6, В12, D3, Е, С;

ниацин, йод, лецитин, железо, цинк, холин, магний, медь, хром, биотин, селен;

пантотеновая и фолиевая кислоты.

Показания:

    психологические, физические, умственные нагрузки;

недостаток минералов и микроэлементов;

укрепление иммунных функций;

защита в период эпидемий;

длительное лечение антибиотиками;

неправильное и нерациональное питание;

3-летним рекомендуется по половине чайной ложки геля каждые 7 часов во время употребления пищи. Длительность терапии не должна превышать 30 дней.

Жевательные пастилки следует принимать детям в возрасте 5-11 лет по 1 таблетке в день.

Те, кто постарше, принимают по 2 таблетки 2 раза в день. Препарат рекомендуется употреблять во время еды.

С осторожностью следует принимать при сахарном диабете и гипервитаминозе.

Теперь вы знаете, какие витамины лучше принимать для иммунитета для детей до года и старше. Для полноты картины приведем несколько отзывов родителей.

Ольга: «Когда я бросила кормить сына грудью, он стал часто простужаться. Я забеспокоилась и отправилась к доктору.

Он посоветовал принимать Алфавит в порошке. Давала в течение 14 дней после завтрака по 1 саше в день, разбавляя в 100 мл воды. Ребенок после пройденного курса не болел 3 месяца. Врач порекомендовал проходить курс раз в полгода – весной и осенью.»

Инга: «Своей дочке (ей 3 года) решила давать витамины после перенесенного ОРВИ. Она долго не могла отойти, оказывалась от еды и быстро утомлялась. Врач порекомендовал принимать нам Биовиталь гель. Моей девочке очень нравился вкус.

По совету педиатра давала 10 мл в день (дозировку разделила на 2 раза — на утро и на вечер). Уже через 2 недели был заметен результат. Дочка стала чаще улыбаться, у нее, наконец, появился аппетит. Нам этот комплекс очень помог.»

Наталья: «Нам педиатр назначил витамины, когда мы пошли в садик. Сын стал болеть каждый месяц. Это было ужасно. По совету доктора стали жевать Витамишки по 1 жевательной конфете каждые 12 часов после еды.

Да, дочка стала болеть реже, но по сей день достаточно тяжело переносит простудные заболевания. Период выздоровления у нас длится около месяца. Возможно, следует попробовать другой комплекс.»

Поэтому если питание малыша не сбалансировано, а район, где он проживает, неблагоприятный, следует дополнительно принимать витакомплексы.

О симптомах острого гастрита у детей можно узнать из нашей статьи. Узнайте больше прямо сейчас!

Витамины для детей для повышения иммунитета: пробуем разобраться в огромном выборе препаратов

Иммунитетом называют способность организма противостоять возбудителям болезней, в частности, вирусам и микробам. Иммунная система вырабатывает антитела, противостоящих проникновению инфекции. Но когда происходит сбой в системе, развивается заболевание, организм становится беззащитным перед атаками микробов и вирусов.

В этой статье мы разберемся, какие витамины для детей лучше всего принимать для иммунитета и сколько их нужно пить.

Причины ослабления иммунной системы

Педиатры называют несколько главных причин, по которым снижается иммунитет:

    некачественное или избирательное питание, когда малыш получает с пищей недостаточно витаминов и минералов; врожденные или хронические заболевания пищеварительных органов, полости рта, носоглотки, аллергии; стрессовые ситуации, которые провоцируют чрезмерные моральные и физические нагрузки, частая смена места жительства; некоторые лекарственные средства (аспирин, антибиотики) разрушают витаминный состав.

Признаки снижения

На то, что ослаблен иммунитет, указывают такие признаки:

    острые респираторные вирусные инфекции случаются чаще, чем 6 раз в год; заболевания плохо поддаются терапии; снижается концентрация внимания; нарушается работа пищеварительного тракта; при воспалительных и инфекционных заболеваниях не повышается температура;

появляется беспричинная сонливость, раздражительность; после простуды развиваются осложнения; есть признаки дисбактериоза — частые запоры или поносы; проявляется склонность к аллергиям; быстро утомляется; выскакивает герпес на губах; многократные случаи гнойного отита, пневмонии и др.

Лучшие витаминные средства для укрепления

Одним из условий крепкого иммунитета является достаточное количество полезных веществ в питании малыша. Как разобраться в огромном выборе препаратов для здоровья, какие витамины, повышающие иммунитет, у детей принимать, и как не навредить при этом собственному ребенку?

Необходимые вещества для детского здоровья:

    А — защищает от инфекций; В2 — снижает вред токсических веществ, насыщает кислородом клетки, участвует в процессе обмена веществ; В5 — отвечает за метаболизм питательных веществ, нужен для синтеза аминокислот; В6 — нужен для выработки антител, защищающих организм от инфекций; В 12 — нужен для выработки красных кровяных телец; С, D3— повышает иммунитет; E — связывает свободные радикалы.

Большинство витаминов не производятся в организме, а поступают с едой. Получить необходимую порцию полезных веществ удается не всегда, что вызывает авитаминозные и гиповитаминозные состояния. И тогда на помощь приходят поливитаминные комплексы, которые восполняют дефицит полезных веществ.

Давайте вместе разберемся, что такое воспитание ребенка без криков и наказаний, как найти подход к своему чаду и стать другом малышу.

А здесь у вас есть возможность узнать, как научить годовалого ребенка засыпать самостоятельно.

Мульти-табс бэби

Витамины для детей до года для поднятия иммунитета и правильного развития:

    A — отвечает за нормальное развитие клеток, зрительную функцию; С — способствует формированию клеток, кроветворению, препятствует развитию анемии, повышает иммунитет, D — вещество для здоровья зубов и правильного развития скелета, профилактика рахита.

Такой набор содержится в препарате «Мульти-табс Бэби» (Ферросан, Дания).

«Мульти-табс бэби» выпускается в виде капель.

Упаковка — бутылочка с пипеткой, что упрощает дозировку. Дают витаминный комплекс с пищей или после еды.

Средняя цена — около 300 р.

Витрум бэби

Витаминный комплекс «Витрум бэби» (Юнифарм Инк., США) предназначен для детей от 2 до 5 лет.

Препарат имеет форму разноцветных жевательных таблеток, напоминающих зверей, что интересно малышам. Вкус — фруктово-ванильный.

В состав входят:

    А, С, D3, РР, Н, К1, группа В (В1, В2, В6, В9, В12, кальция пантотенат); минералы — медь, цинк, магний, кальций, фосфор, марганец, калий, молибден, селен, хром.

Средство дают малышу 1 раз в день после приема пищи, по 1 жевательной таблетке.

Цена (30 таблеток): около 475 р.

Пиковит Форте

Витамины для укрепления детского иммунитета «Пиковит Форте» (компания KRKA, Словения) создаются для разных возрастных категорий. Так, для ребят старше 7 представлен витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят А, С, D3, Е, РР, группа В, фолиевая, пантотеновая кислота.

Мультивитамины выпускаются в виде пастилок для рассасывания с мандариновым вкусом. Отсутствие сахара позволяет использовать препарат с сахарным диабетом. Но перед применением следует ознакомиться с инструкцией, поскольку у средства обширный список противопоказаний: средство запрещено не только при гипервитаминозе, но и при некоторых заболеваниях (подагра, тромбофлебит, язва, туберкулез и другие).

«Пиковит Форте» принимают по 1 пастилке после еды. Частота приема зависит от цели назначения:

    для лечения — каждый день; для профилактики — через день.

Средняя цена: около 250 р.

Алфавит «Детский сад»

Особенность витаминно-минерального комплекса Алфавит «Детский сад» ЗАО Аквион (Россия) в том, что он создавался Институтом питания РАМН, и учитывает потребности малышей конкретного региона. В состав входят 11 витаминов и 8 минералов, включая кальций, йод, магний, цинк.

Еще одна отличительная черта — особенная схема приема. В упаковке содержится три вида таблеток:

    «Железо+» с яблочным вкусом — для профилактики анемии, лучшего энергетического обмена. «Антиоксиданты +» с апельсиновым вкусом — укрепляют иммунитет, способствуют нормальному умственному развитию. «Кальций D3 +» — для здоровья костной системы и зубов.

Разделив компоненты, производитель позаботился о гипоаллергенности продукта. Также, чтобы снизить вероятность реакции гиперчувствительности, использованы безопасные витаминно-минеральные формы. Прием таблеток распределяют на день в любой последовательности.

Средняя цена: около 320 р.

Киндер Биовиталь Медвежуйки

«Киндер Биовиталь Медвежуйки» (Байер АГ, Германия) назначают в возрасте 3–13 лет. Это желатиновые жевательные конфеты в форме мишек с фруктовым вкусом. В состав входят А, С, Е, группы В, никотинамид, биотин, фолиевая кислота.

Комплекс имеет некоторые противопоказания — аллергия на компоненты, гипервитаминозные состояния, повышенное содержание кальция в моче.

Назначают препарат в такой суточной дозировке:

    3–6 лет — до 2 штук; 7–13 лет — до 3 штук.

Средняя цена: около 350 р.

Центрум детский (Джуниор)

Центрум Джуниор (Ледерле, США) предназначен для укрепления иммунитета у детей возрастом 4–12 лет.

Прежде всего, это аскорбиновая кислота, а также А, Е, D3, К1, фолиевая и пантотеновая кислоты, биотин, никотинамид, витамины группы В. Дополняют комплекс микро- и макроминералы — железо, селен, марганец, магний, кальций, фосфор, калий.

Дозировка зависит от возраста:

    4–7 лет — по 1 таблетке во время еды через 1 сутки; 7–12 лет — в той же дозе каждый день.

Препарат не назначают при непереносимости компонентов и фенилкетонурии (наследственное нарушение метаболизма аминокислот).

Средняя цена: около 700 р.

Когда нужно приучать ребенка к горшку и как лучше это сделать, читайте тут.

А как подобрать размер памперсов для новорожденных и какие подгузники лучше выбрать, вы узнаете здесь.

Советы по приему

Витаминотерапию начинаю перед наступлением «сезона простуд», в межсезонье — май — июнь, сентябрь — октябрь. Принимают витамины для детей для повышения иммунитета курсом (обычная продолжительность лечения — 2 недели). Наибольшая польза достигается в сочетании с занятиями спортом, закаливанием.

После курса делают трехмесячный перерыв. Пауза нужна для того, чтобы избежать накопления жирорастворимых витаминов и гипервитаминоза, который не менее опасен, чем авитаминоз.

Препараты выпускаются как в традиционной форме (капсулы, таблетки, капли), так и в виде лакомств — пастилки, жевательные таблетки, мармелад, леденцы.

Также малышам нравится «шипучка», напитки из порошков, растворенных в воде, гели.

Какие витамины попить для иммунитета ребенку, выбирать вам, но после обязательной консультации и рекомендаций педиатра. Педиатры обращают внимание на то, что следует покупать препараты, которые сертифицированы в стране, где проживает малыш.

Это связано с особенностями рациона. Так, американцы употребляют больше рафинированной пищи, меньше свежих плодов «с грядки». Поэтому норма полезных веществ в фармацевтических препаратах иная. В противном случае возможна передозировка некоторыми веществами.

Летом врачи рекомендуют «витаминизироваться» естественным путем, употребляя свежие фрукты, ягоды, овощи, зелень.

Поливитаминные комплексы подбирает только педиатр на основании результатов обследования малыша. Самолечение противопоказано.

Предлагаем посмотреть полезное видео по теме:

появляется беспричинная сонливость, раздражительность; после простуды развиваются осложнения; есть признаки дисбактериоза — частые запоры или поносы; проявляется склонность к аллергиям; быстро утомляется; выскакивает герпес на губах; многократные случаи гнойного отита, пневмонии и др.

Ссылка на основную публикацию