Что Происходит На 9 Неделе Беременности С Ребенком И Мамой

Содержание

7 неделя беременности

Идёт 7 неделя беременности. В это время будущая мама уже не спрашивает, будет у неё ребёнок или нет. Обычно и так уже всё ясно. Теперь важны другие вопросы: как сейчас развивается малыш? Какие могут возникнуть проблемы? Ключевых моментов много.

Подсчёт недель

7-я акушерская неделя беременности – это 5-я неделя от зачатия или 3-я от задержки менструации. Все врачи считают срок акушерским методом. Поэтому при посещении любого доктора нужно называть именно акушерский срок. Подсчёт начинается от первого дня последних месячных. Также полезно помнить:

  • 7-я неделя от зачатия – это 9-я акушерская.
  • 7-я неделя от задержки – это 11-я акушерская.

Читаем подробно о сроках беременности: акушерский и эмбриональный — как определить и не запутаться в сроках

Что происходит

Будущий малыш развивается огромными темпами. В организме матери по-прежнему идёт перестройка многих систем. Именно на 7-й неделе особенно интенсивно развивается плацента. Это настоящий пункт связи между мамой и малышом.

До полноценного развития плаценты огромное значение для малыша имеет желточный мешок. Эта временная железа внутренней секреции вырабатывает нужные гормоны, а также питает эмбрион. Сейчас деятельность желточного мешка ослабевает. Например, гормон прогестерон вырабатывается гораздо слабее.

Ещё немного, и за питание плода будет отвечать только плацента. Поэтому «переключение» на неё очень важно. Если процесс пойдёт неправильно, плод может погибнуть.

Развитие плода

Главное событие 7-й недели: теперь будущего малыша действительно можно называть плодом. Эмбриональный период завершается. Для медиков наступает эмбриофетальный период.

Черты лица будущего малыша едва можно различить. Самое заметное – это глаза, они похожи на чёрные зёрнышки. У них уже формируются веки. Просматриваются зачатки носа, ушек и верхней губы. В промежности появляется бугорок – будущие половые органы. Весь плод словно чуть-чуть выпрямляется.

В начале седьмой недели у эмбриона ещё различимы жабры. Вскоре эти ненужные органы зарастут без следа. Хвостик исчезнет позже.

Размер плода – примерно с белую фасоль, 5-13 мм. Вес – около 0,8 г.

Пальчики на руках удлиняются, но ещё не разделены. На каждой ручке формируются предплечье и плечо. Ножки развиваются чуть медленнее и пока похожи на плавнички.

  • Головной мозг

Начинается активное деление мозга на разделы (например, формируются полушария).

  • Кости

О скелете речи пока нет. Но хрящевые ткани развиваются непрерывно.

  • Внутренние органы

Строение сердца постепенно усложняется, оно делится на камеры. Формируются лёгкие и зачатки бронхов, пищевод, толстая кишка и даже крошечный аппендикс. Печень плода активно вырабатывает клетки крови.

Внешние признаки беременности

Как выглядит живот на 7-й акушерской неделе беременности?

Окружающие пока что ничего не замечают. Зато наедине с собой будущая мама может встать перед зеркалом и присмотреться. Уже есть шансы разглядеть совсем небольшое увеличение живота, так как матка увеличилась. Сейчас она примерно вдвое больше, чем до зачатия.

Однажды женщина с удивлением заметит: вдруг стали малы все бюстгальтеры. На некоторых даже не сходится застёжка. А чашечки будто «сели». Всё нормально. Грудь тоже готовится к появлению малыша на свет.

Что ещё можно заметить сейчас? Возможно, но необязательно:

  • потемнение полоски на животе (она проходит от пупка до границы роста лобковых волос) и сосков;
  • пигментные пятна на лице и шее;
  • прыщи, угревая сыпь;
  • нос как будто постоянно заложен, хотя нет ни насморка, ни тем более простуды;
  • изменения кожи – она словно становится более рыхлой.

Для многих женщин всё идёт просто отлично. Самочувствие хорошее, токсикоза нет, жизнь прекрасна. Некоторые мамочки даже начинают беспокоиться. Действительно ли всё в порядке?

Плохое самочувствие и недомогания не являются обязательными. Поэтому если у будущей мамы нет каких-то тревожных симптомов (о них чуть ниже), волноваться не нужно.

Если начинается или уже не первый день идёт токсикоз, это тоже нормально. Чаще всего он проявляется тошнотой, рвотой и переменой вкусовых пристрастий. Все эти ощущения могут быть очень неприятными. Как облегчить себе жизнь?

  • Завтракайте утром до подъёма с постели.
  • Подберите такую пищу, от которой не тошнит и не рвёт.
  • Если не сидите дома, положите в сумочку бутылку с водой и что-то из еды.
  • На случай внезапной рвоты в людном месте носите в сумочке полиэтиленовый пакет. Влажные салфетки тоже не помешают.
Тяжёлый токсикоз

Иногда тошнота и рвота могут серьёзно повредить будущей матери. Если не усваивается никакая пища, может развиться анемия (малокровие). Это часто приводит к слабости и потере веса. Некоторые женщины ощущали, что их пищевод и горло буквально горят от постоянной рвоты. Возникал и психологический негатив. Например, женщины боялись принимать пищу, пока голод буквально не доводил до обморока, или не хотели выходить из дома.

Такое состояние требует обязательной помощи врача. При тяжёлом токсикозе врач подберёт комбинированное лечение. Будущую маму могут положить в больницу и даже назначить внутривенное питание.

Прочие ощущения

Даже без токсикоза будущая мама может испытывать массу всего.

  • Любое переживание может вызвать эйфорию, панику или слёзы (и радостные, и печальные). Все эмоции будто умножаются минимум на два.
  • Бесконечная усталость. Нередко самое заветное желание – это буквально упасть и уснуть.
  • Головокружения, чувство потери равновесия.
  • Более частое, чем до беременности, желание помочиться.
  • Трудно сосредоточиться. На первых неделях беременности женщины часто жалуются: не могут понять объяснений о чём-то новом. Например, освоить незнакомую компьютерную программу.
  • Обоняние будто с ума сходит. Многие привычные запахи становятся неприятными. Чем запах сильнее, тем хуже он может восприниматься.
  • Нехватка воздуха. Почти любое помещение кажется душным.
  • Лёгкие тянущие ощущения в груди. На ранних сроках они бывают редко и возникают с внешней стороны груди, ближе к подмышке. Как и чувствительность сосков, это нормально.
  • Незначительные боли в пояснице или внизу живота, которые не отвлекают и не мешают повседневной жизни.

Нормальными считаются однородные белые или прозрачные выделения без неприятного запаха, не очень густые и необильные. Требуется обследование у врача, если выделения такие:

  • жёлтые или жёлто-зелёные;
  • кровянистые;
  • коричневые;
  • похожи на творог;
  • пенистые;
  • слишком обильные.

Ещё одним поводом для тревоги станут боли, зуд или жжение на половых губах или возле влагалища.

Кровотечение при беременности – это угроза или свидетельство выкидыша.

Иногда даже на ранних сроках будущая мама может увидеть выделения из сосков. Прозрачные желтоватые капельки называются молозивом. Это будущее молоко. Если капельки оставляют след на одежде, нужно купить одноразовые прокладки для бюстгальтера и регулярно их менять. Внимание: сцеживать молозиво нельзя! Это может усилить выработку жидкости или вызвать маточные сокращения.

Раннее выделение молозива – тревожный сигнал, если у женщины уже отмечена угроза выкидыша. Об этом обязательно нужно сообщать врачу.

Повышенная температура

В первом триместре беременности мама иногда может заметить подъём температуры тела до 37,0-37,5 градусов. Если других «простудных» ощущений нет, можно не волноваться. Однако врач понадобится обязательно, если:

  • даже небольшая температура держится несколько дней и не спадает;
  • появились боль в горле, насморк и/или кашель;
  • ощущается сильная слабость;
  • температура поднимается выше 37,5°С.

Плановые посещения врачей

Будущие мамы часто задают вопрос – можно ли на седьмой неделе не ходить пока к гинекологу? Кому-то некогда, кто-то не хочет просиживать в очередях. Но даже при хорошем самочувствии врача желательно посетить (если это не сделано раньше). Хотя бы для того, чтобы врач рекомендовал подходящие витамины для беременных и препарат фолиевой кислоты (она очень важна для будущего малыша).

Обследования и анализы

  1. УЗИ. Назначается, чтобы исключить внематочную беременность. В зависимости от оборудования исследование может быть проведено через влагалище. Эта процедура делается осторожно и не даёт неприятных ощущений.
  2. Измерение размеров таза, веса и роста.
  3. Измерение артериального давления.
  4. ЭКГ (измерение сердечных ритмов).
  5. Посещение терапевта, стоматолога, ЛОРа, окулиста.
  6. Общий и биохимический анализы крови. Если женщина не знает свою группу крови, определят и это. Также кровь исследуют на ВИЧ, сифилис, сахар, RW и вирусные гепатиты.
  7. Мазок из влагалища на ряд половых инфекций.
  8. Кал на яйца глист.
  9. Посев из носа.
  10. Общий анализ мочи.
  11. Коагулограмма.

В некоторых случаях врач по своему усмотрению может назначить анализы на ХГЧ и прогестерон.

На этой неделе можно встать на учет в женской консультации.

Осложнения

Проблемы и патологии беременности могут возникнуть на любом сроке. Седьмая неделя – в числе самых опасных.

  • Замершая беременность

Замершая беременность означает прекращение развития плода. При этом выкидыша не происходит. Причин – множество:

  1. Генетические нарушения.
  2. Тяжёлый стресс у матери.
  3. Нарушения экологии.
  4. Небезопасный образ жизни женщины.
  5. Значительные нарушения питания.
  6. Курение и употребление алкоголя.

Замирание диагностируется с помощью УЗИ и анализа крови на ХГЧ (его уровень резко понижается). Тревожный сигнал – если были и прекратились симптомы беременности и/или появились коричневые мажущие выделения. Когда печальный диагноз подтверждается, врачи проводят стимуляцию матки. Её мышечные сокращения буквально выталкивают безжизненное плодное яйцо.

Выкидыш означает не только гибель эмбриона/плода, но и отторжение его организмом матери. Причины – те же, что и при замирании беременности. При угрозе выкидыша у женщины обычно болит или тянет живот в нижней части. Другие симптомы – боли в пояснице и кровотечение.

  • Внематочная беременность

Болезни и инфекции детородных органов женщины могут привести к внематочной беременности. Тогда оплодотворённая яйцеклетка закрепляется в маточной трубе, яичнике, шейке матки и так далее. Если живот болит не внизу, а справа или слева, это может означать именно внематочную беременность. Эту патологию важно выявить и устранить как можно раньше. К сожалению, сохранение внематочной беременности невозможно, а лечение проводится только оперативным путём.

На седьмой неделе при нежелательной беременности женщина имеет право сделать аборт без каких-либо медицинских или социальных показаний к процедуре. Это решение должно быть ответственным. Сама процедура вне зависимости от вида аборта должна проводиться в медицинском учреждении под строгим врачебным контролем.

Рекомендации

Жизнь беременной женщины полна запретов и обязательств. Так и должно быть – ведь теперь мама отвечает за себя и за малыша.

Семейные отношения

Первые недели беременности могут быть довольно трудными. Задача родных женщины – помочь пережить все неприятные ощущения и поддержать у будущей мамы положительный настрой.

Сексуальная жизнь будущих родителей может расцвести новыми красками, остаться без изменений или стать проблемной. Если нет угрозы выкидыша, то нет и запрета на секс. Однако нередко женщины замечают отрицательные признаки:

  • половой акт вызывает страх за будущего малыша;
  • желание и влечение к любимому мужчине снижается;
  • близость перестала приносить удовольствие;
  • после полового акта ощущается тяжесть и боль.

Бывает и так, что будущий отец словно сам не свой. Он тоже может бояться причинить вред будущему ребёнку.

Эти проблемы решаются только при полной откровенности и взаимопонимании партнёров. Нельзя отстраняться друг от друга и считать секс обязательством. Обычно помогают такие меры:

  • отказаться от энергичного секса, сделать его более спокойным;
  • выбрать позу, которая не принесёт неприятных ощущений;
  • на какое-то время заменить привычную половую жизнь взаимными ласками.
Рекомендуем прочесть:  Саб Симплекс Для Новорожденных Как Принимать При Грудном Вскармливании

Иногда женщина откровенно рассказывает о своих интимных проблемах кому-то из родных. Бывает, ей дают такие «советы»: перетерпеть, отдаваться мужу несмотря ни на что. Это худший вариант, так что слушать подобные «рекомендации» не стоит.

Ежедневно пища будущей мамы должна включать четыре группы продуктов:

  1. Мясные или рыбные продукты.
  2. Молочные продукты.
  3. Зерновые (каши, макароны из твёрдых сортов пшеницы, хлеб с отрубями).
  4. Овощи и фрукты.

Пища должна легко усваиваться. Поэтому готовить желательно на пару (или запекать). Вместо ломтя мяса лучше съесть котлеты или тефтели. Из яиц желательно приготовить омлет. Капустные овощи придётся исключить – они часто вызывают вздутие живота и метеоризм.

Многие не любят творог, кефир или молоко. Беременной женщине не стоит буквально силой скармливать себе невкусную еду. Нужно просто выбрать те, что действительно нравятся.

На всём сроке беременности пищевые вкусы могут устраивать будущей маме каверзы. Буквально за несколько дней может измениться отношение ко многим продуктам. Что-то захочется есть без конца, а что-то будет вызывать настоящее отвращение. Это придётся просто пережить.

Желательно исключить из рациона или хотя бы ограничить:

  • майонез, кетчуп и другие подобные соусы;
  • копчёности;
  • острые приправы;
  • консервы;
  • газированные напитки (допускается минеральная вода);
  • торты, пирожные, конфеты.

Категорический запрет только один – на алкоголь в любых видах и количествах.

Образ жизни

Будущей маме нельзя:

  • курить;
  • недосыпать;
  • посещать ночные клубы и дискотеки;
  • переедать;
  • поднимать тяжести;
  • принимать любые лекарства без рекомендации врача;
  • ходить в сауну или просто принимать горячие ванны;
  • работать на даче;
  • смотреть фильмы ужасов и триллеры, читать книги такого же содержания;
  • носить обувь на высоком каблуке (нагрузка на позвоночник, угроза отёков и варикоза);
  • участвовать в квартирных ремонтах (разве только в качестве дизайнера или контролёра).

Зато можно и нужно заниматься спортом. Идеальными для беременных признаются йога, плавание и специальная гимнастика. Спортивные занятия не должны включать в себя бег, прыжки и любые утомительные нагрузки. Любой вид спорта должен приносить лишь удовольствие.

Эмоции – только положительные. Но и радость не должна быть чрезмерной. Сильный эмоциональный всплеск может чуть позже вызвать утомление и даже полную апатию.

Даже хорошее питание порой не может полностью обеспечить сразу два организма витаминами и минералами. Поэтому будущим мамам обязательно назначаются витаминные препараты. Любые сомнения в собственном здоровье должны разрешаться походом к врачу. На что обратить внимание?

  • Могут появиться отёки на ногах или первые симптомы варикозного расширения вен. Об этом нужно обязательно сообщить врачу.
  • С первых недель беременности будущая мама может испытывать трудности с дефекацией. Долгим напряжённым сидением в туалете эту проблему не решить. Самое вероятное осложнение – это геморрой. Выход один – правильно наладить питание. Тогда и проблем со стулом не будет. Для профилактики геморроя также полезно после дефекации обмывать задний проход прохладной (не холодной) водой.
  • Нужно следить за весом. Если идёт лишь седьмая неделя, а стрелка весов уже «плюсует» пару-тройку килограммов, это говорит о переедании или о нарушении обмена веществ.
  • В течение 7-й недели будущая мама может поправиться примерно на 300 г. С самого начала беременности и до конца 7-й недели нормальной прибавкой веса считается 1 кг.
  • Потеря веса – явление на ранних сроках тоже вполне обычное. Если в целом будущая мама чувствует себя хорошо, бояться небольшого похудения не нужно.

Как стать счастливой мамой? Быть внимательной к себе и малышу. И пусть седьмая неделя беременности будет счастливой!

Видео гид: 7 неделя беременности: ощущения в животе, что происходит, выделения, тянет низ живота, судороги


Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

  • Могут появиться отёки на ногах или первые симптомы варикозного расширения вен. Об этом нужно обязательно сообщить врачу.
  • С первых недель беременности будущая мама может испытывать трудности с дефекацией. Долгим напряжённым сидением в туалете эту проблему не решить. Самое вероятное осложнение – это геморрой. Выход один – правильно наладить питание. Тогда и проблем со стулом не будет. Для профилактики геморроя также полезно после дефекации обмывать задний проход прохладной (не холодной) водой.
  • Нужно следить за весом. Если идёт лишь седьмая неделя, а стрелка весов уже «плюсует» пару-тройку килограммов, это говорит о переедании или о нарушении обмена веществ.
  • В течение 7-й недели будущая мама может поправиться примерно на 300 г. С самого начала беременности и до конца 7-й недели нормальной прибавкой веса считается 1 кг.
  • Потеря веса – явление на ранних сроках тоже вполне обычное. Если в целом будущая мама чувствует себя хорошо, бояться небольшого похудения не нужно.

9 неделя беременности: ощущения мамы, развитие плода

Трепетный момент, которого каждая женщина ждет с нетерпением, наступил: тест на беременность показал положительный результат. На женском календаре 9 неделя беременности, у вас будет ребенок. После подтверждения развивающейся беременности в кабинете УЗИ жизнь женщины кардинально меняется. Физиологические изменения, которые будут происходить в организме, затронут все органы и системы. Перестройке подвергнется и гормональный, и эмоциональный фон женщины.

Эксперт: Елена Лызлова, врач акушер-гинеколог ПМГМУ имени И. М. Сеченова.

9 акушерская неделя — это не 9 неделя беременности от зачатия, а только 7 — представляет собой переходный этап между первым и вторым триместром гестации (этим термином врачи обозначают как раз срок вынашивания ребенка: от первого дня последней менструации до перерезания пуповины). Эмбрион внутриутробно продолжает расти и развиваться, его сердцебиение всё четче прослушивается. На этом сроке беременности он начинает приобретать очертания маленького человека. Подробнее о том, что происходит с плодом и что чувствует женщина, порталу kids365.ru рассказала Елена Лызлова, врач акушер-гинеколог ПМГМУ имени И. М. Сеченова.

Как выглядит ребенок

С этой недели начинается новый этап развития ребенка — он уже не эмбрион, а плод. В это время активно происходит рост плода, будущий младенец все больше становится похожим на человека.

Во-первых, хвостик начинает пропадать, так же как и перепонки между пальчиками, зато ножки и ручки непрерывно растут. В это же время формируются зачатки будущих молочных зубов и волосяных фолликулов. Глазки уже видны, но их прикрывают веки, зато уши уже вполне различимы.

Активно идет становление жизненно-важных систем: сформированы полушария мозга, формируется мозжечок, который отвечает за координацию движений, гипофиз, благодаря которому начнется производство первых гормонов, и мозговая часть надпочечников — она занимается выработкой адреналина.

Постепенно малыш обрастает мышцами, укрепляются его кости, а для этого нужно полноценное питание и кислородное насыщение. Плод получает его через плаценту, а все «отходы» выводит в организм матери.

Повышение температуры — не причина для паники

На девятой неделе гестации, в результате роста и развития плода, «детское место» увеличивается в объеме, и по размеру сопоставимо с грейпфрутом. Однако матку пока не видно невооруженным взглядом — она не выступает из-за лона. Поэтому живот на 9 неделе беременности остается практически тех же размеров, что был до обнаружения факта присутствия новой жизни. Размер плода — от 20 до 33 миллиметров, порядка 4 сантиметров в высоту.

Под воздействием гормона беременности (прогестерона) повышается температура тела — показатели могут доходить до 37–37,3 градусов по Цельсию. При отсутствии признаков попадания инфекционного или вирусного агента в организм — катаральных явлений, — такие значения не должны вызывать опасений у будущей матери.

— Начиная с пятой недели беременности, под воздействием гормонов грудь набухает, увеличивается в размерах. Становятся чувствительными молочные железы. Млечные протоки готовятся к приходу материнского молока, могут быть незначительные светлые выделения из груди. Наблюдаются изменения и в кровеносной системе женщины, уровень ХГЧ продолжает возрастать — отмечает врач Елена Лызлова. — Необходимо, чтобы в кровь поступало достаточное количество кислорода, питательных веществ и микроэлементов. Это нужно для обеспечения адекватного кровотока между мамой и ребенком, в котором нуждается плод на 9 неделе беременности.

Какие жалобы считать нормальными

Характерными жалобами первых 12–14 недель гестации являются повышенная утомляемость, слабость, сонливость, плаксивость.

— Эмоциональный фон лабилен, неустойчив. Это замечают как окружающие, близкие родственники и друзья, так и сама женщина, — говорит гинеколог Елена Лызлова. — Любое, даже маленькое, ничем не примечательное событие (сломанный ноготь или изменение планов) может вызвать несообразно бурную реакцию. В этот период важно не перегружать себя домашними хлопотами, работой, находить время для восстановления сил и энергии. Беременность — это время, которое следует посвятить себе. Маленькие радости — будь то посещение театра, встреча с подругами, прогулка в парке, шопинг — способны наполнить жизнь приятными эмоциями и впечатлениями.

Что происходит с малышом и мамой на 9 неделе беременности:

  • у женщины обостряется восприятие органов чувств, в первую очередь осязания;
  • от запахов, которые вызывали приятные эмоции до гестации, теперь может тошнить, а не нравившиеся раньше ароматы станут, наоборот, вызывать необъяснимую симпатию;
  • тошнота и рвота, нарушение переваривания пищи, неприятные ощущения в животе, похудение могут быть одним из клинических проявлений токсикоза беременных.

То же самое нужно сделать, если сильно тянет низ живота или есть тревожные боли. Пренебрежение данной рекомендацией чревато развитием осложнений, как для беременной, так и для плода.

Супружеская близость на 9 неделе

Можно ли на 9 неделе беременности спать с мужчиной — один из наиболее волнующих будущую маму вопросов, ей важно знать, безопасно ли продолжать заниматься сексом. Другой вариант на этом сроке: женщина переживает, что вовсе потеряла влечение, ослабев от перманентной утренней дурноты и вечерней сонливости. Некоторые с первых недель уходят спать в отдельную комнату: они до дрожи боятся выкидыша или же у них уже был печальный опыт замершей беременности, и они намерены все 40 недель провести в воздержании. А другие, напротив, очень нуждаются в поддержке мужа и буквально со слезами расстаются с ним перед работой. Их не пугают термины «отслойка», «низкое предлежание» или «половой покой».

— Основным противопоказанием к половому акту во время гестации является угроза прерывания беременности. Сигналом о том, что дело плохо, будут коричневые или кровянистые выделения. Механическое раздражение, вызванное проникновением полового члена, является одним из факторов-провокаторов родов. Помимо этого, вещества (простагландины), содержащиеся в эякуляте, способствуют размягчению шейки матки, — объясняет Елена Лызлова. — Однако при отсутствии угрозы прерывания беременности, сексуальный контакт с партнером не только возможен, но и рекомендован медспециалистами. Выброс гормонов радости, который происходит во время полового акта, — это и способ снять внутреннее напряжение, и метод укрепления семейных отношений.

Польза занятий спортом

Значимость физической нагрузки во время беременности при отсутствии противопоказаний (в первую очередь угрозы прерывания беременности) считается доказанной. Спина скажет «спасибо»! Врачи всего мира рекомендуют выделять время для занятий спортом каждый день, положительно реагируют на отзывы женщин о своих тренировках.

Основные преимущества физической нагрузки для женщины, которая находится в положении, стоят того, чтобы сходить спортзал.

  • Поддержание мышечного тонуса.
  • Улучшение самочувствия.
  • Профилактика развития осложнений.
  • Положительные эмоции вследствие выброса гормонов радости после занятия спортом.
  • Подготовка тела к родам.

— Одна из разновидностей дозированных кардионагрузок — пешая прогулка на свежем воздухе — не требует специального уровня подготовленности, дополнительных финансовых затрат. Ходьба на природе обогащает кровь кислородом, нормализует артериальное давление, и это очень полезно, когда идет 9 акушерская неделя беременности — подчеркивает Елена Лызлова.

9 неделя беременности: главное

Что делать на этой неделе

  • Не допускать переутомления.
  • Повышать общий эмоциональный фон.
  • Остерегаться вирусных заболеваний, не поддаваться простудам.

Что происходит с мамой

  • Повышенная утомляемость, слабость.
  • Плаксивость и сонливость.

Что происходит с малышом

  • Поэтапно формируются органы и системы организма, видоизменяется тело.
  • Постепенно исчезает хвостовой отросток.
  • Появляется шея.

Фото животиков

Фото и видео малыша (УЗИ плода)

Время идёт медленно. Токсикоз достаёт стабильно каждое утро, стоит только подняться с кровати. Мучает примерно до обеда невозможностью толком позавтракать, в обед иногда отпускает и тогда просыпается сильный аппетит. Вчера на радостях от такой передышки пошла в любимое кафе и впервые за последний месяц нормально пообедала в рабочий день. После этого становится лучше, поужинать тоже удаётся без неприятных ощущений. Чувствительность к запахам обострилась не особенно сильно. Лучше всего я стала замечать и распознавать только запахи еды, а неприятные запахи не беспокоят так же, как и раньше. Совсем не тянет на сладкое. Совершенно ни капельки не тянет, хотя раньше десерты были чуть ли не в половину основного приёма пищи. Видимо, те небольшие потребности, которые есть сейчас, компенсируются яблоками, морковью и другими фруктами/овощами. Их в меню сейчас появилось больше.

Вчера была на УЗИ. Малыш такой активный, шевелит всеми своими частями!! Меня просто захлестывают эмоции! Рост 20 мм. Это такая радость, наблюдать, как он растет.

Ой, девочки, а у меня хоть грудь появилась, вот радость, лифчик хоть нормальный куплю! ))) Когда дома одна, стою перед зеркалом, любуюсь!»

Во-первых, хвостик начинает пропадать, так же как и перепонки между пальчиками, зато ножки и ручки непрерывно растут. В это же время формируются зачатки будущих молочных зубов и волосяных фолликулов. Глазки уже видны, но их прикрывают веки, зато уши уже вполне различимы.

8 неделя беременности

На протяжении восьмой недели беременности самым удивительным фактом является то, что масса плода за это время увеличивается в несколько раз. В связи с интенсивным развитием эмбриона женщина может ощущать некоторое ухудшение самочувствия, ведь уровень гормонов постоянно меняется.

Рекомендуем прочесть:  Фото животиков 17 недель

8 неделя беременности

Также 8 неделя беременности примечательна тем, что эмбрион на данном этапе уже можно «официально» называть плодом. На протяжении короткого промежутка времени он приобрел новый, более «взрослый» статус.

В связи с частыми приступами сонливости и понижением работоспособности будущей маме рекомендуется взять небольшой отпуск и немного отдохнуть. Даже два-три дня в домашней обстановке позволят вернуть душевное равновесие и насладиться покоем вдали от шума и суеты.

Рост и развитие плода

На 8 неделе беременности обычно длина плода составляет от 14 до 20 мм, а к этому времени его вес может составлять целых 3 грамма.

Сейчас малыш по размерам

В организме крохотного ребеночка на данном этапе происходит следующее:

  • Сердце, которое еще неделю назад было двухкамерным, становится четырехкамерным, как и должно быть у человеческой особи.
  • Тело плода немного распрямляется, ранее оно было дугообразным.
  • Головной мозг плода увеличивается в размере и разделяется на отделы.
  • Формируются коленные и локтевые суставы.
  • На руках и ногах становятся видны пальчики.
  • Существенно удлиняется кишечник.
  • Желудок размещается внутри брюшной полости, а не сверху ее.
  • У мальчиков начинают развиваться яички, у девочек – будущие яичники.
  • Формируются слюнные железы.
  • Образуются ушные раковины.
  • Внутри легких начинают разветвляться бронхи.
  • Идет процесс формирования почек.
  • Образуется зрительный нерв.

И еще одна важная особенность: на 8 неделе беременности будущий малыш начинает двигаться внутри полости матки. Разумеется, его движения пока очень слабые, поэтому женщина не сможет их ощутить при всем своем желании, но при проведении УЗИ врач сможет заметить шевеления плода.

  • Post
  • Tweet
  • Post
  • Поделиться
  • OK Поделиться
  • Share and vote
  • Login
  • Login
  • Login
  • Вход
  • OK Вход
  • @ M Вход

Кроме того, формируется маточно-плацентарный кровоток. Отныне ребёнок сможет получать питательные вещества из организма матери без особых усилий через пуповину.

Таким образом, 8-я акушерская неделя беременности характеризуется тем, что эмбриональная стадия развития нового организма уже завершена, и наступила фетальная или плодная стадия. В отличие от месячного эмбриона, на сроке 8 недель плод уже является более сформированным и развитым.

Изменения в организме женщины

Женский организм все больше приспосабливается к вынашиванию малыша. На 8 неделе беременности в нем могут происходить следующие изменения:

  • Прибавка массы тела в течение недели может составить около 300 грамм, но в случае сильного токсикоза вес женщины может остаться прежним.
  • Живот на 8 неделе имеет почти ту же форму, что и прежде, но матка продолжает увеличиваться, и в настоящее время ее размер приблизительно такой, как у грейпфрута.
  • Проявления токсикоза могут быть достаточно сильными, но далеко не у всех женщин. У некоторых будущих мам признаки беременности настолько ярко выражены, что они не могут нормально завтракать по утрам, а их самочувствие немного улучшается только во второй половине дня.
  • В молочных железах происходит достаточно активный процесс замещения жировой ткани железистой, что приводит к заметному увеличению размера груди и появлению чувства тяжести. Подобные процессы необходимы для того, чтобы в будущем женщина смогла полноценно кормить малыша грудью.
  • В некоторых случаях возникает бессонница, особенно если будущая мама излишне переживает по поводу беременности.
  • У отдельных женщин болит или ноет поясница, что может быть симптомом нарушений в деятельности опорно-двигательного аппарата или свидетельствовать о заболевании почек.
  • Иногда немного тянет низ живота или ощущаются несильные спазмы. Если подобные признаки выражены слабо, то беспокоиться незачем. Матка и окружающие ее ткани постепенно растягиваются и сдвигаются в сторону.
  • Температура тела женщины все еще может быть немного повышенной, но совсем скоро она придет в норму.
  • Уровень прогестерона в организме женщины продолжает увеличиваться. На 8 неделе беременности норма содержания указанного вещества около 33 нмоль/л.

В целом ощущения женщины могут быть самыми разнообразными, что зависит от целого ряда факторов.

Анализы и обследования

Если на предыдущей 7 неделе будущая мама встала на учет по беременности и сдала необходимые анализы, то на 8 неделе можно обойтись без визита к специалисту. В том случае, если женщина решилась на посещение медицинского учреждения только сейчас, то ей необходимо будет пройти ряд стандартных исследований при постановке на учет:

  • Общий анализ мочи и крови, а также определение резус-фактора и группы крови, что необходимо для оценки вероятности последующего развития резус-конфликта или других проблем с протеканием беременности.
  • Определение уровня глюкозы в крови. Это позволит оценить степень риска развития сахарного диабета.
  • Измерение внешних параметров тела женщины: роста, веса, обхвата живота и др.
  • Мазок из влагалища.
  • Измерение артериального давления с целью своевременного выявления признаков гипертонии или, напротив, гипотонии.

Ультразвуковое исследование обычно делается несколько позже, на сроке 11-13 недель, так как именно на этом сроке можно более точно оценить степень развития плода и выявить возможные отклонения в его развитии. Но в том случае, когда женщину беспокоят какие-либо тревожные симптомы, УЗИ можно сделать и на 8 неделе беременности, чтобы выявить причины возможных нарушений.

Путем проведения ультразвукового исследования можно узнать о том, что происходит с малышом и мамой, сделать фото и видео плода. Как выглядит плод на 8 неделе, можно посмотреть на тематическом форуме. Там же можно увидеть фото животиков будущих мам и сравнить их со своей фигурой.

  • Post
  • Tweet
  • Post
  • Поделиться
  • OK Поделиться
  • Share and vote
  • Login
  • Login
  • Login
  • Вход
  • OK Вход
  • @ M Вход

Возможные опасности на 8 неделе беременности

Хотя срок в 8 акушерских недель беременности или 6 недель с момента зачатия не является критически опасным периодом, тем не менее и в это время существует опасность выкидыша. Все органы плода продолжают формироваться, поэтому малейшее отклонение в запрограммированном процессе может привести к самопроизвольному прерыванию беременности.

Свидетельствовать об опасности выкидыша могут кровянистые, розовые или коричневые выделения. Однократная мазня может пройти бесследно, но изменение цвета влагалищного отделяемого на протяжении нескольких часов – это повод для срочного обращения в больницу. Сильные боли в животе и появление крови в выделениях могут быть признаком замершей беременности.

Самый опасный симптом – это кровотечение на 8 неделе беременности. В этом случае женщина должна немедленно прекратить любую физическую активность, прилечь, вызвать скорую помощь и ожидать приезда врачей. При начинающемся самопроизвольном аборте специалисты еще могут оказать необходимую помощь для спасения плода, но если ситуация зашла слишком далеко, необходимо принять все меры для сохранения здоровья женщины, в том числе ее репродуктивной способности.

Светло-желтые выделения на 8 неделе беременности менее тревожный симптом. Такой цвет может быть обусловлен наличием бактериальной инфекции или даже быть вариантом нормы на данном сроке.

Также продолжает быть актуальной вероятность внематочной беременности. На сроке 7-8 недель растущий плод может растягивать маточную трубу, что представляет серьезную опасность. Поэтому при появлении подозрительных болей необходимо сделать УЗИ на 8 неделе беременности, чтобы удостовериться в наличии или отсутствии данной патологии. Видеосоветы экспертов помогут чувствовать себя более уверенно в нестандартной ситуации.

  • Post
  • Tweet
  • Post
  • Поделиться
  • OK Поделиться
  • Share and vote
  • Login
  • Login
  • Login
  • Вход
  • OK Вход
  • @ M Вход

Рекомендации

На 8 неделе беременности для женщины могут быть актуальны следующие рекомендации:

  • Следует предупредить врача о наличии хронических заболеваний у женщины. Например, при недостаточной или чрезмерной активности щитовидной железы могут возникнуть серьезные последствия для плода. Недостаток или избыток тиреоидных гормонов можно откорректировать путем назначения специальных препаратов.
  • Питание будущей мамы должно быть подобрано с учетом потребностей развивающегося плода. Фрукты, овощи и молочные блюда должны ежедневно присутствовать на столе.
  • По совету врача на сроке 8 нед. можно принимать витамины, в том числе фолиевую кислоту, необходимую для полноценного формирования нервной системы плода. О том, какие именно витаминные препараты необходимы в данный период, как их правильно принимать, следует проконсультироваться со специалистом.
  • Необходимо обратить внимание на цвет мочи. Изменение ее оттенка, а также появление болей в области мочевого пузыря или почек может свидетельствовать о развитии цистита или пиелонефрита. Вероятность возникновения указанных воспалительных заболеваний повышается во время беременности.
  • Простуда на 8 неделе беременности также может быть опасной для развития плода. Чтобы защитить себя от респираторных заболеваний, необходимо избегать помещений с большим скоплением людей, укреплять иммунитет и обеспечить рациональное полноценное питание.
  • Физическая нагрузка должна быть умеренной. Следует отказаться от прыжков, бега, резких движений, поднятия и перемещения тяжестей.
  • Следует пересмотреть свой гардероб и подобрать для ежедневной носки наиболее удобную одежду из натуральных тканей. Особенно пристальное внимание необходимо обращать на качество бюстгальтера и трусов. Нижнее белье следует использовать только из натуральных тканей, преимущественно из хлопка, чтобы кожа имела возможность дышать. Такая одежда способствует профилактике возникновения инфекционно-воспалительных заболеваний половых органов.
  • Если у будущей мамы повысилась жирность кожи, появились угри и прыщи, то даже препараты наружного действия можно применять только после консультации с врачом. Компоненты кремов, мазей и лосьонов могут впитываться в кожу и попадать в организм через кровоток, отчего может пострадать и будущий ребенок. Самостоятельно можно пользоваться лишь дезинфицирующими средствами, которые испаряются с поверхности кожи практически мгновенно. По этой же причине необходимо минимизировать количество применяемой декоративной косметики, ведь некоторые средства тоже являются потенциально опасными для малыша.
  • На протяжении всей беременности желательно отказаться от окрашивания волос, причем не по причине различных суеверий, а в связи с тем, что химические компоненты красителя могут через кожу попасть в кровоток и навредить малышу. Кроме того, во время вынашивания малыша резко изменяется гормональный баланс, поэтому волосы могут плохо прокраситься.

На работе желательно известить работодателя о своем положении, чтобы иметь законное право отказаться от командировок и выполнения напряженной работы. По возможности следует взять небольшой отпуск, чтобы отдохнуть от накопившейся усталости. Эмоциональное состояние будущей мамы напрямую влияет на развитие плода, об этом не следует забывать на протяжении всей беременности.

Кроме того, формируется маточно-плацентарный кровоток. Отныне ребёнок сможет получать питательные вещества из организма матери без особых усилий через пуповину.

Что происходит с мамой и будущим ребенком на 9 неделе беременности?

Какие ощущения испытывает будущая мама в норме? Внутриутробное развитие малыша на 9 неделе, что с ним происходит? Какие риски? Чего нельзя делать, а что делать нужно, чтобы плод правильно развивался?

На девятой акушерской неделе (7 эмбриональной) даже женщины с нерегулярным менструальным циклом замечают, что беременны. Исключением может быть омывание плода — это когда менструальные выделения продолжают идти не смотря на беременность. Но если женщина внимательная, то она заметит, что их очень мало. Грудь увеличилась почти на 1 размер, токсикоз, если он есть, уже не спутать с тошнотой и головокружениями от голода или усталости. Начинается прибавка веса у беременной женщины и увеличение см. в талии.

Организм женщины активно тестирует плод на правильность развития. И если обнаружатся отклонения, то происходит замершая беременность и выкидыш. Поэтому сохранятся на сроках до 12 недель врачи не рекомендуют.

Рекомендуем прочесть:  Взвесь в водах при беременности в 20 недель

Плод к концу 9 недели теряет свой хвостик. Хорошо видны глаза, губы, нос и ушные раковины, но слух пока не функционирует. Ребенок набирает массу и активно растет, сейчас он размером с большую фасоль. На УЗИ уже можно видеть первые шевеления крохи, это говорит о том, что формируется и начала работать мышечная система. Именно на 9 неделе идет активное формирование всех отделов головного мозга. Плацента полностью сформирована и обмен между матерью и ребенком налажен, поэтому именно сейчас, когда идет активное развитие плода, он наиболее восприимчив и уязвим к токсинам и другим вредным веществам, которые употребляет его мама. Именно это может стать причиной нарушений иммунной системы, врожденной астмы, аллергии и др. заболеваний в будущем у ребенка.

Организм женщины активно тестирует плод на правильность развития. И если обнаружатся отклонения, то происходит замершая беременность и выкидыш. Поэтому сохранятся на сроках до 12 недель врачи не рекомендуют.

9 неделя беременности

На 9 акушерской неделе сформированы все основные органы и системы плода, его жизнеобеспечение на этом сроке полностью осуществляется через пуповину. От начала зачатия прошло всего 7 недель, а женский организм уже полностью перестроился под влиянием гормонов беременности.

Что происходит с малышом?

На 9 неделе беременности у плода формируются новые важные органы и железы внутренней секреции:

Мозжечок, отвечающий за координацию движений;

Гипофиз, производящий собственные гормоны;

Средний слой надпочечников, вырабатывающий адреналин;

Внешний вид плода претерпевает изменения – на лице уже можно различить губы, а также глаза, прикрытые веками. Шея явно выражена, голова уже не прижата к туловищу. Плод понемногу начинает распрямляться, хотя его силуэт еще похож формой на стручок гороха. Конечности малыша растут, на их внутренней стороне, обращенной к ладошкам и ступням, появились зачатки пальчиков.

Длина – от 22 до 30 мм.

Движения рук и ног все активнее, так как укрепляется костная основа плода, растет мышечная ткань. На 9 неделе активно развиваются черепные, спинномозговые и межпозвоночные нервные узлы, хотя нервная система уже начала свое функционирование. Совершенствуется сердечная деятельность плода, частое биение маленького сердечка отчетливо определяется во время УЗИ.

Продолжается формирование легких, кишечника, половых органов, появляется глотательный рефлекс. Почки плода вступают в водный обмен – проглоченные околоплодные воды выводятся из организма в виде прообраза мочи. Эти продукты жизнедеятельности выходят через пуповину и попадают в организм матери, увеличивая нагрузку на ее почки.

Видео о том, что происходит с плодом, важности общения с будущим ребенком, извещении работодателя о беременности:

Что показывает УЗИ?

На 9 неделе беременности ультразвуковое исследование плода проводится не по плану акушера-гинеколога, а по медицинским показаниям. На этом сроке можно определить точный срок беременности, оценить состояние пуповины и толщину плаценты, прослушать сердцебиение плода (130-150 ударов в минуту). По данным исследования пока невозможно узнать пол будущего ребенка, для этого должно пройти еще несколько недель. На фоне темной матки при высоком разрешении аппаратуры хорошо различимы голова и туловище плода.

Что происходит с женщиной?

Беременная матка на 9 неделе достигает размера грейпфрута, увеличение живота на этом сроке минимально и не позволяет пока заметить беременность по внешним признакам. Однако растущий слой жировой клетчатки, предусмотренной как запас питательных веществ на время грудного вскармливания, делает женскую фигуру несколько отяжелевшей.

Более заметно набухание груди, которая к этому сроку может увеличиться на 1-2 размера. Важно следить за здоровьем молочных желез, носить удобные бюстгальтеры соответствующего размера из натуральных тканей. Тесное нижнее белье затрудняет дыхание, может спровоцировать обморок, нехватку кислорода у плода.

Кожа беременной женщины подвержена влиянию гормонов, она становится гладкой и нежной, исчезают высыпания в виде угревой сыпи. Некоторые будущие мамы могут ощутить повышенную сухость волос и кожи лица из-за перестройки водного обмена. Для профилактики подобных проявлений нужно наладить питьевой режим, ввести в рацион больше растительной клетчатки.

Чтобы нехватка кальция, которым женщина делится с будущим ребенком, не повлияла на состояние ее зубов и костей, следует употреблять больше молочных продуктов.

Из-за изменений в обмене веществ и давления матки на мочевой пузырь у женщины может участиться мочеиспускание. Важно отличить это процесс от начавшегося цистита, часто встречающегося у беременных.

Ощущения будущей мамы

Наиболее выраженные ощущения связаны с ранним токсикозом, когда женщина чувствует тошноту по утрам и в течение дня, ее рвет от 1 до 5 раз за сутки. Помочь себе при легкой форме токсикоза можно и без помощи врача. Достаточно завтракать, не вставая с постели, носить с собой и пить в течение дня воду, при приступе тошноты использовать легкий «перекус» в виде яблока, сухарика, печенья. Частая рвота и выраженные симптомы токсикоза требуют лечения под наблюдением специалиста.

Перестройка организма вызывает следующие симптомы:

Вялость и сонливость;

Возросшая потребность в свежем воздухе;

Нарушение эмоционального равновесия;

Гиперчувствительность к запахам.

Повышенная чувствительность беременных женщин к запахам приводит к раздражительности и неприятию некоторых ароматов, к тошноте при их ощущении. Отмечается избирательность к отдельным продуктам, нежелание есть прежде любимые блюда и стремление к экзотической и непривычной еде.

Выделения – норма и отклонения

Обычные влагалищные выделения имеют небольшой объем, белый или желтоватый цвет. Мажущие коричневые выделения могут появиться при эрозии шейки матки – патологическом состоянии, которое следует лечить сразу же после родов. Изменение цвета влагалищных выделений, присоединение неприятного запаха может быть симптомом инфицирования ЗППП и требует обращения к специалисту.

Кровянистые выделения любой интенсивности, сопровождающиеся болями схваткообразного характера внизу живота и в пояснице, свидетельствуют об угрозе выкидыша. Усиление кровотечения опасно не только для плода, но и для жизни матери. Следует немедленно лечь в постель и обратиться за неотложной медицинской помощью.

Выделения из груди, оставляющие на белье желтые пятна, – это молозиво, в норме появляющееся на более поздних сроках. При интенсивном выделении молозива нужно носить и регулярно менять прокладки для бюстгальтера, иначе может присоединиться бактериальная инфекция.

Боль на 9 неделе

При угрозе выкидыша появляются тянущие, ярко выраженные боли над лобком, отдающие в поясницу. Они свидетельствуют о начавшемся отслоении плодного яйца. При своевременно принятых мерах процесс можно остановить, сохранив беременность.

Боль, локализованная в области крестца, свидетельствует о сдавливании маткой седалищного нерва. При сильных болях показано ношение специального бандажа. Боли в животе, не сопровождающиеся выделениями крови, могут быть связаны с кишечными коликами. После консультации со специалистом назначают препарат Но-шпа и коррекцию рациона.

Возможные проблемы

Кроме раннего токсикоза, значительно усугубляющего состояние женщины, возможно появление других осложнений:

Замершая беременность. Если признаки токсикоза внезапно прекратились, появились сукровичные выделения с неприятным запахом, это может быть симптомом прекращения развития плода и его гибели. Такое тяжелое осложнение требует тщательного обследования женщины во избежание повторения проблемы. Возможными причинами замирания беременности может быть травма живота, падение, влияние вредных привычек, генетически обусловленные пороки развития плода, недостаточное питание.

Прерывание беременности. Женщина имеет право прервать нежелательную беременность сроком до 12 недель. Аборт проводится под действием обезболивающих средств в условиях стационара. Каждое решение о прерывании беременности должно быть взвешенным, так как помимо моральных проблем может возникнуть бесплодие и другие тяжелые осложнения.

Запор. Затрудненная дефекация– проблема многих беременных женщин, вызванная изменением функциональности организма. Чтобы не спровоцировать геморрой, нужно посоветоваться с врачом о применении безопасных слабительных средств, включить в рацион растительную клетчатку.

Температура и простуда. На 9 неделе беременности еще возможно постоянно ощущающееся повышение температуры до +37,0+37,4°C, вызванное действием гормона беременности прогестерона, интенсивным обменом веществ. Более высокие показатели, сопровождающиеся кашлем, насморком, першением в горле, – признаки ОРВИ или ОРЗ. Их лечение следует согласовать со специалистом, не применять лекарства, не предназначенные для беременных женщин. Если нет противопоказаний, можно пить чай с малиной, брусничный морс, отвары лекарственных трав, полоскать горло содовым раствором, промывать нос средствами, созданными на основе морской воды.

Многоплодная беременность. Два или более плода в матке требуют пристального отношения к состоянию здоровья женщины, тщательного ведения беременности. Пока многоплодная беременность не требует усиленного питания, не проявляет себя особым образом. Достаточно следовать общим рекомендациям, своевременно встать на учет в женской консультации. Возможны ограничения, связанные с сексуальными контактами на 9 неделе многоплодной беременности из-за угрозы выкидыша.

Какие анализы сдавать на 9 неделе беременности?

Девятая акушерская неделя – оптимальный срок для постановки на учет в женской консультации. Теперь придется регулярно посещать своего врача для обследования и своевременного решения проблем, связанных с состоянием здоровья женщины и плода.

При первичном обращении врач соберет анамнез о предыдущих родах и беременностях, семейных генетических патологиях, условиях жизни и труда женщины. Он проведет измерение роста и веса женщины, артериального давления, параметров таза, высоты стояния матки в малом тазу.

Лабораторные исследования при постановке на учет по беременности:

Общий анализ мочи для определения содержания белка – индикатора воспалительных процессов;

Общий анализ крови;

Кровь на определение группы и резус-фактора;

Анализ на биохимию крови;

Влагалищный мазок на цитологию и флору;

Мазок на определение возбудителей ЗППП.

Врач проведет гинекологический осмотр и кольпоскопию для определения исключения воспалительных заболеваний репродуктивных органов. Женщина также должна пройти обследование у окулиста, стоматолога, отоларинголога, гематолога и терапевта, чтобы убедиться в отсутствии соматических заболеваний, которые могут повлиять на течение беременности.

Женщина получит рекомендации по организации правильного питания, режима труда и отдыха, употреблению витаминно-минеральных комплексов.

Рацион и витамины

Особых указаний по формированию меню для этого срока не существует. Достаточно придерживаться общих рекомендаций, есть продукты и блюда с достаточным содержанием белка, жиров и углеводов. Такими свойствами обладают нежирное мясо и рыба, молочные продуты, разнообразные каши, натуральные сладости (зефир, мармелад), фрукты и овощи.

Появление запоров требует исключения из рациона свежего хлеба, чая, какао, кофе, блюд из риса. Полезно есть инжир, огурцы, виноград, салаты из моркови и капусты.

Если при проведении анализа крови выяснилось, что у женщины понижен уровень гемоглобина, ей нужно принимать препараты на его основе и употреблять следующие продукты:

Отварная и паровая говядина, печень;

Фрукты красного цвета – гранаты, яблоки;

Сухофрукты – курагу, чернослив, изюм;

Женщине следует пить достаточное количество жидкости – кефир, фруктовые и овощные соки, зеленый чай, молоко.

Видео об организации питания на 9 неделе, его влиянии на развитие плода:

Отношение к сексу

Если врач не нашел оснований для прекращения интимных отношений (угроза выкидыша, половые инфекции у женщины и ее партнера, многоплодная беременность) не стоит их ограничивать. Положительные эмоции будут полезны, так как на ранних сроках у многих беременных женщин либидо возрастает. Возможен и противоположный вариант, когда из-за гормональных изменений секс не приносит удовлетворения. В любом случае, стоит считаться со своими потребностями.

Рекомендации и советы

На этом сроке возрастает количество запретов, организующих жизнь женщины. Они связаны с бережным отношением к своему самочувствию и здоровью плода.

Алкоголь и курение неприемлемы с первых дней беременности из-за высокой тератогенной опасности (формирование уродств), также вредно и пассивное курение.

Нельзя посещать сауну, долго находиться на пляже, принимать горячие ванны.

Резкая смена климата может негативно сказаться на самочувствии женщины.

Запрещается поднимать и переносить тяжести, ремонт и дачные работы тоже придется отложить.

Нежелателен контакт с агрессивными химическими веществами, бытовой химией.

Лучше избегать негативных впечатлений, конфликтов и стрессов, только положительные эмоции принесут пользу.

Обувь на высоких каблуках способствует повышению тонуса матки, для зимних прогулок лучше выбирать устойчивую нескользящую обувь.

Чтобы не вызвать появления варикозного расширения вен, желательно носить компрессионные чулки, не стоять и не ходить долго.

Повышенное внимание к своему здоровью, следование рекомендациям врача, своевременные обследования, полноценное питание и положительные эмоции обязательно приведут к рождению здорового ребенка.

Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Врач-гинеколог, репродуктолог

Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.

Рецепт здоровья — имбирь с лимоном и мёдом: как приготовить имбирный лимонад?

Схемы приема лекарственных трав при любых женских заболеваниях (основы траволечения)

Лучше избегать негативных впечатлений, конфликтов и стрессов, только положительные эмоции принесут пользу.

Ссылка на основную публикацию