Шевеления 31 неделя беременности

31 Неделя беременности шевеления внизу живота

31-32 недели беременности – это оптимальный период для оценки шевелений плода и проведения подобных тестов. Именно в это время ребенок уже достаточно сформировался, а в матке ему еще просторно и хватает места для активных движений. После 36 недели малышу станет тесно, и вы уже не сможете ощутить таких сильных и частых толчков.

31 Неделя беременности шевеление плода

По причине сдавливания кишечника маткой, снижения тонуса гладких мышц пищевода, многие беременные мучаются от запоров. А запоры, как известно, один из первых шагов к развитию геморроя, который, как и любые другие заболевания, лучше предупредить, нежели потом устранять. Посему, обращайте внимание на болезненные проявления в области ануса — боли в этой части могут предвещать геморрой.

31 неделя беременности – шевеление плода

Данный метод предполагает наблюдение за движениями ребенка в период с 9 до 21 часа. Будущая мама отмечает в специальной таблице время начала подсчета шевелений, фиксируя любые толчки, пинки, перевороты малыша – все, кроме икоты; и вносит в таблицу время десятого шевеления в качестве времени окончания подсчета.

31 неделя беременности

С каждым днём увеличивается нагрузка на почки. Это может привести к отёкам, поэтому необходимо строго следить за водно-солевым балансом, поменьше стоять на одном месте и делать массаж ног для улучшения оттока лимфы. Облегчить состояние можно лежа, подложив под ноги несколько подушек или просто «закинув» ноги на стенку.

Рекомендуем прочесть:  Зачем детские вещи гладить с двух сторон

Насколько активными должны быть шевеления (31 неделя беременности)

Многие мамы бьют тревогу, переживая, что шевеления либо слишком активны, либо наоборот, малыш двигается мало и слабо, как бы нехотя. Как же определить оптимальную активность ребеночка? Есть специальный тест, проведя который дома, мама сможет сделать для себя выводы, стоит ли бежать к врачу. Метод определения предложил Д. Пирсон и тест так и называется «Тест Пирсона на шевеления плода».

31 неделя беременности

Будущую маму часто беспокоит усталость, боли в спине и ногах. На этом этапе мамочкам рекомендуется больше отдыхать, однако значительно снижать свою активность не стоит — так вы сделаете только хуже. Нужно ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе, заниматься специальной гимнастикой для беременных.

31 неделя беременности

Больший набор веса может стать причиной развития гестоза или позднего токсикоза, который характеризуется повышением АД, появлением головных болей, отеков и белка в моче. Поэтому во избежание развития такого осложнения следует полностью исключить из рациона беременной жирную, соленую и острую пищу, а также ежедневно осуществлять контроль над объемом потребляемой и перерабатываемой организмом жидкости, разница в котором не должна быть более 300 мл. Если же наблюдается явный дисбаланс, то здесь потребуется незамедлительная госпитализация беременной женщины.

Норма шевелений на 31 неделе

То, как часто проявляется двигательная активность плода на 31 неделе беременности, характеризует его состояние. Роженицу должны насторожить слишком сильные нарастающие движения в животе, отсутствие движений более 12 часов. Для определения нужной нормы существуют несколько методик.

31 неделя беременности — развитие плода, узи, живот и шевеления на 31 неделе

В этом сроке у женщины может начать выделяться молозиво — грудь тоже готовится к появлению малыша. В этот период стоит носить с собой специальные вкладыши для груди — ведь молозиво может начать подтекать в самый неподходящий момент. Чтобы не портить себе настроение, всегда носите вкладыши в сумочке.

Рекомендуем прочесть:  35 Неделя Беременности Что Происходит С Мамой И Малышом И Мамой

31 неделя беременности – шевеление плода

Данный метод предполагает наблюдение за движениями ребенка в период с 9 до 21 часа. Будущая мама отмечает в специальной таблице время начала подсчета шевелений, фиксируя любые толчки, пинки, перевороты малыша – все, кроме икоты; и вносит в таблицу время десятого шевеления в качестве времени окончания подсчета.

Ссылка на основную публикацию