19 Неделя Беременности Что Происходит С Малышом Видео

Содержание

19 неделя беременности

19 неделя беременности – довольно спокойный период. Если малыш ещё ни разу не толкнул вас, он может сделать это в ближайшие дни. Вес крохи «дотянет» примерно до 200 граммов, а его рост достигнет 15 см. Животик может так подрасти, что вы почувствуете начальное выпячивание пупка.

Как давно зачат малыш?

19-я акушерская неделя означает 17-ю от зачатия. Как лучше считать срок, какие могут при этом возникнуть затруднения – читайте в этой статье.

Что происходит с вашим телом?

Сейчас только самые ненаблюдательные люди не догадываются о вашем состоянии. Всем остальным ваш круглый животик уже «показался». Его можно скрыть разве что под очень свободной одеждой. При беременности двойней живот округляется ещё больше.

Фото животиков (нажми для увеличения):

При ходьбе вы наверняка слегка откидываетесь назад. Так позвоночник уравновешивает ваше тело. Возможно, у вас уже появилась всем известная «утиная» походка.

Но бывает и по-другому. Если вы поправились совсем немного, а до беременности имели хорошую физическую форму, можно просто поразиться лёгкости ваших движений. Только будьте осторожны на лестницах. Не позволяйте себе спотыкаться и тем более – падать.

Какие ещё внешние особенности характерны для вас на девятнадцатой неделе:

  • нежная, мягкая и гладкая кожа, часто розового цвета;
  • пигментация лба, щёк и подбородка («маска беременных»);
  • слегка округлившееся лицо, немного припухшие губы;
  • появляется привычка то и дело класть руку на живот;
  • пупок вполне может слегка выпятиться;
  • взгляд становится особенным, а глаза буквально сияют.

Это интересно. Сейчас одна ваша матка весит около трёхсот граммов. А объём околоплодных вод – примерно 0,5 литра.

На девятнадцатой неделе по-прежнему могут появляться изжога и запоры. Частое желание помочиться – тоже привычное явление. Недосып, любовь к чаю и кофе, а также обычное переутомление могут окончиться головной болью.

Многие неприятные ощущения можно облегчить. Читайте наши рекомендации.

Но ведь есть много хорошего! Возможно, вы уже чувствуете, как толкается ваш малыш. Если нет – значит, удивительная минута первого шевеления ещё впереди, но уже очень близко.

Эмоциональные перепады прошли, вместо них всё в жизни спокойно и хорошо. У вас много сил. Иногда даже хочется затеять дома ремонт или перестановку. Это желание легко воплотить, если вы будете только командовать. Никаких физических нагрузок!

Даже худенькие женщины замечают, что стали намного меньше мёрзнуть. Но при этом многие будущие мамы начинают плохо переносить жаркую погоду.

Внимание: гестоз!

Вы успешно справились с ранним токсикозом. Возможно, что у вас его вообще не было. И всё-таки ни одна мама не застрахована от позднего токсикоза, или гестоза. Это особое осложнение беременности, оно опасно для женщины и её плода. Суть проблемы узнайте здесь.

Возможные осложнения

Хотя второй триместр считается самым спокойным временем беременности, проблем хватает и здесь.

Угроза выкидыша или замирания беременности существует всегда. Сильный испуг, ДПТ, падение на льду или крутой лестнице – всё это провоцирующие факторы. В некоторых случаях последствия неблагоприятного события проявляются не сразу.

Если у вас болит живот либо поясница, появились коричневые или кровянистые выделения, это может быть сигналом организма о возможном выкидыше. Замершая беременность более опасна. Она может поначалу не давать никаких симптомов. В любом случае разрешать все подобные проблемы должны врачи.

У вашего иммунитета может не хватить сил на поддержание порядка во всём организме. Поэтому у беременных женщин часто сама по себе возникает молочница, а при переохлаждениях – цистит. Если вам больно мочиться, а на нижнем белье появляются следы обильных выделений, жёлтых или с неприятным запахом, сообщите об этом врачу.

Обследования и анализы

Если вам ещё не был назначен скрининг, вы будете направлены на обследование своим врачом женской консультации. У вас возьмут кровь на гормоны ХГЧ и АФП, а также на свободный эстриол. Это позволит врачам проверить отсутствие патологий – например, болезни Дауна.

Внимание. Несоответствие нормам одного из анализов не означает 100% вероятности патологии у вашего малыша. Возможно, вы просто неправильно подготовились к сдаче крови (например, не удержались и поели). Вывод о проблемах развития плода делается на основании многократных, повторяющихся исследований.

В зависимости от вашего состояния и предыдущих обследований доктор может направить вас на стандартные исследования крови и мочи – на уровень сахара, белка, гемоглобина и прочих стандартных показателей.

Сейчас (или чуть позже) вам может быть назначено УЗИ. Специалист проверит основные метрические показатели вашего малыша и, возможно, сообщит вам пол ребёнка (если вы ещё не в курсе, а малыш удачно повернётся). Хотите, чтобы ваш малыш преподнёс вам сюрприз? Предупредите доктора, что не желаете узнавать, какого пола плод.

Врач во время УЗИ должен оценить состояние плаценты, шейки матки и околоплодных вод.

Развитие плода

Главное для вашего малыша сейчас – это возможность полноценно расти и совершенствоваться. Вы обеспечите крохе всё необходимое правильным рационом и полноценным отдыхом. А в этом время у плода:

  • подрастает всё тело;
  • активно развивается мозг, в нём совершенствуются зоны, которые отвечают за пять основных чувств;
  • к формированию и укреплению иммунной системы «подключается» селезёнка;
  • укрепляются мышцы шеи, чтобы родившийся малыш уже мог поворачивать головку;
  • совершенствуются движения пальчиков на руках и ногах, они сгибаются во всех крошечных суставах;
  • увеличивается количество подкожного жира;
  • продолжает развиваться дыхательная система;
  • у девочек активно формируются яйцеклетки, причём с большим запасом (их несколько миллионов);
  • примерно восемнадцать часов каждые сутки плод находится в покое, остальное время – двигается (периодов активности и отдыха набирается несколько за день).

Ребёнку ещё хватает места, чтобы кувыркаться, поэтому его шевеления не «бьют под дых» и не доставляют вам беспокойства, а только радуют.

Как дела у будущего папы?

К концу девятнадцатой недели вы уже многое пережили. Возможно, совсем чуть-чуть устали. Вокруг все говорят о том, какое прекрасное время – второй триместр, а вам вообще ничего не хочется. Только сидеть и смотреть телевизор. Или листать журналы.

В таком состоянии возможны конфликты с вашим мужем (партнёром). Мужчины видят только внешние изменения. Им трудно осознать, какие ограничения накладывает ожидание малыша на вашу жизнь. Что делать, если вам не хватает внимания любимого человека?

Попросите его регулярно уделять вам время. Проводите эти важные минуты вместе на прогулках или просто за разговорами. Придумайте какое-нибудь совместное занятие – пусть это будет даже складывание простого паззла! Возможно, отцу вашего малыша просто не хватает информации. Вместе найдите форумы, где уже состоявшиеся папы делятся своими впечатлениями. Там можно встретить очень полезные рекомендации.

Главное – не будьте одиноки рядом друг с другом. Взаимопонимание и бережное отношение к «половинке» вам потребуются уже довольно скоро.

Рекомендации

  1. Соблюдайте диету беременных: овощи, фрукты, каши, мясо и рыба.
  2. Старайтесь чаще пить кисель, если у вас случаются приступы изжоги.
  3. При запорах поможет чернослив.
  4. Судороги означают нехватку калия и кальция. Восполняйте дефицит молочными продуктами и курагой.
  5. Не запивайте пищу чаем и/или кофе, особенно при частых головных болях.
  6. Всегда старайтесь поспать днём, когда это получается.
  7. Спите ночью столько, чтобы полностью отдохнуть. Помните, что сон в выходные до обеда не восполнит недосыпа будних дней, если он был.
  8. Принимайте витамины и другие препараты, которые назначает врач. И больше никаких лекарств!
  9. Обсудите с вашим врачом необходимость ношения дородового бандажа.
  10. Берегите ноги: они не должны промокать, мёрзнуть и опухать. Носите удобную обувь с низким каблуком или совсем небольшой танкеткой. Дома, когда сидите или лежите, старайтесь приподнимать ноги.
  11. Ваше нательное и постельное бельё должно быть натуральным.
  12. Сексуальная жизнь должна приносить радость. Если чего-либо боитесь – обсудите с партнёром и врачами. Интимную жизнь придётся ограничить, если у вас недостаток околоплодных вод, вы ждёте больше одного малыша или вам когда-либо угрожал выкидыш.
  13. Некоторые врачи советуют во время беременности использовать презервативы. Есть мнение, что это защитит плод от возможных инфекций. Кроме того, ряд врачей считает, что сперма способна вызвать маточные сокращения и спровоцировать выкидыш. Эта опасность возникает из-за наличия в семенной жидкости гормона простагландина.
  14. Если дома есть весы, взвешивайтесь каждую неделю, например, по воскресеньям. Лучше делать это голышом – так вы получите наиболее точные данные о своей прибавке в массе. Нет возможности? Надевайте одну и ту же одежду для взвешивания. Врачи считают нормой прибавку 250-300 граммов в неделю.
  15. Не сидите, положив ногу на ногу – так вы затрудняете кровоток в брюшной полости и излишне перегружаете тазовые кости и мышцы.
  16. Делайте перерывы в работе. Меняйте позу, в которой сидите, выходите на улицу или балкон, если он есть, пройдитесь, где это возможно. Подберите способы короткого отдыха в соответствии с видом вашего труда.
  17. Когда ложитесь спать или просто отдохнуть – подкладывайте подушечки, валики из полотенец или что-то подобное под живот и между колен. Сейчас уложить ваш животик в постель можно только в одном положении – на боку.
  18. Не сцеживайте молозиво. Оно должно выделяться свободно. Чтобы не оставалось пятнышек на белье и одежде, купите специальные прокладки.
  19. Не бойтесь тренировочных схваток. Если иногда живот слегка напрягается сам собой, но тут же всё проходит – это нормально. Только следите, чтобы не было болей.
  20. Говорите со своим малышом, слушайте любимую музыку (не только в наушниках!) и не стесняйтесь поглаживать живот.
Рекомендуем прочесть:  40 недель каменный живот

Ещё немного – и вы сможете с гордостью сказать, что пережили примерно половину срока своей беременности.

Видео гид: 19 неделя беременности — шевеления, что происходит, ощущения в животе, пигментация, судороги, роддом


Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Но бывает и по-другому. Если вы поправились совсем немного, а до беременности имели хорошую физическую форму, можно просто поразиться лёгкости ваших движений. Только будьте осторожны на лестницах. Не позволяйте себе спотыкаться и тем более – падать.

19 неделя беременности

19 акушерская неделя беременности – это почти половина всего срока ожидания малыша. В этот период, благодаря сформировавшейся плаценте, малыш находится в большей безопасности, по сравнению с прошлыми периодами.

19 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

К этому моменту будущий кроха ведет себя очень активно. Он заметно подрос, по размерам — как большая картофелина, теперь его вес составляет 270- 350 г, рост 22-25 см.

Малыш становится все больше похожим на новорожденного. Подкожная жировая клетчатка собирается в области щечек, спины и груди. Эти запасы послужат ему источником энергии в первые дни после родов.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит ребенок на 18 акушерской неделе?

Главное событие этой недели – завершение формирования плаценты. Плацентарный барьер начинает полноценно функционировать, а значит — малышу не страшны многие инфекции. Формируется третий круг кровообращения.

Теперь плацента берет на себя такие функции:

  • Обеспечивает кислородом.
  • Выводит продукты жизнедеятельности малыша.
  • Транспортирует питательные вещества от мамы к ребенку.
  • Производит необходимые гормоны для роста и развития плода.

Центральная нервная система продолжает совершенствоваться. Каждый день у малыша образуется миллион новых нейронов.

Ребенок становится все активнее, пуповина утолщается.

В легких малыша увеличивается число альвеол. Еще немного — и легкие будут способны функционировать самостоятельно.

Слух становится все совершеннее. Сейчас самое время приучать малыша к общению с мамой. Спокойный ласковый тон действует на него положительно, а от громких звуков ребеночек вздрагивает.

Теперь все, что заглотнул ребенок, пищеварительная система перерабатывает в первородный кал – меконий.

Почки выделяют мочу в околоплодные воды, оттуда она попадает в мочевыделительную систему женщины — и выводится из организма.

Несмотря на то, что почти все системы и органы сформированы, шансов выжить при преждевременных родах у малыша сейчас очень мало.

Что видно на УЗИ?

Как правило, на этой неделе женщине нужно пройти так называемый «тройной тест», который включает в себя ультразвуковое обследование.

  • Размер воротниковой зоны плода, позволяющий сделать выводы касательно некоторых хромосомных аномалий.
  • Расположение сердца в грудной клетке и частоту сердечных сокращений.
  • Уровень двигательной активности малыша.
  • Анализ состояния околоплодных вод.

Кроме медицинских показателей, УЗИ может порадовать маму изображением крохи — который, скорее всего, будет сосать большой пальчик, или мирно спать.

Для тех родителей, кто еще не знает, кого ожидать — мальчика или девочку — врач уже сможет дать точный ответ на этот вопрос.

Видео: УЗИ 19 неделя беременности

Нормы сердцебиения у плода на 19 неделе акушерского срока

Во втором триместре нормой считается 140-170 ударов в минуту. Снижение или увеличение этого показателя свидетельствует о нарушениях в сердечно-сосудистой системе малыша.

Также врачами проверяется частота ритмов, согласно которым, можно заподозрить аритмию и врожденные пороки сердца.

Если удары нечеткие, плохо прослушиваются, причиной могут послужить такие факторы:

  • Многоводие.
  • Избыточная масса тела матери.
  • Расположение плаценты на передней стенке матки.
  • Гипоксия плода.

При подозрении на пороки развития сердца ребенка беременной женщине назначают эхокардиографию.

Что происходит в организме женщины на 19 неделе акушерского срока беременности?

Из-за повышенной выработки мелатонина у женщины наблюдается чрезмерная пигментация. Могут потемнеть соски, линия на животе, половые губы. Это явление — временное, оно пройдет вскоре после рождения малыша.

Матка сильно давит на внутренние органы, из-за чего может чувствоваться боль в области пупка

В среднем к этому моменту вес беременной увеличивается, в среднем, на 5 кг.

Слух становится все совершеннее. Сейчас самое время приучать малыша к общению с мамой. Спокойный ласковый тон действует на него положительно, а от громких звуков ребеночек вздрагивает.

19 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой, шевеления

Середина второго триместра беременности – это особенный период как для матери, так и для малыша в ее утробе. В это время практически исчезают симптомы первого триместра, токсикоз полностью отступает, но появляются другие признаки, характерные для 19 недели беременности. Что происходит с малышом в это время? Он продолжает также активно развиваться и расти.

Что происходит с женщиной

Большинство будущих мамочек уже чувствуют, как толкается их малютка. Но бывает и так, что в 19 недель беременности нет шевелений плода. Это не должно становиться поводом для паники. Первые явные шевеления малютки, которые может почувствовать женщина, обычно, появляются в периоде с 16 по 20 неделю.

С защемлением седалищного нерва помогают бороться процедуры в виде растирок, компрессов, массажа и гимнастических упражнений. Возможны также боли в области грудной клетки, вызванные расстройством желудка, изжогой, проявлениями астмы и стресса.

Плод интенсивно растет, поэтому если исключены другие причины болевых ощущений в грудной клетке, нужно потерпеть до родов.

Полезные рекомендации беременным:

  • Для качественного восполнения запасов жидкости в организме следует пить в сутки около двух литров чистой воды.
  • Успокоить и увлажнить шелушащуюся, сухую кожу помогут крема и лосьоны, созданные специально для женщин в положении.
  • Рацион будущей мамы в 19 недель беременности должен быть правильным и разнообразным, таким образом, плод будет развиваться полноценно. Качественное питание также положительно влияет на самочувствие беременной, способствует устранению шелушений и растяжек.

Развитие будущего ребенка

Кроха весит уже четверть килограмма, а его рост достигает 15 см. Узнать, как выглядит малыш в 19 недель беременности, можно рассмотрев фото плода, расположенное в начале поста. Ребенок обретает пропорциональность рук и ног. На головке малыша появляются тонкие волосики, впрочем, на его коже также присутствует короткий волосяной покров и первородная смазка, что выполняют защитную функцию. У плода уже хорошо развит слух, совсем скоро мама сможет услышать, как его пугают слишком громкие звуки, поэтому лучше избегать таких неприятных для малыша звуковых эффектов. Гораздо полезнее слушать спокойную, классическую музыку.

С защемлением седалищного нерва помогают бороться процедуры в виде растирок, компрессов, массажа и гимнастических упражнений. Возможны также боли в области грудной клетки, вызванные расстройством желудка, изжогой, проявлениями астмы и стресса.

19 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

19 акушерская неделя беременности – это конец пятого месяца. Серьезная часть пути уже позади, но впереди будущую мамочку ждет еще множество открытий.

На 19-й неделе многие впервые ощущают шевеления малыша и узнают его пол. С этого момента связь мамы и ребенка становится особенно сильной, а беременность с каждым днем приносит все больше радости.

Размер и развитие плода на 19 неделе беременности

В начале девятнадцатой недели беременности примерный вес плода увеличивается до 200 граммов, а его размер составляет 14–15 сантиметров. Усиливается эмоциональная связь матери и ребенка. Малыш продолжает активно развиваться.

Именно на этой неделе тело ребенка приобретает пропорции, заложенные еще при зачатии. Происходит увеличение жировой ткани. Теперь у плода меньше просвечивают сосуды, и оттенок кожи из красного превращается в розовый. Пальчики ребенка приобретают индивидуальный рисунок.

Расположение плода на 19 неделе беременности может быть любым: головное, тазовое предлежание, поперечное и косое. У ребенка много место и он может менять положение в любое время, поэтому, любое положение считается нормой.

К этому моменту сердце уже полностью сформировано. Продолжается укрепление иммунной системы, развитие головного мозга и нервной системы. Ребенок уже реагирует на свет и громкие звуки. Длина конечностей позволяет ему сводить руки над головой. Постепенно малыш учится осознанно управлять ручками и ножками, поэтому именно на этой неделе беременности многие ощущают первые толчки своего ребенка.

Что происходит с мамой на 19 неделе

Животик женщины становится хорошо заметен. Фото животиков мам на 19 неделе беременности вы можете посмотреть выше. В среднем к этому моменту женщина набирает от 3 до 5 килограмм. Интересно, что из этой суммы вес малыша составляет лишь 200–250 грамм. Остальная масса приходится на околоплодные воды и плаценту. Также прибавляют в весе ягодицы и грудь женщины.

Будущая мама отмечает, что ее кожа становится более чувствительной, а волосы – густыми и блестящими. Из сосков может выделяться молозиво. В таком случае важно использовать специальные прокладки для груди или протирать область сосков мягкой тряпочкой. Нельзя пытаться сцедить молозиво – это может вызывать тонус матки и как следствие, выкидыш. Подробнее о молозиве тут…

Рекомендуем прочесть:  Какой хлеб можно давать ребенку в 9 месяцев

Матка опустилась уже на 1–2 сантиметра ниже пупка и начала давить на внутренние органы, провоцируя частую изжогу и неприятное бурчание в животе. Могут возникнуть легкие болезненные ощущения в районе пупка. Они вызваны ростом ребенка и быстро проходят.

Многие повторнородящие мамочки замечают первые шевеления малыша. У первородящих движения ребенка станут заметны чуть позже, поэтому, если у вас нет ощущения шевелений малыша на 19 неделе беременности — не стоит переживать.

У большинства женщин отмечается небольшое снижение артериального давления и общая слабость организма.

Если вы заметили усиление влагалищных выделений на 19 неделе беременности, переживать не стоит. Это естественный физиологический процесс, вызванный перестройкой организма. Важно следить за характером выделений: если они имеют резкий запах, коричневатый или зеленый оттенок – необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Читайте подробнее тут…

Анализы, обследования и УЗИ на 19-й неделе беременности

В этот период беременности врачи предлагают женщине пройти второй скрининг для выявления хромосомных заболеваний. Он включает в себя биохимический анализ крови и УЗИ, где уже можно будет увидеть точный пол малыша, убедиться в том, что развитие плода проходит нормально. Выше вы можете рассмотреть фото УЗИ плода на 19 неделе беременности

Также рекомендуется провести анализ мочи на белок, взять кровь на содержание сахара и гемоглобина. Гормональный анализ поможет выявить нарушения в развитии и наличие аномалий.

УЗИ на 19-23 неделе – одно из самых увлекательных событий за всю беременность. Врачи рекомендуют приходить на УЗИ вместе с отцом ребенка. Малыш еще полностью помещается на экран, и будущие родители смогут полюбоваться своим чадом. Эти моменты надолго запомнятся счастливой паре. Врач прокомментирует состояние околоплодных вод, оценит двигательную активность ребенка, проверит плод на отсутствие патологий.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ на 19 неделе беременности.

Возможные отклонения от нормы

Эта неделя беременности характеризуется спокойным течением и отсутствием серьезных гормональных перестроек. Вероятность замершей беременности очень низка, однако нужно внимательно наблюдать за сигналами, которые подает организм.

Отклонениями от нормы могут быть:

  • Специфичные влагалищные выделения. Вас должна насторожить слишком густая, пенящаяся или творожистая консистенция, неприятный запах и болезненный цвет – красный, зеленый, коричневый, желтый, серый. Это может быть признаком инфекции или воспалительного процесса, поэтому требует незамедлительного обращения к врачу.
  • Сильные схваткообразные боли. Легкие болезненные ощущения на 19-й неделе естественны, но если они приобретают затяжной, резкий, тянущий характер – значит, матка находится в повышенном тонусе. Повышается опасность выкидыша, поэтому необходимо максимальное спокойствие и скорейший врачебный осмотр.

Не забывайте о том, что сейчас на вас лежит ответственность не только за собственное здоровье, но и за жизнь еще неродившегося малыша. При малейших сомнениях в нормальном течении беременности не стесняйтесь обращаться к своему гинекологу.

Рацион мамы, уход за кожей и упражнения на 19 неделе беременности

Правильное питание является важным условием спокойной беременности и здоровья будущего ребенка. На этом этапе идет активное формирование зубов, поэтому особенно важно включить в рацион продукты, содержащие кальций. Чаще ешьте нежирный творог и натуральный йогурт, а на ужин запекайте рыбу или постное мясо.

Если вы заметили, что набор веса превышает стандартные показатели, немного измените режим питания. Откажитесь от быстрых углеводов и обилия жиров. Употребляйте каши, свежие и запеченные овощи, белое мясо и фрукты. Необходимо насытить рацион клетчаткой и свежей зеленью.

Следите за питьевым режимом. Врачи советуют выпивать около 2 литров воды в день. При этом ограничьте количество соли, поскольку она может спровоцировать появление отеков.

Нелишним будет прием витаминов. Их перечень должен быть согласован с доктором.

На этой неделе нужно начинать тщательно ухаживать за кожей. Регулярное использование подтягивающих и увлажняющих кремов, масел и лосьонов для тела поможет избежать растяжек. Пора присматривать специальный поддерживающий бюстгальтер и бандаж.

Беременность не повод отказываться от физической активности. Вместо силовых нагрузок и интенсивных кардиотренировок, которые могут повысить тонус матки, остановитесь на более мягких видах спорта. Обратите внимание на йогу для беременных и курсы аквааэробики для будущих мам. Дозированные физические нагрузки помогут оставаться в форме и подготовиться к родам.

Сексуальные отношения на 19 неделе

Высокая выработка эстрогенов приводит к усилению либидо у женщины. Возросшее сексуальное желание может приятно удивить партнера. Тело беременной приобретает соблазнительные формы – ягодицы округляются, а грудь увеличивается. Поэтому вспыхнувшая страсть будет взаимной.

Многие мужчины боятся навредить малышу во время полового акта. В этом случае помогает совместное посещение врача, который заверит будущего папу, что интимные контакты на таком сроке не представляют для ребенка никакой опасности.

Не упускайте возможности побыть вдвоем – впереди последние недели, когда вы с партнером сможете наслаждаться друг другом. Регулярный секс в два первых триместра беременности укрепляет эмоциональную связь будущих родителей и положительно влияет на психологическое состояние женщины.

Рекомендации для будущей мамочки

Приходит пора замедлить привычный ритм жизни, отказаться от авралов и задержек на работе. Больше отдыхайте и старайтесь не нервничать. Сделать ход беременности легким и приятным поможет соблюдение следующих рекомендаций:

  • Позаботьтесь о крепком сне. Врачи рекомендуют спать на левом боку. Полноценному отдыху также способствует специальная подушка для беременных. Во время вынашивания малыша она гарантирует комфортный сон, а в будущем пригодиться при кормлении ребенка.
  • Освойте технологию дыхательной гимнастики. Она поможет справиться с одышкой, насытить клетки организма кислородом и подготовиться к родам.
  • Читайте хорошую литературу и слушайте классическую музыку. Спокойствие и хорошее настроение мамы благоприятствует здоровому развитию ребенка.
  • Старайтесь чаще дышать свежим воздухом. На 19-й неделе активно формируется мозг и нервная система малыша. Чтобы избежать гипоксии, необходимо находиться на свежем воздухе хотя бы 30 минут в день.
  • Не упустите возможность не спеша изучить литературу о родах и уходе за новорожденным. Самое время составить список вещей, которые понадобятся вам в роддоме, а также начать собирать приданое малышу.

Видео о 19 неделе беременности

Всю беременность женщину окружает множество запретов и предрассудков. Говорят, что во время вынашивания малыша нельзя вязать, развешивать белье и сидеть на пороге. А рекомендация не покупать ребенку одежду, пока он не родится, значительно усложняет жизнь будущей мамы. Посмотрев это видео, вы не только узнаете, что чувствует женщина на 19-й неделе беременности, но и сможете решить, стоит ли доверять распространенным приметам.

Приходит пора замедлить привычный ритм жизни, отказаться от авралов и задержек на работе. Больше отдыхайте и старайтесь не нервничать. Сделать ход беременности легким и приятным поможет соблюдение следующих рекомендаций:

19 неделя беременности

Беременная женщина счастлива вдвойне, если ее положение является долгожданным и осознанным. Летит неделя за неделей, и каждый день новые чувства, впечатления, эмоции. В начале беременности, будущая мама с придыханием прислушивается в ожидании первых шевелений её крошки, лежащего под самым сердцем. Она остро реагирует на грубость, может долго плакать, а потом резко засмеяться.

19 неделя беременности — это тот срок, когда женщина совсем недавно узнала о своем положении, ведь на начальных этапах развития любимого эмбриончика понять об этом почти невозможно. Задержка менструации — приятное осознание того, что может все-таки получилось?

Мучительные ожидания, проверка положения тестом — отрицательный результат…. И вот, спустя время гинеколог с важным видом проговаривает заветную фразу: «Вы беременны! Срок 7-8 недель!»

Проходит день за днем, женщина уже встала на учет в женскую консультацию, сдала необходимые анализы и в один момент с радостью увидела, как округлился животик, ведь ее малышу уже 19 неделек!

Что происходит на 19 неделе?

Плод на 19 неделе беременности продолжает интенсивно расти, делая при этом резкий скачок своего развития. Его организм каждый день усовершенствуется, шаг за шагом приобретая новые очертания.

Малыш на этом сроке может позволить себе поднимать и поворачивать головку, ведь шея давно окрепла и уверенно держится на хрупких плечиках. Своими первыми движениями он помогает маме себя ощутить. Как еще не родившийся из яйца цыпленочек, он стучится в ее животике. Мама при этом чувствует слабые импульсы, исходящие из ее нутра.

Ребенок на 19 неделе беременности:

  1. Имеет активно развивающийся головной мозг;
  2. Имеет почти усовершенствованное бронхиальное дерево, так как легкие и бронхи не останавливаются, а образуют крепкую дыхательную систему;
  3. Имеет пушок на коже. На УЗИ его можно обнаружить на лице малыша (не стоит пугаться, ведь малыш будет мохнатеньким только в животике, а на свет он появиться с гладкой, розовой кожей);
  4. Имеет активно функционирующие сальные железы, образующие вещество серо-белого цвета, которое покрывает все тело ребенка. Именно эти выделения впоследствии будут защищать его от различного рода микробов и околоплодных вод;
  5. Весит примерно 0,2-0,3 кг;
  6. Имеет длину (рост) до 15 см;
  7. Приобретает очертания и пропорции тела, с которыми появится на свет;
  8. Имеет длину бедрышка в 30 мм;
  9. Имеет длину от колена до стопы равную 25-30 мм;
  10. Имеет активно работающую мочевыделительную систему. Каждый час он выпивает около 2,5 мл жидкости, которая выводится после в околоплодные воды;
  11. Имеет тесную связь между ЦНС и мышечными волокнами, за счет чего начинает активно двигаться;
  12. Очень маленький и худенький из-за неразвитой подкожной жировой клетчатки;
  13. Резво кувыркается, отталкиваясь ножками от стенки матки;
  14. Имеет интенсивно развивающиеся рецепторы вкуса, обоняния, зрения;
  15. Имеет закрытые веки, но вполне способен различать яркость освещения;
  16. Совершает более хаотичные, скоординированные движения;
  17. Может поворачивать шейку на 180 градусов;
  18. Имеет ручки и ножки, которые останутся почти неизменными до самого рождения;
  19. Имеет под молочными зубками зародыши постоянных;
  20. Имеет сформированный приток крови к легким.

Несмотря на то, что ребеночек еще очень крохотный и его размеры, сравнимы с размерами маленького огурчика, он вполне сформированный малыш. Поэтому маме нужно меньше нервничать и больше кушать продуктов, обогащенных витаминами. Организм крохи, как губка, все впитает себе на пользу.

Рекомендуем прочесть:  Как понять опустился живот или нет по вдм

Что происходит с мамой?

19 недель беременности — это третья неделька пятого акушерского месяца, и уже на следующей, наступит середина интересного положения. Рост маминого живота набирает обороты и уже прекрасно заметен окружающим. Из-за округления этой части тела, женщине приходится подбирать позу для сна. Лежать на животе уже не только неудобно, но и запрещено.

Совершая резкие движения, будущая мама может чувствовать болевые сигналы в области матки из-за ее натяжения, а также давления на соседние органы. На 19 неделе беременности можно уверенно приобретать специальный бандаж для поддержки живота. Этот предмет поможет ощущать легкость при ходьбе и избавит от потенциальных послеродовых растяжек.

Благодаря бандажу живот вместе с маткой приподнимется, и та не будет приносить неудобства и неприятные ощущения при своем росте. Будущей маме на этом сроке следует наблюдать за своим телом и кожей. Вероятнее всего, скоро начнут появляться растяжки на бедрах, животе и груди. Дефицит влаги в организме повлечет за собой обезвоживание эпидермиса. Кожа станет сухой и может начаться шелушение.

Из-за таких неприятных процессов, беременным рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами для тела и лица, а также гелями от растяжек. Одежду мамочке стоит выбирать дышащую, изготовленную из гигроскопичного материала. Это должны быть только натуральные ткани. Вместе с внешним видом меняется и гормональный фон беременной, поэтому могут появиться усиленные выделения из влагалища, защищающие родовые пути от попадания патогенных микроорганизмов.

Важно следить, чтобы выделения не имели неприятного запаха, творожистой структуры и неестественного цвета. При наличии таковых, необходимо бежать к врачу за консультацией и лечением. Вероятнее всего, это инфекция.

На 19 неделе мамочку могут беспокоить такие неприятные признаки беременности, как:

  • Потливость;
  • Развитие кариеса;
  • Чувствительность и кровоточивость дёсен;
  • Понижение давления;
  • Головокружение;
  • Слабость;
  • Головная боль;
  • Болезненные ощущения в части спины и таза из-за постепенного расхождения костей. Таким образом, организм готовится к родам;
  • Прибавка в весе;
  • Изменение походки;
  • Одышка из-за давления увеличившейся матки на диафрагму;
  • Понижение гемоглобина.

19 недель открывают второй триместр беременности, поэтому в это время можно уделить внимание не только себе, ребеночку, но и будущему папе. Ведь мужчины, как дети, также требуют заботы, ласки и любви. Не отказывайте своей второй половине в супружеских обязанностях — на этом сроке сексуальная жизнь вполне безопасна!

Также женщинам во втором триместре беременности рекомендовано больше, гулять, дышать свежим воздухом и радоваться мелочам. Интересные путешествия также не запрещены. Напротив — движение, экскурсии, здоровый образ жизни помогут будущему малышу родиться крепким, умным, здоровым и спокойным.

На 19 неделе беременности будущая мама проходит все необходимые анализы, такие как:

  • Сдача общего анализа крови на уровень железа и сахара;
  • Общий анализ мочи на наличие белка;
  • Иногда — анализ на гормон прогестерон, от которого зависит благополучное развитие беременности;
  • УЗИ плода и органов малого таза;
  • Анализ крови на ХГЧ, который позволяет выявить аномалии ребенка (синдром Дауна, синдром Эдвардса, дефект нервной трубки).

Нужно рассмотреть предпоследний пункт списка: Ультразвуковое исследование плода и органов малого таза, так как данная процедура очень важная и одновременно трепетная для мамы, ведь она второй раз посмотрит на свое чадо.

УЗИ на 19-20 неделе беременности позволит рассмотреть:

  1. Носовую кость ребенка;
  2. Толщину воротничковой зоны;
  3. Сердцебиение малыша;
  4. Двигательную активность;
  5. Наличие или отсутствие патологий;
  6. Маточный миометрий и ее размеры;
  7. Размеры плода;
  8. Состояние околоплодных вод;
  9. Пол ребенка.

Во втором триместре, как и в следующем, женщине необходимо взвешиваться каждые 10-14 дней во избежание чрезмерного набора килограммов, ведь если такое произойдет, родить малыша будет гораздо сложнее, нежели с хорошими пропорциями фигуры.

Тем более вместе с мамой, вес наберет и сам ребенок. Лишние граммы затруднят его прохождение по родовым путям. На этапе второго триместра женщина должна прибавлять еженедельно по 0,2-0,3 кг. Эти цифры и будут составлять норму.

Чтобы развитие плода проходило хорошо, мама обязана правильно и вкусно питаться. В её рационе должны быть такие продукты как: нежирная отварная говядина, крольчатина, курица, язык, бобовые, орешки, курага, хурма, инжир, томатный сок, черника, овсяная и гречневая каши, орехи, сыр, яйца, зелень, овощи, фрукты.

Исключить из своего меню нужно копченую, жирную, очень сладкую и искусственную пищу. Важно питаться небольшими порциями и не переедать, чтобы не привлечь проблемы с желудком.

19 неделя беременности. Ощущения мамы:

Несомненно, самыми трогательными ощущениями женщины будут движения ее малыша. Если будущая мама имеет худощавую конституцию тела, эти движения ребенка будут более отчетливы и энергичны. Такое же происходит и с первородящими женщинами. Движения пузожителя обычно бывают очень легкие – как ручеек воды, перекатывания, порхание бабочек, постепенно переходящие в отчетливый стук или постукивание.

На 19 неделе женщина может ощутить заметное прибавление в весе из-за растущего внутри нее малыша и хорошего аппетита. Это обычно влечет за собой одышку и быструю утомляемость. Будущей маме часто хочется прилечь отдохнуть или поспать. Появляется чувствительность кожи.

На ней могут образовываться пигментные пятна, зуд и шелушение. Так как иммунная система организма начинает больше направлять свою работу в сторону малыша, у самой мамы образуется вероятность появления аллергии. Поэтому нужно быть аккуратней с косметикой, туалетной водой, антиперсперантами и одеколоном.

Помимо вышеперечисленных ощущений и симптомов, существует ряд еще некоторых:

  1. Выделение из груди молозива;
  2. Заложенность носа;
  3. Скачки давления;
  4. Проблемы с ЖКТ (запоры, метеоризм, изжога);
  5. Судороги из-за потери кальция;
  6. Рассеянность;
  7. Выпячивание пупка за счет роста матки;
  8. Регулярно возникающие ощущения окаменения матки;
  9. Схваткообразные боли, похожие на менструальные;

Крайние два симптома являются опасными и дают повод обращения к гинекологу, так как есть вероятность тонуса матки и преждевременных родов!

Живот на 19 неделе беременности.

Размеры живота на 19 неделе беременности у каждой женщины отличаются по-разному. У одних — округление этой части тела почти не заметно, у других — обладает внушительными размерами.

Объем живота беременной на 19 неделе складывается из суммы веса плода, тяжести матки, количества околоплодных вод. Так, малыш весит 260 грамм, матка — 320 грамм, вода 330 мл. К полученному результату нужно прибавить плаценту, вес которой составляет 170 грамм. Путем несложных арифметических действий вычисляем ответ. Сумма равна приблизительно одному килограмму.

По большому счету, это немного, но, если учесть, что всё находится в матке, можно прийти к выводу, что в 19 недель беременности маленький живот – это плохо. В действительности, конечно, данное заключение не верно. Комплекция будущей роженицы – это уникальная особенность.

Какие факторы влияют на размер?

Как уже было сказано, размер живота на описываемом сроке беременности – это не что-то фиксированное, а индивидуальное отличие. Что влияет на эти результаты? Здесь имеет место быть масса различных факторов.

Так, начиная со второй беременности и каждую последующую, живот увеличивается прогрессивными темпами. Это явление происходит потому, что матка за время первого, второго положений становится растянутой и не приходит в обычное состояние, поэтому живот у второродящих женщин растет намного быстрее и имеет все большие размеры. Помимо этого, внутренние органы придержаны связками.

Если они не слишком эластичные, то округление живота на 19 неделе может иметь внушительный вид. Следующий фактор весьма логичный: если у женщины многоплодная беременность и в утробе живет двойня или тройня, то данная часть тела будет в разы больше, чем при одноплодной. Размер живота также может зависеть от крепости мышц брюшного пресса. При таком физическом строении он будет выглядеть маленьким и аккуратным, так как эти самые мышцы не допустят чрезмерного увеличения объема.

Еще один немаловажный фактор — это место эмбриона в матке. Если при зачатии плодное яйцо расположилось по задней стенке, то и живот будет небольшим. И наоборот, если пристанище малыша передняя стенка, то объем будет отличаться в большую сторону. Количество околоплодных вод тоже незначительно влияет на параметры живота.

19 недель беременности можно охарактеризовать временем быстрого и стремительного роста этой части тела из-за скорого развития малыша. Это, конечно, не может не сказаться на ощущениях будущей мамы. Так, женщина может чувствовать неприятные ощущения в боках живота и даже болевых импульсов.

Данный факт, непременно связан, с быстрым увеличением данной части тела. Все происходит потому, что порой, мышцы не успевают растягиваться и появляется зуд, и это обычное явление.

Чтобы на данном этапе избежать резких, неприятных ощущений или боли, нужно свои движения делать плавно, аккуратно и не спеша. При росте плода, а вместе с ним и его временного домика, увеличивается нагрузка на позвоночник. Из-за этого у женщины возможны боли в спине.

Необходимо добавить, что, если растущий животик при беременности приносит неудобства, важно не забывать о том, что в нём временно находится новая жизнь, а это целый повод для счастья и гордости!

Вот подошел конец описания характерных проявлений девятнадцатой недели беременности. Можно подвести итоги.

Девятнадцатая неделя — середина интересного положения, а также двадцатый день пятого акушерского месяца. До момента встречи со своей крошкой у женщины осталась ровно половина прошедшего времени. На данном этапе важно правильно питаться, больше гулять на свежем воздухе (возможно путешествовать), читать интересную литературу, веселить супруга и окружающих своей «беременной» капризностью и наивностью.

Немаловажно в период второго триместра заниматься любовью. Это совершенно не повредит малышу, напротив, положительные эмоции обязательно передадутся ему в полной мере. Кроха чувствует свою маму, тем более находясь у нее под сердцем!

Несмотря на то, что ребеночек еще очень крохотный и его размеры, сравнимы с размерами маленького огурчика, он вполне сформированный малыш. Поэтому маме нужно меньше нервничать и больше кушать продуктов, обогащенных витаминами. Организм крохи, как губка, все впитает себе на пользу.

Ссылка на основную публикацию