Что Делать Если Низкое Давление При Беременности Во Втором Триместре

Содержание

Низкое давление при беременности

Содержание:

Низкое артериальное давление (АД) при беременности — одна из самых распространенных жалоб женщин, находящихся в интересном положении. Удивительно, но это состояние воспринимается врачами гинекологами, как нормальное явление при беременности, и к её устранению не принимается абсолютно никаких мер. Все, что приходится слышать пациенткам, это лишь отговорки, мол радуйтесь, что давление не высокое. Тем временем, будущие мамы, испытывают далеко не радостные чувства. Регулярно их одолевает головная боль, тошнота, головокружение, а усталость и сонливость ни на минуту не покидают и без того ослабленный организм.

Причины низкого давления при беременности

Спокойное отношение врачей к факту пониженного давления беременной, неслучайно. Считается, что такое поведение организма не просто нормально, а в некотором роде, даже целесообразно. Объясняется это тем, что при вынашивании малыша, в кровеносной системе появляется еще один круг кровообращения. Кроме этого, гормональный фон после зачатия подвергается глобальным перестройкам и, в связи с этим меняется интенсивность давления крови.

Особенно ощутимо низкое давление переносится женщинами, что страдали от данного недуга еще до зачатия. Это явление распространено среди стройных светлокожих девушек, в возрасте до 40 лет. Они регулярно испытывают усталость и головокружение, а также наблюдают у себя замедление пульса. Когда в таком организме зарождается новая жизнь, артериальное давление снижается еще больше. В этих обстоятельствах, беременная вынуждена больше спать, отдыхать и следить за питанием. И это тоже расценивается специалистами, как норма или, как природная хитрость, для сохранения и гармоничного развития плода.

Низкое давление и низкий пульс при беременности: симптомы

Несмотря на то, что пониженное давление и низкий пульс при беременности — явление довольно-таки частое, далеко не все женщины это чувствуют. Изменение АД может быть настолько незначительно, что никак не беспокоит будущую маму. Это состояние трактуется врачами, как физиологическая гипотензия и относиться к естественному сопутствующему признаку беременности.

Но, наряду с этим, наблюдаются случаи очень низкого показателя давления у беременных. Тогда, будущая мама испытывает такие неприятные ощущения, как:

  • боль в области висков и на затылке;
  • шум в ушах; быстрая утомляемость;
  • сонливость; дрожь в теле;
  • потемнение в глазах;
  • предобморочное состояние метеозависимость.

Кроме этого, к симптомам сниженного АД может добавляться учащенный или замедленный пульс и аритмия.

Низкое давление при беременности: I триместр

Как бы не развивалась беременность, и каковы бы не были индивидуальные особенности организма будущей мамы, низкое давление в I триместре, явление нередкое. Обусловлен этот факт гормональными переменами, что обуревают женщину в данный период времени. Если снижение АД сопровождается нормально переносимым самочувствием, то можно не обращать на него внимание. Если же отклонение от обычных показателей значительно (АД ниже 90/60 мм рт. ст) и сопровождается такими симптомами как тошнота, головные боли и рвота, то необходимо сказать об этом врачу. Дело в том, что слишком сниженное АД может вызвать дефицит поступления кислорода к плоду. В связи с этим, за данным показателем, особенно в 1 триместре беременности, нужно следить обязательно.

Низкое артериальное давление при беременности: II триместр

Несмотря на то, что второй триместр — время относительно спокойное, именно в этот период у многих беременных наблюдается дефицит железа. Малокровие прогрессирует и является причиной развития гипотензии в середине срока. Улучшить состояние и справиться с недостатком железа помогут витамины, которые должен назначить врач.

Низкое артериальное давление при беременности: III триместр

В последние месяцы беременности низкое АД может быть обусловлено растущим животиком. Это не относиться к явлению гипотензии, но также ведет к понижению нормального показателя давления. Так называемый синдром полой вены вызывает ряд вышеуказанных симптомов и негативно влияет на состояние беременной. Случается он, тогда, когда женщина принимает положение лежа на спине. Окрепший к этому времени плод сдавливает нижнюю полую вену, что влечет состояние дурноты, как при гипотензии. Избавиться от этого просто. Врачи рекомендуют женщинам не спать в таком положении после 20-ой недели срока.

Что делать, если артериальное давление при беременности низкое

В случае, если низкое АД негативно влияет на течение беременности и является причиной плохого состояния будущей мамы, оно требует лечения. Если препараты назначенные врачом беременной не помогают, а состояние её все хуже, то принимается решение о стационарной терапии. Если же показатель АД не падает ниже критической отметки (как мы уже говорили она соответствует значению 90/60 мм рт. ст), а неприятные симптомы все же хочется облегчить, то мамы могут прибегнуть к следующим советам:

  • Какового бы не было состояние беременной, главное для нее это правильное питание и отдых. В случае пониженного АД это правило наиболее актуально. Чтобы самочувствие было лучше, а давление не падало, необходимо принимать пищу часто и снабжать организм чистой питьевой водой. Еще не встав с постели можно побаловать себя каким-нибудь перекусом, например сухариком или печеньем.
  • Вставать с постели резко не рекомендуется. Дайте организму время, для полного пробуждения.
  • Принимайте контрастный душ, заканчивая процедуру прохладной водой, это поспособствует хорошему тонусу сосудов.
  • Специально разработанные физические нагрузки также благотворно влияют на улучшение состояния кровеносных сосудов. Зарядка для беременных подарит ощущение бодрости и поможет облегчить состояние при сниженном давлении.
  • Ношение компрессорных чулок поможет предотвратить варикоз и будет держать сосуды в необходимом тонусе.

Можно ли пить кофе во время беременности при низком артериальном давлении

Известным способом борьбы с низким давлением является кофеин. Для тех девушек, которые имели низкое АД еще до того, как забеременели, чашка кофе утром была не только единственным способом проснуться и зарядиться энергией на весь день, но и избавиться от симптомов гипотензии. С появлением в утробе маленькой жизни, встал вопрос о том, не опасно ли кофе для малыша.

Известно, что во время беременности вкусовые пристрастия женщины меняются или приобретают странный характер. Так вот, привычка пить кофе по утрам с наступлением беременности у многих пропадает, только потому что пропадает желание насладиться черным напитком. Запах кофе вызывает отвращение и поэтому, такая профилактика гипотензии уже не рассматривается. Если беременной все же очень хочется кофе, то в малом количестве, а именно, не более 1 чашки в день, допускается. А вот злоупотреблять кофе нельзя, так как это может навредить ребенку. Дело в том, что не сформировавшийся организм малыша еще не способен самостоятельно выводить кофеин и накапливает его. Новорожденные, чьи мамы ежедневно употребляли более 500 мг кофеина в день, рождаются с нарушением сна и учащенным сердцебиением.

Низкое давление наблюдается у большинства беременных женщин. Переживать из-за этого не стоит, ведь, как говорят специалисты, этому есть объяснение. Соблюдая нормальный режим сна и отдыха, нормализуя питание и устранив стресс, будущая мама может справиться с незначительной гипотензией самостоятельно. Тем не менее контролировать показатель АД важно. Не даром каждый прием у гинеколога, сопровождается измерением давления. Если снижение давление опустилось ниже критического значения, то врач должен принять соответствующие меры, так как это может быть опасно не только для здоровья мамы, но и для будущего малыша.

Как бы не развивалась беременность, и каковы бы не были индивидуальные особенности организма будущей мамы, низкое давление в I триместре, явление нередкое. Обусловлен этот факт гормональными переменами, что обуревают женщину в данный период времени. Если снижение АД сопровождается нормально переносимым самочувствием, то можно не обращать на него внимание. Если же отклонение от обычных показателей значительно (АД ниже 90/60 мм рт. ст) и сопровождается такими симптомами как тошнота, головные боли и рвота, то необходимо сказать об этом врачу. Дело в том, что слишком сниженное АД может вызвать дефицит поступления кислорода к плоду. В связи с этим, за данным показателем, особенно в 1 триместре беременности, нужно следить обязательно.

Низкое давление при беременности 2 триместр – что делать?

Пониженное давление на втором триместре беременности, кроме общего плохого самочувствия способно привести к недостаточному питанию кислородом и полезными веществами плода. Это может стать причиной более медленного развития малыша.

Для того, чтобы определить артериальное давление достаточно иметь под рукой тонометр. О пониженном давлении ясно говорят: слабость, необоснованная утомляемость, сонливость, усиление сердцебиение, звон в ушах.

2 триместр беременности, как правило, протекает немного спокойнее, чем первый. Для него характерны: прилив энергии, сил, положительные эмоции. Будущая мама ощущает шевеление плода, что позволяет ей переживать приятные минуты.

Однако, и в этот период многие беременные страдают от артериальной гипотензии, которая может привести к:

  1. прерыванию беременности;
  2. нарушению развития плода;
  3. родовой слабости.

Причинами пониженного давления могут быть:

  • некоторые хронические болезни
  • голод
  • пребывание в душном помещении, где нет доступа свежего воздуха, в котором так нуждается беременная женщина;
  • стрессы;
  • усталость.

Давление может понизиться во время сна. Дело в том, что беременные предпочитают спать на спине. Но в таком положении плод сдавливает полую вену, что приводит к нарушению кровообращения и, как следствие, к понижению АД.

Что делать?

Низкое давление при беременности требует серьезного лечения, которое при соответствующем обследовании назначает врач. Специалист может выявить точную причину патологии. Так, если снижение давления вызвано заболеванием, то назначаются медикаментозные средства.

Если же приступ гипотонии произошел из-за душного воздуха, то необходимо в помещении открыть окна, лечь, выпить сладкого чая, накапать 30 капель кордиамина, способного повысить давление.

Изменив рацион питания, беременная женщина часто может избавиться от проблемы. В меню обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, ягоды, орехи. Особенно полезна морковь, лимоны, грейпфрут, черная смородина. Также необходимо употреблять говяжью печень, сливочное масло.

Утром, чтобы привести себя в чувство, женщине необходимо выпить чашку чая или кофе. Эти продукты повышают артериальное давление, улучшают самочувствие. Однако, нужно соблюдать меру.
Узнайте сколько можно кофе при беременности.

Беременной просто необходимо питаться с постоянством, мелкими порциями. Большие перерывы в употреблении пищи способны понизить уровень сахара в крови и тем самым и давление.

Народные методы

Если понижение давления во 2 триместре беременности не вызывают какие-либо заболевания, то решить проблему можно, применяя народные методы лечения. Рекомендуется употреблять:

  • корень сельдерея, который добавляют в салаты;
  • землянику, способную нормализовать давление и повысить гемоглобин;
  • луковый отвар. Его готовят так: 1 луковицу с шелухой заливают 0,5 л воды и варят на медленном огне с 50 г сахара. Через 15 минут отвар готов. Его нужно остудить и пить в течение дня маленькими глотками. Данное средство стабилизирует давление.

Кроме этого, некоторые советы помогут держать сосуды в тонусе:

  • не рекомендуется вскакивать с постели после пробуждения. Нужно немного полежать, «проснуться»;
  • взять за правило выпивать в течение дня стакан свежевыжатого сока;
  • питаться разнообразно, с обязательным включением в меню рыбы, мяса, творога;
  • употреблять достаточное количество соли (7-9 г в день);
  • заниматься физическими упражнениями для беременных, побольше бывать на свежем воздухе;
  • принимать контрастный душ;
  • не лежать долго на спине. Во время приступа тошноты можно поднять ноги над головой и тем самым обеспечить отток крови от нижних конечностей в мозг;
  • дышать эфирными маслами такими, как базилик, розмарин;
  • правильно дышать, когда после вдоха и выдоха задерживают дыхание на 15 секунд. Такой метод насыщает кислородом сосуды, нормализует давление;
  • спать необходимо на высокой подушке.

При определении основного заболевания, вызывающего артериальную гипотензию необходимо направить все усилия на его лечение.

Если низкое давление не обусловлено хроническими заболеваниями, то беременная не требует госпитализации. Изменив образ жизни, при котором важное значение стоит уделять физическим упражнениям, прогулкам по свежему воздуху, достаточному времени для сна, а также правильному питанию, можно нормализовать давление и тем самым улучшить свое состояние.

  • корень сельдерея, который добавляют в салаты;
  • землянику, способную нормализовать давление и повысить гемоглобин;
  • луковый отвар. Его готовят так: 1 луковицу с шелухой заливают 0,5 л воды и варят на медленном огне с 50 г сахара. Через 15 минут отвар готов. Его нужно остудить и пить в течение дня маленькими глотками. Данное средство стабилизирует давление.

Пониженное давление при беременности во втором триместре что делать

Низкое давление при беременности

Низкое давление или гипотонию многие считают не столь опасной, как противоположное состояние – гипертонию, и во многом это мнение правильное.

Сердце при пониженном давлении не так быстро изнашивается, но осложнения могут быть не менее опасными, чем при гипертензии. Особенно серьезное нужно относиться к состоянию, когда выявляется пониженное давление во время беременности.

Опасность низкого давления для плода

Зная, чем опасно низкое давление при беременности, будущая мама не будет относиться к этому состоянию легкомысленно. Кроме того, что при гипотензии беременная будет себя чувствовать плохо, в её организме ухудшается кровоток, что вызывает дефицит кислорода – его недополучает и малыш, и жизненно важные органы женщины (сердце, мозг). Врачи установили, что снижение АД и плохое кровоснабжение матки приводит к патологиям в развитии ребенка, повышается риск осложнений во время родов.

Плацента обеспечивает кислородом и питательными веществами ребенка, и если в ней нарушено кровообращение, есть риск развития плацентарной недостаточности, когда при дефиците необходимых веществ плод задыхается и голодает. Если состояние выявлено на третьем триместре, это чревато выкидышем. Если не лечиться, есть риск развития гестоза – осложнения, когда происходит сбой функций систем и органов беременной.

Другой вариант, чем грозит пониженное давление у беременных, это коллапс – состояние, опасное для жизни ребенка. Другая опасность кроется в том, что женщине становится плохо, головокружение может вызвать потерю сознания, и в результате падения малыш может погибнуть от удара.

Симптомы пониженного давления

Помимо обычных проявлений в организме при низком давлении, низкого давления симптомы у беременных дополняют токсикоз. К примеру, девушка может испытывать сильные позывы к рвоте, в результате организм обезвоживается, что ещё сильнее понижает АД. Определить уровень давления проще всего с помощью тонометра. Но если под рукой прибора не оказалось, по следующим признакам можно выявить низкое давление у беременной:

  • сильная слабость, повышенная утомляемость от привычных дел;
  • низкий уровень работоспособности;
  • постоянная сонливость;
  • звон и шум в ушах;
  • учащенное сердцебиение;
  • головокружение и головные боли.

Причины снижения давления у беременной

Гипотония при беременности возникает по тем же причинам, что и обычного человека, вдобавок, можно учесть гормональную перестройку. Снижается давление от стресса, болезней сердца и сосудов, инфекций, сильной кровопотери, обезвоживания, а также гипотония у беременных возникает на фоне низкой двигательной активности.

Другая причина, почему давление беременной снижается, — конституция тела. Чаще гипотонии подвержены молодые девушки худощавого телосложения, и наоборот – полные женщины менее подвержены снижению АД.

Какие бы ни были причины, вызывающие низкое давление во время беременности, необходимо обратиться к специалисту и следовать всем рекомендациям лечащего врача от начала беременности и до родов. В каждом триместре беременности будут свои сложности, и нужно очень ответственно относиться к себе и своему состоянию:

  • в первом триместре гипотония беременных чревата самопроизвольным абортом. Согласно статистике, риск невынашивания плода увеличивается в 5 раз. Женщина сильно мучается от токсикоза, состояние выматывает. Если низкое давление при беременности 1 триместр что делать подскажет врач. Мешает лечению то, что при гиподинамии давление падает, а именно постельный режим и малую активность назначают при угрозе выкидыша. Скорректировать терапию на ранних сроках беременности сможет опытный специалист;
  • во втором триместре гипотензия может вызвать задержку развития плода, ведь пониженное давление при беременности на ранних сроках может спровоцировать плохое кровообращение в матке и плаценте. Другое осложнение во втором триместре – после 20 недели случается повышение АД, и если показатели будут выше обычных на 10-20 мм, то для женщины это уже будет гипертония, хотя на тонометре нормальные показатели. Получается ситуация, что нормальное АД для здоровой женщины будет слишком высоким для беременной, у которой гипотония;
  • 3 триместр беременности – ответственный период, когда организм готовится к родам. Это последний этап, когда беременным нужно особенно внимательно следить за собой и развитием плода. Низкое давление при беременности чревато плохим самочувствием женщины, гипотрофией плода, осложнениями родового процесса и послеродовым кровотечением. Кроме этого, беременность и низкое давление могут привести к нервным и психическим отклонениям у ребенка.

Как нормализовать АД

Только врач должен решать, как поднять давление при беременности, самостоятельно пытаться исправить ситуацию не стоит. Тем не менее, есть рекомендации, которые помогут улучшить состояние до визита к врачу. К примеру, можно пить сладкий тёплый чай или съесть кусочек тёмного шоколада. Это поможет, когда тошнит и темнее в глазах, при высоком пульсе и головной боли. Предприняв такие нехитрые меры, следует прилечь отдохнуть. Обычно это быстро помогает.

Если беременная не высыпается, нужно избавиться от этого фактора, повышающего риск гипотонии. Нужно пересмотреть режим дня и выделить для ночного сна 10-12 часов, а ещё отдыхать днём в течение часа.

Прогулки на свежем воздухе станут ответом для тех, кто спрашивает, как повысить давление натуральным способом. Однако не стоит самостоятельно идти на улицу при плохом самочувствии, особенно, если кружится голова. Тем, у кого гипотония при беременности лечение назначается в комплексе с физиотерапевтическими процедурами – массажем, контрастным душем либо ножными ванночками, занятиями в бассейне и ЛФК.

Выше упоминалось, что при гипотонии пьют сладкий чай либо едят шоколад, но часто принимать такое «лекарство» не следует – это чревато лишним весом. Вместо этого нужно отрегулировать количество выпиваемой жидкости, потребляемой еды, сделать акцент на дробном питании. В рационе должно быть достаточно полезного белка. Он содержится в рыбе, твороге, отварном мясе. В рационе должны быть цельные злаки и отруби, фрукты и сырые ягоды.

По рекомендации врача можно принимать аптечные витамины. Только не нужно говорить другим беременным – поднимаю давление этими таблетками, попробуй и ты. В каждом отдельном случае решение должен принимать специалист, отвечающий за здоровье матери и малыша. Поэтому если низкое давление при беременности 2 триместр что делать решает только компетентный специалист.

Обычно в рекомендациях врачей есть совет принимать растительные экстракты и настойки – аралию, левзею, элеутерококк, женьшень, заманиху.

Как и все растительные препараты, перечисленные средства имеют не только показания, но и побочные эффекты, которые нужно учитывать.

Низкое давление при беременности: 1, 2, 3 триместр, что делать

Беременность — счастливый и в то же время неспокойный период для каждой женщины. Нужно с большим вниманием относиться к состоянию здоровья. Теперь это касается не только самой женщины, но и ее дочки или сына, которые в скором времени появятся на свет.

Среди ряда анализов и исследований, низкое давление при беременности нельзя оставлять без внимания. Пониженные показатели могут говорить о стабильной ситуации, а могут угрожать жизни, здоровью женщины, а также малыша.

Если диагностируется низкое давление при беременности, необходимо знать, что делать в это время — какие известные меры помогут без нанесения вреда здоровью стабилизировать ситуацию.

Какое давление считается низким при беременности?

Чтобы ребенку в утробе мамы было комфортно развиваться и нормально себя чувствовать, маме необходимо следить за состоянием здоровья, в частности за состоянием кровеносной системы. Нужно знать, какое давление считается низким. Если показатели меньше чем 100 на 60, они считаются нестабильными, поэтому следует срочно отправиться на консультацию к доктору. Это явление называется гипотонией — тонус сосудов понижается.

Обычно пониженное давление при беременности характеризует 1 триместр, и в этот отрезок времени нужно знать, что делать во избежание осложнений.

На ранних сроках сопутствующими признаками этого состояния являются:

  • слабость, вялость, постоянное желание спать;
  • учащенный пульс;
  • головокружения, приступы мигрени;
  • обмороки;
  • одышка, ощущение нехватки воздуха;
  • беспричинная раздражительность;
  • шумы в ушах.

Почему низкое АД у беременных?

У специалистов есть ответ, почему возникает низкое давление у беременных. Среди наиболее вероятных причин выделяют следующие.

  1. Сидячий образ жизни.
  2. Инфекционные заболевания, которые иногда вовремя не диагностируются.
  3. Возникновение стрессовых ситуаций, усталость, слишком сильная физическая нагрузка.
  4. Обезвоживание, потеря крови.
  5. Нестабильное состояние сердца и сосудов.
  6. Индивидуальный физиологический ответ на течение беременности.

Чем опасно?

Когда ребенок развивается в утробе матери, низкое артериальное давление довольно частое явление. Чем опасно такое состояние, знают специалисты — акушеры-гинекологи.

От такого развития событий страдает, в первую очередь, плацента. В ней сильно нарушается процесс прохождения крови. Кровь, а также кислород в необходимом количестве не поступают к ребенку, в результате развитие значительно замедляется.

Поэтому низкое артериальное давление при беременности опасно: 2 триместр, когда происходит основное развитие плода — не исключение. Во втором триместре нужно быть особенно внимательной. На последних сроках низкое давление при беременности наблюдается реже: состояние женщины стабилизируется, организм подготавливается к родам. Впрочем, 3 триместр нельзя назвать исключительным — что делать в этот период, подскажет ведущий беременность доктор.

С кровью ребенок получает основные питательные вещества. Они необходимы ему для правильного формирования жизненно важных органов. Их недостаток может вызвать серьезные патологии. Обследование и выявление причин такого состояния крайне важны в этот период.

Учет этих причин поможет беременности развиваться правильно, поэтому игнорировать пониженные цифры не рекомендуется. Например, 90 на 60 — давление при беременности, которое должно вызвать опасения, нужно срочно обращаться за консультацией и предпринять меры для его стабилизации.

Такое сочетание, как низкое давление и высокий пульс при беременности встречается нечасто. Пульс увеличивается из-за попытки организма компенсировать пониженное давление, увеличивая частоту сердцебиения, т. к. такое давление не соответствует физиологическим потребностям организма.

Что делать?

Современные будущие мамы, как правило, много знают о вынашивании ребенка, поэтому если диагностируется низкое давление у беременной, ей обычно ясно, что делать. Первое, что нужно предпринять — обратиться за консультацией к врачу, ведущему беременность. Он назначит лечебные мероприятия и даст рекомендации. К примеру, давление 90 на 50 при беременности — уже повод обратиться за неотложной консультацией в поликлинику.

Наиболее распространенные осложнения артериальной гипотензии при беременности

Как и чем поднять?

Если тонометр показывает низкое артериальное давление при беременности, нужно знать, как его поднять без нанесения вреда здоровью.

  1. Ежедневная утренняя зарядка.
  2. Правильное, сбалансированное питание. К завтраку следует приступить сразу же после окончания зарядки, не занимая период между физическими упражнениями и приемом пищи другими делами.
  3. Поддержание адекватного уровня физической активности в течение дня. Основная причина низкого давления — снижение активности на фоне перестройки организма женщины. Несложные физические упражнения (йога, аквааэробика, пилатес, растяжка и т. п.) и прогулки на свежем воздухе.
  4. Использование компрессионного трикотажа, предназначенного специально для будущих мам.

Что можно пить?

Как правило, лекарства и вынашивание ребенка — вещи несовместимые. Невозможно предугадать, как подействует тот или иной препарат на малыша.

Что можно пить беременным при низком давлении порекомендует врач, самолечение исключено.

Назначают препараты на основе листьев и плодов растений, например, настойки лимонника либо аралии. Из лекарств рекомендуют Панангин и Актоверин. Но как повысить низкое артериальное давление при беременности, не прибегая к лекарствам? Ответ есть — пить больше простой воды, употреблять соленые продукты.

Полезное видео

Дополнительную информацию о давлении во время беременности можно узнать из следующего видео:

Заключение

  1. Когда мама ждет ребенка, любые изменения, касающиеся ее здоровья, на которые раньше бы она не обратила серьезного внимания, теперь требуют его.
  2. Низкое давление на ранних сроках беременности может вызывать такие же опасения, как и на поздних.
  3. Опасность кроется в недостаточном снабжении ребенка кислородом и необходимыми для его роста питательными веществами.
  4. При таком состоянии обязательна срочная консультация лечащего врача, который посоветует, чем поднять низкое давление у беременных без вреда для их будущих малышей.

Низкое давление при беременности — что делать? Норма давления во время беременности

Будущая мама должна заботиться о своем здоровье, ведь теперь от того, как она себя чувствует зависит и развитие ее ребенка. Из этой статьи Вы узнаете, что нужно делать, если у Вас низкое давление во время беременности.

Низкое артериальное давление при беременности

Долгожданный и счастливый период, когда женщина вынашивает малыша, к сожалению, часто сопровождается различного рода недомоганиями, в том числе и понижением артериального давления, характеризующего работу сердечно – сосудистой системы.

Давление имеет два показателя:

  • верхнее (систолическое) обусловлено работой сердца, перекачивающего кровь в аорту и далее по организму
  • нижнее (диастолическое) показывает состояние тонуса сосудов

Гормональные изменения, которые происходят в это особенное время, оказывают влияние, в частности, на силу давления крови на стенки сосудов. Низким давлением считается такое состояние, когда показатели артериального давления у человека ниже, чем обычно.

По мнению медиков, у женщины в период беременности нормальными можно считать показатели давления от 90/60 до 140/90. Считается, что допустимое изменение его значений – около 10% от обычного.

В случае, когда показатели падают более, чем на 20% от исходных, или достигают цифр менее 90/60, врачи диагностируют артериальную гипотензию. Конечно, следует учитывать и индивидуальные особенности организма женщины: одни при низком давлении чувствуют себя вполне удовлетворительно, а для других — даже малейшее понижение вызывает недомогание.

Во время беременности гипотензия может быть:

  • первичной – данное состояние имело место до беременности и наличествует после ее наступления
  • вторичной — давление понизилось во время беременности

Основными причинами появления гипотензии во время беременности медики называют:

  • гормональную перестройку организма
  • появление дополнительной маточно-плацентарной системы кровообращения
  • выработку гормонов, угнетающих функцию гипофиза
  • снижение уровня прессорных веществ, отвечающих за повышение давления

Кроме того, дополнительными факторами, провоцирующими данное состояние, могут быть:

  • наследственность
  • стресс
  • вынашивание двойни, ведущее к многоводию
  • железодефицитная анемия
  • обезвоживание
  • снижение физической активности

Частыми симптомами гипотензии считаются:

  • быстрая утомляемость
  • головокружения
  • тошнота
  • боль пульсирующего типа в висках и затылке
  • общая слабость
  • шум в ушах
  • обморочное состояние
  • сонливость
  • одышка
  • резкие изменения настроения
  • рассеянность
  • нарушение координации
  • ухудшение памяти

Не следует забывать, что снижение показателей давления может развиваться на фоне различных заболеваний:

  • надпочечников
  • сердца
  • эндокринной системы
  • сосудов
  • язв
  • инфекционных

Именно поэтому беременная женщина при обнаружении симптомов снижения показателей давления, должна сообщить об этом врачу. В зависимости от результатов обследования доктор назначит необходимое лечение. К счастью, артериальная гипотензия не является показанием для прерывания беременности.

Чем опасно низкое давление при беременности?

Когда происходит падение артериального давления, в организме женщины происходит замедление кровообращения, вследствие чего появляется вероятность образования тромбов в сосудах. Кроме этого, кровоток нарушен и в плаценте – органе, отвечающему за доступ питательных веществ и кислорода ребенку в материнской утробе.

Из-за нехватки необходимых компонентов в развитии плода могут возникнуть следующие осложнения:

  • кислородное голодание
  • замедление роста
  • патологии органов

Кроме того, очень низкое давление оказывает негативное влияние и на здоровье самой будущей мамы:

  • из-за вероятности обморочных состояний женщина может упасть и нанести травму себе или малышу;
  • из-за плохой циркуляции крови к органам в недостаточном количестве поступают кислород и необходимые элементы;
  • нарушения кровообращения в матке ведут к снижению ее сократительной способности, что может явиться причиной осложнений при родовой деятельности;
  • велика вероятность развития гестоза – нарушений функционирования органов;
  • возможно возникновение осложнений различного характера в послеродовой период.

В особенно тяжелых случаях, когда показатели давления ниже нормы, возможны преждевременные роды и выкидыш.

Низкое давление при беременности, что делать?

Некоторые дамы считают, что пониженное артериальное давление не столь опасно для здоровья малыша, как высокое. Тем более, если и до наступления беременности давление было низким. Однако мнение это не совсем верное.

Гипотензия способна нанести здоровью будущей матери и плода существенный вред. Поэтому необходимо регулярно контролировать у беременной уровень показаний давления и принимать для его нормализации соответствующие меры.

Сложность лечения состоит в том, что медикаменты, применяемые от гипотензии, в большинстве случаев, противопоказаны во время беременности. Связано это с тем, что при их приеме давление понижается за счет сужения кровеносных сосудов, а это может стать причиной недостаточного поступления кислорода и необходимых элементов ребенку.

Поэтому в данный период важно пытаться нормализовать давление, используя народные средства и придерживаясь проверенных советов:

  • Чаще гуляйте на свежем воздухе.
  • Не допускайте обезвоживания – Вы должны соблюдать водный баланс.
  • Питайтесь регулярно и сбалансировано.
  • Употребляйте продукты с высоким содержанием белка.
  • При утреннем пробуждении, перед вставанием с постели, съешьте орешки, сухофрукты или сухое печенье. Держите эту еду рядом с кроватью на тумбочке.
  • Не делайте резких движений.
  • Избегайте длительного стояния.
  • Не находитесь долго в душном помещении.
  • Высыпайтесь. Ваш сон должен длиться не меньше 9 часов. Если днем Вы чувствуете усталость, прилягте и поспите пару часов.
  • Регулярно делайте физические упражнения для беременных.
  • Ограничьте время, проводимое перед компьютером.

Кроме того, Вам необходимо пересмотреть свой рацион. Исключите из него продукты, способствующие понижению давления:

Включите в свое меню продукты, способствующие повышению давления:

  • черную смородину
  • облепиху
  • шиповник
  • землянику
  • сливочное масло
  • яйца
  • корень сельдерея

Помогают нормализовать пониженное давление и различные фитосборы. В этих целях используют отвары лекарственных растений:

  • листья березы, малины, земляники, смородины, подорожника
  • корень аира, любистка
  • плоды можжевельника, шиповника
  • травы мяты, полыни, спорыша, татарника, вероники лекарственной, зверобоя
  • цветки одуванчика, цикория

Однако помните, что лечение даже природными средствами требует предварительной консультации у врача. При резком сильном понижении артериального давления, будущая роженица срочно должна принять меры, направленные на его повышение:

  • выпейте кофе с молоком, сладкий чай
  • съешьте кусочек черного шоколада высокого качества
  • проветрите помещение
  • прилягте, поместив ноги на небольшую возвышенность – отхлынув от нижних конечностей, кровь разнесет кислород к головному мозгу
  • сделайте контрастные ванночки для ног или примите контрастный душ (заканчивать его нужно прохладной водой)

Кроме перечисленного, помочь Вам может несложный самомассаж:

  • пальцем нажмите на область между верхней губой и носом, сделайте по 10 кругов в каждую сторону
  • придавите с двух сторон пальцами точки, которые находятся между подбородком и нижней губой, сделайте несколько пульсирующих движений
  • интенсивно разотрите кончики пальцев

В случаях, если артериальное давление понижается ниже критической отметки и создается опасность для здоровья плода и женщины, доктор может прописать лекарственные препараты для стабилизации нормального давления:

  • Дипиридамол – расширяет сосуды, препятствует энцефалопатии у плода;
  • Пантокрин (таблетки, настойки, инъекции) – благодаря активному веществу (экстракту пантов оленя) повышает давление в быстрые сроки;
  • Настойка корней женьшеня или родиолы розовой – способствует повышению тонуса стенок сосудов, вследствие чего активизируется кровоток;
  • Экстракт элеутерококка – повышает сопротивляемость организма к инфекциям, нормализует давление (принимать надо с осторожностью, так как препарат может влиять на тонус матки).

Перечисленные средства употребляют 2-3 курсами по 10-14 дней. Они значительно улучшают состояние женщины и не оказывают отрицательного влияния на плод.

Беременной женщине могут назначить также физиотерапевтические процедуры:

  • кислородотерапию
  • электрофорез (кальциевый, кофеиновый, новокаиновый, метазоновый)
  • излучение ультрафиолетовое
  • электросон
  • ванны (жемчужные, рапные, скипидарные)

При тяжелом состоянии и отсутствии положительной динамики после лечения в домашних условиях, будущую маму могут поместить в стационар.

Низкое давление, низкий пульс при беременности

Пульсом называют вызываемые деятельностью сердца колебания стенок артерий. Низкий пульс – это показатель того, что частота сокращений сердечной мышцы снижена. Считается, что пульс зависит от показателей артериального давления: как правило, чем ниже давление, тем реже пульс.

В том случае, если показатели пульса снижены до 50 ударов в минуту, врачи говорят о нарушениях работы сердца (брадикардии). При таком состоянии организм не получает кислород и питательные вещества в достаточном количестве.

Во время беременности у женщин довольно часто наблюдается снижение показателей частоты сокращений сердца, особенно на поздних сроках. Обусловлено это следующими основными факторами:

  • значительным увеличением массы тела
  • усиленным давлением матки на нижнюю половую вену
  • снижением уровня обмена веществ
  • утратой тонуса
  • появившимся в организме женщины дефицитом магния, кальция, калия

Большинство дам нормально переносят небольшое понижение пульса. Если на фоне низкого артериального давления частота пульса равна 50-55 ударов в минуту, угрозы здоровью плода и самой женщины нет. Будущей мамочке рекомендуется прилечь и расслабиться. Применять медикаменты в таких случаях специалисты считают нецелесообразным.

Однако слишком низкие показатели сердечных сокращений могут негативно сказываться на самочувствии беременной, так как могут спровоцировать:

  • частые головные боли
  • ощущение нехватки воздуха
  • головокружения
  • внезапные обмороки
  • в редких случаях остановку сердца (при показателе ниже 35 ударов в минуту)

Кроме того, следует знать, что низкое давление в сочетании с низким пульсом может быть вызвано также рядом других причин:

  • инфекционными заболеваниями
  • резким переохлаждением
  • патологиями сердца и сосудов
  • травмами грудной клетки или шеи
  • заболеваниями различных органов (печени, почек, щитовидной железы)

Поэтому при обнаружении у себя перечисленных симптомов, беременной необходимо обратиться к врачу, чтобы выявить причину снижения пульса. Как правило, назначаются ряд исследований:

Низкий пульс в сочетании с низким давлением может влиять и на состояние ребенка. По наблюдениям некоторых специалистов, у женщин с низким пульсом дети рождаются с меньшей массой тела. Кроме того, у малышей могут наблюдаться симптомы гипоксии (пониженное содержание кислорода в крови). Поэтому обязательно нужно принимать меры для нормализации сердечных сокращений.

В этом могут помочь:

  • некрепкий кофе
  • зеленый чай
  • черный шоколад
  • настойка женьшеня, красавки или лимонника
  • настой из ядер грецкого ореха (500 г), воды (1 л), лимона (4 шт.), сахара (1 ст.л.) и кунжутного масла (250 г)
  • сок редьки, смешанный с медом в равных частях

Кроме того, при резком понижении пульса, рекомендуется выполнить такие действия:

  • сжимайте и разжимайте ладонь левой руки
  • плавно наклоняйте голову в стороны
  • поднимите руки над головой, и спустя несколько секунд резко опустите их вниз
  • интенсивно массируйте мочки ушей
  • приложите к затылку горчичник (он усилит приток крови)

Низкое давление и высокий пульс при беременности

Нередко на фоне низкого давления у беременной женщины наблюдается высокий пульс. Данное состояние называют тахикардией (учащенное сердцебиение). Сопровождается данное состояние:

  • болью в грудной клетке
  • тошнотой из-за чувства переполненности желудка
  • сильным головокружением
  • беспричинной тревожностью и чувством страха

Как правило, у беременной женщины частота пульса увеличивается в связи с повышенной циркуляцией крови в организме. Объем крови, которую перекачивает сердечная мышца, увеличивается. Сердцу приходится работать в более активном ритме, что и ведет к учащению пульса. Этот процесс задуман самой природой: ведь если сокращения сердца останутся на уровне прежнем, кровь в сосудах будет застаиваться, что может стать причиной тромбообразования.

  1. По мнению медиков, в период вынашивания ребенка пульс не должен повышаться более, чем на 15 ударов в минуту
  2. В пределах нормы считается увеличение сокращений до 110-115 ударов в минуту
  3. В начале беременности пульс не должен отличаться от того, который был до ее наступления
  4. А с 27 до 32 недели наблюдается максимальное увеличение частоты пульса, затем показатели приходят в норму

Наиболее частые причины высокого пульса при беременности:

  • гормональная перестройка организма будущей мамы
  • нехватка витаминов (особенно группы В) и микроэлементов
  • увеличение веса
  • стресс
  • значительные физические нагрузки (быстрая ходьба, ношение тяжестей)
  • неправильное питание
  • прием ряда медикаментов
  • некоторые заболевания (вегето-сосудистая дистония, нарушения эндокринной системы, сильная кровопотеря)

Сложность лечения высокого пульса при низком давлении состоит в том, что препараты, снижающие частоту сердечных сокращений, еще больше снижают и без того пониженное давление. Поэтому если Вы чувствуете, что сердце начинает усиленно биться, примите следующие меры:

  • умойтесь холодной водой
  • разотрите пальцы
  • выпейте стакан воды небольшими глотками
  • сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов
  • прилягте
  • попейте отвар мяты, мелиссы

При плохом самочувствии беременной врачом могут быть назначены следующие медикаменты:

  • витаминно-минеральный комплекс
  • магний
  • калий
  • успокоительные средства (валериана, пустырник)

Низкое давление при беременности: I триместр

У беременных женщин на ранних сроках часто наблюдается внезапное понижение артериального давления, вызванное такими причинами:

  • резким увеличением в крови уровня прогестерона, что влияет на тонус и ширину сосудов
  • токсикозом, который часто сопровождает данный период и усиливает негативное состояние, так как рвота приводит к обезвоживанию организма
  • аллергией на некоторые продукты — обостряясь в данный период, она может влиять на уровень давления

Надо заметить, что первый триместр очень важен, и постановка на учет в поликлинике рекомендована не случайно в срок до 12 недель с начала беременности. Именно в указанный период в организме беременной происходит гормональная перестройка системы и закладывание органов будущего человечка. Поэтому врач должен знать показатели артериального давления у матери в начале беременности, чтобы прослеживать их динамику в течение всего срока.

Поскольку в указанный период в плаценте еще не сформирован дополнительный круг кровообращения, существует прямая зависимость кровотока в матке от уровня давления. Его понижение уменьшает количество кислорода и питательных компонентов, необходимых для развития ребенка.

В I триместре нормативными медики считают показатели — 90/60. При более низких цифрах необходимо принять меры по их повышению.

Низкое давление при беременности: II триместр

Во II триместре, как правило, давление нормализуется, или даже может слегка повыситься. Связано это с тем, что в данный период уровень прогестерона понижается.

Однако нередки случаи, когда давление в середине беременности у женщины понижено. Причиной обычно является дефицит железа, особенно сильно проявляющийся в этот период. Нормальное давление, не требующее медицинского вмешательства, — от 100/60 до 140/90.

Незначительное снижение его в этом триместре критичным не является, так как сосуды плаценты способны самостоятельно поддерживать свой тонус и сохранять правильное функционирование кровообращения ребенка. Однако серьезное понижение давления может спровоцировать плацентарную недостаточность, а затем привести к задержке в развитии ребенка. Кроме того, по наблюдениям медиков, вследствие хронической гипоксии, такие детки переносят роды гораздо тяжелее.

Если у женщины во втором триместре давление понижено, ей необходимо:

  • больше гулять на свежем воздухе
  • принимать витамины
  • включать в рацион продукты, богатые железом
  • не переутомляться
  • заниматься лечебной физкультурой для беременных

Низкое давление при беременности: III триместр

В последнем триместре чаще наблюдается повышение давления, связанное с увеличением веса женщины и количества перегоняемой сердцем крови. Низкое давление в этот период может быть результатом таких факторов:

  • С появлением второго круга кровообращения объем циркулирующей крови увеличивается, и на сердце ложится дополнительная нагрузка.
  • Большой живот давит на органы малого таза, нарушая кровоток в нижних конечностях, что приводит к отекам. Именно поэтому женщинам на поздних сроках беременности врачи рекомендуют много ходить.
  • Синдром нижней половой вены – то состояние, когда в положении лежа на спине у женщины нижнюю полую вену сдавливает матка. При этом происходит нарушение притока крови к сердцу, что вызывает снижение давления и ослабление пульса. Ситуация нормализуется, когда беременная переворачивается на бок или принимает сидячее положение. Врачи не рекомендуют будущим мамочкам спать на спине уже после 20 недель.
  • Инфекционные заболевания – для плода заражение инфекцией, как правило, не опасно. А у мамы это может стать причиной снижения давления.
  • Стрессы – банальный страх перед будущими родами и хлопоты по приобретению детских вещей могут вызвать ухудшение самочувствия будущей матери.

На последних сроках гипотензия может привести к таким осложнениям:

  • замедленный кровоток в плаценте может спровоцировать тромбообразование, что повлечет кислородное голодание плода
  • преждевременные роды
  • трудные роды

Поэтому нередко женщина в данный период наблюдается в стационаре.

Низкое давление признак беременности

По мнению многих медиков, некоторое снижение давления является нормой при вынашивании женщиной ребенка, и даже служит некоторым признаком беременности. Происходит это потому, что на ранних сроках организм воспринимает оплодотворенную яйцеклетку и наступившую беременность как патологию. Поэтому вначале реагирует на них, как на болезнь.

Конечно, понижение давления нельзя рассматривать как обязательный признак того, что женщина вскоре станет мамой. Но достаточно часто это состояние является одним из ранних симптомов «интересного положения». Особенно ярко он проявляется у тех дам, у которых и до беременности была гипотензия.

Из-за низкого давления у женщины может появиться головокружение, слабость, сонливость. Плохое самочувствие наступает при приеме горячих ванн, длительном стоянии, натощак. Есть мнение, что сама природа в этот ответственный период заставляет женщину больше отдыхать и избегать нагрузок, ведь забота о здоровье малыша – главная задача каждой мамы.

Видео: Беременность и артериальное давление

Низкое давление при беременности

Когда будущие мамы жалуются на пониженное и очень низкое давление при беременности, то часто слышат в ответ, что оно значительно лучше, чем высокое. Но их это мало успокаивает, ведь утомительные головные боли и сильная слабость очень мешают в повседневной жизни, особенно когда приходиться еще ходить на работу или подолгу стоять в очередях в поликлиниках.

В конце концов, даже те из женщин, для которых пониженное давление всегда было нормой, начинают искать способы его повышения. Ведь с наступлением беременности его признаки ощущаются еще более остро.

Низкое давление при беременности: причины

Как правило, наши познания об артериальном давлении весьма скромны. Почти каждому известно, что оно состоит из двух показателей — «верхнего» и «нижнего», и что эталоном нормального АД принято считать показатель 120/80 мм.рт.ст. Тем не менее, не любой человек чувствует себя при таком давлении комфортно, потому как для каждого из нас существуют свои индивидуальные нормы, при которых мы сохраняем хорошее самочувствие и высокую работоспособность. Медики говорят, что в среднем нормальное «рабочее» давление у разных людей колеблется в пределах от 140/90 до 90/60 мм.рт.ст. АД менее 100/60 принято считать пониженным, что специалисты называют гипотензией.

Термин гипотензия обозначает снижение тонуса сосудов (в то время как гипотония — это снижение тонуса мышц), а именно их состояние во многом определяет показатель АД. «Верхнее» давление называется систолическим и показывает состояние сердца, интенсивность его работы по перекачиванию крови. «Нижнее» давление — диастолическое — отображает состояние сосудов. Зачастую именно оно склонно к существенному снижению, что нередко влечет за собой ухудшение самочувствия.

На перепады АД способны влиять множественные факторы. К снижению давления, в частности, приводят стрессы и эмоциональные потрясения, волнение и страх, хроническое недосыпание и переутомление, резкие перемены погодных условий, неполноценное питание (дефицит питательных веществ), чувство голода и недостаток воды в организме. Часто женщины плохо себя чувствуют в связи со снижением АД после длительного нахождения на ногах или пребывания в душном помещении, горячей ванне. Медики заметили тенденцию, что более подвержены гипотензии высокие бледнокожие худощавые женщины в возрасте 20-40 лет. У них обычно бывает замедленный пульс, холодные конечности и часто развивается варикоз нижних конечностей.

Что касается беременности, то акушеры говорят, что некоторое снижение артериального давления в этот период характерно и может быть нормой, ведь на фоне гормональных изменений у беременных сила давления крови на стенки сосудов несколько снижается. Более того, существует даже мнение, будто бы такое явление неслучайно: на фоне низкого давления женщина вынуждена больше отдыхать, уменьшить рабочую нагрузку и вести более спокойный, размеренный, осторожный образ жизни. А с научной точки зрения, в условиях появления дополнительного круга кровообращения некоторое снижение АД можно считать даже вполне целесообразным.

Чаще всего пониженное давление наблюдается уже на ранних сроках беременности, в первом триместре. Но и на более поздних сроках — в 2 и 3 триместре — будущие мамы также сталкиваются с этим явлением, причем иногда — впервые. Если до беременности Вы страдали мигренями и нестабильным АД, то с ее наступлением ситуация практически гарантировано усугубится. Причем, скорее всего, уже на ранних сроках.

Низкое давление при беременности: симптомы

Несмотря на то, что гипотензия свойственна беременным женщинам, далеко не всегда они испытывают из-за этого дискомфорт. Незначительное понижение АД может никак не ощущаться будущей мамой и не вызывать необходимости предприятия каких-то специальных мер. В таких случаях врачи говорят о физиологической гипотензии у беременных. Но многим из них приходится испытывать вполне реальное недомогание и обращаться к врачам с жалобами на плохое самочувствие:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • пульсацию в висках или затылке;
  • тошноту;
  • обмороки;
  • потемнение и рябь в глазах;
  • шум или звон в ушах;
  • слабость, сильную усталость;
  • снижение работоспособности, быструю утомляемость;
  • резкие перепады в настроении и эмоциональном состоянии;
  • дрожь в конечностях (руки и ноги «не служат», как чужие);
  • сонливость (или бессонницу);
  • ухудшение памяти;
  • дискомфорт в области сердца;
  • бросание в пот;
  • метеозависимость.

Часто к этим присоединяются и другие признаки. Многие женщины жалуются, что у них бывает низкое давление и рвота, аритмия, учащенный пульс.

Низкое давление и анемия тоже обычно идут рука об руку в первом триместре. Вследствие выраженного раннего токсикоза и частых рвот давление способно еще более понижаться, что может даже стать поводом для госпитализации женщины. При существенном снижении АД (гипотонических кризах) может присоединяться рвота, потливость, потеря сознания, нарушается ночной сон. Плохое самочувствие при гипотензии обусловлено тем, что вследствие замедления циркуляции крови клетки организма недополучают кислород и питательные вещества, то есть испытывают дефицит энергии.

Чаще всего бывает низкое давление по утрам при беременности, а на протяжении дня состояние немного улучшается. А еще беременным следует знать о синдроме нижней полой вены. К гипотензии это состояние не имеет никакого отношения, но оно тоже сопровождается снижением давления. Это происходит в положении беременной, лежа на спине: под давлением матки и плода сдавливается нижняя полая вена, из-за чего будущая мама испытывает дурноту и даже может терять сознание. По этой причине врачи не рекомендуют беременным спать на спине уже после 20 недели.

Чем опасно низкое давление при беременности: последствия

Акушеры-гинекологи нередко успокаивают своих подопечных тем, что бороться с гипертензией (то есть с повышенным артериальным давлением) намного сложнее, да и опасностей она предвещает больше. Тем не менее, гипотензия тоже предполагает определенные риски.

Невыраженные ее проявления, обычно, совершенно безопасны, а порой даже могут быть полезными, если вынуждают будущую маму умерить рабочий пыл и выделить больше времени для отдыха.

Однако резкое или значительное снижение АД у беременных не может оставаться без внимания. Как минимум, нужно исследовать состояние будущего ребенка, к примеру, провести УЗИ. Ведь вследствие выраженной гипотензии циркуляция крови в маточно-плацентарном кругу замедляется, что может провоцировать внутриутробную гипоксию плода и задержку внутриутробного развития. Пониженное давление иногда препятствует нормальному течению родов, потому что женщина не в силах тужиться, а матка плохо сокращается, что затягивает родовой процесс (отмечается слабая родовая деятельность) и повышает вероятность родовых кровотечений. Очень низкое давление может быть даже показанием к кесареву сечению.

Кроме того, гипотензия может быть не только отдельным самостоятельным заболеванием, но и признаком других болезней, то есть выступать лишь в роли симптома. Среди таких недугов, сопровождающихся низким давлением, врачи называют язву желудка, нарушение работы надпочечников и щитовидной железы, аллергические и инфекционные процессы в организме, то есть это все тоже небезопасные для будущей мамы состояния.

Женщины с гипотензией более подвержены риску развития раннего токсикоза и позднего гестоза, причем в последнем случае показатели АД могут не превышать общепринятую норму, но ввиду хронически низкого давления они будут существенно завышенными. Акушеры говорят, что сопровождающиеся стойкой гипотензией беременности в несколько раз чаще (по сравнению с вынашиванием на фоне нормального АД) заканчиваются выкидышами.

На фоне упомянутых выше опасностей плохое самочувствие беременной отходит на второй план. Но даже если маме и плоду ничего не угрожает, вопрос, чем поднять низкое давление при беременности, остается весьма актуальным.

Как повысить давление при беременности: что принимать, что пить и есть?

Если понизилось давление при беременности и болит голова, тошнит, темнеет в глазах, учащается пульс, то лучше всего сразу же выпить чашку очень сладкого чая или съесть кусок настоящего черного шоколада (с жирностью более 70%, если такой удастся где-то раздобыть), после чего прилечь отдохнуть. Бывает достаточно поспать всего лишь час или просто полежать в затемненной нежаркой комнате (очень желательно открыть форточку, обеспечив приток свежего воздуха, и поднять ноги на возвышенность), чтобы давление вернулось в норму. Если Вы мало спите и не высыпаетесь, то придется организовать свой рабочий день таким образом, чтобы выделить для ночного сна больше времени (оптимально 10-12 часов, но не менее 9 часов) и находить возможность отдыхать в дневное время (в течение 1-2 часов).

Неспешные прогулки на свежем воздухе способны моментально улучшить состояние при низком АД. Но отправляться на улицу без сопровождения можно только в том случае, если Вас «не заносит» и Вы не ощущаете предобморочного состояния. Специалисты часто назначают беременным при гипотензии физиопроцедуры: контрастные ножные ванночки или душ, холодные обливания, массаж, занятия в бассейне и лечебную физкультуру.

Мы уже выяснили, что сладкое помогает при резком падении АД, однако прибегать к такому методу постоянно не стоит ввиду того, что беременные и так склонны к набору лишнего веса, а это дополнительный фактор риска при вынашивании, родах и постродовом восстановлении. Вместо этого уделите внимание своему рациону и режиму питания. Специалисты советуют принимать пищу дробно, небольшими порциями, 5-6 раз в сутки, сделав акцент на полезном белке. Это может быть нежирное отварное мясо, рыба, творог, кефир, яйца (но налегать на желтки нельзя). Также обязательно следует вводить в рацион сложные углеводы (отруби, цельные злаки), овощи, фрукты и особенно ягоды в сыром виде. По совету врача возможен прием витаминных препаратов, в частности витаминов группы В и С, а при железодефицитной анемии — препаратов железа.

Хорошо бодрит и тонизирует при низком давлении крепкий чай. Будущим мамам лучше выбирать зеленый.

Что касается излюбленного многими кофе, то медики не рекомендуют пить его во время беременности. Однако строгих запретов не накладывают, поскольку каждая отдельная ситуация решается в индивидуальном порядке. Так, если у беременной сильно понизилось давление, то ничего плохого не случится, если вместо таблеток она в исключительных случаях выпьет порцию кофе. Чтобы излишне не переживать, врачи советуют заваривать кофе некрепким или не очень крепким (по принципу, если помогает слабый кофе, то лучше выпить именно такой) и желательно (но это не догма!) развести его молоком. А вот среди обязательных условий: кофе непременно должен быть настоящим, высокого качества, который не вредит печени и не вызывает тахикардии, как различные суррогаты.

Повысить артериальное давление под силу множественным популярным в народе растительным настойкам и экстрактам. Таким действием обладает элеутерококк, женьшень, китайский лимонник, левзея, аралия, заманиха. Некоторые фитотерапевты рекомендуют маточное молочко для повышения низкого давления. Но, как и любое другое растительное средство, каждое из упомянутых имеет противопоказания и особенности применения, а потому всегда, прежде чем принять какое бы то ни было лекарство (даже на натуральной основе), необходимо советоваться со своим врачом.

Чтобы не провоцировать гипотонические кризы, важно не только хорошо питаться и высыпаться, но также избегать предрасполагающих факторов: длительного сидения за компьютером и нахождения на ногах, пребывания в душных помещениях, приема горячих ванн. Если Вы страдаете низким давлением при беременности, полезными для Вас могут оказаться и эти советы:

  • Не допускайте длительных промежутков без приема воды и пищи. Пейте достаточное количество воды, часто перекусывайте.
  • Утром перед подъемом с постели съежьте что-нибудь: сухофрукт, галетное печенье, сухарик.
  • Не вставайте резко — ни с кровати, ни со стула.

Что делать, если низкое давление при беременности: лечение

Лечение пониженного давления у беременных требуется лишь в том случае, когда оно доставляет выраженный дискомфорт и неудобство будущей маме либо представляет опасность для нее или для плода. В таком случае врач — гинеколог или терапевт — как правило, назначает тонизирующие средства, которые необходимо принимать в первой половине дня, чтобы не спровоцировать бессонницу. При необходимости могут быть назначены препараты для симптоматического лечения (устранения головных болей, к примеру). Но вначале доктор посоветует будущей маме больше сна и больше прогулок на свежем воздухе.

Стационарное лечение проводится лишь в случае, когда давление снижается до критических отметок, когда гипотензия сопровождает опасные для беременности состояния (например, сильно выраженный токсикоз с обильными рвотами) или если амбулаторное лечение гипотензии не приносит облегчения будущей маме.

В целом, низкое давление при беременности — очень распространенное явление, которое редко бывает опасным. Многие женщины вынашивают детей с гипотензией, поэтому не стоит переживать, если для этого нет серьезных причин. Однако контроль над пониженным давлением необходимо держать: значительного снижения АД во время беременности допускать, все же, нельзя.

  • пальцем нажмите на область между верхней губой и носом, сделайте по 10 кругов в каждую сторону
  • придавите с двух сторон пальцами точки, которые находятся между подбородком и нижней губой, сделайте несколько пульсирующих движений
  • интенсивно разотрите кончики пальцев

У кого был (вдруг) токсикоз во втором триместре? Это же патология?

Малёх подташнивало уже 3 дня (а я на 5 месяце беременности и у меня вообще не было токсикоза). но я была дома и мне это не особо мешало. вот вышла с мужем пройтись. всё было хорошо. но вдруг у меня начала сильно кружиться голова и темнеть в глазах, приходилось садиться каждые 3 минуты. и не проходило. вот пройду метров 20 и надо сесть (иначе кажется, что упаду в обморок) Зашла в бадегу какую-то (ничего лучше на пути не оказалось) , взяли у них чай. липтон из пакетиков. пили, пока я сидела была ничего. думала уже всё нормально.
Только вышли, прошли метров 50. снова полуобморочное состояние, снова пару раз поостанавливалась. а потом как напала тошнота. Мне так стыдно, я прямо на улице 4 раза подряд без перерыва вырвала. причём ничем. вода какая-то и всё. хотя я завтракала (вроде как было чем рвать).
пришла домой, лежу. чувствую, если куда-то двинусь — опять всё повторится.
почему-то предвестником этой вонючей тошноты становится ужасное падение давления (ну в глазах ведь от давления темнеет)

Лечится? жить хочу. (полноценно). как избавиться от тошноты я бы сама сориентировалась. но не в ней дело. я же чуть ли не вырубаюсь, я не часть общества в этот момент. слишком уж плохо. ноги не идут даже. готова сидеть в сугробе.

Боюсь, что оно будет прогрессировать. ведь эти прошлые 3 дня оно как бы «начиналось» ,а я и внимания не обратила.

Лечится? жить хочу. (полноценно). как избавиться от тошноты я бы сама сориентировалась. но не в ней дело. я же чуть ли не вырубаюсь, я не часть общества в этот момент. слишком уж плохо. ноги не идут даже. готова сидеть в сугробе.

низкое давление при беременности 2 триместре что делать

Как повысить низкое давление при беременности и что делать

Любая женщина во время вынашивания ребенка особенно внимательно относится к своему здоровью. В настоящее время будущие мамы все чаще сталкиваются с такой проблемой, как низкое давление при беременности и что делать в таком случае? Что влияет на подобного рода изменения и как вернуть показатели в норму, рассмотрим в данной статье.

Нормальное давление при беременности

Любой визит к лечащему врачу в период вынашивания ребенка сопровождается измерением показателей артериального давления. Беременность и низкое давление очень часто не разрывны друг с другом. Женщина должна иметь хотя бы общее представление о том, каким должно быть нормальное давление на разных сроках беременности. Так, например, во время первого триместра в организме будущей матери наблюдаются некоторые изменения, связанные количеством прогестерона, тонусом сосудов, что влечет за собой пониженное давление при беременности на ранних сроках. Как правило, они должны быть не ниже 90/60. В случае слишком большого снижения назначаются лекарственные средства, повышающие показатели.

Что касается низкого давления во втором триместре, то повышенное или пониженное давление в основном приходит в норму в этом периоде, при этом основные показатели варьируются в пределах 100/60 — 140/90. А вот последнему периоду больше свойственно повышенное давление беременной, однако в некоторых случаях наблюдается обратное, что сигнализирует о необходимости обратиться к врачу.

Причины снижения давления во время беременности

Почему возникают такие отклонения? Причины низкого давления при беременности могут быть самыми разнообразными. Ни для кого не является секретом, что возникновение такого заболевания как гипотония при беременности связано с процессом циркулирования крови, следовательно, ребенок в животе у мат

Источник

Причины появления и первая помощь при низком давлении во время беременности в 1–2 триместре

Что делать, если низкое давление при беременности? У любого человека даже в ракурсе суток постоянно отмечаются колебания давления. Это зависит от настроения, времени суток, приема пищи, употребления кофе, чая, копченостей, стрессов, умственного перенапряжения, физических нагрузок в момент измерения АД, и, конечно, от состояния самой ССС.

При беременности также происходят изменения давления, и этот процесс имеет под собой физиологическую основу, а позже зависит от состояния здоровья беременной. Женщины зачастую считают худшим повышение давления, отмахиваясь от гипотензии, как от чего-то незначительного, а ведь при беременности здесь есть немало подводных камней.

Сущность проблемы

Есть 2 главных показателя АД — верхнее, или систолическое, и нижнее, или диастолическое артериальное давление. Для беременных нормальным считаются цифры не выше 140/90 мм рт. ст. и не ниже 100/60 мм рт. ст.. Во всех остальных случаях нужна помощь врача, потому что показатели свидетельствуют об отклонениях в здоровье.

Акушеры для удобства наблюдения делят весь цикл беременности на триместры, т.е. вся беременность имеет в своем протекании 3 триместра, в каждом триместре по несколько недель. 1 триместр включает в себя от 1 до 13 недель, 2 триместр — от 14 до 27 недель и 3 триместр — от 28 до 42 недель, завершающийся родами.

Изменения в организме будущих мам огромны, идет полная перестройка работы всех органов и систем. В первую очередь это касается давления. В организме беременной резко меняется гормональный фон, начинают вырабатываться плацентарные эстрогены, благодаря которым вес тела матери к концу беременности увеличивается на 10-12 кг, гормон прогестерон, который расслабляет сосуды, и является причиной изменений АД, понижает его. Он ж

Источник

Что делать, если низкое давление при беременности?

Во время беременности каждое плановое посещение врача сопровождается измерением артериального давления. Особую тревогу у будущих мам вызывает повышение АД, однако и низкое давление при беременности может доставить не меньше дискомфорта и проблем со здоровьем. Гипотония может быть самостоятельными заболеванием, либо признаком развивающихся патологий. В любом случае следует своевременно предпринимать меры для устранения возможной угрозы для матери и будущего малыша.

Чем опасно низкое давление при беременности?

Гипотония в период ожидания ребенка опасна не только ухудшением самочувствия. В результате замедления циркуляции крови нарушается поступление питательных веществ и кислорода к плоду. Такое состояние грозит развитием плацентарной недостаточности, угрозой выкидыша или осложнениями во время родов.

Низкое нижнее давление при беременности провоцирует состояние гипоксии. При этом от нехватки кислорода страдает не только плод, нарушаются функции жизненно важных органов (мозга, сердца, почек) самой женщины. Если не приступить к своевременному лечению гипотонии, то на поздних сроках беременности возможно развитие гестоза — опасного осложнения, проявляющегося резким повышением артериального давления, отеками, судорогами. Во многих, даже развитых странах, гестоз является основной причиной материнской смертности.

На ранних этапах беременности стойкое снижение артериального давления может стать причиной тяжелого токсикоза, спровоцировать прерывание беременности или стать причиной отклонений при внутриутробном развитии плода. У женщин с гипотонией наблюдается слабая родовая деятельность, что требует проведения кесарева сечения. В послеродовом периоде при низком давлении возможны кровотечения и медленное сокращение матки. Поэтому при появлении любых тревожных симптомов необходимо сраз

Источник

Низкое давление при беременности

Некоторое изменение гормонального фона, изначально происходящее во время беременности непосредственно в организме женщины, активно влияет, в том числе и на реальную силу давления крови прямо на стенки сосудов. И прежде всего в первом триместре артериальное давление самой будущей мамы обычно несколько понижено, хотя так бывает вовсе не обязательно. Это можно сказать является физиологической нормой, но все, же существуют некие рамки, за пределами которых крайне низкое давление представляет реальную угрозу беременности, а так, же самому малышу и всему родовому процессу. Поэтому если вдруг вы склонны к несколько пониженному давлению – обязательно будьте начеку.

Причины резкого снижения давления непосредственно при беременности

Как мы изначально уже сказали в начале статьи, самой главной причиной гипотонии непосредственно в период беременности является резкое изменение гормонального фона. Так вполне естественное снижение артериального давления именно в первом триместре имеет вполне конкретную функцию, задуманную самой природой. Прежде всего, в условиях формирования абсолютно новых сетей сосудов именно такое состояние для организма всегда более выгодное. Поэтому просто однозначно, гипотония именно на ранних сроках беременности всегда лучше гипертонии.

Но вот такое низкое давление так, же может быть реальным симптомом одного из вполне серьезных заболеваний. К примеру, именно этот показатель резко падает именно при язвенной болезни желудка, а так же при инфекционных заболеваниях, или же при аллергических состояниях, кроме того при недостаточности надпочечников или же щитовидной железы да и при прочих болезнях. Поэтому крайне важно сообщить своему лечащему врачу о том, что, к примеру, у вас несколько упало артериальное давление. А кроем того, артериальная гипотония частенько сопровождает еще и токсикоз

Источник

Низкое давление при беременности

Когда будущие мамы жалуются на пониженное и очень низкое давление при беременности, то часто слышат в ответ, что оно значительно лучше, чем высокое. Но их это мало успокаивает, ведь утомительные головные боли и сильная слабость очень мешают в повседневной жизни, особенно когда приходиться еще ходить на работу или подолгу стоять в очередях в поликлиниках.

В конце концов, даже те из женщин, для которых пониженное давление всегда было нормой, начинают искать способы его повышения. Ведь с наступлением беременности его признаки ощущаются еще более остро.

Низкое давление при беременности: причины

Как правило, наши познания об артериальном давлении весьма скромны. Почти каждому известно, что оно состоит из двух показателей — «верхнего» и «нижнего», и что эталоном нормального АД принято считать показатель 120/80 мм.рт.ст. Тем не менее, не любой человек чувствует себя при таком давлении комфортно, потому как для каждого из нас существуют свои индивидуальные нормы, при которых мы сохраняем хорошее самочувствие и высокую работоспособность. Медики говорят, что в среднем нормальное «рабочее» давление у разных людей колеблется в пределах от 140/90 до 90/60 мм.рт.ст. АД менее 100/60 принято считать пониженным, что специалисты называют гипотензией.

Термин гипотензия обозначает снижение тонуса сосудов (в то время как гипотония — это снижение тонуса мышц), а именно их состояние во многом определяет показатель АД. «Верхнее» давление называется систолическим и показывает состояние сердца, интенсивность его работы по перекачиванию крови. «Нижнее» давление — диастолическое — отображает состояние сосудов. Зачастую именно оно склонно к существенному снижению, что нередко влечет за собой ухудшение самочувствия.

На перепады АД способны влиять множественные факторы. К снижению давления, в ча

Источник

Низкое давление при беременности 2 триместр – что делать?

Пониженное давление на втором триместре беременности, кроме общего плохого самочувствия способно привести к недостаточному питанию кислородом и полезными веществами плода. Это может стать причиной более медленного развития малыша.

Для того, чтобы определить артериальное давление достаточно иметь под рукой тонометр. О пониженном давлении ясно говорят: слабость, необоснованная утомляемость, сонливость, усиление сердцебиение, звон в ушах.

2 триместр беременности, как правило, протекает немного спокойнее, чем первый. Для него характерны: прилив энергии, сил, положительные эмоции. Будущая мама ощущает шевеление плода, что позволяет ей переживать приятные минуты.

Давление может понизиться во время сна. Дело в том, что беременные предпочитают спать на спине. Но в таком положении плод сдавливает полую вену, что приводит к нарушению кровообращения и, как следствие, к понижению АД.

Что делать?

Низкое давление при беременности требует серьезного лечения, которое при соответствующем обследовании назначает врач. Специалист может выявить точную причину патологии. Так, если снижение давления вызвано заболеванием, то назначаются медикаментозные средства.

Если же приступ гипотонии произошел из-за душного воздуха, то необходимо в помещении открыть окна, лечь, выпить сладкого чая, накапать 30 капель кордиамина, способного повысить давление.

Изменив рацион питания, беременная женщина часто может избавиться от проблемы. В меню обязательно должны присутствовать фрукты и овощи, ягоды, орехи. Особенно полезна морковь, лимоны, грейпфрут, черная смородина. Также необходимо употреблять говяжью печень, сливочное масло.

Утром, чтобы привести себя в чувство, женщине необходимо выпить чашку чая или кофе. Эти продукты повышают артериальное давление, улучша

Источник

Низкое давление при беременности 1 триместр — что делать?

Низкое давление или артериальная гипотензия в 1 триместре беременности – состояние, при котором женщина ощущает слабость, головокружение, сонливость. Пониженное давление не позволяет нормально поступать кислороду и полезным веществам в клетки организма.

Принято считать, что если артериальное давление ниже 100/60, то на лицо нарушение сосудистого тонуса или гипотония. Но не всегда такие цифры свидетельствуют о наличии патологии. Многие женщины даже при сниженном давлении чувствуют себя хорошо и не предъявляют никаких жалоб.

Гипотензия может говорить о наличии какого-либо заболевания, например, язвы желудка, аллергии, инфекционных болезней и др., а также быть самостоятельной болезнью.

Основной причиной пониженного давления у будущей мамы является гормональная перестройка. 1 триместр беременности характеризуется недомоганием, усталостью, сонливостью. Женщина способна страдать от запахов, ее тошнит (признаки токсикоза ).

Эмоциональное перенапряжение, стрессы, переутомление также могут спровоцировать понижение артериального давления. Зачастую патологии подвержены те, кто и ранее имел склонность к гипотонии.

Низкое давление при беременности проявляется не только головокружением и слабостью, но и звоном в ушах, потемнением в глазах, потерей сознания. При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к доктору. В результате измерения АД беременной он сможет установить диагноз.

Возможные осложнения

осложнения родовой деятельности, связанные с плохим сокращением матки, а также риск кровотечения. Все это может привести к применению кесарева сечения.

Что делать?

При сниженном давлении беременная должна наблюдаться не только у гинеколога, но и у терапевта. Для лечения патологии необходимо еже

Источник

Рекомендуем прочесть:  Какой Должен Быть Сахар В Крови У Ребенка 11 Лет
Ссылка на основную публикацию