После Родов Через Сколько Можно Заниматься С Мужем

Содержание

Интимная жизнь после родов: когда можно ее начинать? Как правильно начинать заниматься сексом после родов: особенности и тонкости

Возвращение к интимной жизни после родов происходит постепенно.

У многих пар секс уже не будет таким, как прежде.

Дело вовсе не в утрате интереса к половому партнеру, а в изменившемся, более зрелом отношении друг к другу.

Родителей объединяет особое духовное родство.

Почему родители тянут с началом интимной жизни после родов?

Частая проблема молодых родителей – длительное отсутствие интимной близости после возвращения мамы и малыша из родильного дома. Что происходит? Прежний пыл угас, и близость больше не привлекает супругов?

Вовсе нет, и любовь еще возьмет свое. Родители тянут с интимной близостью по физиологическим и психологическим причинам. Безусловно, первична физиология: женскому организму, который перенес сильнейший стресс, нужно время на восстановление.

Происходит следующее:

• после родоразрешения примерно два месяца матка очищается: выделения (лохии) носят постепенно затухающий характер;

• промежность после родов травмирована, поэтому любое проникновения приносит боль;

• через разрывы, внешние и внутренние швы на матке может легко проникнуть инфекция.

Супругам приходится ждать, когда организм женщины вновь будет готов к близости, и это нормально. Но когда период восстановления позади, а интимная жизнь так и не началась, это свидетельствует о наличии психологического дискомфорта. Некоторые супруги пропускают физиологический срок, когда можно начинать интимную жизнь после родов.

Молодая мама не стремится к возобновлению половой жизни по нескольким причинам:

• ее приоритеты изменились. Теперь главный в жизни молодой мамы человек – ее ребенок, поэтому она не думает ни о своем удовольствии, ни об удовольствии мужа. Это тот самый материнский инстинкт, который включается после появления в жизни молодой матери новорожденого;

• комплекcует по поводу изменившегося тела. Лишний вес, животик, растяжки, послеоперационные швы серьезно влияют на самооценку. Избегая близости, женщина просто защищается, не желая принимать себя новой;

• послеродовая депрессия. Женщине трудно признать, что жизнь безвозвратно изменилась и уже никогда не будет простой и беззаботной. Груз ответственности за ребенка очень велик;

• хроническая усталость, от которой женщина буквально валится с ног. Обязанности мамы теперь приходится совмещать с обязанностями хозяйки, который никто не отменял. Хорошо, если есть кому помочь. А если нет? Устает не только тело: эмоциональная сфера тоже подвергается колоссальной нагрузке.

Ученые выяснили, что во время кормления грудью в организме женщины выделяются гормоны, которые вызывают сходные с оргазмом ощущения. Женщина может отказывается от близости с мужем потому, что просто не нуждается в ней.

А что же муж? Казалось бы, он должен пылать от страсти. Девять месяцев вынашивания младенца плюс послеродовый период: это ли не достаточный срок, чтобы хорошенько соскучиться по любимой? И да, и нет. Для мужчины тоже начался непростой период. Дело даже не в том, что он чувствует себя лишним и сильно ревнует. Любящий супруг часто боится причинить боль женщине неловким прикосновением, к тому же может чувствовать себя виноватым, что ему хочется секса.

В любом случае, интимная пауза – совершенно нормальное явление. Супругам нужно время, чтобы привыкнуть к новой ситуации. Когда стресс пойдет на убыль, желание близости обязательно вернется. Кроме того, важно подготовиться к интимной жизни после родов, чтобы правильно начинать заниматься сексом.

Интимная жизнь после родов: когда можно начинать?

Даже если женщина готова броситься в объятия любимого сразу после возвращения из роддома, не стоит этого делать. Не случайно гинекологи называют совершенно определенный срок, когда можно начинать интимную жизнь после родов. К сороковому дню после родоразрешения должны закончиться лохии. Как только кровотечения прекратятся, можно вспоминать о физической стороне брака.

Организм женщины уникален, поэтому когда можно будет возобновить сексуальное общение, заранее сказать нельзя. В среднем для того, чтобы избежать разрывов, кровотечений, воспаления и инфицирования, насладиться друг другом можно спустя 6 или даже 8 недель с момента родоразрешения. К этому моменту очистительное кровотечение должно прекратиться. Если после секса выделения появились снова, нужно обязательно посетить гинеколога.

Важно, что речь идет о благополучных родах, когда матка и влагалище быстро восстановились и не пострадали. При наличии разрывов нужно дождаться полного заживления швов.

Особенность этого периода в том, что возможна негативная реакция женщины:

• сухость влагалищных стенок;

В первом случае речь идет о недостаточной выработке эстрогена, который обеспечивает половое возбуждение. Постепенно организм вернется к привычному состоянию, а пока стоит пользоваться разнообразными интимными средствами. Гели-лубриканты в послеродовый период могут стать отличным решением проблемы, помогут супругам восстановить прежние отношения.

Что касается боли и дискомфорта, что с жалобами нужно пойти к врачу. Возможно, беспокоиться не стоит: просто нужно еще немного времени подождать. Если с момента родов прошло несколько месяцев, а близость по-прежнему вызывает боль, требуется диагностика. Возможно, речь идет о вагините.

Когда можно начинать заниматься сексом после кесарева сечения?

Операция кесарева сечения – это полноценное оперативное вмешательство. Разрезается живот и матка, а вот мышцы влагалища остаются нетронутыми. С этим связаны различия в ощущениях от секса между женщинами, рожавшими естественным образом, и теми, чьи роды были оперативными.

На восстановление может понадобиться более длительное время. Если операция была проведена аккуратно, наложены косметические швы, то все просто. Срок возращения к интимной жизни после родов, когда можно вновь насладиться близостью, тот же, что и для естественных родов: 8-6 недель.

Но это очень усредненные данные, потому что реакция организма на оперативные роды индивидуальна. Одни женщины легко встают к ребенку уже на третий день после выписки из реанимации, другим любое движение все еще доставляет боль спустя 3-4 недели после операции.

Наиболее правильный подход – сделать ультразвуковое обследование матки, чтобы убедиться в нормальном рубцевании швов и понять, не опасно ли будет возвращение к интимной жизни после родов. Как правильно начинать заниматься сексом, тоже может подсказать врач. Иногда к полноценной сексуальной жизни можно будет вернуться только через полгода. Не стоит забывать и о возможных осложнениях.

Как правильно начинать заниматься сексом после родов?

Итак, супруги готовы возобновить интимную жизнь после родов. Как правильно начинать заниматься сексом? Если речь идет о естественных родах, сопровождающихся разрывами или разрезами промежности, то болевые ощущения могут в течение какого-то времени сохраняться.

Рекомендуем прочесть:  Изжога на 9 неделе беременности

Дискомфорт может быть вызван ослаблением мышц бедер, влагалища, живота. Поэтому от смелых экспериментов нужно отказаться. Традиционные позы лицом друг к другу или положение мужчины сзади – то, что нужно для возобновления сексуальной жизни. Важно подобрать такую позицию, которая не вызывала бы боли.

Женщины, перенесшие оперативные роды, испытывают, как ни странно, большие трудности. Да, влагалище не травмировано и не растянуто, но от проблемы сухости стенок это не освобождает.

Разрез на матке может давать о себе знать, если позиция для секса выбрана неудачно. Может беспокоить и послеоперационный шов, внутренние стяжки. Супругам нужно быть очень внимательными в момент близости: избегать давления на живот, напряжения пресса. Роль мужчины должна быть более активной: ему придется беречь партнершу. Глубокое проникновение противопоказано.

Существует еще один деликатный момент, о котором обязательно следует знать, возвращаясь к интимной жизни после родов. Как правильно начинать заниматься любовью – это один вопрос. Другой – что делать, если боль приносит не сама близость, а ее апогей? Дело в том, что после операции на матке ее сокращение во время оргазма может быть весьма болезненным и даже спровоцировать кровотечение. Слишком бурный финал может спровоцировать расхождение швов.

В любом случае мужчина должен быть очень нежен и нетороплив. В дальнейшем можно будет вернуться к обычному стилю отношений. Но в первые недели это недопустимо.

Интимная жизнь после родов, когда можно вновь наслаждаться сексуальной стороной брака, у каждой пары начинается по-своему. Но если супруги привязаны друг к другу, испытывают любовь и нежность, они обязательно справятся с возможными трудностями.

Разрез на матке может давать о себе знать, если позиция для секса выбрана неудачно. Может беспокоить и послеоперационный шов, внутренние стяжки. Супругам нужно быть очень внимательными в момент близости: избегать давления на живот, напряжения пресса. Роль мужчины должна быть более активной: ему придется беречь партнершу. Глубокое проникновение противопоказано.

Через сколько после родов можно заниматься сексом

Большинство женщин задают врачу вопрос о том, можно ли заниматься сексом после родов, как скоро после родов можно вернуться к половой жизни, и какая она после появления на свет малыша. Однако стоит отметить, что примерно половина новоиспеченных мам ощущают определенные проблемы в интимных отношениях. У одних это продолжается на протяжении первых месяцев, у других в течение первого года.

Почему так происходит и как сделать так, чтобы возвращение к привычному «половому режиму» оказалось максимально комфортным, подскажет врач.

Когда можно начинать заниматься сексом после родов

Когда после родов можно спать с мужем? Сколько нельзя заниматься сексом после родов? Роды – это серьезный физиологический процесс. Должен пройти определенный период, чтобы матка и влагалище вернулись к своим прежним размерам. Также должно зажить место прикрепления плаценты. Как правило, весь процесс послеродового восстановления занимает 5-8 недель. Именно на этот срок врачи рекомендуют воздержаться от половой жизни.

Через месяц после родов необходимо пройти плановый осмотр у гинеколога. Если все органы пришли в добеременную форму, то он разрешит вам возобновить сексуальные отношения.

В каких случаях нужна консультация врача? Если после родов прошло 1-1,5 месяца, а болевые ощущения все еще сохраняются, необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу.

Почему женщина иногда не хочет или не может

Нередкий случай, когда восстановительный период после рождения ребенка завершился, а женщине по-прежнему не хочется секса. В такой ситуации не стоит делать поспешных выводов, а следует разобраться в себе, ведь причин этому явлению множество.

Во-первых, всему виной может быть природный инстинкт. До тех пор, пока малыш не сможет существовать самостоятельно, второй ребенок матери не нужен. Это и есть фактор, на подсознательном уровне притупляющий желание интимной близости. Именно по этой причине в организме родившей женщины понижен уровень гормона эстрогена, и как следствие недостаток естественной смазки во влагалище.

Кроме того, если роды были тяжелыми, в подсознании у женщины есть желание отомстить партнеру за эти мучения.

Среди более конкретных причин отсутствия сексуального влечения можно выделить:

  • пониженная самооценка (фигура после родов меняется, и некоторых женщин этот факт сильно удручает и заставляет ощущать себя непривлекательной);
  • чрезмерная усталость (ведь теперь на женщине не только домашние дела, но и уход за малышом);
  • послеродовая депрессия.

Также виной притупления желания секса могут быть страхи: незапланированная беременность; страх, что будет больно заниматься сексом после родов; страх, что в самый ответственный момент проснется ребенок.

«Как в первый раз…»

Очень часто первый секс после родов сравнивают с первым разом в принципе. Дело в том, что в этом случае при половом контакте женщина может испытывать болезненные ощущения или дискомфорт. Это вызвано, прежде всего, тем, что при родовом процессе повреждаются нервные окончания половых органов. Также, рубцы и швы на мягких тканях могут травмироваться при занятиях сексом, что провоцирует боль.

Рекомендации для первой ночи

  • Устройте романтический вечер: вкусный ужин, ванна с аромасвечами, эротический фильм. Все это поможет вам расслабиться и пробудить желание.
  • Начинайте медленно. Уделите достаточно времени ласкам. Можно начать с орального секса или петтинга (имитация полового контакта).
  • Выбирайте позы, в которых вы сможете контролировать глубину проникновения.
  • Используйте смазку: специальный гель или крем, устраняющий сухость слизистой влагалища.

Контрацепция после родов

Вопреки распространенному мнению забеременеть можно и во время периода лактации, и до наступления менструации. Как же избежать неожиданности?

Рассмотрим несколько методов предохранения от нежелательной беременности.

  1. Гормональные контрацептивы. Запрещены при грудном вскармливании! Бывают нескольких форм: таблетки (пьются ежедневно), инъекции (один укол действует 8-12 недель) и противозачаточная капсула (вводится под кожу плеча и действует в течение 5 лет). Надежность таких средств оценивается в 95-99%, однако самостоятельно подбирать себе препарат не стоит. Нужно проконсультироваться с врачом и при необходимости сдать анализы.
  2. Внутриматочная спираль. Это также эффективный метод предохранения. Поставить ее можно через 1,5 месяца после родов и при отсутствии хронических заболеваний половых органов.
  3. Барьерная контрацепция. Это презервативы, диафрагма и спермициды. Метод безопасный для здоровья, однако наименее удобный из всех остальных.

Упражнения для интимных мышц после родов

В процессе родов влагалище претерпевает изменения: оно растягивается, и необходимо время для восстановления его прежних размеров. Для ускорения этого процесса гинекологи рекомендуют регулярно делать упражнения Кегеля, которые тренируют интимные мышцы.

Эти упражнения также способствуют повышению сексуального тонуса и улучшению кровоснабжения половых органов. Кроме того, они позволяют контролировать оргазм.

В видеоматериале, который мы предлагаем к просмотру, можно также найти много полезной информации и ответы на часто задаваемые вопросы на тему половой жизни после родов.

Рекомендации для первой ночи

Когда после родов женщине можно опять спать с мужем и что нужно знать о возобновлении отношений

Здоровая и регулярная интимная жизнь супругов является залогом семейного счастья и теплых отношений между партнерами. Беременность и последующие роды ломают график сексуальных отношений. Больше всего от этого страдает супруг. Он перестает чувствовать себя нужным и любимым, в результате чего в семье могут возникать разногласия. Как сделать так, чтобы интимная жизнь после родов наладилась и когда можно опять спать с мужем после рождения младенца.

Необходимость или предрассудки

Многие мужья считают, что отсутствие актов любви в первые недели после родов является пережитком прошлого. Мужчины часто не понимают возможных последствий раннего возобновления половой жизни и нередко склоняют жену к интимной близости раньше положенного срока после родов.

Рекомендуем прочесть:  Головная боль на 26 неделе беременности

Сегодня специалисты утверждают, что раннее возобновление близости между супругами может повлечь за собой развитие многих осложнений. Период полового покоя, предписанный врачом нужно неукоснительно соблюдать. За это время организм молодой мамы восстанавливается после родов, выходят послеродовые выделения, матка, шейка и влагалище приходят в норму. Если не выдержать период покоя можно занести инфекцию в матку, что грозит воспалительными заболеваниями и даже бесплодием.

Сколько длится период покоя

Учитывая индивидуальность каждого организма нельзя точно до одного дня сказать, сколько должен продолжаться запрет на сексуальные отношения между супругами. Половая жизнь после родов может возобновиться только после прекращения лохий. Если у вас все нормально, выделения прекратились, и вы чувствуете себя хорошо, можно посетить гинеколога для решения вопроса о возобновлении интимной близости с супругом.

На приеме гинеколог вас опросит, осмотрит, возьмет необходимые анализы и решит можно ли вам спать с мужем, или стоит еще немного подождать. Обычно срок покоя длится от 6 до 8 недель. Однако бывают и исключения.
Так, к примеру, если у молодой мамы возникли послеродовые осложнения, период покоя может быть продлен до полного выздоровления.

Что делать пока нельзя

Для того чтобы первый половой акт после рождения ребенка не стал разочарованием как для вас, так и для вашего супруга, время покоя можно использовать с пользой. Когда происходит родовая деятельность, мышцы влагалища сильно растягиваются, что приводит к потере чувствительности партнеров при половом акте. Чтобы этого не случилось с первых дней после рождения малыша нужно начинать делать специальные упражнения.

Лучше всего для восстановления тонуса мышц влагалища подходят упражнения Кегеля. Этот комплекс очень полезен для здоровья женщин. Благодаря несложной зарядке вы не только вернете упругость и силу влагалищу, но и убережете себя от таких заболеваний как выпадение внутренних органов и недержание.

Выполнять упражнения можно в любое время и в любом месте. Можно делать зарядку, когда вы кормите малыша. Вас никто не отвлекает, вы сидите и можете спокойно считать. Сожмите мышцы промежности и задержите их в таком положении на 5 секунд, расслабитесь. В первое время удерживание мышц в напряжении может даваться с трудом, однако через несколько дней тренировок, эта задача покажется вам легкой. С каждым днем увеличивайте время напряжения. Через неделю или две, можно начинать выполнять более сложные упражнения.

Что делать если сильно хочется

Обычно женщины не испытывают сильного желания интимной близости после родов. Это обусловлено не только постоянной усталостью от ухода за ребенком, но и гормональной перестройкой. Однако мужья чаще всего не хотят этого понимать и совершенно отказываются ждать положенные 2 месяца полового покоя.

Что же делать в этом случае? Поддаться на уговоры мужа и нарушить предписания врачей или жестко отказать супругу в его желаниях? Сексологи утверждают, что ни того ни другого делать не нужно! При отсутствии половой жизни муж может попросту загулять и если на стороне он получит то, что желает, он может и вовсе не вернуться в семью. Удовлетворение же желаний мужа в запрещенном периоде может негативно сказаться на здоровье супруги.

Ищите золотую середину – советуют специалисты по семейному счастью.

Половой акт может быть совершён и без непосредственного проникновения. Если вы не хотите потерять мужа, подарите ему немного ласки, и он ответит вам взаимностью. Раскрепощенность в постели, уход от традиционных поз и методов является залогом мужской верности и тёплых отношений между супругами.

Что может отвернуть супруга

Сегодня наблюдается значительный рост совместных родов. Молодые жены непременно хотят, чтобы муж присутствовал при рождении ребенка и своими глазами видел через что ей приходиться проходить для продолжения его рода.

Мужья покорно соглашаются, но потом это оборачивается плачевно для обоих супругов. Когда мужчина приходит на роды, он нередко бывает просто шокирован увиденным в родильном зале. Впечатлительные и слабые, они надолго запоминают картину родов и не могут уже расценивать супругу как желанного полового партнера. В этом случае вернуть былую страсть в семью бывает очень сложно и нередко супругам нужна профессиональная помощь сексолога и психотерапевта.

Перед тем как настаивать на присутствии мужа на родах, подумайте, нужно ли вам это. Может лучше взять с собой маму или сестру? Они окажут вам необходимую поддержку, а муж по-прежнему будет желать вас, как женщину.

Помните, что мужчины гораздо впечатлительнее, чем мы о них думаем.

Спать с мужем должна каждая женщина. Здоровая половая жизнь может решить многие проблемы в семье. Не забывайте и о том, что половой акт должен быть регулярным, не реже 2-х раз в неделю. Это не должно быть обузой для вас, когда половой акт будет вам в тягость, муж сразу это почувствует и потеряет к вам интерес. Если вы чувствуете, что акт любви не доставляет вам былого удовольствия, обратитесь к врачу, причиной может стать гормональное нарушение. При правильном лечении акт близости опять станет приятен обоим супругам.

Выполнять упражнения можно в любое время и в любом месте. Можно делать зарядку, когда вы кормите малыша. Вас никто не отвлекает, вы сидите и можете спокойно считать. Сожмите мышцы промежности и задержите их в таком положении на 5 секунд, расслабитесь. В первое время удерживание мышц в напряжении может даваться с трудом, однако через несколько дней тренировок, эта задача покажется вам легкой. С каждым днем увеличивайте время напряжения. Через неделю или две, можно начинать выполнять более сложные упражнения.

Через сколько можно заниматься сексом после родов

Через сколько можно заниматься сексом после родов говорит врач каждой новоиспеченной маме; при естественных родах раньше 6 недель возобновлять сексуальную жизнь не стоит. Причем, это не означает, что 6 недель прошло – и можно в бой. После этого времени нужно прийти к гинекологу, чтоб убедиться в нормальном восстановлении женских органов и возможности безопасно без вреда здоровью заниматься любовью.

Почему нельзя раньше заниматься сексом после родов? Если здравомыслящий человек посмотрит на процесс родов, а женщины еще и ощутят его, то станет понятно, что там одна сплошная рана, шейка матки открыта, подхватить инфекцию и заражение можно легко. А если учесть, что многим делали эпизиотамию (разрез промежности), накладывали швы, то заниматься сексом можно лишь после заживления швов, кстати, рваться может не только промежность, но и шейка матки. Даже в церковь входят через 40 дней после родов, а это чуть меньше 6-ти недель.

Нельзя заниматься сексом после родов, если есть выделения, сильные боли или воспаление женских органов или швов. Мужья любят здоровых жен, а про свое здоровье стоит думать самим женщинам. Не часто встречаются мужчины, которые понимают, что нельзя заниматься сексом после родов по причине физической неготовности к сексу.

Но кроме физики есть и моральная сторона вопроса. Через сколько можно заниматься сексом, если есть психологический ступор? Женщина вроде бы боится опять начинать половую жизнь, боится не только болевых ощущений. Кто-то вечно сдвигает ноги и не может расслабиться. Даже после выскабливания первый раз заниматься сексом психологически сложно и физически не так приятно.

Часто женщины откладывают первый секс после родов, потому что они устают, и сексуальное желание падает, на этой почве могут возникать конфликты, недопонимания, отчуждения в личных отношениях. Нельзя заниматься сексом после родов, если не прошло 6 недель, и врач не дал согласия, а также не стоит не заниматься сексом с мужем, когда физически преград нет.

Рекомендуем прочесть:  Когда можно точно определить пол ребенка на узи

Одной из проблем при первом сексе после родов является отсутствие смазки, все сухо, на помощь в таких случаях приходят специальные гели, даже детское масло поможет. Но в первый раз придется влить чуть не полбанки, оно все впитывается. С каждым разом секс будет становиться все приятней, а болевые ощущения уходить.

Многие женщины даже испытывают большее удовольствие и новые ощущения после родов, нежели до них. Главное не бояться, и первый раз действовать аккуратно и очень деликатно.

Через сколько можно заниматься сексом после родов решает для себя каждая пара по-своему. Пренебрегать советами врача нельзя, и откладывать столь приятное событие не стоит.

Многие женщины даже испытывают большее удовольствие и новые ощущения после родов, нежели до них. Главное не бояться, и первый раз действовать аккуратно и очень деликатно.

Секс после родов – через сколько можно заниматься сексом,и как это правильно делать?

Секс после родов у многих молодых мам вызывает много вопросов. Когда можно возобновлять половую жизнь, какие позиции подходят лучше для занятий любовью, как доставить супругу прежнее удовольствие – лишь некоторые из них. Чтобы вернуть прежние сексуальные отношения, зачастую приходится потрудиться.

Можно ли заниматься сексом после рождения ребенка?

Первая половая связь после родов страшит молодую маму по многим причинам. Среди основных специалисты называют:

  • снижение либидо;
  • переключение всего внимания на новорожденного;
  • страх болевых ощущений из-за наличия швов на области промежности;
  • боязнь измениться в сексуальном плане в глазах любимого человека.

Однако ни одна из названных причин не может препятствовать тому, чтобы половая жизнь после родов была возобновлена. Единственным противопоказанием для занятий любовью в ранний послеродовой период может быть наличие швов после эпизиотомии, поэтому необходимо предварительно получить разрешение врача, которое выдается после прохождения гинекологического осмотра. Когда можно спать с мужем после родов необходимо уточнить у гинеколога.

Когда можно заниматься сексом после родов?

Часто задаваемый вопрос молодых мам, желающих возобновить прежние интимные отношения, касается того, через сколько можно заниматься сексом после родов.

Врачи не дают однозначного ответа, обращая внимания на ряд определяющих факторов:

  • состояние половых путей;
  • наличие разрывов промежности.

На протяжении 6–8 недель после рождения малыша у женщин наблюдаются лохии – кровянистые выделения из влагалища, вместе с которыми полость матки покидают отмерший эндометрий, частички плодных оболочек. Занятия любовью в это время поду запретом. Матка и половая система активно восстанавливаются: детородный орган возвращается к прежним размерам, происходит заживление места крепления плаценты к матке.

Для многих женщин анальный секс после родов становится альтернативой привычным занятиям любовью. Новые ощущения, близкий контакт с любимым человеком помогают возобновить прежние отношения. Однако врачи зачастую негативно отзываются о таком виде полового акта. Во время родов нередко происходит сильное растяжение и травматизация области прямой кишки. Повышение внутрибрюшного давления повышает риск развития геморроя после беременности. Анальный секс только увеличивает вероятность данной болезни.

Можно ли заниматься оральным сексом после родов?

Когда классический секс после рождения ребенка попадает под запрет по причине полученных травм, женщины, чтобы ублажить мужа, готовы практически на все. В это время для многих открытием становится оральный половой акт. Мужчина получает то же удовольствие, что и во время классического секса, при этом женщина не переживает за возможное травмирование влагалища после недавнего родоразрешения.

Почему не хочется интимной близости после родов?

Многие женщина замечают, как внезапно после родов пропало желание интимной близости. Обусловлено это изменением гормонального фона: снижается уровень эстрогенов, ответственных за сексуальное удовлетворение. Кроме того, отмечается сухость влагалища – многие женщины говорят врачам, что им стало больно заниматься сексом после родов.

Среди возможных причин снижения полового влечения у недавно родивших женщин:

  1. Сильная измотанность и усталость, которые дополняются обидой на супруга, не помогающего в присмотре за ребенком.
  2. Чувство собственной непривлекательности, утраты прежних форм.
  3. Послеродовая депрессия.
  4. Наличие страха за возможные проблемы со здоровьем (вдруг рана не зажила), который не позволяет полностью расслабиться.

Иная ситуация когда муж не хочет секса после рождения ребенка. В таком случае нежелание интимной близости обусловлено:

  • избыточной опекой ребенка;
  • отсутствием сил из-за постоянного присмотра за ребенком, помощи жене по дому;
  • сильным растяжением влагалища, в результате чего ощущения от секса не те, что раньше.

Секс после родов – рекомендации

Начало половой жизни после родов – ответственный момент.

Чтобы не навредить своему здоровью и возобновить сексуальные отношения с супругом, женщина должна придерживаться нескольких правил:

  1. Заниматься сексом можно только после врачебного осмотра. Важно, чтобы все половые органы вернулись в свое дородовое состояние и сама женщина восстановилась как физически, так и эмоционально. В противном случае «первый» опыт станет неудачным и вызовет разочарование у партнеров.
  2. Максимальное уединение. Чтобы секс после родов доставлял удовольствие как и раньше, важно исключить все внешние факторы, которые способны эмоционально травмировать супругов.
  3. Внимательное отношение друг к другу. Женщина и мужчина должны прислушиваться к ощущениям и переживаниям друг друга. Если у нее что-то болит, имеется дискомфорт, необходимо обязательно сообщить об этом ему.
  4. Интимная прелюдия. Кроме уединения, женщине после родов нередко требуются предварительные ласки. Необходимо все организовать так, чтобы было время сделать легкий эротический массаж тела. Для дополнительного увлажнения можно использовать лубриканты.
  5. Правильный выбор позиции. Мужчина должен понимать, что кожа в области влагалища после появления малыша становится чувствительной к избыточному давлению, поэтому супруга может испытывать болезненные ощущения. Чтобы женщина не боялась и не переживала по этому поводу, необходимо выбирать позы, при которых она сама сможет контролировать ситуацию: женщина сверху, лицом к лицу.

Как вернуть секс после рождения ребенка?

Возобновление половой жизни после родов у многих женщин вызывает затруднения. Зачастую этому препятствует отсутствие свободного времени у молодой мамы. В тот момент, когда малыш спит, она спешит переделать все домашние дела, а когда он просыпается – уделяет максимум внимания младенцу. Однако для возобновления прежних отношений специалисты советуют посмотреть на ситуацию с другой стороны и постараться уделить часть своего времени мужу.

Второй проблемой современности является отсутствие необходимых знаний и опыта у молодых мам. В современном обществе мамы самостоятельно вынуждены обучаться нюансам ухода за ребенком, поэтому времени на отдых не остается. Чтобы не попасть в подобную ситуацию, важно овладеть некоторой информацией и навыками до момента рождения ребенка.

Как заниматься сексом после родов?

Чтобы первый секс после родов доставил удовольствие обоим партнерам, важно соблюдать несколько условий:

  1. Чтобы женщина максимально расслабилась, необходимо снять напряжение (массаж с эфирными маслами).
  2. Позу лучше выбирать с возможностью контроля глубины проникновения.
  3. Для уменьшения сухости влагалища во время секса после родов необходимо использовать специальные гели и смазки.
  4. Женщине нельзя сомневаться в своей привлекательности, чтобы не повлиять на сам процесс.

Секс после родов – как предохраняться?

Контрацепция после родов является обязательным условием. Зачатие может наступить уже спустя несколько месяцев после рождения малыша. Чтобы это исключить, необходимо использовать контрацептивные средства. Определиться с выбором подходящего метода контрацепции поможет гинеколог.

Среди разрешенных для новоиспеченных мам:

  • барьерные (презерватив, шейный колпачок);
  • гормональные контрацептивы (обязательно согласовать с врачом);
  • внутриматочные средства, спираль (устанавливается после полного восстановления матки).

Первая половая связь после родов страшит молодую маму по многим причинам. Среди основных специалисты называют:

Ссылка на основную публикацию