После Родов Очень Сильно Лезут Волосы Что Делать

Содержание

kocakpaca.ru

стрижки, прически, уход за волосами

Сильно лезут волосы после родов что делать

После родов сильно выпадают волосы

У многих женщин после родов и во время лактации сильно выпадают волосы. Это связано с тем, что во время формирования и развития ребенка из организма матери витамины и минералы поступают через плаценту к плоду. Организм матери при этом испытывает их острую нехватку, называемую авитаминозом. Многие беременные, чтобы остановить выпадение волос после родов, пьют витамины в виде таблеток, но даже это не всегда помогает справиться с проблемами ломких ногтей, проблемных зубов и ослабленных волос. Потемнение волос блондинок также связано с родами, это явление, вызвано гормональными перестройками в организме после беременности.

Почему выпадают волосы после родов?

У любого человека ежедневно выпадают волосы. Говорят, что у человека выпадает столько волос, сколько ему лет. То есть волосы выпадают, для того чтобы обновить волосяной покров, но выпадает их не так много. Если после родов нормализуется циркуляция крови и состояние кожи головы, то процесс выпадения волос прекращается.

После родов, во время лактации в женском организме падает уровень эстрогенов – женских половых гормонов, от выработки и уровня в крови которых зависит рост волос. Операция кесарево сечение, при которой применяется общий наркоз, также может повлиять на процесс выпадения волос. Важной причиной сильного выпадения волос после родов являются стрессы, неполноценное питание, хроническое недосыпание, нехватка кальция и других микроэлементов.

Многие женщины интересуются, сколько времени выпадают волосы после родов. Это процесс естественный, но, если после шести месяцев со дня рождения ребенка он не остановился, нужно обратиться к специалистам и начать лечение. Не стоит думать, что если после родов начали выпадать волосы, то этот процесс нельзя остановить. Есть множество способов, которые помогут уменьшить «волосопад».

Выпадение волос после родов – лечение

Первый совет – подстричь волосы покороче. Так волосы будут быстрее восстанавливаться и ухаживать за ними легче. Можно обратиться к специалистам в парикмахерскую, там мастера помогут при помощи косметических средств восстановить ослабленную структуру волоса и полечить кожу головы. Также можно попробовать полечить ужасно выпадающие волосы после родов при помощи народных средств.

Рецепты восстановления волос

Для тех, у кого после родов начали выпадать волосы, очень хорошо помогут маски от выпадения волос, например, из куриного желтка, подсолнечного масла и луковицы среднего размера. Луковицу нужно натереть на мелкой терке, смешать с мелом и маслом в одинаковой пропорции и нанести на кожу головы, замотать платком и посидеть с маской не менее часа, затем вымыть голову как обычно.

Шелуха от лука нужна в хозяйстве не только для покраски пасхальных яиц, а и для укрепления кожи головы. Если отварить шелуху в воде и промыть волосы этим отваром, они перестанут выпадать и окрасятся в красивый естественный цвет. Чай из луковой шелухи укрепит весь организм и оздоровит ослабленные волосы. В ней содержится никель, калий, железо, марганец, свинец и другие макро- и микроэлементы.

Если после родов стали выпадать волосы, этот процесс можно остановить, промывая волосы отваром корней репейника. Необходимо сложить в кастрюлю корни репейника, прокипятить и процедить. Этим отваром нужно смачивать кожу головы и волосы каждый день. В результате можно не только укрепить волосы, но и избавиться от перхоти. Корни репейника можно заготовить на зиму, заморозив их в морозильной камере.

В нашей статье мы попробовали ответить на вопрос, почему же выпадают волосы после родов и как остановить этот процесс. Будьте здоровы и красивы!

После родов сильно лезут волосы .что делать?

Выпадение волос может быть вызвано многими факторами: нарушениями деятельности желез внутренней секреции, перенесенными тяжелыми инфекционными заболеваниями, нервными потрясениями, себореей кожи волосистой части головы, нехваткой в организме веществ, необходимых для роста волос, злоупотреблением химическими средствами для мытья, после беременности, окраски, завивки.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Очистить несколько долек крупного чеснока и растереть в кашицу. Если волосы жирные, то необходимо добавить несколько капель растительного масла, если нормальные – разбавить кашицу маслом на четверть. Затем легкими движениями втереть чесночную суспензию в корни волос. Через 2 часа вымыть голову нейтральным шампунем. Процедуру проводить 2 раза в неделю.
2)Достать из холодильника готовую чесночную смесь и добавить в нее яичный желток, все как следует перемешать. Волосы распределить на пряди и легкими движениями втереть свежеприготовленную смесь. Укутать голову платком, сверху надеть полиэтиленовый пакет. Через 20 минут промыть волосы мылом или нейтральным шампунем, втереть еще один желток, а потом волосы хорошенько сполоснуть водой.
3)Свежеприготовленный сок лука втирать в волосистую часть головы 1 раз в 2 дня, для укрепления корней волос, питания кожи. Для этих же целей сок можно разбавить водой в соотношении 1:1.
4)Взять в равных пропорциях водку, глицерин и лимонный сок, смешать и втирать в кожу головы утром и вечером при выпадении волос.
5)Мыть голову молочной сывороткой, после мытья ополаскивать чистой водой.
6)Залить 50гр. шишек хмеля 2л. кипятка. Нагреть 10 минут и процедить. Мыть голову отваром.
7)Залить 100гр. плодов и столько же измельченных веток облепихи 1 стаканом горячей воды. Прокипятить 10 минут, охладить и процедить. Втереть в корни волос, через час голову сполоснуть теплой водой. Курс – 1 месяц ежедневно.
8)Растолочь семена петрушки и полученным порошком припудрить волосы. Это очень хорошее средство от выпадения волос.
9)Отварить и растереть в кашицу корни лопуха. Смешать со сливочным маслом. Втирать в волосистую часть головы.
10)Залить 4-5 столовых ложек цветков липы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать волосы.
11)Взять по 20гр. корней лопуха, цветков календулы и шишек хмеля. Залить сбор 1л. кипятка, кипятить 15 минут, процедить и мыть голову 3 раза в день.
12)Настоять 1 столовую ложку корневища аира (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка 30 минут. Втирать в корни волос.
13)Залить соцветия календулы водкой в соотношении 1:10, настоять. Развести 1 столовую ложку настойки в 0,5л. кипяченой воды. Ополаскивать волосы.
14)Втирать в кожу головы сок травы тысячелистника 2 раза в день в течение 2 недель при сильном выпадении волос.
15)Корневища морозника сваренные в уксусе применяют наружно при выпадении волос и для их укрепления.
16)Залить 1 столовую ложку сушеных листьев крапивы 1 стаканом кипятка, настоять 1,5 часа и процедить. После мытья волосы слегка просушить и втереть настой в кожу головы. Применять 1 раз в неделю.
17)Залить 6 столовых ложек листьев березы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать настоем волосы.
18)Залить 3-5 столовых ложек цветков липы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать волосы.
19)Корни лопуха сложить в кастрюлю, залить водой, чтобы она только покрывала содержимое кастрюли и поставить в духовку. Парить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Ежедневно смачивать этим отваром корни волос. Выпадение волос остановится.
20)Взять 1 чайную ложку растертых семян петрушки, 1 чайную ложку спирта, 2 чайные ложки касторового масла, все тщательно смешать. Втирать в кожу головы через день. Курс – 15 процедур.
21)Взять по 20гр. корневища аира и корней лопуха, по 15гр. шишек хмеля и цветков календулы. Залить сбор 1л. воды, прокипятить 15 минут и процедить. Мыть голову 3 раза в неделю.

это эндокринные проблемы, надо обратиться к эндокринологу

Владимировна

Проверьте кровь на железо, сахар. Проверьте гормноны щитовидки.

не надо ничего проверять, это естественный процесс после родов, слабые волосы выпадают заменяясь на новые. У меня так было, клочьями волосы лезли (я еще и грудью кормила) . Так что все нормально.

Дина Сабирова

Обычно это бывает от сильного стресса. У меня было такое. Мне помогла настойка горького перца. Можно купить в аптеке, а лучше изготовить самой -будет ядренней. На 1 стакан водки 1 средний стручок красного горького перца. Настаиваешь 7-10 дней. Смачиваешь корни волос, одеваешь шапочку для душа и уктываешь потеплее. Гореть будет нестерпимо. Зато идет стимуляция кровоснабжения волосяной луковички. Достаточно 2 процедур, что бы волосы не только перестали выпадать, но и снова выросли здоровыми и блестящими.

Amina, Amina.

Такое бывает после родов, у меня тоже лезли потом нормализовалось всё, согласна полностью с Гульмирой.

почки ваши не выдержали нагрузки

не переживайте — у многих так бывает. сбалансированное питание и маски для укрепления волос решат вашу проблему и волосы укрепятся.

Наталья Кравчук

Я южных кровей, у меня были очень красивые волнистые волосы, но после родов я боялась причёсываться, — сколько в руки возьму столько и вылезет, и мне посоветовали натуральную хну, с трудом достали несколько пачек ( это было в середине 70г.) . Волосы укрепились, восстановились, и сейчас мне уже много лет, но они выглядят пышно, молодо.

Рекомендуем прочесть:  39 Неделя Беременности Что Происходит С Малышом И Мамой

Иван Дериглазов

обычно волосы могут лезть до тех пор, пока женщина кормит. Связано с гормональными престройками

Репейное масло помогает.

И у меня тоже сильно лезли, я стала опять пить витамины Элевит, мне мой врач сказал и сейчас тьфу тьфу все нормализовалось.

Это скоро пройдет, все само востановится!

После родов сильно лезут волосы. Что делать?

попробуйте маску для волос, мне она помогла.. . 1 с. л. меда, 1 яйцо, 1 с. л. коньяка и 2 с. л. оливкового или подсолнечного масло, все перемешайте, держите не меньше часа.

у меня тож так было, через год прошло, пей витамины, делай масочки

алинка мир

Ополаскивайте волосы слабым раствором горчицы. Результат очевиден

ООО ПК «ПРОГРЕСС»

витамины. . если кормишь, то понятно — все мелкому отдаешь. . как только закончишь кормить пройдет, а так — попей самые простые витамины, только у врача спроси можно ли их пока кормишь..

Виктория Станиславовна

я своим клиентам рекамендую лечение от лейбел косметикс (ламинирование)

Елена Геннадьевна

Народные средства. Маски; 1. Яичная, 2. Луковая ( сок) , 3. Кефирная.
Маски делать через день. Шампунь исключить. Недели через 2 увидишь результат. Я так вылечила свой волос.

Наталья Двоеглазова

моей подруге с такой же проблемой трихолог назначил шампунь Алерана и сыворотку Алерана, курс витаминов аевит..

Сенькевич Ксения

Надо посмотреть лезут ли новые, если есть «ежик» маленький под вашей шевелюрой, то можно не беспокоится, можно сказать — естественный процесс, а вот если нет — надо к доктору

витамины! фрукты. =-вам помогут.

алерана многим помогает и пить витамины обязательно. белок в пище должен быть. ещё пантовигар-тоже многим помог. моя клиентка восстановила волосы после родов репейным маслом-наносила каждый день на 2 часа. но результат того стоил-новые волосы выросли просто шикарные! восстановила за пол. года. это длительный процесс-но очень эффективный! ещё можно наносить на кожу головы настой горького перца-в аптеке продаётся-только не втирать!

Сильно лезут волосы после ГВ. Ничего не помогает. Что делать?

ждать. Это гормональное. Само пройдёт. Все не выпадут!)

наталья максимец

inove витамины, помогут точно, 1200 руб. пачка, курс из 2 пачек

пока будешь кормить — ничего и не поможет — зато потом все быстро восстановиться..

Алексей 11

из какого места лезут, уточни

ойка ойкина

У меня 2 года волосы лезли после ГВ (после первых родов) пока мне один парикмахер (причем парень) не посоветовал витамины Кальций Д3 пропить Причем курсом 1 месяц пьешь — 2 мес перерыв. По 2 таблетки в день после 16 часов (кальций только вечером усваивается) . Месяц пропила, потом можно витамины группы Б.
сейчас у меня второй ребенок ей 1 год и таких проблем нет. Волосы начали лезть, когда ей было 4 месяца, я сразу пропила этот курс и все никаких проблем.

При чём тут ГВ?)) ) Это роды виноваты, вообще-то.) ) Это норма, так и должно быть. Просто во время беременности под действием гормонов волосы практически не выпадают, хотя должны. А после родов действие гормонов беременности резко идёт на спад и выпадение волос возмещается за все 9 месяцев с лихвой. Витаминами вы не поможете, так как волосы, которые должны были выпасть полгода назад всё равно в итоге выпадут. Не волнуйтесь, лысой ходить не будите.))) ) Всё идёт так как надо.) ) Скоро всё восстановится.

Успокойтесь кончите кормить все нормализуется. у меня волосы лезли как в фильме ужасов, потом все восстановилось.

Подскажите что делать, после родов сильно лезут волосы.

Eva Yankova

У меня тоже лезли месяца 2 3 и очень сильно пила витамины делала укрепляющие маски.. . Ничего не помогало, пока гормональный фон сам не востановился, сейчас сново красивые шелковистые волосы: ) и все что выпало заново отрасло! Так что не переживайте все это временно!;)

Мерилин Монро

надо пить витамины и есть овощи и фрукты дабы восполнить недостаток этих самых витаминов в организме!
и еще меньше нервниччать и больше радоваться такому счастью как ребенок!

Владимир Казарян

У Вас волосы лезут (растут) или наоборот высыпаются? . Режим питания — посоветуйтесь с врачом.

Танюша Федотенко

Это частое явление у женщин во время беременности и в послеродовой период. Конечно, к врачу обратиться можно и нужно, но чаще всего стоит просто переждать: постепенно всё нормализуется. Однако ожидать не значит бездейстовать: можно принимать витамины, делать различные маски, пользоваться бальзамами! У сестры такое было, сейчас все нормально. Вся проблема в нехватке витаминов!

Дашенька D

вот можно купить всю серию, волосы хорошо расчёсываются + не выпадают)

Нужна помощь. очень сильно лезут волосы после родов.

Масленникова Мария

У нормальной женщины — лезут волосы пару месяцев из-за резкого изменения гормонального фона. это закон природы. Во время беременности все волосы на месте, практически не лезут — это действуют мужские гормоны, ответственные за спокойное протекание беременности и сохранение ребенка. После родов — мужские гормоны сходят на нет и все волосы, которые сохранялись на вашей голове в течение 9 мес — вылезают разом. Это временно. все проходит. Поэтому часто женщина стрижется после родов. Но если потерпите — все восстановится в течение полугода. Старайтесь отдыхатьт (по возможности) , хорошо, разнообразно питайтесь. По вечерам рассчесывайте волосы, делайте им небольшой массажик. И все пройдет.

Знакомая история. У моей дочери до сих пор лезут. Внучке годик уже. Она покупает шампунь в аптеке с плацентой, он хорошо помогает. Пару раз я намазывала голову ей хной. Ходила по часу. После хны на какое-то время лезли меньше, а потом опять.

ой какая у вас большая семья, купите комплекс для ламинирования волос в домашних услових стоит тысячу рублей через 2 недели забудете о вашей проблеме.

Феня Веникова

а я хной лечила. Мне помогло.

Изменился гормональный фон, обычное дело после родов. Мне помогла обычная перцовая настойка и поваренная соль.

koreneva-ie@mail.ru

У меня тоже было что то подобное, мне знакомый парикмахер порекомендовал маску для волос : 1 столовая ложка лукового сока, 1ст. ложка меда, 1ст. ложка касторового масла, 1 желток яйца смешать и на волосы нанести, держать час, укутав голову полотенцем. Помыть шампунью и ополоснуть отваром крапивы и уксуса. Несколько масок сделать в течение месяца и увидите результат. Густые, блестящие волосы и лезть перестанут )))

Шампунь «лошадиная сила» вам в помощь.

Алена Махалова

Если вы на ГВ то это нормально, гормноны и тд еще могут ломаться ногти. Потом все встанет на место

такая же фигня.. . уже все витамины пропила, железо .. магний. шампуни перепробовала. . ничего не помогает. думаю что, что то с гормонами, буду сдавать анализы на них.

Это гормональное. Со временем само пройдёт.

После родов прошло почти 7 месяцев, волосы очень сильно лезут. Что делать?

это частое явление.
у меня только после года восстанавливаться начали, что бы я не предпринимала.
Вы ведь знаете причину: организм все силы отдал ребенку. Ему нужно время для восстановления. Так что не паникуйте.
Пейте витамины для волос и ногтей.
Мне хорошо помог шампунь Fitoval.
Продается в аптеках.
p.s. фотка на аватаре просто супер))))

на мой взгляд самое лучше для волос это эфирное масло Бей, особенно с этим маслом хорошо делать масаж головы.

Глаза цвета счастья

Ничего не поделаешь. Они у всех после родов лезут. Потом перестанут. На своем опыте убедилась — витамины есть бесполезно. )

Попробуйте Кальций Д3 никомед. У меня такой подшёрсток от него вырос.

Изменился гормональный фон, обычное дело после родов. Мне помогла обычная перцовая настойка и поваренная соль.

Что делать, если сильно лезут волосы после родов

Своевременно выявленная, решенная проблема, такая как выпадение волос, может привести к восстановлению густых локонов, кроме тех случаев, когда есть наследственная предрасположенность.

По прошествии определенного времени (3-4 мес. после родов) у женщин начинают выпадать волосы, и это портит им настроение. Причины выпадения могут быть самые различные. Источником могут служить и различные заболевания (в основном эндокринные). Что же делать, если сильно лезут волосы после родов?

Своевременно выявленная, решенная проблема, такая как выпадение волос, может привести к восстановлению густых локонов, кроме тех случаев, когда есть наследственная предрасположенность.

Основные причины выпадения

1. Физиологическая алопеция во время беременности. В этот период внешний вид женщин, как правило, становится лучше, а волосы – гуще. Но, после родов нормальный фон стабилизируется, а волосяным луковицам перестает хватать питания, поэтому волосы начинают сыпаться.

2. Роды представляют собой определенный стресс для организма женщины. Послеродовая депрессия, перенапряжение, стрессы, недосыпание, а также множество других причин, могут привести к сильному выпадению волос.

3. Гемоглобин в крови при беременности снижается: В период беременности у женщин на фоне снижения вязкости крови уровень гемоглобина начинает падать. Если пить витамины регулярно, правильно питаться во время беременности, гемоглобин в крови начинает приходить в норму.

При возникновении в период вынашивания ребенка различных осложнениях, наличии во время родов кровопотери, и просто после родов гемоглобин заметно снижается. Нехватка железа в организме является основной причиной, вызывающей выпадение волос. Если ребенок, например, родился с желтухой, то состояние волос ухудшается, так как матери при данном заболевании запрещается принимать препараты железа.

4. Недостаток витаминов, минералов. Недостаток важных для питания волос витаминов, минералов также может быть фактором выпадения волос в послеродовой период у женщин. Нехватка веществ может наблюдаться во время кормления грудью ребенка. Для предотвращения этого следует пить витамины, которые прописал врач.

5. Эндокринные заболевания: Наиболее часто возникают заболевания щитовидной железы, синдром поликистозных яичников. В этом случае гинеколог-эндокринолог должен поставить диагноз, назначить необходимое лечение. Симптомы эндокринного заболевания

• если волосы выпадают дольше 1 года;

• если при полноценном питании после родов масса тела женщины не нормализуется;

• при возникновении проблемы с зачатием ребенка.

6. Андрогенетическое облысение. Значительная потеря локонов в этом случае обуславливается наследственной предрасположенностью, генетикой женщины. В основном андрогенетическая алопеция может начаться у женщин ближе к менструальной паузе. Но в определенных случаях гормональная перестройка организма, нарушения (беременность, послеродовой период) могут привести к возникновению данной проблемы. Факторы андрогенного облысения:

Рекомендуем прочесть:  Беременность 40 недель и два дня

• волосы падают дольше 1 года;

• на месте выпавших волос не растут новые волосики;

• волосы становятся секущимися, нездоровыми.

7. Влияние наркоза, операции кесарева сечения. Хирургическое вмешательство может отрицательно отразиться на организме, потеря волос является одной из проявлений хирургического вмешательства.

Что необходимо предпринимать при выпадении волос?

1. Физиологические причины. На 4 месяц потеря локонов становится более заметной, а на 10-12 мес. после родов может завершиться. Данный процесс считается физиологическим. По прошествии определенного периода времени на месте потерянных волос у линии роста начинают появляться новые. Лечение в таком случае не требуется.

2. Стрессы. В данном случае следует проводить лечение волос в комплексе с другими процедурами. Выполнять физиотерапевтические процедуры, а принимать успокаивающие препараты можно после посещения врача. Эффективные косметические, домашние средства являются также полезными. Можно нанести на волосы приготовленную маску с горчицей, репейным маслом, коньяком, соком лука. Также следует избегать стрессовых ситуаций, побольше спать, соблюдать режим дня, гулять и проводить больше времени на природе, выполнять физические упражнения, посещать спа-салоны, получать восстанавливающий массаж для тела.

3. Низкий уровень гемоглобина в организме женщины В этом случае требуется восстановление уровня железа в крови. После обследования организма женщины врач сможет выписать прием препаратов железа.

4. Недостаток витаминов. После родов следует делать всевозможные маски, физиопроцедуры, которые восстанавливают кровообращение кожи головы. В данном случае полностью избавиться от проблемы выпадения локонов поможет правильное питание, включающее в рацион свежие фрукты и овощи, рыбу, молочные продукты и т.д.

5. Эндокринные заболевания. После прохождения методики лечения нарушения эндокринной системы волосы восстановятся, перестанут выпадать, будут расти.

6. Андрогенетическое облысение. Выпадение локонов по этой причине невозможно лечить в домашних условиях. Врач-трихолог подберет необходимые лекарства, способствующие замедлению выпадения волос, их восстановлению.

7. Наркоз. Лечение не требуется после наркоза, так как после операции организм восстановится самостоятельно, и через полгода волосы придут в норму, они станут гуще.

Профилактика

По назначению врача женщине необходимо принимать следующие витамины (Витрум Пренатал Форте, Элевит Пронаталь, Мульти-табс Перинатал), препараты йодида калия, позволяющие предотвратить недостаток витаминов и микроэлементов, сохранить здоровыми ногти и волосы.

Как укрепить локоны? Косметика для волос должна быть укрепляющей, это позволит ускорить процесс их восстановления. Для укрепления волос и их роста необходимо использовать народные маски, которые помогают восстановлению волос и останавливают их выпадение. Это могут быть маски с горчицей, с репейным маслом, маслом жожоба, на основе ржаного хлеба, яиц, с отварами трав (крапивы, лопуха, корня аира) для того, чтобы ополаскивать волосы.

Специалисты рекомендуют пользоваться только деревянной расческой, щеткой, на основе натуральных материалов, безвредных для организма, не вызывающих раздражение на коже.

Не рекомендуется использовать во время сушки волос горячий фен, необходимо защищать кожу головы от холода в зимнее время и от солнечных лучей в летнее время года.

Домашние маски для укрепления и роста локонов

1. Маска горчичная. Способ приготовления горчичной маски: вам потребуется порошок горчицы-1 ч. л, кипяченная вода-2-3 ст. ложки. Приготовленный порошок необходимо втирать в корни, при этом следует голову промыть и просушить феном. После того, как вы нанесли маску, для создания термического эффекта необходимо утеплить голову шарфом. Маску следует держать около 1 часа, затем промыть голову без использования шампуня.

2. Маска с коньяком. Вам потребуется коньяк-2 ст.л., желток — 1 шт., оливковое масло, масло ши, авокадо, миндальное масло-3 ст.л), кофе-1 стакана, мед-1 ч.л. Все компоненты тщательно перемешать до однородной консистенции. Смесь равномерно распределить на волосы и продержать около 2 ч. Промыть голову с шампунем. Данная маска может изменить оттенок светлых волос, они могут слегка окраситься.

3. Маска со жгучим перцем. Вам потребуется — бесцветная хна-25 г., молотый жгучий перец-1 ч.л., кипяченая вода, оливковое масло — 1-2 ст.л. (количество ингредиентов зависит от длины волос). После того, как вы перемешаете маску, необходимо добавить перец и хну, долить небольшое количество воды, чтобы образовалась консистенция, напоминающая сметану. Полученную кашицу поставить на водяную баню, подогревать на медленном огне 30 минут. После того, как смесь остынет, следует добавить масло, распределить по длине волос. Затем следует надеть сверху маски утепляющий колпак. Через 1 час следует смыть волосы с шампунем.

Таким образом, можно сделать вывод, что любую проблему можно решить, рассмотрев причины, которые спровоцировали появление проблемы. Методы народной медицины могут помочь, оказаться эффективными. С помощью них вы сможете укрепить волосы, восстановить их здоровье. Также их можно использовать в качестве профилактики против выпадения локонов после родов.

По назначению врача женщине необходимо принимать следующие витамины (Витрум Пренатал Форте, Элевит Пронаталь, Мульти-табс Перинатал), препараты йодида калия, позволяющие предотвратить недостаток витаминов и микроэлементов, сохранить здоровыми ногти и волосы.

После родов сильно выпадают волосы: что делать

Почему сильно выпадают волосы после родов

Какие причины выпадения волос после родов? Во время беременности женщины обычно довольны состоянием своих волос. Интенсивный выброс эстрогена стимулирует обновление клеток, улучшая внешний вид шевелюры. Однако после родов ситуация меняется. Уже через месяц уровень женских гормонов падает. Молодая мать с тревогой констатирует, что на расческе остаются не отдельные волоски, а целые локоны, ну а мытье головы превращается в катастрофу. Еще через пару месяцев прическа теряет пышность и блеск, волосы становятся ломкими и безжизненными. Жирная кожа головы начинает усиленно вырабатывать сало, сухая становится еще более обезвоженной, появляется перхоть.

Трихологи поясняют, что сильное поредения прядей – следствие целого ряда причин. Среди них:

  • гормональная перестройка организма;
  • нехватка витаминов и минералов;
  • стресс, вызванный родами и заботой о новорожденном;
  • неправильное питание;
  • отсутствие привычного ухода за волосами.

Как бороться с ломкостью и выпадением

Решать проблему стресса придется самостоятельно. На состояние волос отрицательно влияет бессонница, отсутствие свежего воздуха, нарушенный режим дня. Постарайтесь высыпаться, побольше гулять. Это полезно не только вашему организму, но и малышу.

Очень важный момент – диета. Укрепить волосяные фолликулы поможет пища, богатая железом, магнием, витаминами А, В, С и Е. Эти компоненты содержатся в печени, красном мясе, цельнозерновых крупах, растительном масле, зеленых овощах: капусте брокколи, стручковой фасоли, горошке, листовом салате.

Необходимая доза калия есть в абрикосах и кураге, кальцием обеспечат нежирных молочные продукты: йогурт, молодой сыр, творог. Важно не превышать дневную норму калорий и исключить из меню потенциально вредные продукты: копчености, твердые растительные жиры, соленья, сладости.

В тяжелых случаях помогут витаминные комплексы, предназначенные для беременных и кормящих. Заметный эффект они дают лишь при правильном питании.

Домашние средства для восстановления волос

Как восстановить волосы после родов? Укрепить фолликулы, сделать пряди более пышными и блестящими поможет простой домашний уход. Самое действенное средство – маски. Они проводятся курсами по 10-12 процедур, аппликации делаются 2-3 раза в неделю. Затем можно сделать небольшой перерыв. Рецепты стоит чередовать, это усилит эффект от процедур.

Очень полезны укрепляющие маски с яйцом. Для сухих волос стоит использовать желтки, жирным полезнее взбитые белки или цельные яйца. Усилить полезное воздействие помогут отвары трав, мед, фруктовое пюре. Попробуйте одну из предложенных масок, тщательно растерев все ингредиенты.

  • Для сухих волос: 1 спелый банан, яичный желток, 1 ст. ложка репейного масла.
  • Для жирной кожи головы: взбитый белок, 2 ст. ложки овсяной муки, несколько капель эфирного масла лимона.
  • Против перхоти: 1 яйцо, 0,5 стакана кефира.
  • Для чувствительной кожи и ломких волос: 2 ст. ложки свежевыжатого сока алоэ, 1 яйцо, 1 ст. ложка жидкого меда.

Не менее полезны аппликации из нежирного кефира или домашнего йогурта. Кисломолочные продукты можно смешать с мякишем черного хлеба, овсяной мукой, порошком какао.

Маска тщательно втирается в корни волос, затем голова заматывается пищевой пленкой и покрывается махровым полотенцем. Компресс держите 30-40 минут, после чего голову нужно промыть теплой проточной водой. Яичные маски смываются прохладной водой, в горячей белок моментально сворачивается.

Укрепить пряди поможет отвар из лекарственных трав: календулы, ромашки, крапивы, тысячелистника, подорожника, шалфея, мяты. Травы тонизируют, стимулируют обновление, закрывают волосяные чешуйки, возвращая локонам здоровый блеск. Для приготовления отвара горсть измельченного сырья заливается стаканом кипятка и настаивается 1-1,5 часа. Настой процеживается и используется для ополаскивания после мытья.

Лечение выпадения волос после родов

Бороться с выпадением поможет бережный повседневный уход. Для мытья лучше использовать щадящие гипоаллергенные средства, не содержащие красителей и резких отдушек. Идеальное решение – шампуни и кондиционеры аптечных марок. По возможности используйте для мытья мягкую воду: ключевую, минеральную или кипяченую. Мыть волосы нужно не чаще 1-2 раз в неделю. Слишком частое мытье травмирует ослабленные пряди, редкое делает их слишком тяжелыми, провоцируя усиленное выпадение.

Откажитесь от укладочных средств с силиконами, маслами, спиртовыми компонентами. Не стоит использовать тяжелые несмываемые средства, а также сухие шампуни, вызывающие обезвоживание. Вместо жестких щеток и металлических расчесок используйте деревянные гребенки с редкими закругленными зубьями. Трихологи предлагают поменять постельное белье. Уменьшить выпадение волос помогут наволочки из стопроцентного хлопка, сатина и натурального шелка.

Улучшить состояние прически поможет поход в салон. Слишком длинные локоны стоит укоротить. Чем короче пряди, тем меньше нагрузка на корни. Визуально увеличит объем стрижка ступеньками, асимметричные пряди, колорирование или мелирование. Вместо агрессивных химических красителей попробуйте легкие обволакивающие тоники, натуральную хну и басму.

Помощь специалиста: когда обращаться

Трихологи уверены, что выпадение до 30% волос в первые 1-5 месяцев после родов – абсолютно нормальное явление.

Беспокоиться стоит, если выпадающие пряди сочетаются с сильными головными болями, вялостью, проблемами с пищеварением. Эти симптомы могут говорить о серьезном гормональном дисбалансе. Не спешите принимать лекарственные препараты, их должен назначать только врач.

Не концентрируйтесь на выпадении волос. Повседневный бережный уход, полноценное питание, богатое натуральными витаминами постепенно помогут исправить ситуацию. Более 50% женщин начинают замечать положительные изменения через полгода после родов, а еще через несколько месяцев процесс смены волос окончательно возвращается в нормальное состояние.

Рекомендуем прочесть:  Второй Скрининг Узи При Беременности Сроки Проведения Узи

Видео о выпадении волос после родов

Предлагаем посмотреть видео о восстановлении волос после родов.

  • гормональная перестройка организма;
  • нехватка витаминов и минералов;
  • стресс, вызванный родами и заботой о новорожденном;
  • неправильное питание;
  • отсутствие привычного ухода за волосами.

Тема: После родов очень сильно лезут волосы, что делать.

Опции темы

После родов очень сильно лезут волосы, что делать.

Может быть особо не по теме, но это взаимосвязанно с рождением ребенка. После родов стали сильно вылезать волосы(( боюсь расчесываться. они везде. Кто столкнулся с такой проблемой, что вы делали. Помогите.

старшему сынуле 13 лет

ничего не делать, ждать! это нормально, скоро перестанут лезть.

Это уже третий месяц пошел, я лысею на глазах(((

старшему сынуле 13 лет

Было тоже самое, к полу году ребенка прекратилось, причем волос,по ощущениям, меньше не стало говорят из за смены гормонального фона — после родов!

Взамен выпавшим росли новые?

старшему сынуле 13 лет

Я слышала, что во время беременности и на фоне витаминов волосы почти не выпадают. Хотя в норме должны ежедневно. Тут у них допинг, вот они и сидят довольные. Как только допинг перестает, те волосы, которые у вас за время беременности должны были выпасть, но сидели и кайфовали, выпадают.

У меня было тоже самое, думала буду лысая. Когда закончила кормить пила витамины inneov густота волос если не ошибаюсь 3 месяца и волосы стали расти, было очень много маленьких волос даже челка из них появилась думали я подстригла. К сожалению пока кормите их нельзя пить.

Это уже третий месяц пошел, я лысею на глазах(((

Если очень сильно лезут волосы у женщины после родов что делать

Интенсивное выпадение волос после родов нередко вызывает настоящую панику у женщины. Часто в этот период молодые мамы не могут делать праздничную прическу или красивую укладку, а при расчесывании в руках остаются вылезшие пряди. Почему так происходит, как бороться с данной проблемой, можно ли сохранить шевелюру от выпадения? Разберемся с этими вопросами в нашей статье.

Почему так происходит

В третьем триместре беременности гипофиз женщины начинает вырабатывать все большее количество эстрогена. Он влияет на здоровый вид волос и кожи. Поэтому в этот период выпадение волос прекращается, а их объем увеличивается примерно на треть. После родов количество этого гормона в материнском организме постепенно снижается и уже через 4-6 месяцев его уровень возвращается к первоначальной норме. Соответственно интенсивность выпадения волос усиливается. А так как их к моменту родов значительно больше, чем обычно, то и лезут они более сильно.

На самом деле интенсивно выпадают те волоски, которые должны были смениться в последние месяцы беременности, но из-за гормональных изменений в организме и нарушения фаз роста не выпали в тот период.

Примерно через шесть месяцев после родов гормональный фон нормализуется и интенсивное выпадение прядей прекращается. Если этого не происходит – то женщине следует обратиться за консультацией к специалисту – трихологу. Однако, как показывает статистика, такие случаи являются единичными. А в большинстве случаев проблема уходит по мере восстановления организма после родов.

Насторожить женщину должно неравномерное выпадение волос, наличие явно выраженных очагов облысения на голове. Обычно после родов волосы интенсивно меняются на всей поверхности кожи головы. Если же в каком-то месте они отсутствуют полностью и образуется залысина – то следует пройти обследование у врача. Обычно он рекомендует сделать обследование щитовидной железы и назначает ряд анализов для определения точного диагноза.

Еще одной причиной ослабления волос после родов является снижение уровня витамина Д, магния и кальция в женском организме. Огромное количество витаминов и микроэлементов мамин организм отдал росту и развитию малыша, поэтому их нехватка в первую очередь сказывается на состоянии зубов, покрова головы, ногтей и кожи. Одним из первых шагов, направленных на укрепление луковиц головы, должно стать введение в мамин рацион продуктов с высоким содержанием необходимых витаминов и микроэлементов. А перед употреблением специальных лекарственных комплексов кормящая женщина должна посоветоваться с педиатром, чтобы он подтвердил безопасность препарата для ребенка.

На что обратить внимание

Следует заметить, что женщина самостоятельно может снизить интенсивность выпадения волос и ускорить рост новых, если уделит достаточное внимание своему режиму и питанию, а также будет тщательно выполнять рекомендации врачей по уходу за локонами.

  • В рационе женщины после родов обязательно должно присутствовать нежирное мясо, рыба, крупы, кисломолочные продукты, овощи и фрукты.
  • Очень сильно на состояние шевелюры влияет хроническое недосыпание, стрессы.
  • Отдавая большую часть своего времени малышу, мама не в состоянии уделять себе столько же внимания, как раньше. В связи с этим женщины часто нарушают основные правила ухода за прической, что сразу сказывается на ее виде.

Правила ухода

Итак, ознакомимся с основными правилами по уходу за шевелюрой, выполнение которых поможет снизить неблагоприятное влияние на волосы окружающих факторов, увеличить силу волос и интенсивность роста.

Нельзя мыть голову сырой водопроводной водой. Она содержит огромное количество различных солей, фосфатов, хлорной кислоты и прочих вредных веществ. После мытья жесткой водой пряди теряют свой природный блеск и мягкость, становятся ломкими и тусклыми, начинают сильнее сечься и хуже расти. Смягчить водопроводную воду можно следующими методами:

  • прокипятить ее,
  • дать отстояться на протяжении 6-12 часов (а еще лучше с вечера предыдущего дня), а за час до использования подкислить воду лимонным соком или добавить несколько капель аммиака,
  • добавить в воду немного глицерина или ложку буры.

Если локоны мыть только смягченной водой, то они будут более мягкими и податливыми.

Нельзя мыть голову горячей водой. Вода высокой температуры пагубно влияет на волосы, делает их сухими, ломкими и тусклыми. Наиболее оптимальной для мытья головы считается вода с температурой 35-40 оС. Существует ошибочное мнение, что жирные пряди следует мыть только горячей водой. На самом деле уже при 35-40 градусах шампуни прекрасно удаляют с волос жирную пленку.

Следует внимательно выбирать шампунь. При выборе шампуня следует руководствоваться не красивыми этикетками и рекламными обещаниями, а внимательно изучать состав продукта. Дело в том, что шампунь может быть очень эффективным в плане очищения волос, однако при этом содержать агрессивные компоненты, которые будут разрушать их структуру. Или наоборот, быть достаточно безвредным, однако совершенно бесполезным и неэффективным. Поэтому самое главное – подобрать такой шампунь, который будет удовлетворять правилу золотой середины: хорошо очищать волосы и одновременно минимально им вредить. Так как сейчас названия компонентов принято писать на иностранном языке, то следует запомнить, что наиболее безопасными являются шампуни, содержащие TEA Lauryl Sulfate/TEA Laureth Sulfate, получаемые при помощи вытяжки из чайного дерева. Более вредными считаются шампуни с Sodium Lauryl Sulfate/Sodium Laureth Sulfate. А вот если среди компонентов шампуня встречается слово Ammonium в различных сочетаниях веществ, то от такого средства разумнее отказаться.

Зачастую женщине приходится перепробовать много различных средств, прежде чем она сможет найти подходящее именно ей. Если выбор сделать сложно, то можно обратиться к профессиональным сериям (которые значительно дороже обычных шампуней) или готовить средство самостоятельно по индивидуальному рецепту.

Так как после родов гормональный баланс в организме женщины все время изменяется, то и состояние локонов меняется вместе с ним. Поэтому первые полгода очень сложно остановить свой выбор на какой-то одной марке шампуня.

Нужно правильно подбирать кондиционер. Для питания и укрепления шевелюры можно использовать лечебные бальзамы и маски, выбор которых сейчас также довольно велик. Для того, чтобы слабые сухие волосы меньше путались и электризовались, следует после их мытья применять кондиционер. Он делает локоны более пушистыми, облегчает расчесывание. Можно делать маски из таких растительных масел, как оливковое, репейное, облепиховое. Они также препятствуют выпадению волос и увлажняют кожу головы.

Хорошо укрепляют луковицы отвары из лекарственных трав, которыми можно делать ополаскивания после мытья волос. Доступным и эффективным средством для приготовления таких отваров является ромашка. Не менее хорошо укрепляют локоны отвары из листьев и стебля крапивы, корней лопуха.

Техника мытья и расчесывания

Ухудшать здоровье волос может неправильная техника их мытья. Трихологи просят при мытье головы придерживаться следующих рекомендаций:

  • не мыть голову под струей из душа, так как постоянное вспенивание шампуня не позволяет его полностью смыть, из-за чего волосы быстрее жирнеют и на коже образуются чешуйки перхоти,
  • не наносить на голову концентрированный шампунь, а предварительно разбавить его в ладони небольшим количеством воды и вспенить,
  • не передерживать дольше необходимого времени маски, бальзамы,
  • не расчесывать мокрые волосы, не дергать сильно спутанные пряди,
  • для расчесывания использовать гребешок со скругленными краями зубьев,
  • железные расчески заменить деревянными или пластиковыми,
  • не сушить слишком сильно волосы феном, плойкой, а лучше на время отказаться от их использования,
  • делать ежедневный массаж кожи головы в виде сотни-другой движений расческой,
  • временно отказаться от использования лаков, муссов, гелей, красок и пенок для укладки или хотя бы минимизировать их применение.

Если мама будет ежедневно уделять достаточное внимание своему здоровью, то со временем она заметит, что волосы лезут все меньше. По мере того, как организм будет восстанавливаться после родов, будет также улучшаться и состояние волос. Если же приведенные выше рекомендации не помогут уменьшить интенсивность выпадения и оно будет продолжаться даже после 6 месяцев, то женщине лучше обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

  • прокипятить ее,
  • дать отстояться на протяжении 6-12 часов (а еще лучше с вечера предыдущего дня), а за час до использования подкислить воду лимонным соком или добавить несколько капель аммиака,
  • добавить в воду немного глицерина или ложку буры.
Ссылка на основную публикацию