Живот 28 неделя беременности

28 неделя беременности

  • Ешьте маленькими порциями, но часто. Это полезно и для малыша, и для вас, ведь увеличившаяся матка сдавливает желудок. Когда питательные компоненты поступают к малышу дозировано и часто, он чувствует себя очень комфортно. Именно на этом принципе и базируется питание новорожденных – чаще всего малыши подбирают себе режим питания с промежутками в 2-3 часа. Большая порция пищи в желудке может мешать и маме, ведь малыш уже подрос, месте в матке стало меньше, и удары кулачков и пяточек по переполненному желудку весьма ощутимы.
  • Старайтесь, чтобы между последним приемом пищи и ночным сном проходило около двух часов. Сразу после приема пищи малыш становится активным, его организм получает большое количество питательных веществ. А здоровый сон ему очень нужен. Если же после еды пройдет слишком много времени, малыш будет активным, но уже по причине недостатка питательных веществ – попросту он будет голодным. Поэтому даже если вы строго контролируете калорийность своего питания, не забывайте о потребностях малыша. Лишний вес не нужен, но голодание может привести к недостаточному набору веса плода.
  • Перейдите на питание только свежеприготовленными продуктами. Готовьте блюдо на один раз. Так в нем максимально сохранятся полезные вещества. Да, это требует большего времени, но после рождения малыша блюда для него вы будете готовить именно так, и тренировка пойдет только на пользу.
  • Специалисты утверждают, что положительные эмоции во время приема пищи улучшают усвоение ценных веществ, активизируют работу ворсинчатого аппарата кишечника. Малыш так получает больше пользы.
Рекомендуем прочесть:  Живот чешется на 39 неделе беременности

28 неделя беременности

Сильной тяжести беременная женщина на этом сроке еще не испытывает, но уже начинает появляться тяжесть в ногах, на бедрах и голенях могут появиться сосудистые звездочки. Дело в том, что 28 неделя беременности — начало быстрого роста матки, которая теперь сжимает кровеносные сосуды, вызывая венозный застой в нижней половине тела. Если у вас и до беременности наблюдалось варикозное расширение вен или ваши ближайшие родственники страдают от этого недуга, позаботьтесь о своих ногах уже сейчас. В ортопедических магазинах вы можете найти специальные колготки или чулки, которые будут умеренно сжимать голени, поддерживая стенки сосудов. В случае если при мочеиспускании появились рези или боли, посетите врача. Эти симптомы могут свидетельствовать о цистите.

28 неделя беременности: шевеления, фото животиков, УЗИ

Молодых родителей очень часто волнует вопрос о возможности продолжения интимных отношений на большом сроке беременности. Никаких противопоказаний к занятиям сексом на 28 неделе беременности нет, если беременность протекает нормально, без осложнений. Важно выбрать такую позицию, чтобы будущей маме было удобно и ничего не создавало давления на живот.

28 неделя беременности

На этом сроке она все отчётливее ощущает в себе развитие новой жизни, ведь малыш увеличивается в размерах и ведёт себя всё активнее. Уже заметно, когда он спит, а когда бодрствует. Боли внизу живота на 28 неделе беременности остаются на прежнем уровне, как правило, они беспокоят во время утренней и вечерней активности ребёнка.

Как изменяется объем живота на 28 неделе беременности

Действительно, существуют усреднённые нормы и параметры роста и развития плода и изменения организма матери. Но стоит помнить и о том, что каждый человек обладает индивидуальными особенностями организма. Но при позднейших сроках беременности сравнительно маленький размер живота может свидетельствовать о некоторых нарушения в развитии плода. Обычно, задержку во внутриутробном развитии ребенка называют гипотрофией. Это может привести к рождении недоношенного малыша с весом до двух с половиной килограмм. Причиной маленького размера живота могут являться и недолеченные воспалительные процессы у матери; к этим же факторам следует относить и недостаточность плацентарного характера, заболевания системы выделения ребёнка и гестоз.

Рекомендуем прочесть:  Тошнит после овуляции на 3 день

28 неделя беременности

Растет ребенок и матка увеличивается в размере, сейчас она располагается на расстоянии 28 см от лонного сочленения. Такое ее расположение значительно затрудняет процесс дыхания и пищеварения. Для осуществления вдоха женщине необходимо прилагать все больше усилий. Прием даже небольшого количества пищи вызывает ощущение переполненности желудка, изжога плохо поддается коррекции, да и запоры стали почти нормой.

28 неделя беременности

На 28 неделе беременности маме придется видеться со своим гинекологом еще чаще, где-то 2 раза в месяц и каждый раз приносить на анализ мочу и при необходимости кровь. Сейчас очень важно контролировать уровень железа в организме, то есть уровень гемоглобина в крови, чтобы избежать развития анемии. Уровень сахара в крови также очень важно контролировать, так как его повышение будет свидетельствовать о развитии сахарного диабета у беременных.

Большой живот 28 недель

В плане самочувствия у меня все хорошо. Но отдышка уже появилась, стала быстрее уставать, по лестнице тяжело подниматься. В бассейн я еще хожу, чтобы хоть как то поддержать себя в форме. Живот у меня уже большой, и еще он будет расти. Поэтому, чтобы не было так тяжело на пеших прогулках, я надеваю все тот же бандаж.

Беременность 28 недель фото животиков

Как правило, к 28-й неделе плод располагается в матке так, как планирует появляться на свет. Чаще всего, головкой вниз. В случае обнаружения поперечного, косого или тазового предлежания, женщине могут быть назначены упражнения, которые помогут малышу перевернуться. Если «переубедить» его не получится, родоразрешать женщину, скорее всего, придется путем кесарева сечения.

Тянет низ живота на 28 неделе беременности

В этот период живот женщины особенно увеличивается, и в связи с этим учащаются боли в спине, пояснице и крестце. Нормальными являются боли не резкие, скорее тянущие, плотные, не острые. Острая и резкая боль может свидетельствовать о начале преждевременных родов – будьте внимательны!

Ссылка на основную публикацию