Что Можно Делать И Что Нельзя Во Время Беременности

Что можно и что нельзя делать во время беременности?

Ни для кого не является секретом, что во время беременности женщине нужно многое в своей жизни поменять. Будущей маме необходимо пересмотреть рацион и режим дня, распрощаться с вредными привычками, прочитать массу полезной литературы, и все лишь для того, чтобы малыш родился здоровым. Порой от чего-то приходится действительно отказываться, а иногда достаточно всего лишь внести коррективы. Далее пойдет речь о том, что можно и что нельзя делать во время беременности. Поскольку эта тема очень обширна, то охватить все «что можно и что нельзя» не получится, а потому мы лишь немного коснемся некоторых основных моментов.

Что можно делать во время беременности?

Если вы привыкли регулярно ухаживать за собой, делать маникюр, педикюр, наносить на лицо и волосы маски, во время беременности отказываться от этого совершенно не нужно. Даже наоборот: мужу будет приятнее видеть вас красивой. Только вместо того чтобы посещать салоны красоты, устройте SPA прямо у себя дома. Если вы обладательница жирной кожи, сделайте картофельную маску. Для этого картофелину нужно натереть на терке, добавить столовую ложку пшеничной муки и тщательно размешать. Готовая кашица наносится на лицо приблизительно на 20 минут. При сухой коже можно приготовить питательную и увлажняющую маску из оливкового масла. Две столовые ложки масла следует подогреть на медленном огне, пропитать им спонжи и наложить на лицо. А вот ногти будет достаточно подрезать, подпиливать и шлифовать. А что нельзя? Лаком для ногтей во время беременности нельзя пользоваться.

Существует мнение, что авиаперелеты не приносят вреда крохе, ведь он защищен от влияния внешних факторов околоплодными водами. На самом деле будущей маме лучше избегать длительных перелетов, особенно это касается первого триместра беременности.

При любых патологиях (гестоз, кислородное голодание плода, угроза прерывания) и осложнениях не следует рисковать.

При нормальном протекании беременности женщине нужно выпивать 2 литра жидкости ежедневно. Только о чрезмерном употреблении черного чая и кофе — забудьте.

Они мешают поступлению железа, вызывают бессонницу у плода и будущей мамы, ускоряют работу сердца. Перейдите на такие полезные напитки, как компот, свежевыжатые соки, травяной чай, отвар шиповника, фруктовые коктейли из ягод, перетертых с сахаром. В соки для лучшего усвоения нужно добавлять немного оливкового масла и выпивать сразу после приготовления. Также овощные отвары и соки следует употреблять за 15 минут до еды или между приемами пищи. Во время трапезы запивать блюда не стоит – это ухудшит усвоение полезных веществ.

Беременным рекомендуется посещать занятия по аква-аэробике. Упражнения в воде – это отличное средство, которое снимает судороги, боль в плечах, нормализует давление, тренирует мышцы, расслабляет поясницу, хорошо готовит тело к родам.

Правда, к сожалению, противопоказанием к этим занятиям являются хронические заболевания и обильные вагинальные выделения. Хорошо, если тренировки по аква-аэробике будут проходить под наблюдением инструктора, который подберет комплекс упражнений. Кроме того, желательно, чтобы вода в бассейне была очищена без использования хлора. Это важно только если у вас на него есть аллергическая реакция.

Так как большинство будущих мам продолжают работать, во время беременности делать это также нужно правильно. Если вы много времени проводите за компьютерами, каждый час делайте 5-минутный перерыв, во время которого нужно обязательно выполнять зарядку для глаз. Встаньте у окна, посмотрите вдаль, а затем – на подоконник. Так делайте 10 раз. Это упражнение позволит снять напряжение глазного яблока. Позу за рабочим столом следует регулярно менять, тогда ноги и руки не затекут. Будет намного удобнее, если вы поставите под стол небольшую скамеечку для ног. Кроме того, помните, что сидячий образ жизни вызывает геморрой.

При наличии собственного транспорта, по мнению многих, глупо пользоваться услугами такси или ездить на автобусе. Но здесь также есть определенные условия. Стоит отказаться от управления автомобилем, если ваш стаж меньше года, вы чувствуете себя неуверенно на дороге, сильно нервничаете. Считаете себя хорошим водителем? Все равно ездить следует осторожно. Главные условия безопасности – крайний правый ряд и скорость не больше 60 км/ч. Не садитесь за руль, если плохо себя чувствуете. Может быть, в этот день и вовсе будет лучше остаться дома. Старайтесь не отвлекаться на телефонные разговоры, не переключать магнитофон и приемник во время движения. Тех, кто старается обогнать, не задумываясь, пропускайте.

Существует мнение, что если беременная женщина вышивает, вяжет, плетет макраме и украшения из бисера, ребенок может запутаться в пуповине. Психологи считают, что такие занятия наоборот полезны и повышают самооценку, лечат, успокаивают нервную систему будущей мамы.

Ну и еще что нельзя делать во время беременности:

— нежелателен прием горячих ванн
— ходить на высоких каблуках
— носить сдавливающую одежду
— будьте осторожны со спортом (кроме бассейна и специально разработанной гимнастики)
— осторожно с лекарствами, не все теперь вам можно пить
— осторожно с пищей, вызывающей аллергию – изучайте этикетки
— красить волосы, делать мелирование, химическую завивку, так как будете при этом нюхать ацетон, аммиак
— не желательно делать татуаж во время беременности
— нельзя делать разгрузочные дни во время беременности, так как ваше и питание плода не должно быть «рваным» и обедненным
— нельзя носить на животе мобильник
— нельзя близко стоять рядом с работающей микроволновкой

Во время беременности думайте прежде всего о благополучии и здоровье вашего ребенка. Это и есть залог удачного вынашивания и родов.

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

— нежелателен прием горячих ванн
— ходить на высоких каблуках
— носить сдавливающую одежду
— будьте осторожны со спортом (кроме бассейна и специально разработанной гимнастики)
— осторожно с лекарствами, не все теперь вам можно пить
— осторожно с пищей, вызывающей аллергию – изучайте этикетки
— красить волосы, делать мелирование, химическую завивку, так как будете при этом нюхать ацетон, аммиак
— не желательно делать татуаж во время беременности
— нельзя делать разгрузочные дни во время беременности, так как ваше и питание плода не должно быть «рваным» и обедненным
— нельзя носить на животе мобильник
— нельзя близко стоять рядом с работающей микроволновкой

Что можно и что нельзя делать во время беременности?

Девять месяцев в ожидании малыша сопровождаются множеством примет и суеверий, запретов и предрассудков. Стоит разобраться, что нельзя делать во время беременности, а что не представляет никакой опасности, чтобы не ограничивать себя во всем. Главные советы на эту тему также стоит получить у врача.

Разумеется, беременным не стоит курить. Вредные химические соединения из сигареты попадают в кровь женщины, а значит и к ребенку. Из-за курящих матерей у малышей бывает нехватка веса и роста, недоразвитые легкие или другие органы и части тела, синдром внезапной смерти и нарушения мозга. Поэтому бросить вредную привычку рекомендуется еще до того, как вы забеременеете. Пить алкоголь тоже крайне нежелательно.

Что делать можно?

С тем, что нельзя делать во время беременности, все более-менее ясно. Что же делать можно и нужно? Очень полезно включить в свой рацион специальный витаминный комплекс для беременных, есть больше свежих овощей и фруктов, не забывая об орехах, рыбе и мясе. Не лишней будет хотя бы небольшая ежедневная прогулка, которая не только насытит организм кислородом, но и поможет бороться с лишними килограммами.

Девять месяцев в ожидании малыша сопровождаются множеством примет и суеверий, запретов и предрассудков. Стоит разобраться, что нельзя делать во время беременности, а что не представляет никакой опасности, чтобы не ограничивать себя во всем. Главные советы на эту тему также стоит получить у врача.

Что нельзя делать во время беременности?

Что не рекомендуют врачи делать во время беременности? Какие есть народные приметы и запреты, чего делать нельзя беременным? И почему?

Не рекомендуют резко менять климат, летать на самолете на ранних и поздних сроках, употреблять алкоголь, переутомляться, работать на компьютере, загорать

нельзя стричься, красить волосы, говорить на ранних сроках, что беременна, смотреть на разного рода физические уродства (кунсткамера например), смотреть сцены с насилием

надо: смотреть на красивых людей, в том числе на фотографиях, заниматься разного рода приятными хобби- тогда все это проявится у ребенка

Я остановлюсь конкретно на приметах, а не на запретах медиков. Известно, что беременным нельзя было играть с кошками, так как иначе у будущего ребенка появится много врагов. Говорят, что кошки переносят опасные для беременных заболевания, так что в этой примете есть свой смысл. Также беременным нельзя сидеть на пороге, ведь это могло привлечь темные силы и следовательно отразится на здоровье малыша. Впрочем сквозняки на пороге также могли оказать плохое воздействие на беременную. Нельзя было беременным сидеть положа ногу на ногу, ведь тогда ребенок мог родиться с кривыми ногами. Тут я затрудняюсь подобрать аргументированное объяснение. Нельзя было беременным есть красные ягоды — ребенок будет золотушным. Нельзя беременным есть рыбу, иначе ребенок родится немым, нельзя беременным стричься и шить, нельзя до родов покупать детские вещи — все эти приметы сложно объяснимы и скорее всего являются суевериями.

нельзя стричься, красить волосы, говорить на ранних сроках, что беременна, смотреть на разного рода физические уродства (кунсткамера например), смотреть сцены с насилием

Чего нельзя делать на ранних сроках беременности, а что просто необходимо?

Когда женщина узнает о том, что в ближайшем будущем ей предстоит стать мамой, она задается массой вопросов. Одним из главных является следующий: чего нельзя делать на ранних сроках беременности?

Если женщине уже приходилось сталкиваться с таким интересным положением, то наверняка она знает ответ на данный вопрос. Также представительница прекрасного пола должна знать, что необходимо делать при беременности. Попробуем разобраться в этих двух пунктах и узнать, как вести себя во время вынашивания ребенка.

Ранние сроки беременности

Для начала стоит сказать, какой временной отрезок называется ранним сроком беременности. Сразу после оплодотворения женской клетки сперматозоидом начинается непрерывное деление зиготы. Одновременно клетки движутся в сторону детородного органа.

Когда плодное яйцо достигает матки, оно надежно крепится к ее стенке и начинает расти. С этого времени можно говорить о том, что беременность наступила. Обычно этот срок равен трем или четырем акушерским неделям. В ближайшие два месяца врачи будут говорить о том, что у вас ранний срок беременности.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что ранний срок беременности — это период от трех до десяти недель развития эмбриона. Именно в это время ваш будущий ребенок называется зародышем.

Как вести себя в начале беременности?

Если вы посетите врача в этот период, то он вам расскажет, чего нельзя делать на ранних сроках беременности. Необходимо четко запомнить все ограничения и придерживаться их. Также специалист сообщит вам, что можно делать при беременности. Сформулируем и изложим основные правила поведения для женщины, находящейся в интересном положении.

Чего нельзя делать на ранних сроках беременности?

Стоит отметить, что многие действия, которые разрешены обычному человеку, абсолютно противопоказаны женщине, готовящейся стать матерью.

Первое, чего нельзя делать на ранних сроках беременности, это проводить любое медикаментозное лечение. Если вы заболели или подцепили банальную простуду, необходимо отказаться даже от использования самых безобидных капель в нос. Все назначения должен делать врач. Есть препараты, которые разрешены в начале беременности, но их прием может осуществляться только после консультации врача-гинеколога.

Абсолютно противопоказаны любые противомикробные препараты и антибиотики. Если есть необходимость такого лечение, то оно откладывается на более поздние сроки беременности.

Медицинские обследования

Есть ряд обследований, которые запрещено проводить в самом начале беременности. Довольно часто будущие мамы спрашивают: «Можно делать флюорографию при беременности?». Ответ специалистов на данный вопрос единогласный: «Нельзя». Сразу после родов всем женщинам проводят данное обследование, но во время беременности оно противопоказано.

Что можно сказать по поводу гинекологических манипуляций? Делают ли кольпоскопию при беременности? Такая манипуляция также запрещена. Любые исследования шейки матки и внутренней поверхности детородного органа откладываются на период после родов.

Также в самом начале беременности нельзя делать рентген. Это касается только тех ситуаций, когда можно избежать данной процедуры. Например, при лечении зубов. Если вы упали и есть подозрение на перелом, то доктор может провести такую манипуляцию, учитывая все риски.

Вредные привычки

Следующий пункт, чего нельзя делать на ранних сроках беременности, это придерживаться своих вредных привычек. Если до зачатия вы курили и употребляли алкоголь, то пришло время отказаться от всего этого.

На ранних этапах беременности формируются все жизненно важные органы будущего младенца. Если в это время произойдет негативное воздействие токсичных веществ на маленький организм, то последствия могут быть плачевными. Будьте ответственны и откажитесь от курения табака, употребления алкоголи и всех вредных веществ.

Что можно и нужно делать во время ожидания малыша?

Теперь вы знаете, что нежелательно делать при беременности. Есть вещи, которые не только разрешены, но и просто необходимы на ранних сроках. Разберемся, какие же они.

Медицинские обследования

Многие дамы, ожидающие малыша, спрашивают врачей: «Вредно делать УЗИ при беременности?». УЗИ вредно не делать.

В период ожидания малыша женщина проходит три плановых обследования, во время которых доктор осматривает ее малыша на экране ультразвукового аппарата. Эта манипуляция помогает выявить различные патологии развития эмбриона и вовремя устранить их. При наличии показаний таких осмотров может быть и больше. Отказ от обследований подвергает женщину большому риску, так как ни она, ни врачи не знают о том, в каком состоянии находится плод и как протекает беременность.

Физическая активность

Какую зарядку делать при беременности для того, чтобы поддержать свое здоровье и обезопасить младенца?

В последнее время очень распространены следующие направления: йога и фитнес для беременных. Женщина может выбрать то, что подходит именно ей. Также врачи рекомендуют на протяжении всего срока заниматься плаваньем. Это поможет поддержать организм в тонусе и подготовиться к родам. Исключением являются те случаи, когда есть угроза прерывания беременности.

Прием препаратов

На ранних сроках беременности очень важно полноценно питаться и принимать необходимые витамины. В большинстве случаев врачи назначают женщине прием фолиевой кислоты. Именно она участвует в образовании органов и тканей, а также помогает вовремя и правильно закрыться нервной трубке.

Помимо этого, будущей маме необходим йод для правильной работы щитовидной железы. Также доктор может порекомендовать прием магния, железа и калия. Многие специалисты предпочитают сразу назначать беременной комплекс витаминов, а не одиночные препараты, содержащие полезные микроэлементы.

Будущая мама должна тщательно соблюдать правила гигиены. Необходимо чаще мыть руки. Это поможет избежать кишечных инфекций и вирусов.

Также необходимо следить за чистотой половых органов. Ведь появление в них бактерий может грозить инфицированием плода. При необходимости пользуйтесь ежедневными прокладками. Они помогут вам чувствовать себя комфортно.

Правильное питание

Во время ожидания ребенка необходимо правильно питаться. Это условие касается не только ранних сроков беременности. Необходимо весь период вынашивания младенца употреблять большое количество витаминов (фруктов и овощей), полезных минералов и микроэлементов.

Пейте свежие соки и больше отдыхайте. По возможности старайтесь много времени проводить на свежем воздухе. Малышу сейчас необходимо много кислорода для правильного развития и формирования всех органов.

Заключение

Теперь вы знаете о том, как вести себя во время ожидания малыша. Всегда помните, что нужно и можно делать. Флюорографию при беременности, рентген и другие обследования, которые могут повредить крошечному организму, лучше отложить на некоторое время. Будьте внимательны к себе и всегда соблюдайте рекомендации врача.

Также в самом начале беременности нельзя делать рентген. Это касается только тех ситуаций, когда можно избежать данной процедуры. Например, при лечении зубов. Если вы упали и есть подозрение на перелом, то доктор может провести такую манипуляцию, учитывая все риски.

Что можно, а что нельзя во время беременности

Беременность – время не только трудное, но и ответственное.

После того, как проходит эйфория от осознания того, что в вас растет жизнь, и скоро вы станете мамой, вы начинаете задавать себе вопросы. Что можно вам теперь, а что нельзя!?

Конечно, врач все вам расскажет, но есть надолго укоренившиеся в нашем сознании «нельзя», которые оказались «можно». Поэтому женский сайт sympaty.net решил разобраться, что можно при беременности, а что нельзя.

Что нельзя при беременности

Начнем с самого важного – с запретов.

Это ясно, как Божий день. Для тех, кто не в курсе рассказываю, почему же это так вредно. Дело в том, что сигареты содержатболее 4 000 химических соединений, и во время курения они благополучно попадают в кровь женщины и вместе с ней к ребенку.

Каковы же последствия курения матери для малыша?

• недобор веса и роста
• плохо развитые легкие, что потом может привести к развитию астмы
• иногда даже недоразвиты органы (например, пальцы),
• курящие мамы в 3 раза увеличивают риск возникновения синдрома внезапной смерти ребенка
• курение плохо сказывается на мозге малыша, в последствие он может начать страдать нарушением внимания и плохой памятью.

Это только некоторые последствия курения для вашего будущего малыша. Лучше всего, если вы решите «завязать» до того, как захотите завести малыша, так как врачи не рекомендуют бросать курить во время беременности.

Пить алкоголь

Конечно, бокал вина или 200 мл хорошего пива раз в месяц не окажут такого уж негативного влияния на плод. Однакозлоупотреблять все-таки не стоит, особенно в первый триместр, когда закладывается фундамент для строительства нового организма.

Избегайте крепких спиртных напитков. Алкоголь может плохо сказаться на умственном и физическом состоянии ребенка. Кроме того, он поражает нервную систему младенца. А у алкоголиков высока вероятность рождения ребенка с различными пороками развития.

Злоупотреблять кофеином

Как такового влияния на развития ребенка кофеин не оказывает, однако злоупотребление кофеином может привести к выкидышу или преждевременным родам (все зависит от срока).

Совсем отказываться от кофеина не стоит (если, конечно, нет особых назначений врача). Если употреблять меньше 150 миллиграмм кофеина в сутки, это может быть вполне безопасно. Старайтесь пить напитки или без кофеина, или не делайте свой чай/кофе очень крепким. И уж конечно, не стоит выпивать по нескольку кружек кофе в сутки, как вы делали до беременности.

Кушать некоторые виды пищи

Беременность – это время, когда начинаешь трепетно относиться к составу продуктов

Не для беременных – продукты быстрого приготовления, а также – все продукты, которые содержат много красителей, заменителей, усилителей. Избегайте Е-добавок, в особенности, Е-121, Е-123, Е-240, Е-924а и Е-924в. Да, многие из Е-добавок разрешены, но это не значит, что они не могут оказывать негативно влияния на развивающегося ребенка!

Не ешьте во время беременности некоторые сорта рыбы: тунец, макрель, рыбу-меч. Кроме того, держитесь подальше от очень острой и очень жирной пищи. Сладких газированных напитков.

Хотя, если уж совсем хочется, ну просто зарезать готовы, то порадуйте себя чуть-чуть

Менять кошачий туалет

Если вы одна, то ничего не поделать. Если же нет, тогда просите это делать вашего спутника. Необходимо это сделать потому, что при смене кошачьего туалета повышается вероятность заразиться токсоплазмозом. Результатом может стать замедленный рост ребенка, плохо развивающийся мозг и повреждение глаз у плода.

Употреблять наркотические средства

Само собой! Женщины, которые принимают легкие наркотики, находятся в той же группе риска, что и курящие и выпивающие будущие мамы.

Поднимать тяжести и делать интенсивные физические упражнения

Если вы перенапряжетесь, то можете спровоцировать выкидыш или роды раньше времени.

Использовать спреи против насекомых

Не только пища может быть опасна! Токсические вещества из спреев также попадают в нашу кровь, а оттуда – в кровь будущего малыша.

Нельзя ходить в бани и сауны

Избегайте перегрева. Это не только может привести к обезвоживанию – резко увеличивается вероятность выкидыша!

Что можно при беременности

Принимать специальные мультивитаминные комплексы

Они помогают справляться женскому организму с нагрузкой. Однако многие врачи назначают их, только начиная со второго триместра. На ранних же сроках советуют пить фолиевую кислоту и витамин Е (конечно же, в умеренных дозах).

Кушать больше фруктов, овощей, мяса, рыбы, орехов

Здоровая пища – вот что вам сейчас необходимо! Фрукты и овощи – источники витаминов и энзимов. Они хорошо усваиваются и регулируют обменные процессы в организме.

Мясо – белок, необходимый для строительства организма маленького человека. Рыба богата веществом Омега-3, которое отвечает за формирование мозга у вашего человечка. Кстати, исследования показывают, что у женщин, которые включали в рацион рыбу, дети умнее, чем у тех, кто ее не ел.

Гулять и делать легкие упражнения

Это конечно, если беременность протекает нормально. Например, я проходила в день не менее 3 километров и за беременность поправилась всего на 3 кг.

Во время прогулки вы насыщаете свое тело кислородом, боретесь с лишними килограммами (во время беременности также нужно следить за своим весом) и улучшаете свое самочувствие. Попробуйте заняться йогой.

Ходить на прием к дантисту

Следить за здоровьем зубов очень важно в период беременности. Нагрузка на организм большая, и ваши зубы могут начать просто крошиться. Стоматолог же даст вам советы о том, как свести к минимуму нежелательные последствия для ваших зубов.

Пользоваться косметикой и средствами по уходу за лицом

Главное, чтобы они не содержали таких компонентов:

• витамин А (в больших количествах он очень вреден)
• гидрокортизон (это стероид, которые при ежедневном применении опасен для ребенка)
• бензоил пероксид.

Использовать средства по уходу за телом

Лучше всего, если вы отдадите предпочтение тем средствам, которые разработаны специально для беременных. Они содержат компоненты, призванные свести до минимума вероятность появления растяжек и деформации груди, и безопасны для беременных.

Носить хлопчатобумажное белье и специальные бюстгальтеры

Специальное белье для беременных просто необходимо! Помните: если вы хотите сохранить свою грудь прекрасной, подбирайте правильное белье. Благо, сейчас выбор огромен: хочешь тебе спортивный крой, хочешь тебе с кружавчиками

Больше отдыхать и спать

Потом будете вспоминать этот период с тоской. Гарантирую

Заниматься сексом

Если беременность протекает нормально, врач не запретит вам заниматься сексом. Однако не лишним будет специально его об этом спросить. Кстати, если вам можно, тогда не отказывайте себе в этом удовольствии, потому что это очень полезно и для вас, и для вашего ребенка. Но не переусердствуйте, все-таки вы в положении

Спорные моменты

Есть лекарства, которые можно принимать во время беременности, а есть те, которых лучше избегать (и таких гораздо больше!). Спросите своего врача о таких вещах сразу.

Если есть какие-то проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с соответствующим специалистом. Ни в коем случаене занимайтесь самодеятельностью, особенно, если лекарства сильнодействующие.

Компьютерные мониторы

Данных о негативном влиянии на ребенка в утробе нет. Но сократите время, проводимое перед компьютером. Ваш малыш будет сам вам давать знать, что его это не устраивает

Если вы нормально их переносите, то почему бы и нет. Однако есть категории женщин, которым лучше держаться подальше от самолетов:

• Беременные, у которых высокое давление,
• Женщины, которые находятся в группе риска по невынашиванию.
• Те, у которых анемия Геррика.

Не стричься во время беременности – это просто предубеждение. Например, врач, которая принимала у меня роды, в свою беременность благополучно стриглась.

Здесь весь вопрос, верите вы в приметы или нет. Лично я не стриглась ради спокойствия моей мамы. И с удивлением обнаружила, что мне хорошо с длинными волосами, и что они вьются Так что, может быть, имеет смысл попробовать просто поменять имидж?

Окраска волос

Современная краска для волос имеет очень хорошее качество, а кожа поглощает крайне мало красящего пигмента. И все же, лучше пользоватьсящадящими красками, оттеночными бальзамами – кто знает, как там на самом деле всё обстоит?

А вот от химической завивки лучше воздержаться вовсе. Эти вещества точно попадут вам в кровь.

Данных о том, какое влияние оказывают эти средства на плод, нет. Чтобы обезопасить себя, наносите бронзаторы и автозагар только на лицо, шею, плечи и грудь.

Вакцинация

Вопрос в том, какую прививку делать. Опять-таки, по этому поводу проконсультируйтесь с врачом. Но даже среди них есть расхождения во мнениях. Например, некоторые считают, что прививка против гриппа может уменьшить на 60% вероятность возникновения этого заболевания у ребенка в первый год жизни.

Какие бы сомнения вас не обуревали, консультируйтесь с врачом и слушайте свое тело. Ведь беременность – период не только работы над собой, но и потакания своим капризам.

Это только некоторые последствия курения для вашего будущего малыша. Лучше всего, если вы решите «завязать» до того, как захотите завести малыша, так как врачи не рекомендуют бросать курить во время беременности.