Как Отучить Ребенка От Ночных Кормлений И Когда

Содержание

5 способов отучения ребенка от ночных кормлений

Как отучить ребенка от ночных кормлений? Ответ на этот вопрос волнует всех молодых мам, кормящих своего малыша грудным молоком или искусственной смесью. Как помочь ребенку изменить режим кормлений без вреда для его здоровья?

Отучать или нет?

Ночные кормления для многих женщин со временем становятся настоящей проблемой. Мечты о спокойном сне без перерыва не покидают ни одну маму маленького ребенка. Желание выспаться становится настолько сильным, что женщины готовы сделать все, лишь бы младенец не просил грудь или бутылочку после засыпания. Вот только попытки ввести режим кормления, удобный маме, не всегда находят понимание у малыша. Действительно ли нужно отучать кроху от ночных кормлений?

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, ночные кормления – естественный этап их развития. Маленькому человеку первого года жизни необходим постоянный контакт с мамой не только днем, но и ночью. Для самых маленьких питание по ночам – это жизненная необходимость. Малыши младше 6 месяцев не способны выдержать длительные перерывы без материнского молока. Они просто хотят есть – вот и просыпаются каждые несколько часов в течение всей ночи. Для детей в возрасте до 6 месяцев такое явление считается совершенно нормальным и никакой коррекции не требует.

Ночные кормления важны не только для младенца, но и для мамы. Известно, что именно ночью происходит выработка грудного молока и закладывается его количество на весь грядущий день. Если малыш не будет сосать грудь по ночам, молока неизбежно будет становиться все меньше и меньше. Вот почему отлучать ребенка младше 6 месяцев от ночных перекусов не имеет смысла. Слишком велик риск нарушить нормальную выработку грудного молока и в итоге оставить кроху на голодном пайке. Стоит ли рисковать или лучше дождаться возраста, подходящего для прекращения ночных кормлений?

Малыши, которых кормят смесью, обычно питаются по часам. В этом смысле родителями искусственников несколько проще, ведь у них есть возможность отрегулировать примерные часы кормлений. Вот только в возрасте до 6 месяцев дети, находящиеся на искусственном вскармливании, точно так же хотят есть по ночам, как и груднички. Нет никакого смысла сознательно ограничивать малыша и создавать ему режим кормления, не подходящий по возрасту.

Когда можно отучать от ночных кормлений?

Каждую маму волнует вопрос: в каком возрасте можно прекратить кормить ребенка по ночам? Единого мнения среди специалистов по этому вопросу не существует. Некоторые педиатры утверждают, что уже в 6 месяцев можно менять режим кормления малыша. Другие врачи считают, что отучать кроху от ночных кормлений можно только после года. Психологи и вовсе говорят, что не стоит прекращать кормить по ночам ребенка, которому не исполнилось 2 года. В конечном итоге каждой маме придется самостоятельно найти для себя ответ на этот вопрос и решить, в каком возрасте ее малыш перестанет кормиться грудью или смесью по ночам.

Мамам грудничков стоит знать, что ночные кормления – это не всегда только о еде. Для годовалого малыша возможность присосаться к груди по ночам – это не столько шанс утолить голод, сколько возможность ощутить маму рядом. Прекращение ночных кормлений станет для младенца стрессом и потерей контакта с самым близким человеком. Если вы не уверены, что ваш кроха готов к таким переменам, быть может, и не стоит торопиться с отлучением от груди по ночам?

5 способов отучить ребенка от ночных кормлений

Отказ от кормлений по ночам грудью или смесью – это стресс для любого ребенка. Чтобы смена режима питания прошла для малыша в максимально комфортной обстановке, мамам следует делать все мягко и не торопясь. Резкое отлучение от ночных кормлений может запустить череду дневных истерик и недовольства друг другом. Пусть все проходит в спокойном ритме, без излишнего напора. Запаситесь терпением – и рано или поздно у вас все получится.

Способ №1. Увеличиваем объем дневных кормлений

Метод подходит для детей после года, освоивших прикорм и хорошо кушающих разные виды пищи. Ваша цель – устранить чувство голода, возникающее у малыша по ночам. Пусть питание в течение дня будет полноценным и разнообразным, чтобы к ночи у малыша не появлялось желания перекусить. В качестве позднего ужина за час до сна можно предложить ребенку свежие фрукты, творог или кефир.

Продумайте заранее, чем вы будете кормить своего голодного кроху рано утром.

Способ №2. Заменяем кормление водой

Метод рассчитан на годовалого ребенка, находящегося на искусственном вскармливании. Вместо смеси предлагайте ребенку по ночам обычную воду. Вода должна быть чистая, без сахара, варенья или других добавок. Сладкие напитки по ночам – это прямой путь к развитию кариеса и других проблем с зубной эмалью. Детям до года давать ночью что-либо, кроме воды, не рекомендуется.

Если малыш отказывается пить обычную воду, можно поначалу разбавлять ее смесью. Со временем заменяйте все большее количество детской смеси водой. Мамы грудничков также могут взять на вооружение этот способ. Вместо бутылочки используйте поильник или кружку с чистой кипяченой водой.

Способ №3. Контакт с мамой

Метод отлично подойдет для детей после года, находящихся на грудном вскармливании. В этом возрасте многие дети уже не испытывают чувства голода по ночам, но прикладываются к груди из желания пообщаться с мамой. Вместо груди предложите малышу полежать рядом. Погладьте ребенка по голове, сделайте ему легкий массаж, возьмите на ручки и прижмите к себе. Дайте крохе понять, что вы рядом и всегда готовы помочь ему уснуть. Для детей в 2-3 года можно подключить любимую игрушку. В компании с мишкой или зайцем процесс засыпания пройдет намного быстрее даже без привычной маминой груди под боком.

Используйте для сна пижаму или сорочку, полностью скрывающую грудь от ребенка.

Совет №4. Договаривайтесь

Как отучить ребенка от ночных кормлений в возрасте после 2 лет? Используйте всю силу своего убеждения. Объясните малышу, что по ночам вы не дадите ему грудь или бутылочку со смесью. Расскажите, что ночью все дети и взрослые спят. Пообещайте, что обязательно покормите его утром (если вы все еще кормите грудью или смесью в дневное время). Если у вашего крохи есть старший брат или сестра, их пример может вдохновить малыша отказаться от ночных перекусов.

Совет №5. Подключайте папу

Малыши любого возраста безошибочно находят вкусную мамину грудь по запаху. Если никакие уговоры не помогают отвлечь ребенка от ночных кормлений, подключите к воспитательному процессу папу. Пусть супруг проведет несколько ночей, успокаивая малыша и не давая ему приблизиться к маме. Помните, что все действия супруга должны быть мягкими и последовательными. Пусть папа укачивает ребенка на руках, укладывает его рядом с собой, рассказывает сказки и поет колыбельные. Через несколько ночей малыш привыкнет засыпать без груди, и вы снова сможете укладывать своего кроху спать, не опасаясь истерик и нервных срывов.

Как нельзя делать?

Что ни в коем случае не следует делать, отучая малыша от ночных кормлений?

  • Совмещать смену режима кормления с другими стрессовыми ситуациями.

Не отучайте малыша от ночных перекусов, если он болен или у него режутся зубки. Пусть пройдет по меньшей мере 2 недели после выздоровления, прежде чем вы внесете перемены в вашу жизнь. Сделайте паузу и том случае, если ребенок только начал ходить в детский сад. Не создавайте несколько стрессовых ситуаций для вашего малыша одновременно.

  • Отдавать ребенка на время бабушке или другим родственникам.

Желая отучить малыша от ночных кормлений, некоторые родители отправляют его погостить к бабушке. Для маленького человечка в возрасте 1-3 года такая ситуация будет большим стрессом. Не подрывайте доверие малыша к вам и будьте рядом все то время, пока меняется его режим питания.

  • Мазать грудь зеленкой или горчицей.

Такой прием может сработать для ребенка, которому исполнилось 2-3 года, но не для годовалого малыша. Ваш кроха может сильно испугаться, увидев маму в таком непривычном состоянии. Используйте менее травматичные методы отучения от ночных кормлений.

Ночные кормления для многих женщин со временем становятся настоящей проблемой. Мечты о спокойном сне без перерыва не покидают ни одну маму маленького ребенка. Желание выспаться становится настолько сильным, что женщины готовы сделать все, лишь бы младенец не просил грудь или бутылочку после засыпания. Вот только попытки ввести режим кормления, удобный маме, не всегда находят понимание у малыша. Действительно ли нужно отучать кроху от ночных кормлений?

Как отучить ребенка от ночных кормлений?

Во всех цивилизованных странах педиатры давно доказали, что новорожденному ребенку не нужен ночной перерыв в питании, и малыш должен получать кормление по требованию и днем, и ночью. Организм младенца приспособлен к получению молока матери без всяких перерывов.

К тому же именно ночные кормления стимулируют выработку женского молока в связи с тем, что преимущественно ночью вырабатывается пролактин – гормон, отвечающий за лактацию. А количество гормона зависит от числа прикладываний ребеночка к груди.

Кроме молока младенец во время кормления получает тесный телесный контакт с мамой, в котором он нуждается постоянно. Во время кормления малыш хочет ощутить материнскую защиту и поддержку. Особенно это необходимо ребенку в процессе какого-либо нового этапа своего развития (при прорезывании зубов, освоении навыка хождения и др.).

Каждая мама после рождения крохи, стараясь создать все необходимые условия для нормального питания и развития, нормально относится к необходимости просыпаться ночью и кормить малыша грудью. Но дитя подрастает, и маме приходится решать, когда и как отучить ребенка от ночного кормления.

Когда отучать ребенка от ночного кормления?

Дети часто сосут материнскую грудь всю ночь напролет. Это не значит, что у женщины мало молока и ребенок голоден. Возможно, он таким образом восполняет дефицит общения с ней.

Педиатры считают, что отучать малыша есть ночью надо после года. А вот психологи рекомендуют это делать после достижения двухлетнего возраста, когда потребность в тесном контакте с мамой у детишек уже меньше. Для каждого ребенка этот вопрос нужно решать индивидуально.

Если при совместном с матерью сне младенец сосет грудь всю ночь, это не значит, что он испытывает чувство голода. Вероятнее всего, новорожденный или ребенок старше года таким образом восполняет свою потребность в контакте с мамой, не реализованную в течение дня. В этом случае налаженный телесный контакт и общение с малышом днем помогут отучить его от ночного кормления.

Рекомендуем прочесть:  39 недель бессонница

Если малыш получает искусственное питание, то можно отучать и с 6–7-месячного возраста: физиологическое развитие ребенка позволяет ему обходиться без еды до 5–6 часов. При грудном вскармливании процесс может быть более трудным и для ребенка, и для мамы. Все специалисты советуют процесс отучения от ночных кормлений проводить плавно, с наименьшими страданиями для малыша.

Можно подождать до того периода, когда ребенок сам перестанет просыпаться ночью с требованием кормления. Но если недостаточный сон сказывается на самочувствии мамы или возникают какие-либо другие проблемы, то придется помочь любимому чаду отказаться от еды ночью.

Как легче отучить малыша от ночной еды?

Существует несколько методов, помогающих маме отучать ребенка от ночного кормления. Эти несложные приемы подойдут и для деток на грудном вскармливании, и для искусственников:

  • Легче добиться отказа от ночного кормления в период получения ребенком прикорма, когда он получает не только мамино молоко или смесь. Получив кашку за 2 часа до сна и кефир или смесь перед сном, малыш более продолжительное время ощущает сытость.
  • При искусственном вскармливании отучать ребенка легче, потому что смесь более калорийная, чем грудное молоко, которое быстрее и легче переваривается. Съедая смесь перед сном, ребенок дольше не ощущает чувства голода и дольше спит, не требуя кормления.
  • Многие мамы, занятые домашними делами, не успевают уделять малышу достаточно внимания, берут на руки его только в том случае, когда дитя плачет или пришло время кормления. Такой недоласканный днем ребенок будет часто просыпаться, искать внимания мамы ночью.
  • Необходимо обеспечить достаточное питание в течение дня, т. к. иногда новые впечатления подрастающего малыша отвлекают его от чувства голода, а мама привыкла кормить дитя по требованию. Недополученная в течение дня еда восполняется ночью. С целью полного насыщения малыша можно увеличить число кормлений в дневное время. Поэтому маме надо предлагать кормление даже увлеченному игрой ребенку. Не следует отвлекать его чем-либо во время еды, чтобы ничего не помешало полному насыщению.
  • Постепенно уменьшать порцию смеси в бутылочке или время кормления грудью в ночное время. Если возможно, пропустить одно из ночных кормлений и постараться усыпить ребенка без очередной порции еды. Так можно добиться увеличения интервалов между кормлениями.
  • Если ребенок получает искусственное питание, можно постепенно разбавлять смесь все большим количеством воды и довести до полной замены смеси водой. Многие дети спустя некоторое время перестают просыпаться для того, чтобы попить воду.
  • Перед тем как уснуть самой маме, можно дополнительно покормить ребенка, даже разбудив его для этого. После этого малыш проголодается значительно позже, даст отдохнуть матери.
  • По возможности можно привлечь к процессу отучения от кормлений ночью папу. На руках у отца малыш не почувствует запаха молока, быстрее успокоится и уснет без еды. Отец должен сохранять спокойствие при таких ночных воспитательных приемах, чтобы ребенок понял, что утешить может и папа. Малыш может вначале громко протестовать против такой замены мамы, но потом научится принимать утешение у отца.
  • Можно попробовать приучить ребенка к засыпанию без груди: папа после кормления может поносить малыша на руках или покачать в слинге на улице, а в кроватку переложить его уже крепко уснувшим. У ребенка в этом случае засыпание будет ассоциироваться с папой, и ночью именно отцу удастся быстро успокоить ребенка.
  • Даже без папиного участия постараться уменьшить число ночных кормлений: попробуйте успокоить дитя, тихонько спеть колыбельную, усыпить, поглаживая спинку или укачивая. Через несколько ночей малыш осознает, что он не всегда может получить грудь или бутылочку с соской по первому требованию.
  • При совместном сне с ребенком рекомендуется создать какую-либо преграду между малышом и грудью матери (положить валик из свернутого полотенца между ними, маме надевать на ночь пижаму и др.). Ведь, ощутив запах молока, малыш может требовать грудь инстинктивно, даже не будучи голодным.
  • Если ребенок уже понимает обращенную к нему речь (от 1,5 до 2 лет), надо постоянно говорить ему, что ночью все спят (и игрушки, и котенок, и мишка, и кукла, и бутылочка с молоком), а кушать можно будет утром, когда проснется солнышко. Напоминать об этом надо каждый вечер, т. е. придется «договариваться» с ребенком не кушать ночью. Можно рассказать сказку о том, как заболел животик у зайки после еды в ночное время. Малыш, конечно, может капризничать и поплакать несколько ночей, но потом смирится и привыкнет. Голос мамы должен быть спокойным, и не следует уступать ребенку после плача, иначе успеха не добиться.
  • Нежелательно отучать от ночного кормления ребенка при ситуациях, изменивших привычную для него жизнь: например, ранний выход матери на работу. Ведь это приведет к сокращению времени совместного общения и контакта с ребенком, и малыш будет возмещать недостаток внимания ночью. В таких случаях надо стараться даже в короткое время общения с малышом доставить ему максимальное удовольствие: обнимать его, ласкать, держать на руках. Пусть у него появится чувство комфорта и защищенности днем, тогда менее вероятно, что он разбудит маму ночью.
  • Если ребенок старше года, можно попробовать укладывать спать его в другой комнате. Еще лучше подходит вариант совместного сна со старшим братом или сестрой в другой комнате. При этом можно дополнительно сказать малышу, что молоко кончилось и будет оно только утром, когда все проснутся.
  • Можно перестать кормить малыша в кровати, а кормить сидя в кресле. Это поможет ребенку прекратить ассоциировать кормление с кроватью. Главное, нужно проявить терпение и не терять спокойствие, даже если не все получается сразу.

А стоит ли отучать?

Если же несмотря на все ухищрения и усилия на протяжении нескольких ночей ребенок продолжает просыпаться, плакать и требовать кормления, следует временно прекратить меры, вернуться к ранее принятому режиму кормления и возобновить любые из перечисленных выше приемов по отучению от ночного приема пищи через 2–3 недели. В любом случае малыш не должен страдать.

Иногда удается не полное отвыкание от еды ночью, а хотя бы более редкое прикладывание к груди и терпимые условия отдыха для мамы, если ночные кормления создавали для нее проблемы.

Многие мамы после неудачной попытки продолжают кормить ребенка ночью даже после 2 лет до тех пор, пока ребенок сам перестанет ощущать потребность в ночном кормлении и не будет просыпаться ночью. Педиатры США считают, что ночные кормления – необходимый этап развития ребенка, который самостоятельно проходит при полном созревании нервной системы малыша.

Некоторые педиатры рекомендуют давать ребенку перед сном успокоительные чаи. Но не мешает в этом случае проконсультироваться с детским неврологом, т. к. при наличии у ребенка симптомов повышения внутричерепного давления или других проблем неврологического характера такие средства могут быть противопоказаны.

Не стоит продолжать применять методы отучения ребенка от ночного кормления в тех случаях, если они вызывают изменения поведения малыша днем: он часто плачет и не отпускает мать ни на минуту от себя или, наоборот, отдаляется.

Период ночных неудобств для матери не такой уж и длительный, со временем он закончится сам по себе, зато малыш не будет лишен ощущения доступного для него счастья и любви.

Резюме для родителей

Готовясь стать мамой, женщина понимает, что она лишится покоя на какое-то время не только днем, но и ночью. Но дитя подрастает, родителям уже не очень нравятся ночные пробуждения ребенка для кормления, хотя педиатры не видят в этом проблемы и считают ночные кормления нормой.

От правильного и достаточного питания напрямую зависит здоровье малыша. Если ребенок плохо прибавляет в весе, то безоговорочно следует продлить ночные кормления. Не стоит отказываться от такого кормления, если мать спит вместе с ребенком, и ночные «подпитки» не доставляют ей особого беспокойства. Если же вес малыша превышает нормальный, возможно, следует и отказаться от ночного приема пищи.

Когда отучать от еды ночью? Как это сделать легче? Такие решения для своего любимого чада родители должны принимать сами. Хочется надеяться, что советы из этой статьи помогут родителям справиться с проблемой. Главное, чтобы отказ от еды ночью проходил постепенно и безболезненно для ребенка.

Видео версия статьи:

Как отучить малыша от ночных кормлений, подскажет программа «Школа доктора Комаровского»:

Каждая мама после рождения крохи, стараясь создать все необходимые условия для нормального питания и развития, нормально относится к необходимости просыпаться ночью и кормить малыша грудью. Но дитя подрастает, и маме приходится решать, когда и как отучить ребенка от ночного кормления.

Как отучить ребенка от ночного кормления

Как и когда отучать ребенка от ночного кормления

Как отучить ребенка от ночного кормления – этот вопрос начинает беспокоить мам примерно через полгода после рождения малыша. Педиатры считают, что кормления по ночам целесообразны до года жизни. А вот психологи рекомендуют продолжать до 2 лет, ведь малыш так нуждается в постоянном контакте с мамой. Так когда отучать ребенка от ночного кормления чтобы не навредить ему?

Опытные мамы советуют начать постепенное отучение уже после первых 6-7 месяцев жизни. Сначала можно попытаться заменить одно кормление обычной водой или компотом. Это стабилизирует работу кишечника и притупляет чувство голода, поэтому малыш будет чувствовать себя сытым, хотя бы недолгое время. Мамам, которые кормят грудью, каждое ночное кормление ребенка нужно сокращать по времени. Постепенно малыш поймет, что ночь – это время для сна, а не для еды. Однако дети, находящиеся на грудном вскармливании, к сожалению, воспринимают изменение режима питания очень болезненно. Поэтому мамам придется провести несколько бессонных ночей, убаюкивая кроху. Главное – ни в коем случае не идти на компромисс, предлагая грудь. Материнское молоко обладает седативным эффектом. Малыши хорошо засыпают после кормления. Но, уступив один раз, мама рискует кормить ребенка ночью до тех пор, пока не отлучит его от груди.

Намного проще отучить ребенка от ночного кормления смесью из бутылочки, потому что, несмотря на полезность материнского молока, смесь является более калорийной. Малыш, плотно покушавший перед сном, лучше спит. Поэтому многие мамы переносят время прикорма на вечер и стараются дать ребенку смесь ближе к полуночи.

Европейские педиатры, советуя, как отучить ребенка от ночного кормления после года акцентируют внимание на психологическом аспекте взаимоотношений пары «мать – малыш». Подрастая, ребенок чувствует панику, поскольку мама больше не является центральной фигурой в его жизни. Поэтому ритуал кормления для малыша – это скорее попытка быть рядом с мамой. А значит, отучить от такого режима можно только благодаря ласке, заботе и вниманию. Мама должна показать ребенку, что она всегда готова взять его на руки. Ведь некоторые мамы берут малыша на руки только тогда, когда наступает время еды.

Для того чтобы отучить от ночного кормления в 1,5, 2 года мамам приходится учиться договариваться с малышом. Специалисты рекомендуют объяснить ребенку, что кушать можно с первыми солнечными лучами. Если кроха не согласится ждать солнышка, нужно найти в себе силы и ни в коем случае не уступать. Также можно рассказать сказку малышу о том, что мишка кушал по ночам, и у него начал болеть животик. В первые дни велика вероятность, что ребенок будет просыпаться и все равно просить кушать. Тогда нужно предложить ему попить воды или почитать ему сказку. Несмотря на усталость, мама должна понимать, что отучить ребенка от ночных кормлений поможет только ее настойчивость. Некоторые педиатры советуют давать детям на ночь специальные успокаивающие капли или чаи. Однако, прежде чем прибегнуть к такому средству, необходимо проконсультироваться с невропатологом. Если у ребенка были черепно-мозговые травмы, повышено внутричерепное давление или наблюдаются другие проблемы неврологического характера, седативные средства могут усугубить его состояние.

Рекомендуем прочесть:  На какой неделе точно можно определить пол ребенка

В США детские доктора говорят, что ночное кормление – это неизбежный этап в детском развитии, он проходит тогда, когда нервная система малыша полностью созревает. Но если мама чувствует физический дискомфорт от такого режима питания, она должна всячески отвлекать его от еды: собирать конструктор в 2 часа ночи, петь колыбельные в 5 утра или просто сидеть с малышом рядом, рассказывая ему сказки до тех пор, пока он не уснет. Существуют специальные заговоры, позволяющие убаюкать ребенка. Их активно используют мамы из российских и украинских глубинок. Однако медики считают, что это всего лишь самовнушение, придающее мамам сил пережить первые бессонные ночи, сопровождающие переход на новый режим.

Опытные мамы советуют начать постепенное отучение уже после первых 6-7 месяцев жизни. Сначала можно попытаться заменить одно кормление обычной водой или компотом. Это стабилизирует работу кишечника и притупляет чувство голода, поэтому малыш будет чувствовать себя сытым, хотя бы недолгое время. Мамам, которые кормят грудью, каждое ночное кормление ребенка нужно сокращать по времени. Постепенно малыш поймет, что ночь – это время для сна, а не для еды. Однако дети, находящиеся на грудном вскармливании, к сожалению, воспринимают изменение режима питания очень болезненно. Поэтому мамам придется провести несколько бессонных ночей, убаюкивая кроху. Главное – ни в коем случае не идти на компромисс, предлагая грудь. Материнское молоко обладает седативным эффектом. Малыши хорошо засыпают после кормления. Но, уступив один раз, мама рискует кормить ребенка ночью до тех пор, пока не отлучит его от груди.

Как правильно отучить ребенка от ночных кормлений?

Главная » Советы родителям » Полезные рекомендации » Как правильно отучить ребенка от ночных кормлений?

Как хорошо, когда после рождения ребенка, у мамы есть молоко. Ребенок, которого кормят грудью, быстро растет и здоровее. Кроме того, маме намного проще дать грудь ночью, чем идти и делать смесь в бутылочке. Но когда приходит момент отлучения от груди и прекращения ночных кормлений, многие сталкиваются с разными трудностями. В этой статье мы подскажем, как правильно отучить ребенка от ночных кормлений.

Когда отучать ребенка от ночных кормлений?

Это первый вопрос который тревожит мам. Для каждого малыша ночные кормления это своеобразный ритуал, который нарушать никак нельзя. Ребенок привыкает к режиму, и поэтому считается, что прекращение ночного кормления — это большой стресс для него.

Обычно врачи рекомендуют отлучать от груди в возрасте 1 года. К этому времени дневной рацион полностью заменяется кашами, супами, соками. Остаются только ночные кормления.

Мамы, у которых более чем 1 ребенок, говорят, что лучше начинать отучать с 6-7 месяцев. Специалисты считают, что в период 4-6 месяцев дети получают достаточное количество калорий в день. Они перестают нуждаться в ночных кормлениях.

Ночные перекусы могут быть не только грудью, а из бутылочки тоже. В этом случае стоматологи рекомендуют прекращать ночные кормления, и вообще кормления с бутылочки до 1 года. После есть риск нанести вред зубам.

Некоторые мамы прекращают ночное кормление сразу после роддома. Вокруг такого метода возникает много споров, но все же он не запрещен.

В возрасте 4-6 месяцев ребенок уже должен иметь свой режим: когда есть и когда спать. Ночные кормления нарушают режим сна ребенка и ваш. Чем дольше вы кормите малыша ночью, тем больше он привыкает. Если вы будете дольше ждать и начнете отучивать от этой привычки позже, то стрессовая ситуация будет как у вас, так и у малыша.

Как прикармливать ребенка? Первый прикорм

Как выбрать прогулочную коляску-книжку? Читать здесь

Как отучить от ночного кормления: что говорит Комаровский?

Всем известный доктор Комаровский имеет несколько вариантов оптимизации детского кормления.

Биологически малышу после 6 месяцев уже не требуются кушать ночью. Все дело привычки и поощрения мамы. Также если малыш плачет, это не значит, что ему нужно кушать, есть масса причин, которые могут вызвать плачь. Если все время давать есть малышу, когда он заплачет, вы рискуете перекормить его. Как следствие, будет болеть животик.

Ниже приведены несколько правил, способствующих крепкому сну малыша.

  • Правило первое заключается в том, чтобы ребенка не перекармливать в предпоследнее кормление, а перед сном хорошо накормить, чтобы ребенок был максимально сыт.
  • Второе правило. Позднее купание с последующим кормлением благоприятно скажется на сне малыша. Можно сделать массаж или гимнастику до купания, чтобы малыш проголодался.
  • Третье правило. Воздух в спальне не должен быть сухим и жарким. Лучше всего способствует сну прохладный и влажный. Оптимальная температура воздуха в комнате малыша 18-20 градусов, а влажность 50-70 %. Если вы считаете, что ребенку прохладно, лучше оденьте пижаму потеплее или возьмите более теплое одеяло.
  • Четвертое правило о том, сколько нужно спать ребенку. Малыши до 3-х месяцев должны спать в день от 16 до 20 часов. Суточный сон шестимесячных 14,5 часов, а вот годовалые 13,5 часов. Значит, если ребенок спит днем больше нужного, то ночью спать 8 часов маловероятно кто-то будет.
  • Пятое правило важно с момента рождения малыша. Это режим. Если следовать режиму, то вам будет проще, и ребенок будет знать когда ему есть и спать.

Если вы настойчиво будете следовать правилам и не допускать никаких послаблений, то в скором времени, ребенок будет есть только днем, а ночью только спать.

Чем заменить ночные кормления?

На форумах многие женщины интересуются, чем заменить ночные кормления. Многие рассказывают со своего опыта, приводя разные примеры. Педиатры предлагают свои варианты.

  • Если вы еще на грудном вскармливании, то попробуйте последнее кормление заменить на бутылочку со смесью. Она более калорийна, и на переваривание у малыша уйдет больше времени.
  • Когда малыш проснулся ночью, попробуйте дать ему вместо груди водички или чая. Это будет утолять жажду и в скором времени частота кормлений сократится.
  • Покачать малыша на руках, попеть песенку, приложить животиком к груди. Может он совсем есть не хочет.
  • Если ваш малыш еще на грудном вскармливании, но возраст позволяет отлучить, то лучше всего заменить постепенно дневной рацион обычной едой. Вечером же, после такой еды отправляйтесь спать на улицу, а ночью поите водичкой.

Как отучить от ночного кормления малыша?

Такой способ более подойдет деткам, которым больше года.

  1. Начнем с предварительной подготовки ко сну. К такому вопросу стоит приобщить и второго члена семьи. Например, папу. Пускай несколько дней укладывает малыша спать самостоятельно.
  2. Заранее объясните, что ночью, когда темно, детки спят, а кушают днем, когда на улице солнышко.
  3. В первую ночь можете успокаивать его как угодно, главное уверенно стоять на своем. Подносите к окну, читайте книжки, придумайте сказки на подобную тематику. Дайте попить водички.
  4. Через несколько дней или неделю, ребенок должен привыкнуть к такому режиму. Но все же никаких послаблений не должно быть. Не забывайте, что ночные кормления нарушают ваш и его режим сна.

Сейчас очень популярна методика семьи Сирсов, у которых 7 детей. Они говорят, что если для вас ночное кормление не проблема, то можете кормить далее, вскоре ребенок сам перестанет. Но если все-таки вы решились, и желаете, чтобы малыш ночью спал, то следуйте нескольким правилам.

    • Чаще кормите грудью и увеличьте количество тактильных контактов днем. Известно, что маленькие дети очень привязаны к маме. Они нуждаются в их прикосновениях и внимании. Но днем ребенка может занять кто угодно. А вот ночью должна быть рядом мама. Увеличение дневных кормлений и тактильных контактов с мамой, может снизить частоту или вовсе исключить ночные кормления.
    • Чаще всего мамы укладывают спать малыша раньше, чем ложатся сами. Ведь еще есть очень много дел, которые нужно переделать. Если вы так и поступаете, то этот совет как раз для вас. Будите ребенка, чтобы поесть или попить водички перед тем, как сами ложитесь спать. Это заменит по крайней мере 1 кормление ночью.
    • Измените привычку малыша. Если вы укладываете спать малыша рядышком с собой на кровати или он засыпает в своей, тогда пробуйте выносить его на улицу и катать в коляске, чтобы уснул. Также возможно использование слинга. Изменение одной привычки, может повлиять и на другие.
    • Спите в одежде, которая скрывает грудь или увеличьте расстояние к малышу. Такой вариант подходит тем мамам, у которых дети спять рядом на кровати. Открытый доступ к материнскому молоку значительно уменьшает шансы отучить от ночных кормлений. Можно просто перекладывать малыша в свою кроватку. Сейчас популярны детские кроватки, которые приставляются к взрослой постели и у них нет одно бортика. Сначала так, а потом и вовсе отставьте кроватку, предварительно присоединив бортик, которого не хватает.

  • Если предыдущий вариант не подошел, то переложите спать ребенка в другую комнату. Смена обстановки может благоприятно повлиять на изменения в плане ночного кормления.
  • Предложите замену. Чаще всего мамы сами встают ночью для того, чтобы успокоить малыша. В это время папы тоже их слышат и просыпаются, в независимости на работу им или нет. Переложите эту обязанность на супруга, успокаивать ночью малыша. Пускай он даст немного водички и покачает. Ребенок может сразу не принять такой поворот событий. Но через несколько дней привыкнет, поймет, что доступа к груди нет.
  • Категоричный вариант, просто отказать малышу ночью в еде. Ранее говорилось, что дети после 6 месяцев не нуждаются в кормлении. Если вы перепробовали все методы, и вы уже бессильны, то просто скажите “нет”. Не ждите понимания со стороны малыша, могут быть истерики, но стойте на своем. Всю жизнь это не будет продолжаться, и в скором времени, малыш откажется от ночных кормлений.

Нужен ли вам стерилизатор бутылочек? Читать здесь

Отучаем от ночных кормлений. Ошибки родителей

Когда ребенку в чем-то начинают отказывать, он начинает требовать свое. Все методики можно сгруппировать и поделить на 2 типа: мягкое и единовременное прекращение ночных кормежек. Но, следует также учесть ошибочные действия, которые родители могут сделать в процессе.

  1. Поскорее закончить с этим. Мама может и не задумываться, на сколько малыш может быть хитрым манипулятором. Его ласки и нежности могут сменятся на оглушающий рев и крик. Это может утомить маму и она сорвется. В этом случае лучше взять себя руки и спокойно объяснять ребенку почему так.
  2. Ни в коем случае не говорите малышу по поводу длительности кормления ночью или сроков. А особенно не сравнивайте ни с кем. Ребенок может перестать есть, но это может положить начало определенным комплексам “быть как все”.
  3. Не лгите малышу. Такие высказывания, как “молоко испортилось” или “болит грудь у мамы” положительно не повлияют на развитие ребенка. Если лгать ребенку по любому поводу, то не ждите правды от него, когда он подрастет. Научитесь правильно формулировать объяснения и аргументы без лжи.
  4. Если нет нужды, не отказывайте в кормлении малыша единовременно. Во-первых, этот метод не поддерживают врачи. Во-вторых, скорее всего будут изменения в настроении и поведении ребенка. В третьих, могут быть болезненные ощущения у самой мамы. В этот период лучше всего оставаться в близком контакте с малышом, занимать его чем-то, играть с ним. Ваша главная цель — оставить те же ощущения любви и значимости, которые были в период грудного вскармливания.
Рекомендуем прочесть:  Набор веса на 15 неделе беременности

Отучаем ребенка от ночных кормлений: отзывы родителей

Валентина Миронова (Астрахань). Моего сыночка я отлучила от груди и от ночного кормления сразу в год. Пару ночей он несколько раз просыпался, заменяла водичкой. Теперь все спим ночью.

Алина Воровая (Уфа). Мы намучились с мужем, когда перестали малыша кормить ночью. Перепробовали все способы. Как только я пыталась исключить ночное кормление, он закатывал истерику и мне его было жалко. Пришлось оставить на несколько ночей его с мужем. Так и отучились.

Катерина Чалая (Новый Оскол). Я постепенно начала прекращать ночные кормления в 1 год. Давала водичку через раз, на ночь мы ели творожок и запивали кефиром. Через время, кормление исключила, а давала только водичку. Вскоре и вовсе перестал вставать ночью.

Александра Пархоменко (Гусь-Хрустальный). Отучила кушать ночью доченьку, когда будила ее в 23.00. Она пила молоко с поилки в это время, а потом до 6 утра отлично спала.

Виталина Кривохижко (Москва). Не знаю у кого как, а ночью перестал просыпаться сынок сам. Это случилось в возрасте 7 месяцев.

  • Если предыдущий вариант не подошел, то переложите спать ребенка в другую комнату. Смена обстановки может благоприятно повлиять на изменения в плане ночного кормления.
  • Предложите замену. Чаще всего мамы сами встают ночью для того, чтобы успокоить малыша. В это время папы тоже их слышат и просыпаются, в независимости на работу им или нет. Переложите эту обязанность на супруга, успокаивать ночью малыша. Пускай он даст немного водички и покачает. Ребенок может сразу не принять такой поворот событий. Но через несколько дней привыкнет, поймет, что доступа к груди нет.
  • Категоричный вариант, просто отказать малышу ночью в еде. Ранее говорилось, что дети после 6 месяцев не нуждаются в кормлении. Если вы перепробовали все методы, и вы уже бессильны, то просто скажите “нет”. Не ждите понимания со стороны малыша, могут быть истерики, но стойте на своем. Всю жизнь это не будет продолжаться, и в скором времени, малыш откажется от ночных кормлений.

Рекомендации детского доктора Комаровского о том, как правильно отучить ребенка от ночных кормлений без слёз и истерик

Как отучить ребёнка от ночных кормлений? Этот вопрос не даёт покоя мамочкам, мечтающим нормально отдохнуть. Крохотный человек требует постоянного внимания, ухода и психологической поддержки.

Кормление ночью грудью или из бутылочки постепенно изматывает, провоцирует хроническую усталость, раздражение. Важно уловить момент, когда можно отказаться от ночных кормлений с наименьшим вредом для малыша. Узнайте, как сделать этот процесс наиболее комфортным.

Возраст ребенка до 6 месяцев

Самых маленьких нельзя лишать материнского молока или молочной смеси. Без ночных кормлений нарушается развитие крохи, ребёнок голодает, плачет, не может уснуть. До полугода кроха просто не выдерживает такого длительного перерыва, обязательно требуется грудь или бутылочку.

Детки – «искусственники» получают питательную смесь по часам, но лишать их пищи ночью не стоит. Кроха также хочет кушать в ночное время, как и малыш, находящийся на грудном вскармливании. До определённого периода мамочке придётся прерывать сон, вставать, давать детское питание из бутылочки.

Что делать:

  • нельзя нарушать естественный процесс, лишать младенца маминой поддержки. Малыш не должен голодать;
  • до 6 месяцев педиатры настоятельно советуют кормить кроху в ночное время, если малыш просыпается, плачет, ищет ротиком грудь или бутылочку.

Возьмите на заметку:

  • ночные кормления для мамочки не менее важны, чем для маленького человечка. Именно по ночам вырабатывается наибольшее количество грудного молока, закладывается объём питательной жидкости на следующий день;
  • кроха не сосёт грудь? Достаточно быстро количество молока уменьшится, малыш будет голодать днём;
  • подождите ещё полгодика, пока подросший малыш окрепнет, будет реже просить грудь в то время, когда сон наиболее сладок.

Узнайте о методах лечения дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных.

Отзывы о препарате Бейби Калм для новорожденных от колик прочтите в этой статье.

Малыш в 1 год

К этому времени пищеварительная система окрепла, нормализовалась работа кишечника, прошли болезненные колики. Пища, попадающая в желудок, лучше переваривается, усваивается больший процент питательных веществ.

Ещё один важный момент – к году детки уже получают прикорм, независимо от типа вскармливания. Овощное пюре, кисломолочные продукты, каши, творожок в сочетании с молоком дают крохе больше энергии, дольше поддерживают чувство сытости. Днём ребёнок больше наедается, перерывы между кормлениями увеличиваются. Наступает подходящий момент, чтобы дать мамочке возможность поспать ночью без перерывов.

Возраст после года

Малыш более активен днём, большинство деток не только ползают, но и делают первые шаги. Естественная усталость обеспечивает более глубокий сон по ночам. Отучить ребёнка от перекуса в тёмное время суток намного проще, чем в 8–9 месяцев.

Педиатры рекомендуют разнообразить меню, повысить энергетическую ценность (за счёт полезных продуктов, но не сладостей). Насытившись днём, карапуз будет реже просить кушать по ночам.

Как отучить малыша от ночных кормлений: полезные советы

Обратите внимание на рекомендации педиатров и опытных мамочек. Возьмите на вооружение два-три метода, настройтесь на результат, но не форсируйте события. Резкий отказ от грудного молока или смеси ночью – серьёзный стресс для крохи.

Больший объём пищи в дневные часы

Питание должно быть сбалансированным, с полным набором витаминов и минералов, достаточным количеством калорий. Задача – дать суточную норму калорий в дневное время, чтобы вечером, перед сном у карапуза не было желания перекусить.

За час до сна предложите ребёнку кефир или творожок. Некоторые мамочки дают печенье с молоком, обеспечивающее сытость на всю ночь.

Общение с мамочкой

После годика ребёнок не столько удовлетворяет физиологическую потребность в пище за счёт грудного молока, сколько любит греться около мамы, чувствовать ласку и защиту. Уделяйте подросшему человечку больше внимания днём, занимайте его настолько, чтобы к вечеру малыш устал и крепко заснул.

Маленький человечек проснулся ночью? Не предлагайте грудь или бутылочку со смесью, погладьте карапуза по головке, сделайте массаж, спойте колыбельную. После двух лет укладывайте рядом спать любимую игрушку, чтобы ребёнок чувствовал в кроватке тепло и мягкость.

Замена ночного кормления водичкой

Способ больше подходит малышу – «искусственнику». Предупредить стресс, сделать отказ от питательной смеси менее болезненным поможет простой приём. Разбавляйте детское питание водичкой, постепенно уменьшайте процент смеси.

Через пару недель вместо детского питания в бутылочке должна остаться только вода. Днём также нужно разнообразить рацион, как для грудничков.

Подключаем папу

Большинство педиатров и психологов советуют привлечь мужчину к процессу отучения от ночных кормлений. Пусть папа чаще укладывает годовалого сынишку или дочурку спать, поёт песенки, а мама также посидит рядышком, но не будет брать карапуза на руки.

Постепенно мама отдаляется от кроватки, чтобы папа мог полностью уделить внимание ребёнку, а мама ушла из поля зрения. Больше внимания уделяйте малышу днём, а отход ко сну должен поддержать папа. Хорошо, если ночью малыша успокоит тоже мужчина.

Метод для деток в возрасте от двух лет

Некоторые мамочки продолжают естественное вскармливание после полутора лет. Большинство деток к двум годам не просят грудь по ночам, но бывают исключения.

В чём причина? Скорее всего, дневной рацион недостаточно сбалансирован, ребёнку не хватает калорий, обеспечивающих сытость на всю ночь.

Иногда детки пытаются привлечь внимание мамочки таким способом, ведут себя, «как маленькие», если не удаётся добиться желаемого по-другому. Возможно, малышу не хватает ласки, участия, атмосфера в семье напряжённая, родители часто ссорятся при ребёнке.

Узнайте о причинах и признаках дизентерии у детей разного возраста.

О детской ортопедической обуви при вальгусной деформации стопы написано в этой статье.

На странице http://razvitie-malysha.com/zdorovie/sredstva/ingalyator.html посмотрите обзор детских ингаляторов и прочтите об их применении от кашля и насморка.

Что делать:

  • измените психологический климат, окружите карапуза заботой и лаской, но не разрешайте помыкать собой;
  • объясните, что он достаточно взрослый, чтобы не просить грудь или бутылочку со смесью по ночам. Расскажите, что мама и папа спят ночью, не кушают до утра, и он также должен хорошо есть днём, а ночью спокойно отдыхать;
  • если в семье есть старшие детки, подключите их. Пусть они также расскажут двухлетнему малышу, что ночью кушают только маленькие детки, а «взрослым» мамино молочко уже не нужно. Но смеяться, дразнить младшего братика или сестричку по этому поводу нельзя (проконтролируйте, как старший объясняет правила);
  • обязательно обустройте ребёнку собственное спальное место, если до этого момента маленький человечек спал с вами. Купите красивую кровать. По возможности, подберите модель в форме машины, кораблика (для мальчика) или сказочного домика (для маленькой принцессы).

Чего делать нельзя

Отучайте малыша от ночных перекусов постепенно. При не соблюдении правил, желании форсировать события можно нанести малышу психологическую травму, ухудшить состояние пищеварительной системы.

Прислушайтесь к рекомендациям:

  • учтите возраст ребёнка. До 6 месяцев отказ от кормления в ночное время принесёт не пользу, а вред: кроха просто голоден, потому просит кушать;
  • изменения в повседневной жизни. Никогда не совмещайте отказ от ночного кормления и переезд, смену обстановки, выход мамочки на работу. Стрессовые ситуации накладываются друг на друга, маленький человечек испытывает сильные эмоциональные перегрузки. Нередко возникают не только психологические проблемы, но и ухудшается здоровье, страдает иммунитет;
  • в период болезни – никаких серьёзных перемен. Маленький организм и так ослаблен, а смена режима кормления усилит нагрузку на неокрепшую пищеварительную систему. Даже после годика, когда желудок и кишечник работают более стабильно, при ротавирусной инфекции, кишечном гриппе, диарее или запоре нельзя лишать ребёнка грудного молока. Помните: природный продукт – это не только энергия, но и масса полезных веществ, нормализующих состав микрофлоры кишечника;
  • совместный сон с подросшим ребёнком. После полугода постепенно приучайте малыша к мысли, что он спит отдельно. Если с рождения младенец спал в родительской кровати, возводите перегородку из одеяла, чтобы ребёнок не мог запросто дотянуться до материнской груди. Отличный выход – приставная кроватка для новорождённых и деток постарше. Карапуз находится недалеко от матери, но на своём спальном месте. Полезное приспособление предупреждает многие проблемы, которые неизбежно возникают при совместном сне с родителями;
  • перемены в питании при недостаточном весе у ребёнка. При нехватке массы тела в 9–12 месяцев нельзя отказываться от ночных кормлений, даже, если малыш не просыпается ночью. Если карапуз за день не съедает всего объёма, обязательно докармливайте его среди ночи. Специально будить малыша не стоит, если сон глубокий, здоровый, но если карапуз ночью вертится, некрепко спит, покормите его. По мере нормализации массы тела кормите ребёнка ночью всё реже, пока не прекратите давать грудь или бутылочку вовсе. Обязательное условие – разнообразное меню днём с достаточным количеством калорий плюс активный образ жизни, чтобы малыш устал и крепко спал;
  • молочные железы намазаны зелёнкой или горчицей в период отлучения от груди. Радикальный метод, которым да сих пор пользуются некоторые мамочки, нередко травмирует ребёнка, провоцирует стресс. Если двух – трёхлетний ребёнок проще отреагирует на такое неприглядное зрелище, то в 1 годик кроха может сильно испугаться, если увидит маму в таком странном виде или почувствует резкий вкус.

Видео — советы о том, как отучить ребенка от ночных кормлений:

Иногда детки пытаются привлечь внимание мамочки таким способом, ведут себя, «как маленькие», если не удаётся добиться желаемого по-другому. Возможно, малышу не хватает ласки, участия, атмосфера в семье напряжённая, родители часто ссорятся при ребёнке.

Ссылка на основную публикацию