Как Отучить Ребенка В 4 Месяца От Рук

Содержание

Как отучить ребенка от рук

Бережно внося ребенка в ждущий его дом, сначала вы полны готовности носить его на своих руках столько сколько потребуется, как носили до рождения девять месяцев под сердцем. Но бегут дни, накапливается усталость, начинает казаться что кроха не может подождать вас молча ни секунды. Множатся дела, хочется отвлечься, отдохнуть. Внезапно вас осеняет: да я, видимо, балую его. Почему он вредничает, отказывается понимать, не дает заняться ничем кроме него? Поэтому вопрос, как отучить ребенка от рук, довольно популярный на различных интернет форумах и блогах.

Зачем малышу мамины руки

Запомните! Отучать ребенка от рук можно хоть в первый месяц, хоть в год, хоть в два года… Тут вы решаете сами когда начинать это делать. И нужно ли начинать вообще!

Новорожденный ребенок совершенно беззащитен. Сообщить что-то маме, от которой он теперь оторван, он может пока только криком. Это он и делает, особенно беспокойный малыш. Сигналы о помощи он может подавать, когда:

  • Хочет есть. У малыша, питающегося смесями, интервал между кормлениями около 3 часов. При естественном вскармливании они бывают значительно меньше;
  • Его настигли маленькие, но коварные неприятности — малыш описался, покакал. Мокро, противно. Никому не понравится;
  • Жарко или холодно. Новорожденные плохо держат температурный режим. Поэтому оденьте замерзшего малыша, но перегревания не допускайте;
  • Мучают колики. Частая проблема до трехмесячного возраста. Помогают специальные препараты, осторожный массаж, а еще — «сухое тепло»: ребенка нужно прижать животиком к себе;
  • Заболел. Увы, такое случается;
  • Неудобно лежать. Этому способствуют плохо постеленные пеленки, отсутствие перемены положения, возможности пошевелиться;
  • Ему одиноко, страшно, скучно. Конечно, маленький ребенок не знает названия этих ощущений. Но чувствует их. А еще дети чувствуют мамино настроение, и ее раздражение или нежелание взять их заставляет искать тепла еще сильнее. Это касается и деток постарше;
  • Хочет спать. Плач может быть бессознательной реакцией организма, и не стоит моментально брать на руки. Возможно, он уснет сам.

Статья по теме: почему ребенок плачет как понять причину плача

Если не удается успокоить малыша укачиванием, не спешите паниковать. Возможно, этот способ успокоения ему не подходит – как не всем детям подходит пеленание. Поищите другой способ отвлечь и успокоить его. Зато не придется потом отучать малыша от ваших рук.

Помните: находясь у вашей груди, на ваших знакомых руках, ребенок снова чувствует себя частью вас. Он получает естественно необходимый ему физический контакт. Так происходит формирование чувства доверия. Когда на сигналы малыша нет отзыва, оно сформируется урезанным, что потом отразится на всей эмоциональной стороне его жизни. Однако ваша реакция должна происходить своевременно. Обнять или поднять не быстрее, чем ребенок попросил об этом, и не позднее того момента, когда призыв ребенка перерастет в истерику – это одно из первых условий правильности развития ребенка, уверенного в любви родителей и безопасности мира.

Насколько вам это нужно

Подумайте, почему вам так важно отучить ребенка от рук. Если нет необходимости вернуться на работу, то какова причина: время на себя, или боязнь, что с рук ребенок переберется на шею, будет слабаком.

Если причина в усталости, сядьте, обсудите ситуацию с мужем. Обратитесь к маме, к подругам. Попросите о помощи. Распределите обязанности. Увы, пока придется жить в зоне дискомфорта, но это пройдет. Как и чудо взросления родного ребенка. Помните: вы в отпуске по ежедневному и трудному уходу за растущим ребенком — не за квартирой.

По теме. Настоятельно рекомендуем ознакомиться:

Как молодой маме справиться с ребенком и домашними делами — советы и рекомендации.

И дополнительные советы для молодых мам — как не сойти с ума после родов

Если совсем невмоготу

Способы снизить время нахождения ребенка на руках просты, но они неизменно требуют терпения, любви, понимания, уверенности. Чтобы малыш перестал использовать вас в качестве лошадки круглосуточно, нужно делать следующее:

  • Не отнимайте возможности побыть на руках резко. Это станет травмой, наказанием. Действуйте постепенно, спокойно, мягко, последовательно;
  • Разговаривайте обо всем вас окружающем с ребенком, пойте разные песенки, потешки, рассказывайте интересные сказки. Малыш поймет: мама с ним;
  • Над кроваткой малыша повесьте мобиль. Меняйте игрушки, показывайте на них малышу;
  • Показывайте картинки, предметы быта, описывайте их;
  • Приобретите развивающий коврик. Многим деткам на нем интересно;
  • На прогулке старайтесь показать что-то ребенку, рассказать. Пусть он меньше спит на улице. Уснув дома после интенсивной прогулки, он даст возможность вам выполнить дела по дому;
  • Если коляска стоит в квартире, малыша можно положить в нее. То же касается детских кресел или качельки. Ползающим малышам расстелите одеяло, разложите игрушки;
  • Берите ребенка, идя на кухню, с собой. Объясняйте, что делаете. Наблюдая вас рядом, он будет беспокоиться меньше;
  • Укладывая в кровать, не качайте. Проветрите комнату. Гладьте ребенка по животику, пойте колыбельную. Можете немного подержать на коленях, и, поймав момент засыпания, переложите в кровать. Проснулся — повторите этот прием.

Видео: отучаем от рук по методике супер няни

Занявшись отучением от рук, подумайте: скоро малыш вырастет. Наслаждайтесь его ростом. Ведь ребенок не прибежит на ручки, упав перед одноклассниками или потерпев неудачу в отношениях. Вы будете с теплотой и сожалением вспоминать процесс отучения вашего такого взрослого теперь ребенка от рук. Помните: всему на земле свое время.

Если ребенок спит с родителями, то приходит время, когда малышу пора спать в своей кроватке — приучаем ребенка спать в своей кроватке отдельно от мамы.

Бывает ситуации, когда ребенок засыпает только на руках, а как только укладываешь в кроватку, сразу просыпается, вот статья, где мы об этом писали.

Также интересно будет узнать, как правильно отучить малыша от детской бутылочки (+ в статье много ссылок на полезные публикации).

Психолог Мельников Александр Сергеевич отвечает как отучить ребенка от рук

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Если причина в усталости, сядьте, обсудите ситуацию с мужем. Обратитесь к маме, к подругам. Попросите о помощи. Распределите обязанности. Увы, пока придется жить в зоне дискомфорта, но это пройдет. Как и чудо взросления родного ребенка. Помните: вы в отпуске по ежедневному и трудному уходу за растущим ребенком — не за квартирой.

6 советов, которые помогут отучить малыша от рук

Почему ребенок привыкает к рукам

Время бодрствования грудничка на первом месяце жизни невелико. Он много спит и мало «гуляет». Будучи центром внимания, часто малыш проводит на руках все время между просыпанием и засыпанием.

Бывает другая ситуация: у грудничка кишечные колики. Он часто плачет из-за боли в животе. Облегчить страдания малыша можно, взяв его на руки и прижав к себе животиком. Благодаря физическому и человеческому теплу брюшные мышцы ребенка расслабляются, и боль становится меньше. Как правило, колики длятся до 3 или 4 месяцев. После они проходят бесследно (кишечник ребенка подрастает, и образующиеся газики свободно проходят через просвет). Колики уходят, а привычка быть на руках остается.

Подросший малыш не спит уже несколько часов, но не позволяет маме отпускать его с рук, поднимает крик и заходится от плача.

Отучить от рук — становится проблемой после болезни ребенка. Больного малыша (с кашлем, температурой, простудой) часто или постоянно носят и держат на руках. Иногда это становится залогом выздоровления. Но, в итоге, во время болезни формируется зависимость от присутствия мамы и нахождения у нее на руках.

Что делать в такой ситуации и как отучить ребенка от рук в возрасте 3-4 месяцев?

Как отучить ребенка от излишней привязанности к рукам

Чтобы отучить ребенка от излишней зависимости от рук, можно опробовать несколько приемов. Какой из них окажется более действенным, будет зависеть от индивидуальных психических особенностей малыша.

  1. Если грудничок сильно привязан именно к маме, можно попытаться переключить его внимание на другого взрослого члена семьи (хотя бы на некоторое время). Воспользоваться услугами няни, позвать на помощь папу или бабушку, приобщить к воспитанию старшую сестру или тетю. Возможно, что в 3 или 4 месяца малыш не столько зависит от рук, сколько от присутствия мамы. С переключением внимания на другого взрослого отпадет проблема отучить малыша от ручного времяпровождения.
  2. Заменить (сначала частично, потом довести до половины времени бодрствования) пребывание на руках — нахождением рядом. Например, малыш лежит на диване, а мама сидит рядом, гладит его по животику или спинке, делает массаж ручек и ножек. Главное – чтобы сохранились тактильные ощущения от телесного контакта.
  3. С ребенком 3-4 месяцев можно успешно играть. Например, малыш проснулся, перевернулся на животик, плачет и просится на руки. Мама прячется за быльцей кроватки, выглядывает из-за нее и произносит «ку-ку!». И снова прячется. Через некоторое количество пряток грудничок 3 — 4 месяцев включается в игру, перестает плакать и начинает улыбаться.
  4. Отвлечь малыша на время можно яркой музыкальной игрушкой. Большой яркий шар, пищащий резиновый утенок, громкие погремушки. Для детей возрастом старше полугода подойдут юла или тактильные игрушки (у которых нажатием на лапки можно вызвать различные звуки). Игрушечное пианино, руль с кнопочками, говорящая игрушка – тоже прекрасные варианты для отвлечения детей годовалого возраста.
  5. Для детей от полугода подойдут парные игры: катать друг другу мячик, подбрасывать воздушный шар, запускать машинки.
  6. Для большинства детей безотказно работает переключение внимания на экран телевизора. Однако, это метод для безвыходного положения, и длительно использовать его нельзя. В противном случае сформируется еще более неприятная зависимость от просмотра телевизора. Преодолеть ее бывает сложнее, чем отучить ребенка от рук в возрасте 3 или 4 месяцев.

Применять приведенные способы надо постепенно. Для начала одна-две минуты без рук. Затем с каждым днем надо увеличивать на 1-2 минуты время самостоятельного (под наблюдением мамы) гуляния. Нельзя травмировать психику и создавать у малыша страх. Жесткое решение проблемы рук в возрасте 3 или 4 месяцев аукнется в старшем возрасте плохой акклиматизацией в детском саду или школе.

Что делать, если принятые меры не помогают

Если вы приложили все усилия, чтобы отучить ребенка от ваших рук, но не получили желаемого результата в 3 или 4 месяца, рекомендуем расслабиться. Некоторым детям обязательно необходим телесный контакт с мамой в возрасте до года. Это важно для малышей, получивших родовую травму и отстающих в развитии. По мере взросления у ребенка будет появляться много новых интересов. Он будет играть в песочнице, кататься на качелях, наблюдать за животными и тянуться к общению с другими детьми. Если вашему малышу это очень необходимо – дайте возможность получить нужное ему количество телесного контакта.

Для того чтобы освободить руки и при этом держать малыша рядом можно использовать слинг.

Этот удобное изобретение представляет собой длинный прочный отрез ткани, который обматывается вокруг мамы и формирует карман для ребенка. Так же, для обеспечения постоянного телесного контакта, поможет рюкзак-кенгуру. Однако в нем положение малыша ограничено: вертикально вверх лицом к маме или от мамы. В слинге возможны различные вариации: грудничок может спать горизонтально на боку, или быть в вертикальной позе, можно спрятать ручки внутрь или достать их наружу, надеть слинг на спину (для детей старше полугода).

Нужно ли укачивать малыша перед сном

Бывают ситуации, когда малыш может некоторое время сам бодрствовать и развлекать себя игрушками, но при этом отказываться самостоятельно засыпать. В таких случаях даже сонный и уставший младенец не сможет заснуть пока мама его не возьмет на руки. Возникает проблема: как отучить ребенка от укачивания на руках?

Младенец требует внимания, чтобы получить необходимое тепло, любовь, понимание своей нужности и необходимости. Он настойчиво добивается недостающего ему телесного контакта. Поэтому для самостоятельного засыпания без криков мама должна находиться рядом, гладить малыша по головке, петь ему песенки и говорить ласковые слова. Даже не понимая значения слов, ребенок улавливает интонацию, чувствует тепло маминых рук и спокойно засыпает.

Как не допустить привыкания к рукам

Болезнь ребенка часто является психологическим проявлением недостаточного внимания. В это время малыш восполняет необходимое для развития количество любви и ласки. Грудничок в возрасте 3-4 месяцев (и старше) получает недостающее ему человеческое тепло и не соглашается отпускать маму снова.

В такой ситуации отучать ребенка от рук сразу нельзя. Надо разобраться и устранить причины недостаточного внимания взрослых к малышу (старшие дети, домашнее хозяйство) и принять меры для изменения ситуации. И только после этого можно попытаться отучить малыша от ручной зависимости: начинать переключать внимание ребенка на яркие игрушки, интересные занятия или других детей аналогичного возраста.

Если внутрисемейная ситуация не изменится, новые болезни будут спешить на смену старым, усиливая стремление грудничка быть ближе к маме.

Как большая любовь и привязанность формируют зависимость от рук

У многих мам с рождением первенца формируется очень сильная привязанность к нему. Они часто проявляют к малышу свою любовь: берут на руки, носят по комнате или на улице, показывают младенцу птиц, небо, деревья, пруд, собачку на траве или кошечку на лавочке. С одной стороны, такой ребенок быстро развивается. Он испытывает достаточное количество тактильных ощущений, чувствует свою необходимость. У него формируется чувство собственной значимости и уверенность в себе. С возрастом он становится лидером (как правило).

Однако часто (но не всегда) в возрасте 3, 4 месяцев у ребенка формируется зависимость от рук. Он еще не может принять сидячую позу самостоятельно, а на руках у мамы мир выглядит вертикально. Руки мамы дают возможность с интересом обозревать окружающее пространство. Такая зависимость не является патологической, она ослабевает к 5 месяцам, когда малыш начинает становиться на четвереньки, и легко проходит в 6 месяцев, когда малыш начинает сидеть.

В ситуации, когда малышу просто интересно на руках у мамы, важно не допустить ошибку и не удерживать младенца на себе все время его бодрствования.

Чтобы ребенок после 4 месяцев учился ползать и становиться на четвереньки, ему необходимы ежедневные упражнения. Он должен лежать на животе и тянуться за игрушкой, переворачиваться, толкаться ножками от опоры. Все это делается не на руках, а на горизонтальной плоскости.

В заключение

Есть золотое правило, которое формирует оптимальное соотношение внимания и самостоятельности. С самого рождения малыш половину своего бодрствования может проводить на руках, а половину должен провести самостоятельно (под наблюдением взрослого) — лежать, агукать, играть с игрушками или своими ручками. При этом никто не лишает маму возможности наблюдать за своим ребенком и радоваться его присутствию.

Применять приведенные способы надо постепенно. Для начала одна-две минуты без рук. Затем с каждым днем надо увеличивать на 1-2 минуты время самостоятельного (под наблюдением мамы) гуляния. Нельзя травмировать психику и создавать у малыша страх. Жесткое решение проблемы рук в возрасте 3 или 4 месяцев аукнется в старшем возрасте плохой акклиматизацией в детском саду или школе.

Как отучить ребенка от рук 4 месяца

Рано или поздно, ребенка придется отучать от рук. Что делать, если такая необходимость возникла в самом начале его жизненного пути, в возрасте всего четырех месяцев? Давайте попробуем разобраться.

В общем-то, данный раздел мы решили написать с одной целью: избавить вас от некоторых заблуждений. Чаще всего родители спешат с этим делом, чтобы не избаловать малыша. Якобы, если того постоянно брать на ручки, он вырастет избалованным человеком. Спешим вас разубедить – избалованность и прочие особенности воспитания от этого могут зависеть только косвенно. Так что, не стоит делать из мухи слона.

Почему ребенок плачет?

В первую очередь вы должны понять, по какой причине плачет ваше чадо. Их стоит разделять на две группы:

1. Реальные причины. Их может быть довольно много: малыш замерз, устал, испугался, или испытывает чувство голода . Дело в том, что если ему действительно что-то нужно, отказывать в своей помощи не стоит, и взять малыша на руки вполне можно.

2. Мнимые причины. Их дети используют, чтобы манипулировать взрослыми. Например: он хочет на ручки просто так, и будет плакать, пока не добьется желаемого. Вот от этого действительно нужно отучать.

Наиболее простой способ вместе с тем является самым эффективным. Если вы понимаете, что ребенок плачет без серьезной на то причины, просто не берите его на руки. Можете игнорировать, отказать, или сделать что-то другое, на ваше усмотрение. Можете проявить фантазию и придумать свой способ. Собственно, большой разницы в методах нет: главное – чтобы малыш не добился того, чего хочет.

Еще один метод – отвлечение. Просто попробуйте отвлечь малыша: покажите ему игрушку, покачайте, включите телевизор, наконец. Принцип остается все тем же: просто не берите на руки.

Думаете, сложно? И это действительно так. Малыш может плакать , просить, умолять. Более простых способов просто не существует, если хотите отучить – придется терпеть. Причем не только ребенку, но и вам.

Люди приходят к нам по этим запросам:как отучить ребенка от рук 4 месяца

Наиболее простой способ вместе с тем является самым эффективным. Если вы понимаете, что ребенок плачет без серьезной на то причины, просто не берите его на руки. Можете игнорировать, отказать, или сделать что-то другое, на ваше усмотрение. Можете проявить фантазию и придумать свой способ. Собственно, большой разницы в методах нет: главное – чтобы малыш не добился того, чего хочет.

Как отучить ребенка засыпать на руках — действенные методы

По мере взросления ребенка с каждым днем он все учится делать самостоятельно и меньше зависеть от находящегося рядом взрослого. Но от некоторых привычек сложно отказаться, поэтому они остаются у малыша на протяжении многих месяцев и даже лет. С самого рождения мама часто носит новорожденного на руках, он чувствует себя комфортно и быстро к этому привыкает. Но рано или поздно возникает вопрос, как отучить ребенка засыпать на руках?

Некоторые родители с рождения стараются научить кроху спать самому, подходя к нему лишь при необходимости. В других семьях ребенок почти постоянно находится в тесном контакте своего тела с взрослым человеком, привыкает к этому и требует только такого засыпания. Для того чтобы определиться, когда отучать и как это лучше сделать, важно разобрать все преимущества и недостатки такого процесса.

Плюсы засыпания ребенка на руках

Елена, 28 лет, мама 7-ми месячной Арины.
«С самого рождения дочки я много носила ее на руках и разрешала ей буквально спать на мне, потому что она была очень долгожданной. Я так радовалась ее появлению, что почти не отпускала от себя. А несколько месяцев назад, когда ей было 4 месяца, я решила пробовать отучать ее от рук, оставить ей больше самостоятельного времени и научить спать одной. Но Арина стала плаксивой, капризной, беспокойной. Когда она спит возле меня, она всего раз просыпается за ночь, а в своей кроватке может 4-5 раз и со слезами. Поэтому я решила не мучить ребенка, пусть спит со мной, ей так спокойнее».

Первым и самым основным преимуществом частого ношения ребенка на руках и его засыпания в такой позе является именно спокойствие и ощущение безопасности. Когда мама рядом, малыш чувствует тепло ее тела, слышит привычное сердцебиение, в ее руках привычно и комфортно.

Детские психологи давно выяснили, что тактильный контакт и частые прикосновения жизненно необходимы для новорожденного. Но эта необходимость тоже имеет свои пределы.

Среди других плюсов засыпания малыша на руках можно назвать:

  • быстрое погружение в сон – ребенок гораздо быстрее засыпает на руках, чем сам в кроватке, а сон его крепче и спокойнее;
  • комфортная поза – в руках мамы мягко и удобно в любом возрасте;
  • если взрослый с ребенком на руках ходит или покачивается, малыша укачивает, как в животике у мамы.

Укачивание – неизменное сопровождение засыпания на руках

Зачастую родители не просто позволяют малышу засыпать у себя на руках, они при этом ходят, покачиваются и укачивают новорожденного. А поскольку результат таких действий дает о себе знать – ребенок успокаивается и засыпает быстрее – качания становятся постоянным сопровождением процесса засыпания. Длится это до тех пор, пока не возникает вопрос, как отучить от укачивания.

Новорожденный, который соприкасается с телом мамы, слышит ее сердцебиение и покачивается, ощущает себя, как до рождения – в ее животике. Именно поэтому такой процесс его успокаивает, дарит ощущение тепла, умиротворения и покоя.

Исследователи детского развития до рождения и после появления на свет отслеживали влияние укачиваний на мозг ребенка. Автор статьи «Укачивать или нет» Анна Котельникова рассказывает о важности ритмов, по которым живет человеческий организм. Именно укачивания в раннем младенческом возрасте, по мнению исследователя, помогают наладить эти ритмы, поэтому для новорожденного первого года жизни так важны покачивания, особенно перед погружением в сон.

Минусы засыпания ребенка на руках

Поскольку процесс засыпания ребенка на руках имеет столько положительных факторов влияния на психику и развитие новорожденного, многие родители сознательно не прекращают этого ритуала. Но у любой ситуации всегда две стороны, и важно рассмотреть все преимущества и недостатки.

Среди минусов такого метода укладывания можно назвать:

  • увеличивающийся вес малыша, ведь уже в 6 месяцев новорожденный весит вдвое больше, чем при рождении, а держать его на руках становится все тяжелее;
  • на руках ребенок засыпает быстрее, но если его спящего переложить в кроватку, нередко он сразу же просыпается, переставая ощущать тепло и комфорт взрослого человека рядом;
  • чем дольше малыш засыпает только на руках взрослого, тем сложнее ему будет привыкнуть спать иначе со временем: кроху в 8 месяцев переучить легче, чем в 1,5 года;
  • совместный сон после укачивания не даст возможности полноценного отдыха мамы, а ее спокойствие и восстановление имеют большое значение для психологического настроя всей семьи.

Кроме того, есть еще один важный нюанс, который стоит знать всем родителям-альтруистам, готовым терпеть собственные неудобства и сложности ради спокойствия малыша. Постоянные укачивания негативно сказываются на становлении вестибулярного аппарата малыша. Об этом говорит известный педиатр Евгений Комаровский в своей книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». По его словам, покачивания ребенка могут приводить к головокружениям, а в некоторых случаях даже к потере сознания.

Причины засыпания ребенка на руках

Иногда деткам в 3, 4 или даже 5 лет хочется засыпать на руках или в обнимку с кем-то из родителей. И важно выяснить причину такого поведения. Может, малыш просто привык, и после нескольких дней без «обнимашек» он привыкнет засыпать самостоятельно.

Хуже, если причиной стало недостаточное количество внимания, уделяемое ребенку.

Катя, мама 3-х летней Ирочки «Иришка всегда была ласковой девочкой, любила обниматься. Но когда я вышла на работу, а ее отдала в садик, это стало настоящей патологией. Мы теперь засыпали не просто лежа рядом на одной кровати, она буквально висела на мне, обнимая за шею. На вопрос почему она отвечала: «Я скучаю, мамочка». Пришлось пересмотреть свой вечерний график домашних дел и больше времени уделять дочке».

Этот пример показывает, как остро дети реагируют на изменение в поведении взрослых и привычного порядка вещей. Если в момент каких-то серьезных перемен начать отучать от засыпания на руках, то можно получить нервный срыв у ребенка.

Убедитесь, что малыш достаточно счастлив, здоров, его нечего не беспокоит. Только в этом случае можно начать приучение к самостоятельному засыпанию.

Методы приучения ребенка к самостоятельному засыпанию

Мария, 32 года, мама двоих детей
«Моя старшая дочь почти полтора года своей жизни спала вместе со мной и часто засыпала на руках, а когда я решила отучить ее от этого, понадобилось много времени, сил и терпения. Ей было 2 года, когда она наконец-то смогла спать одна. Поэтому с младшим сыном я решила начать процесс раньше, хотя и не предпринимала резких радикальных мер. Сейчас Ярославу 1 год, я читаю ему перед сном сказки, и он засыпает сам».

Основное правило приучения ребенка к самостоятельному засыпанию – начинать как можно раньше. При этом важно принять твердое решение и осознавать, насколько это нужно ребенку. Тогда процесс пройдет спокойнее и быстрее.

Малыши до 1 года

Педиатры рекомендуют такую последовательность приучения к самостоятельному сну малыша, которому еще не исполнился год:

  1. Для начала стоит попробовать класть малыша в свою кроватку, пока он еще полностью не уснул, а только близок к состоянию сна. Если при этом кроха начинает плакать или капризничать, не брать снова на руки, а просто находиться рядом, поглаживать, разговаривать тихим голосом или напевать колыбельную.
  2. То же самое следует делать, если ребенок проснулся среди ночи. Не стоит сразу брать его на руки, можно попробовать успокоить просто нахождением рядом, поглаживанием, держанием за руку.

Как правило, младенцы быстро привыкают к новым условиям. Да, безусловно, у вас будет несколько бессонных ночей, но это проще, чем отучение в более позднем возрасте.

Дети от 1 года до 3-х лет

После 1 года нужно разговаривать с ребенком, озвучивать, что сейчас мама побудет рядом, а потом пойдет спать в свою кровать.

Канадский психотерапевт, специалист по проблемам воспитания Элисон Шефер, рекомендует такую тактику:

«Удаляйтесь постепенно. Вместе с ребенком разработайте план. Например:

  • лежите рядом с ним, пока он не заснет;
  • сидите на его кровати, пока он не заснет;
  • сидите рядом с его кроватью, но уходите до того, как он заснет (однако оставайтесь неподалеку);
  • сидите в кресле у его двери, потом уходите и оставайтесь неподалеку;
  • сидите в корридоре вне пределов его видимости.

Если вы не отучите детей засыпать на руках или в обнимку или просто рядом до 3-х лет, то дальше будет очень проблематично и уже потребуются более радикальные способы.

Жесткие методы отучения засыпать на руках

Некоторые мамы (хотя, скорее всего таких стойких очень мало) используют быстрый, эффективный, но очень травматичный для психики способ отучения малыша засыпать на руках. Причин использовать его немного – либо маме нужно срочно уехать, либо вы перепробовали всё, а ваш пятилетний карапуз еще просится на ручки.

  1. Уложите ребенка в кровать, скажите ему, что пора спать. Объясните, почему он должен спать один или расскажите поучительную историю по теме, обнимите, поцелуйте и выходите из комнаты.
  2. Естественно, малыш будет плакать и звать вас, но не спешите бежать к нему. Подождите пару минут, затем поврите ритуал.
  3. Через какое-то время можно уйти из детской комнаты, при этом важно не реагировать на плач. Если малыш поймет, что после его истерики мама возвращается, он будет регулярно использовать такой рычаг давления.

Конечно, несколько дней будут очень бурными: с истериками, воплями и просьбами. Но важно сохранять присутствие духа, твёрдо стоять на своём и ни разу не поддаться на уговоры. Ребенок поймет, что ваше решение твердое и смирится с ним.

Очень важно разъяснить ребенку, что вы по прежнему его любите, просто он растет, меняются его вещи, привычки и засыпать теперь он должен сам, без маминых объятий.

Чтобы сам процесс отхождения ко сну был спокойным и простым, важно создавать ритуалы засыпания. Иногда ребенок просится на руки, потому что ему там хорошо и тепло, даже когда он совсем не хочет спать. Одинаковая процедура перед сном даст ему понять, что организму пора отдыхать.

Ритуалы отхождения ко сну

Повторение одних и тех же действий после долгого и веселого дня вызовет в организме ребенка привычку. Каждая семья может придумать собственный ритуал и включить в него любые занятия. Главное – сразу после их выполнения ложиться спать. Тогда уже через несколько недель малыш будет готовиться ко сну, начиная с первого действия.

Вариантом вечернего ритуала перед сном может быть такая последовательность:

  1. За два часа до сна прекратить все шумные и подвижные игры;
  2. Выпить теплого молока или кефир;
  3. Помыться и почистить зубки;
  4. Переодеться в пижамку;
  5. Почитать, послушать сказки или песни мамы;
  6. Выключить свет и закрыть глаза.

Важным нюансом создания такого ритуала является засыпание в одно и то же время суток. Взрослым следует так рассчитать время, чтобы до 22.00 малыш уже спал. Тогда его сон будет крепким, восстанавливающим и продлится до самого утра.

Таким образом, приучение ребенка к самостоятельному засыпанию требует от родителей приложения определенных усилий и времени. Однако следование рекомендациям педиатров и советам специалистов поможет упростить процесс и сохранить спокойствие в семье.

Интересное видео

Вариантом вечернего ритуала перед сном может быть такая последовательность:

Как отучить малыша от рук?

Прежде чем отучить ребенка от рук, проанализируйте, действительно ли вам и вашему ребенку это нужно. Предлагаем вашему вниманию несколько психологических ситуаций, в которые наиболее часто попадают молодые родители и их малыш.

Что говорят психологи?

  1. Родственники и знакомые советуют вам заняться немедленным воспитанием ребенка, иначе он станет маленьким деспотом, который будет доставать вас по любому поводу. Поэтому каждая уступка с вашей стороны, в том числе и укачивание ребенка на руках по его просьбе, считается непростительной педагогической ошибкой. Но современные психологи утверждают: дети, которые получили достаточно внимания и ласки со стороны мамы и папы в раннем возрасте, растут более послушными и уравновешенными. Другое дело, что такие ребята более привязаны к родителям и тяжелее привыкают к детскому саду и яслям. Но, с другой стороны, отношения с родителями у них складываются лучше. Поэтому старайтесь не прислушиваться к различным советам, а руководствоваться своими личными наблюдениями и родительской интуицией.
  2. У мамы просто не хватает сил на ребенка и она старается ограничить время общения с малышом. В такой ситуации психологи советуют молодой маме распределить бытовые обязанности между домашними. Не стесняйтесь попросить родственников, знакомых или друзей посидеть с ребенком, как правило, они с удовольствием выполнят вашу просьбу. Или же попробуйте найти няню на несколько часов в неделю. Неплохими помощниками для молодой мамы могут стать различные развивающие игрушки, которые переключат внимание младенца: звуковые приспособления, игрушки с дистанционным управлением, развивающие колыбельки. Посидеть с ребенком и справиться с основными бытовыми обязанностями: стиркой, готовкой еды молодой маме помогут специально созданные для этого «кенгуру» и слинги. С ними новорожденный будет находиться возле мамы, а ее руки в это время будут полностью свободны.
  3. Нередко мамы начинают отучать малыша от рук перед выходом на работу. Обычно в этом случае у родителей нет ни денег на няню, ни родственников, которые бы могли посидеть с малышом. Психологи советуют маме подготовиться заранее к отлучению ребенка от рук, не отучать малыша резко. Старайтесь приучать младенца к общению с вашими друзьями, подругами, часто ходить с ребенком в гости. А те часы, которые останутся для вас с малышом, наполните совместными веселыми играми и любовью.

В итоге можно выделить два основных способа отучивания ребенка от рук:

  • Первый заключается в том, чтобы переключать внимание малыша с родителей на интересные яркие объекты: мультики, игрушки, музыкальные побрякушки. Но если для некоторых новорожденных такой метод будет действенным, то другим детям искать достойную замену общения с папой и мамой приходится очень долго.
  • Еще один метод – не обращать внимания на плач ребенка вообще. Но психологи советуют не ставить над ребенком подобные педагогические эксперименты. Иначе вы рискуете вырастить нервозного и беспокойного взрослого человека.

Считается, что до 6–8 месяцев ребенку просто необходимо близкое общение с мамой, постоянные поглаживания, укачивание на руках, разговор. Если же мама старается поскорее успокоить малыша и поставить обратно в кроватку, эта нервозность и спешка передается и грудничку, ребенок, наоборот, начинает «требовать», чтобы его подержали на ручках подольше. Понятно, что постоянно носить на руках малыша тяжело, поэтому можете просто усаживать его возле себя и просто играть с ним.

Это не обязательно могут быть дорогие игрушки – можете даже дать ему пластмассовые мисочки и чашки, неработающую клавиатуру, коробочки, флакончики. И заодно продемонстрируйте, как можно пользоваться этими предметами. Каждый раз хвалите его по окончании игры, пусть даже то время, которое провел ребенок самостоятельно, не на руках, не превышает нескольких минут. Даже если малыш поиграл совсем чуть-чуть, обязательно скажите ему: «Ты у меня такой умничка, такой молодец! Мама столько успела всего сделать, пока ты играл!»

Но не забывайте, что даже годовалые дети не должны сами занимать себя и играть сами с собой. Такие навыки приходят на более поздних этапах развития. Дети в 11–12 месяцев, которые увлеченно играют сами и при этом не требуют маминого внимания, считаются большой редкостью.

Что делать с истериками?

Если же потребность новорожденного пообщаться с вами выражается слишком импульсивно, в виде резкого плача, истерик, постарайтесь подумать, что стало причиной этого. Может, в семье существует негативная, стрессовая ситуация, нервозная обстановка? Или же вы решили отучить малыша от рук слишком рано? В любом случае постарайтесь устранить саму причину, а не ее следствие. Ну и, конечно же, берите ребенка на руки при каждой удобной возможности.

Обычно, если ребенок может заснуть только у мамы на руках, это свидетельствует о повышенной привязанности. Но не помешает проверить кроватку и состояние малыша. Возможно, кроха не может уснуть на ровной поверхности из-за какого-то заболевания, например, компрессии позвонков верхнего и нижнего отдела позвоночника.

Такая патология очень распространена у детей грудного возраста, особенно когда они учатся вставать, постоянно ползают по дому, падают. В этом случае вам необходима консультация мануального терапевта. Помешать ребенку уснуть может посторонний запах, еле слышный для взрослого, или же грубая текстура белья.

В итоге можно выделить два основных способа отучивания ребенка от рук:

Рекомендуем прочесть:  Как Сделать Подарок Для Дедушки Своими Руками На День Рождения
Ссылка на основную публикацию